X
FEELCYCLE 強度7
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0316名無し会員さん
垢版 |
2019/11/05(火) 14:42:17.73ID:zuzxSfeQ
>>315
だから　c ですね。
初心者さんも安心して受けてください。
0317名無し会員さん
垢版 |
2019/11/05(火) 14:49:46.42ID:U2PXqo/H
自分としては2019はBかな
ラストでBに格上げかなって感じ
0319名無し会員さん
垢版 |
2019/11/05(火) 15:54:33.65ID:v7Iep7q0
>>316
こいつはいつも他人の評価にイチャモンつけて自分だけが正しいと思っている奴なので無視してください
0321名無し会員さん
垢版 |
2019/11/05(火) 16:37:06.70ID:I56wxdou
>>316
理解できないんだろうな。
0322名無し会員さん
垢版 |
2019/11/05(火) 17:23:17.28ID:zuzxSfeQ
cって書いただけでこの有り様w
ぽいずん。2019
0323名無し会員さん
垢版 |
2019/11/05(火) 17:46:32.38ID:WFg5jcQt
2018はssの一番下でいいかもね
ラストのbeautiful worldが軽いけど

2018≧bb3-hit5だな
0324名無し会員さん
垢版 |
2019/11/05(火) 17:49:15.86ID:sMD8U/lg
>>320
お前じゃねーよｗｗｗ
お前がレスした奴のことだよｗｗｗｗｗｗｗ
0325名無し会員さん
垢版 |
2019/11/05(火) 18:16:27.71ID:zuzxSfeQ
>>324
ウルセェな！
恥ずかしくてアソコがキュゥ〜っと縮んだじゃねぇか！
ああー　間違えましたよ！
私間違えましたよ！
顔が真っ赤ですよ！
0326名無し会員さん
垢版 |
2019/11/05(火) 18:25:35.16ID:zuzxSfeQ
>>324
嗚呼ーもう！
お前のチソチソちょんぎってやりたい！
クゥー　
今日はもう立ち直れそうにないので、
夜のレッスンキャンセルで。

今後ともよろしくお願いします。
0327名無し会員さん
垢版 |
2019/11/05(火) 18:37:35.90ID:imKXV/Ds
2019は、Aに1票。最後だけ、キツイが、あとはそこそこの強度。
0328名無し会員さん
垢版 |
2019/11/05(火) 19:00:17.02ID:Hy+4P22U
2019やsigaraや2017は、他のプログラムと違ってランク付の表記変えたらどうかな？

すげー極論の話だけど、bb1 comp1(E)で、ラストの1曲だけsay you doに置き換わったpgmあったとしたらランク付できなくね？
全体としてはEだけど、最後だけきついから+2ランクでC とか表現しても意味ないじゃん。Cレベルじゃ絶対say you do漕げないし、漕げる人にとっちゃトータルD負荷くらいだろうし。

2019はラストがなければBで、ラストだけSだからB(maxS)
2017はラスト2曲の連続がなければAで、ラスト2曲、(単体でバナナAとガムSの連続でSS)だからA(maxSS)
sigalaはラスト2曲の連続がなければCで、ラスト２曲、(単体でgive meAとsay you do SSの連続)だからC(maxSS)

これなら揉めなくない？
今までの他のプログラムは、いい意味で強度の波のバランスがよかったんだと思う。基準+-1くらいで。
0329名無し会員さん
垢版 |
2019/11/05(火) 19:08:10.44ID:Hy+4P22U
間違った、単体でバナナAとガムSSの連続でSS　ね。

