【新たなる旅立ち】ボディパンプ42【再始動】
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回数も型もきちんとやれてない無理すぎる重量のやつ男女共結構多いが膝とか悪くせんのかね >>990
フォームが変な奴はいるが、回数やらない奴もいるんだ?
回数少ないなら膝なんか悪くしないよね 他人なんか気にしてどうするw
真面目に自分を追い込めよ >>993
どんなフォーム?
パンプのスクワットは膝の角度は90度だけれど
それより鋭角にしてるの? 最初の記念すべき書き込みを貼り付けてもらえますか? このスレッドは1000を超えました。
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