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【コナミ以外で】 ボディアタック NO26【選べます】

レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
0001名無し会員さん
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2019/04/08(月) 22:09:17.00ID:n5+qUCcP
バーピーでもハイニーでも
膝をついてもつかなくても
ボディアタックについてなんでも語りましょう

公式
http://www.lesmills-japan.jp/attack/

※前スレ
【オプションで】 ボディアタック NO22【選べます】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1468307150/
【コナミ以外で】 ボディアタック NO23【選べます】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1475042117/
【コナミ以外で】 ボディアタック NO24【選べます】
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1499995912/
【コナミ以外で】 ボディアタック NO25【選べます】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/sportsclub/1512873416/
0885名無し会員さん
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2021/03/22(月) 00:50:53.05ID:OyraBQxY
>>884
1セット目からフリックで腕つける前のプレキューの動きが違う(マニアは100をやりたがる)
0886名無し会員さん
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2021/03/22(月) 00:55:58.86ID:OyraBQxY
>>884
そしてマニアはニープル前のプレキューは63をやりたがるw
0887名無し会員さん
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2021/03/22(月) 02:12:34.07ID:crkbZ4ap
>>885
そこまで待って片腕ずつだったら100って判断するしかないかね。

>>886
...すまぬw
0889名無し会員さん
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2021/03/23(火) 11:00:38.70ID:ZeXWZO12
111のパワーは73-6のWherever You Will Goか?パワーらしくない曲だな
0892名無し会員さん
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2021/03/23(火) 18:28:26.11ID:lfgvKzbJ
>>891
おー、そうだ!78だったすまんw
だがパワーの感じが全然しないわw
0893名無し会員さん
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2021/03/24(水) 21:29:51.76ID:Elby7hnX
たまたまアタックの動画観ようとしたら、Joyfitでハイズマンの紹介があった(懐かしい)68か72のアジ出来るんだね..
0894名無し会員さん
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2021/03/25(木) 16:48:08.60ID:eXFv8YNd
コロナが流行りはじめてから行けなくなって、行ってたコナミが次々に閉店していき、ついにホームまで閉店になってしまった
0895名無し会員さん
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2021/04/02(金) 19:17:26.53ID:cFmHkKdy
新曲楽しい
0896名無し会員さん
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2021/04/03(土) 12:44:06.24ID:sLP8hd1E
パワーとインターバルは
前回の方が良かったな。
0897名無し会員さん
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2021/04/03(土) 12:54:38.67ID:xei0ZwQD
新曲つまらん
やっぱり、BA39-10がいいお
0898名無し会員さん
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2021/04/06(火) 08:14:07.13ID:ty2bUQwg
サイドステップしてジャンプ中心のコリオだと
111のパワーより104のプライオのほうがきつい気がする
0899名無し会員さん
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2021/04/06(火) 10:35:39.80ID:JnrhnUd6
111-9は78-6のオマージュでバーピーで懐かしむものだろ?サイドジャンプタックはおまけと考えた方がいいかもw
0900名無し会員さん
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2021/04/08(木) 20:24:53.23ID:g2xA9lHf
早くバックナンバーに成れ
0901名無し会員さん
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2021/04/16(金) 00:22:43.98ID:LMgugVp0
まん延防止が10都府県に拡大って..
また時短営業するつもりか?舐めてんの?みんなアタック出来るだけ参加しようぜ!
0902名無し会員さん
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2021/05/01(土) 09:13:45.26ID:5a26UQ/C
今日からコナミはやっとバックナンバーに入る(実際は29日に1回やったけどw)

GWはミックスを堪能するよ
0903名無し会員さん
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2021/05/09(日) 10:55:25.31ID:Xh2+fFce
なんかアタックがアタックから離れて行っている気がする。
アタックって音楽を楽しみながら強度の高い
初中級クラスのエアロビクスをする有酸素運動
という認識だけど
最近は音楽など聴こえてこないし
コンバットやジャム的要素を無理矢理ぶち込んで
違和感を感じる。
今後は重りを持ってしたりするのかな
0905名無し会員さん
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2021/05/09(日) 12:31:26.30ID:NKR7Nowa
もうそこまで行ったらスッキリサッパリ引退しろよいつまでもしがみついてんじゃねぇ
0906名無し会員さん
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2021/05/09(日) 12:34:08.77ID:NKR7Nowa
アタックがアタックから離れてるんじゃなくて