ぶっちゃけgive meからのsay you doの流れはSS漕げるレベルにならないと漕げないと思う。
でもSS漕げるようになればプログラムトータル負荷はBか、高くてもA。
0330名無し会員さん
垢版 |
2019/11/05(火) 19:12:44.67ID:9z99Bh++
IR「強度はその日の体調や人によって感じ方は様々です」
0331名無し会員さん
垢版 |
2019/11/05(火) 19:35:36.26ID:QAu3mCJL
>>328 >>329
言ってることはよくわかるし、ランク付けも自分の感想とおおよそ同等でいいと思うんだけど
そこまで強度表を細分化する必要あるかな？
初めて漕ぐPRGを漕ぎきらなきゃいけない義務もないし、だいたいの強度がわかれば安心してチャレンジできるって程度の表でいい気もする
0332名無し会員さん
垢版 |
2019/11/05(火) 19:41:35.27ID:XzXksbZi
でもお前ら漕げないとすぐバカにするじゃん・・・
0333名無し会員さん
垢版 |
2019/11/05(火) 19:44:18.64ID:Hy+4P22U
>>331
最終的な強度表についてはだいたいで良いというのには賛成。
でも、格付けする前の議論では、ちゃんと区別できるように細分化してコメントして欲しい。
結論だけでAとかCだの、自慢げだのっていういつものループの無駄な言い争いはうんざり。。
0334名無し会員さん
垢版 |
2019/11/05(火) 19:47:43.68ID:JXkKlaZo
なぜここに書かなきゃならんのw
0335名無し会員さん
垢版 |
2019/11/05(火) 19:51:05.31ID:xj1Jk5jT
>>333
＞いつものループの無駄な言い争いはうんざり。。
それが５ちゃんねるというところだｗ
嫌なら自分でサイトでも立ち上げるんだなｗ
0336名無し会員さん
垢版 |
2019/11/05(火) 19:58:55.78ID:QAu3mCJL
>>333
そうだね、ちゃんと評価したランクの裏付けをここで述べるのは大事だね
その考え方に賛成だよ
0337名無し会員さん
垢版 |
2019/11/05(火) 19:58:57.96ID:JXkKlaZo
同意です

ある程度の情報を掴んでおくだけで良いのでは？
ここの内容全てが正確ではないと思うから
自分で確かめるのが1番
ただ、ここに書いてだけで簡単に変えられるのならみんなそうしてるよねw
聞いてみると実際は違うこともあったし
合ってることも勿論あったけど
0338名無し会員さん
垢版 |
2019/11/05(火) 20:01:44.66ID:JXkKlaZo
335さんに同意

自分もここ見て知ったこともあれば
ここには書かれてない事が実際あったりしたからね
0339名無し会員さん
垢版 |
2019/11/05(火) 20:29:17.44ID:PDjpLrKz
わたしは、1曲目から最後の曲までの総合的な強度にしてほしい。
0341名無し会員さん
垢版 |
2019/11/05(火) 22:46:10.82ID:I4d1LsCS
bsbi て、脚もかなり訓練になりませんか？
下手なbb2よりキツイ気するのですが？
0342名無し会員さん
垢版 |
2019/11/05(火) 22:48:52.28ID:LAI0wQtl
BSBiは強度おかしい
Wiと同じノリで挑んだら全身ぶっ壊れた
0343名無し会員さん
垢版 |
2019/11/05(火) 23:01:36.66ID:GRPz9iRY
12曲目のbeast mode 漕げる人、マジリスペクトだよw
あれはcarnival feeling(BB3Regg)に匹敵する
0344名無し会員さん
垢版 |
2019/11/06(水) 00:10:29.36ID:eDKHtpkh
>>342
一度受けて懲りたので、それから受けてないや。
Aくらいを気持ちよく漕ぐのが好きなんよね。
0345名無し会員さん
垢版 |
2019/11/06(水) 00:13:16.39ID:eDKHtpkh
>>311
一時、全体的に強度上げすぎてブーイング出てたことへの配慮じゃない？
もしくはイントラぶっ壊さないための配慮。
0346名無し会員さん
垢版 |
2019/11/06(水) 00:13:36.18ID:GZZREv+0
前スレより


１ 片手で2カウントpushup
２ P1DT チューブkick back アツい
３ P3 P2交互にpushup 4回ずつ 全部DT アガる
４ チューブでラットプル 飽きる(白目)
５ ダンベル 田植え NOｰbounceじゃないと負荷にならない
６ ダンベル ﾜｷﾜｷDT アガル
７ 休憩 P1立ち漕ぎオフビートelbowdown → 左右
８ 150bpmでDTpushup → 128count run(P3→P2 64ずつ)
９ ダンベル トライセッ◯ス ひたすら
１０ ダンベル プルプルオーバー 立ちP1DTが鬼 ホバー勢は神 ZEDD神
１１ チューブでラットプル 飽きる (解脱)
１２ 160bpm P3DT 2カウントpushup carnivalfeelingと同等 できる人マジ神

すごくいいプログラムですよwお試しあれ
0347名無し会員さん
垢版 |
2019/11/06(水) 00:38:58.12ID:7qBBBAvj
>>340
リリースされるプログラムはBB2が多いから、そこから集めてBB1にはできないんじゃない？
体験の人びっくりしちゃうよ
0348名無し会員さん
垢版 |
2019/11/06(水) 01:45:26.74ID:4nSepPvc
>>343
Beastmodeとcarnival feelingじゃ比べ物にならんよ。
DTの長さが比じゃない。
beastmodeの方が若干BPM速いけど64カウント弱+128カウント弱だけ。間座れるし。
carnivalは正確なカウント数えたことないけど64カウント超えのDT×3セットでラストセットは200カウント超えてる。タピバもつく。
この速さになると2カウントのPushとシングルタピバでは辛さが段違い。
0349名無し会員さん
垢版 |
2019/11/06(水) 01:48:19.71ID:TWubP2ux
>>289
Say you doをYouTubeで検索して、後半で96カウントくらいP3DTでED(PU?)するのを想像してみるといいよ！
0350名無し会員さん
垢版 |
2019/11/06(水) 07:27:12.77ID:GZZREv+0
>>348
お、具体的な分析、嬉しいです(笑)

もしよかったらcarnival feelingやbeast modeの失速しないための工夫やトレーニング方法あればご教授下さい！m(_ _)m
0351名無し会員さん
垢版 |
2019/11/06(水) 08:51:11.69ID:l3ZHkFeK
>>350
普段からトルクを上げてトレーニングすると良いよ！
マジでオススメ！
0353名無し会員さん
垢版 |
2019/11/06(水) 09:47:53.82ID:qPCcJaVh
>>315
強度の高いレッスンで
物足りないとかほざいてるのに限って
あれでちゃんと焦げてるつもりかよ
と突っ込みたくなる

早どり
動きがちっちぇえ
体幹軟体動物
0354名無し会員さん
垢版 |
2019/11/06(水) 10:20:47.74ID:o0NXQ0wL
>>350
BB3とBiどちらも漕ぐけど、最近のでは感覚としてMETALのラストが近いかな？

BPM171(ほぼRUN)
2カウント・4カウントでP2DTでEDやSFやってP2RUNとP3RUNが入ってくる
座れるだけまだ良い
0355名無し会員さん
垢版 |
2019/11/06(水) 10:48:21.40ID:sP8SUNd5
>>353
でもお前のサイサイもおかしいぞ

お前のサイサイもおかしいぞ
0356名無し会員さん
垢版 |
2019/11/06(水) 10:51:33.43ID:ykS+V08v
>>351
ありがとうございます！
BB1や2では可能なかぎりトルコ揚げてます。が、BB3では失速を恐れて、大抵トルク0か1なんです…

リザレクション終わったことでBB3いくつか予約してるんで、ちょっと失速覚悟で逝ってきますね…

>>354
メタルですね…曲が好きになれなくて、1回だけやりましたよw
けっこう厳しかったの覚えてます
せっかくなので、もっかいやってきます↓
0357名無し会員さん
垢版 |
2019/11/06(水) 12:39:23.48ID:RYDXbVJx
トルコ揚げうまそう
0362名無し会員さん
垢版 |
2019/11/06(水) 16:01:26.36ID:VVmqjmOe
ラストの腹筋がきつい！
0363名無し会員さん
垢版 |
2019/11/06(水) 16:53:27.77ID:z1nbzd7V
>>361
Bか？Lか？得意によって変わるけどBB3hous1あたり？