(今の)アタックが(昔の)アタックと離れてる。だろうが

離れてるんじゃなくて変えて行ってるの
成果目標に入ってるし業界トレンドだから

コンバットも常に変えてるけど、Radicalなんかも追随してきてる
0907名無し会員さん
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2021/05/09(日) 15:44:48.34ID:YJRNxkbQ
>>903
昔っていつ?今日バックナンバーで104を通しでやったが楽しめたよ。45分だからパワーなかったが104は昔でok?
0908名無し会員さん
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2021/05/10(月) 17:14:59.52ID:lK4GUiBy
>>907
45分クラスでパワーが
無いなんて不完全燃焼。
0910名無し会員さん
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2021/05/10(月) 20:52:00.36ID:37quqVMB
>>908
45分はパワーないよ、6か8の選択だよw
0911名無し会員さん
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2021/05/10(月) 22:25:12.49ID:gLUCf9/0
コナミ以外ならパワートラックやるでしょ。
0912名無し会員さん
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2021/05/10(月) 22:55:52.50ID:BgiXuGBx
コナミはいつまでパワーやらないんだよ。
0913名無し会員さん
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2021/05/10(月) 22:59:39.92ID:IAvYdIu0
45分の公式フォーマットはパワーあり
エアロビックとクールダウンなしで、ランニングかインターバル選択
ちなみに30分でもパワーあり
0914名無し会員さん
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2021/05/10(月) 23:51:21.87ID:qrWQK+VK
おっと、残念ながら1〜9まで全部やるところもあるぜ!公式も糞もねーんだよ!
0915名無し会員さん
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2021/05/10(月) 23:56:16.41ID:qrWQK+VK
くだらねぇ事はどうでもいいから、お前ら今日は何番やったんだ?
0916名無し会員さん
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2021/05/11(火) 01:02:14.56ID:hNpMIInQ
パワーってパンチ撃つだけでジャンプもバーピーも無いからちっともパワフルじゃないんだけど
0917名無し会員さん
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2021/05/11(火) 03:21:38.18ID:oysHKoy8
>>914
本当にそう思う。
ナンバーに文句言うの違うよね。
構成や動きは選べるんだから
イントラや客次第でいまの環境でも楽しめると思う。

あ、
>>903
のこと言ってた
0919名無し会員さん
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2021/05/11(火) 11:26:53.26ID:VXFPSWcK
>>916
コンバットか..パワー1や2に比べるとパワー3はやはり単調だな

ところでアタックがアタックから離れる?何番ならいいんだ?
0920名無し会員さん
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2021/05/11(火) 13:05:52.35ID:qPhgXqRw
古い曲懐古と言う訳ではないが80番位までが楽しんでアタック出来るナンバーかなぁ。最近の曲はトレーニングマンセーで曲を楽しむ余裕がないと言うのが本音かなぁ。もちろん加齢と昔のコリオの強度を知ってるから今の強度についていけないってのはあるかな。
0921名無し会員さん
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2021/05/11(火) 19:33:31.39ID:EAYmwTKV
昔は売れてる曲入ってたけど
今はよくわからんビートの曲ばっかでつまんね
0923名無し会員さん
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2021/05/11(火) 21:55:25.11ID:TQwHCJAX
お前らが売れてる曲知らなくなっただけじゃん。
111のウォーミングアップなんて娘が口ずさんでたぞ。
もちろん俺も知らなかったけど。
0924名無し会員さん
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2021/05/12(水) 14:36:35.18ID:5qMe+Yl3
113パワーかインターバルでBC1桁台の曲のサンプリングがあったよ
0925名無し会員さん
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2021/05/12(水) 15:20:13.40ID:lfkkSJ1v
>>920
まさか、This Is Loveでギブアップ!?
今はmix期だからリクエストしてみては?
73-9とか(笑)
0926名無し会員さん
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2021/05/12(水) 18:56:25.13ID:8JJF7b50
>>921
やっぱり、87以降からつまんなくなったね
90番代がビート音が多くなかった?
強度以前に似たようなコリオとかつまんなかった。
95-4、3ステップランとランジしかない
96-4、82-4の対面版に毛がはえた
98-4、対面いらん、ハイニー/ランジのみ
99-4、何これ?リズムとりにくい
100-4、糞、70-4の方がバスケで楽しい