10曲目Let Me Love YouのP1DTプルオーバー、反動つけずにやると無茶苦茶キツい
ラストのBeast ModeはRUNしながらPU128カウント

BB3筋トレ感覚
0364名無し会員さん
垢版 |
2019/11/06(水) 20:27:17.16ID:9Sisl72l
2019はAかな？
前半は多少は休憩入るけど、PUがやたらと多くて地味にしんどい。
ラスト2曲はWi2とBB3で追い込まれる。
でも、全体的にはSという程ではないでしょ。
0365名無し会員さん
垢版 |
2019/11/06(水) 21:10:59.75ID:SSHOaUXy
今日2019受けたけど全然だったー
Aは無いね
BかCが妥当
0366名無し会員さん
垢版 |
2019/11/06(水) 21:16:57.14ID:E6CewM97
自分も2019はAに感じた。
最後の曲はあれだけど、それ以外はP3DTもrunもバランス良く入っている気がしたし、ラスト前でしっかり休めるし。
スクリとかRock2よりも楽だった印象。
プッシュアップが余裕な人にとってはもっと強度下がるかな。
0367名無し会員さん
垢版 |
2019/11/06(水) 21:51:34.28ID:eDKHtpkh
>>366
そうなんだ、PU大好きだから楽しみにしてよ♪
0368名無し会員さん
垢版 |
2019/11/07(木) 03:13:17.27ID:q7xVK4ut
>>350
carnival feelingは自分含めてまともに漕げてる人見たことないからご教授できないけど、beastmodeは128のRunを失速せずしっかり回せるようになれば出来ると思う。
スクリのラス2で練習したら良いよ。
sigalaがあった時はsigalaのラストとかも速い脚に上半身の動きつけるという意味で練習にはなったと思う。
通常レッスンだとスクリくらいしか思いつかない。

BiダンベルはL6ダンベルで練習したら良いかな。
フロントレイズはカウントゆっくりな方が腕にくるから、L6のダンベルで十分練習になると思う。
脚はDTホバーを96くらい×2だけど、これは練習曲が思い浮かばないw L6ダンベルをノーバウンス死守してやれたら良いところまでいけるはず。
0369名無し会員さん
垢版 |
2019/11/07(木) 12:47:28.34ID:wzgCk8DB
>>366
2019、1〜9曲目までは自分はBでもいいような気がしたけど、ラスト曲あるから
Aってかんじかな。3-rock2の時はヘロヘロになるけど、2019ではいぇーい！って盛り上がれた！
それにしても選曲ｗ
0371名無し会員さん
垢版 |
2019/11/07(木) 17:40:33.05ID:jKCcbTIR
Biはきつい
BB3のキツくないのよりキツい
もうちょい難度の低いBi2を早く作ってほしい
WiレベルのBiがほしい
0372名無し会員さん
垢版 |
2019/11/07(木) 19:16:30.63ID:V9ay6RMj
>>371
Biのもうちょっと強度弱いのって、2-DEEPだよｗインテンシヴじゃなくなっちゃうじゃんｗ
DEEP、本気でPUとT＆Pしてごらん？
0374名無し会員さん
垢版 |
2019/11/07(木) 19:34:10.07ID:jKCcbTIR
DEEPってそんなにきつかったっけ覚えてないや
トレーニングについては詳しくないんで
本気のPUとT&Pってどうやればいいんでしょうか？
0375名無し会員さん
垢版 |
2019/11/07(木) 20:12:03.62ID:6nITZK7c
>>372
DEEPってBSBiみたいにチューブとダンベルが集中的にあるの？
0376名無し会員さん
垢版 |
2019/11/07(木) 20:34:05.70ID:+snSZrqN
>>375
鬼のように、絶え間なく、延々と続く、タッペンプッシュある気がする…

でもBB3rock1ほどではないけど
0377名無し会員さん
垢版 |
2019/11/07(木) 21:30:47.18ID:q7xVK4ut
DEEPは飽くまでもBB2
DEEPにはチューブはありません。
Biは12曲中3曲チューブ、4曲ダンベル。
チューブやダンベルで楽な曲があまりない。
ただ、P3プッシュが延々続くみたいなのはない。
得意不得意かもしれないけど、P3プッシュやタッペンプッシュを延々としてるのとダンベルやチューブを使って負荷かけるのとは負荷のかかり方が違うと思う。
同じintensiveでもWiの腹への負荷とは比べ物にならないと思うな。
0378名無し会員さん
垢版 |
2019/11/07(木) 22:15:45.32ID:nyEKpaf0
スクリレックスや2Hous3のような強度表のSクラスには慣れてきたのでBB3に挑戦してみたいと思っています
3Hous2が比較的易しいようなのですが行ける範囲であまり提供されておらず…、
他にBB3入門になりそうなPRGはありますか？
0380名無し会員さん
垢版 |
2019/11/07(木) 22:44:40.40ID:97FZCoVe
アコはなんて？
0382名無し会員さん
垢版 |
2019/11/07(木) 23:06:16.49ID:q7xVK4ut
>>379 >>381 笑ったw

>>378
3Rock2ですね。これまた持ってる人まだそんなにいませんが。それか3-5かな。
0383名無し会員さん
垢版 |
2019/11/07(木) 23:38:18.25ID:c0e6OfEP
いや、一曲目からノリノリだし案外soul1はBB3スタートに良いと思うけどな
0384名無し会員さん
垢版 |
2019/11/07(木) 23:41:56.40ID:q7xVK4ut
>>383
いや楽しさの問題ではなく入門だから強度が最優先の話なのでは…w
0385名無し会員さん
垢版 |
2019/11/07(木) 23:55:30.04ID:jKCcbTIR
強度スレでいうのもなんだけどIRで選ぶのもありだよ
ガンガン盛り上げてくれる人なら地獄でも楽しく終わる
0386名無し会員さん
垢版 |
2019/11/08(金) 00:00:34.64ID:o4+66ThZ
>>385
確かに
IRによって同じプログラムでも強度の感じ方がまったく変わる
これはIRも言ってた
0387名無し会員さん
垢版 |
2019/11/08(金) 00:15:44.82ID:UHR0BSwi
IR「強度はその日の体調や人によって感じ方は様々です」
0388名無し会員さん
垢版 |
2019/11/08(金) 00:35:14.01ID:yDGbAf1H
2019は結局Aでいいのかな？

1曲目で地味に削られ、全体的にプッシュアップが多く、ランもそれなりにあり、ラストの衝撃もあり、Aに賛成です

消費カロリーを計測したところ、他のS、Aランクのプログラムと同等でした
0389名無し会員さん
垢版 |
2019/11/08(金) 01:02:43.83ID:kyexrS1A
>>374
M.Takahiroが前節で言ってたけど、P3PUはハンドルが曲がる辺りを持つと胸に入り易い。
床でやる腕立て伏せと同じように、下ろした時に手が胸の横にくる感じ。
テンポが遅い時は深く大きく早く。
テンポが速い時は沈む時も引っ張る。

T&Pは動作を繋がずに切る。
特にPUはちゃんと上げてからタップの動作を始める。
0391名無し会員さん
垢版 |
2019/11/08(金) 07:33:42.35ID:o/6+BQvr
Deepちょくちょく受けるけどアレ、リリース当初から長い時間漕ぐのが平気な人と苦手な人で評価割れてたもんね
もちろん基礎体力は大前提ですが
0392名無し会員さん
垢版 |
2019/11/08(金) 13:11:30.71ID:T9v0KvT9
>>389
だね、新バイクはその位置持つと、胸や腕の付け根の筋肉に体重のせやすい
puは、上下運動の反動で腕から体重を逃がさないで、常に自重を乗せ続ける
0393名無し会員さん
垢版 |
2019/11/08(金) 13:34:38.18ID:NNQP8KWu
>>389
まさに正論
0395名無し会員さん
垢版 |
2019/11/09(土) 20:14:18.14ID:ppQnIKw8
PTXもうすぐだ
set list聴いて脳内コリオ予想すると強度AかSだな
と無意味なレスしてみる
0396名無し会員さん
垢版 |
2019/11/09(土) 20:22:42.66ID:lpvh+JXh
>>395
脳内コリオどんな感じ？
個人的には4曲目のダフトパンクが高速P2DTとスタンディングファストでじわじわ削ってくると予想
まあこんな予想無意味だけど
0397名無し会員さん
垢版 |
2019/11/09(土) 20:35:54.84ID:5v1H2rcL
受けるときの心構えになるから予想聞くのも楽しいよ
0398名無し会員さん
垢版 |
2019/11/09(土) 20:39:43.69ID:ppQnIKw8
>>396
1曲目P3DTでタピバかオブビートライレフ
2曲目P3 PU
3曲目P2DTからP3DT TP&PU
4曲目　完全同意。さらにP3 RUNもあるか