100越えてから少しは楽しくなった
0928名無し会員さん
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2021/05/12(水) 23:29:41.56ID:UR/LAT9O
それはない、92も面白い
90,91,93,94は微妙だな

今日はStarstruckkをやったわ
0929名無し会員さん
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2021/05/13(木) 00:38:14.73ID:K7xgdH/U
72-02いーなぁ。
スタジオパニックになってた?
0930名無し会員さん
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2021/05/13(木) 07:58:26.09ID:QJ5Bf0OA
5〜6名がパニック、あとは慣れてた人たちだよ。72を通しでやったが、プライオがいきなりハイニーから始まるのすっかり忘れてた。
0931名無し会員さん
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2021/05/13(木) 13:06:26.91ID:K7xgdH/U
お前達と飲みながらアタックのくだらない話したいわ。
0932名無し会員さん
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2021/05/13(木) 17:55:55.24ID:AFKOHN6e
今度はWUでウサインボルト
ポージングやる奴おるかい
やらされている感勘弁
0933名無し会員さん
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2021/05/13(木) 17:58:45.66ID:AFKOHN6e
それも7001 Feels Like A Prayerで
意味わかんねぇよ
0934名無し会員さん
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2021/05/13(木) 21:47:07.13ID:dDWup8Bs
バカイントラ、肝心なコリオ忘れるな(><)
全員イントラと同じコリオで俺1人だけ変に思われたわ!
0935名無し会員さん
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2021/05/13(木) 22:11:43.47ID:uegTiHbF
知っててもイントラに合わせる余裕が欲しいな。
新曲除く
0936名無し会員さん
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2021/05/14(金) 00:43:30.54ID:oDpatdeU
そうはいかない。正規のコリオやってる人がバカにされるが、間違ったコリオだと消化不良でスッキリしなくなる。他店で受けまくっているから余計に首かしげる。

今日はDominoesをやったが、
3セット目の
アームカール・二ー移動×4
サイドフリック×4
なのに、
正面パンチ・二ー移動×4
キック&パンチ×4

そして、
パンチアップ・二ー移動×4
キック&パンチ×4
なのに
正面パンチ・二ー移動×4
キック&パンチ×4

以前にもWe Dance Onでも止まってディスコ・ディスコやる指示でみんなやったけど、完全無視してクラップ前進してキック&パンチしてやったわw

イントラ赤っ恥かいて爆笑してたわww
0937名無し会員さん
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2021/05/14(金) 04:30:58.26ID:CwkW7tFN
全く動かないクセに間違うと
イントラに指示する嫌われ者
川崎のキモタンク
0938名無し会員さん
垢版 |
2021/05/14(金) 07:52:12.97ID:1f1rrC2a
川崎のキモタンクって誰?
特徴教えて!そんなに嫌われ者なの?
藤ヶ崎美奈にも会ってみたいw
0939名無し会員さん
垢版 |
2021/05/14(金) 14:34:23.45ID:hJo5ed6L
>>936
お前が正しいんだろうけどスタジオの総意はお前だけが間違えたになってるんだろうな。
0940名無し会員さん
垢版 |
2021/05/14(金) 17:16:49.81ID:srEsUoEw
>>939
そんなの関係ねー、正しいものは正しいのだ。
回転できないくせにレイラを流したイントラもいたからなww
できないなら最初から出来る曲を流せや
0941名無し会員さん
垢版 |
2021/05/14(金) 18:03:41.45ID:x380/6La
自分も人の目は気にせず正しい動きをする派だな。
後日、正しいイントラで同じ曲やると、イントラと自分だけが正しい動きしてたりするw
0942名無し会員さん
垢版 |
2021/05/14(金) 18:12:23.75ID:srEsUoEw
それとアタロー、コリオ直してくれ
どうせ108〜111のコリオ書かないんだろ?