考えてたらワクワクがとまらんw
0399名無し会員さん
垢版 |
2019/11/09(土) 21:34:44.36ID:H+oif9GK
PTXはかなり強度は低めだって言ってたよ。
0400名無し会員さん
垢版 |
2019/11/10(日) 02:21:16.40ID:ZqkOG8Z3
PTXってただのXMASの延長か…
そこまで盛り上がる曲目じゃないので残念…
0401名無し会員さん
垢版 |
2019/11/11(月) 08:07:09.84ID:GiNhd9ve
PTX 強度D
runもないし、リズムに乗って気持ちよくこげる
ただしbb1卒業したてのP3DT苦手な人はCくらいに思っておいた方がいいかも。
0402名無し会員さん
垢版 |
2019/11/11(月) 08:50:48.90ID:Q+0gqs+D
だね。Ｄで間違いないと思う。

2019はAかなと思ってます。
0404名無し会員さん
垢版 |
2019/11/11(月) 10:43:45.61ID:5Dx3QJRa
PTX、Dですかね
MTGXより強度高いって言ったIR、誰よｗ
0405名無し会員さん
垢版 |
2019/11/11(月) 10:53:07.27ID:5Dx3QJRa
2019は最初Bかなと思ったけど、1曲目から本気でやるとAだな、と思えてきた
感覚的には2-16ぐらい
0406名無し会員さん
垢版 |
2019/11/11(月) 21:43:28.66ID:R+c5p5eG
>>405
一曲め、音の感じがDeep1とちょっと違うね。単純にIRさんの違いかな？やりにくかった。
いきなりDeepの途中の曲だから体の感覚がDeepになってないからかな…？
0407名無し会員さん
垢版 |
2019/11/11(月) 22:50:47.24ID:29diVPwi
2-2019は他の20〇〇シリーズより強度が低いと感じてたけど、Bでありえない強度の曲も入ってるから、やっぱAに一票。
0408名無し会員さん
垢版 |
2019/11/11(月) 22:57:30.59ID:13+wMpg3
PTXはBB1あがりにはP3DT多くてきついかもしれないな
JUSTIN、MTGXと同じくらいだしCでいいんじゃない？
0409名無し会員さん
垢版 |
2019/11/11(月) 23:03:03.39ID:PXdEZ354
2019はAに1票
最初と最後の強度はかなり高いと思うので、ここしっかりやればある程度きつい
2017と2018がBB2と思えない高強度だったせいで基準がバグってきてる
0410名無し会員さん
垢版 |
2019/11/11(月) 23:09:05.09ID:ltyYQIJW
>>406
＞いきなりDeepの途中の曲だから体の感覚がDeepになってないからかな…

そうだと思うよ。
1曲だけでdeepの没入感は出ないと思う。しょうがない
0411名無し会員さん
垢版 |
2019/11/11(月) 23:23:06.45ID:R+c5p5eG
>>410
あれはやっぱり1レッスン全曲通しでやってこそだよね。2019でしかdeep知らない人には不評だろうなぁ

2019は最後がなければBでいいと思うんだけどZearaheadの脚がついていけないから初見だとA。
0412名無し会員さん
垢版 |
2019/11/12(火) 07:34:41.61ID:w4dcBato
BSBiてBB3としても上位のレベルな気しませんか
脚も腕も最後まで保たない…
hous1やHH1はなんとかなってきたのですが…
0414名無し会員さん
垢版 |
2019/11/12(火) 20:24:01.15ID:Dg94Wsht
明日初めてBSBのインテンシヴ受けます。

脚もキツイですか？

BSWのインテンシヴより脚キツイですか？
0416名無し会員さん
垢版 |
2019/11/12(火) 23:02:22.88ID:1t3g0OP5
2019受けました。個人的にはSです（小声）。
理由は既存強度表のSであるL-HousやW7やB5やB6や2-BM1よりキツかったから。
一曲目で地味に削られ、ダンベルはかなりキツくて長め。
ラスト曲はSSクラス。
それ以外はまずまずの強度だがランは多目。
AとしてもSよりのAかと。
まぁ1人の意見としてご参考まで。
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニューススポーツなんでも実況