BA70-4 Music Is Moving

【イントロ】
C(足)ジョグ×8
C(足)ジョグ×8



【イントロ】
C(足)ジョグ×8
@(足)ジョグ前進×8(手)正面へ両手パンチ×4
@(足)ハイニーラン×8
@(足)ジョグ後進×8(手)正面へ両手パンチ×4
@(足)ハイニーラン×8

【キメ】
ストレートジャンプ
(バスケットボールのシュート)

※Aブロックのランジ終了後のストレートジャンプも追加よろしく!
0943名無し会員さん
垢版 |
2021/05/14(金) 18:16:24.05ID:srEsUoEw
文字化けか!
ジョグ×8の部分は4セット
ジョグ前進、ハイニーラン、ジョグ後進、ハイニーランの部分は1セットずつ
0944名無し会員さん
垢版 |
2021/05/14(金) 20:28:53.96ID:efZ0QoYz
 いいじゃないか
楽しいメロディが流れるだけ幸せだよ
コリオ滅茶苦茶でも
お客さんを楽しませようとしてくれるだけでも

ホームでは
最近シリーズ専門のIR、古くても70台
60台から80台を間違いだらけでもやってくれるIR
以前は30台を独学でやってくれるIRや
60台から最近までのIRもいたけど
系列店に移動

一店舗で楽しませてくれていたよ
0945名無し会員さん
垢版 |
2021/05/14(金) 22:58:42.77ID:oG6z5/LL
はい、懐メロ流してくれるだけで感謝しています。イントラさんにはケガなどせず長く続けていただきたいものです。
0946名無し会員さん
垢版 |
2021/05/14(金) 23:07:02.49ID:EsXzi5Rt
アタック上手な人を見にいきたいので情報頼む。
0947名無し会員さん
垢版 |
2021/05/14(金) 23:56:45.54ID:v1o4TG6C
オイラの店には90番以降しかやらないイントラしかいなくてつまらん
0948名無し会員さん
垢版 |
2021/05/15(土) 01:19:58.16ID:A93G2pDW
>>946
NZのリサ、このご時世に見に行くのは厳しいか。鏡で自分の姿を見るんだ!
0949名無し会員さん
垢版 |
2021/05/15(土) 12:23:14.37ID:VzENpK47
>>944
そうゆうイントラは参加者に助けられて成長していくと思うよ。
思い込み、勘違いイントラは間違ったまま成長しない。
まだまだミックスを楽しませてもらうよ。
0951名無し会員さん
垢版 |
2021/05/16(日) 06:37:44.94ID:zSQTbZ3r
アジのペア組むのはやめて欲しい
禁止にして過去のも禁止にして欲しい
0953名無し会員さん
垢版 |
2021/05/16(日) 09:28:12.04ID:MKTa1XJZ
いつも直近10番以内しかやらないTR
今回は104がアジだけ105になってたがそういうことか
0954名無し会員さん
垢版 |
2021/05/16(日) 09:35:16.39ID:b5lEe+rc
そのイントラさんどんだけ柔軟性無いんだよw
0955名無し会員さん
垢版 |
2021/05/16(日) 19:36:56.72ID:yqdMHajQ
ペアどころかアジリティTの対面も
ランニングTのサークルランも無いよ。
0956名無し会員さん
垢版 |
2021/05/16(日) 22:23:38.06ID:Dgl9yRSL
先週104-7やったがペアにならず、左右半分に分かれて正面向いてやったよ。
そのイントラが104-7が嫌いだけかも知れんが・・
ランニングは正面でジョグでやってるよ。
0957名無し会員さん
垢版 |
2021/05/17(月) 15:19:42.44ID:Bq2BDhmL
>>947
他の店には行けないの?
Unitedから始めたイントラは頑張って76を流してくれたんだが・・
0958名無し会員さん
垢版 |
2021/05/21(金) 00:02:13.79ID:cfeK3a8O
みんなに質問するけど、バックナンバーで56番以前は使用不可なの?リクエストの回答では無理と言われたのだが..
0960名無し会員さん
垢版 |
2021/05/21(金) 07:28:18.34ID:1PS3WJqy
ついこの間、ハピネス、サカナ、 Love Don’t Cost A Thingをやったよ
0961名無し会員さん
垢版 |
2021/05/21(金) 09:40:32.60ID:fEM+rpG6
>>960
誰?
0962名無し会員さん
垢版 |
2021/05/21(金) 11:05:56.21ID:8ZNTFfYi
45以前はダメらしい。
これ言い出すと、
コンバットやステップも
フォーマット変更しているので、
アタックだけ固く考える必要はないと思います。

ボディアタックは86までを
抹消しようとした過去があるから、
87〜しか使えないと思い込んでるイントラはいますね。
0963名無し会員さん
垢版 |
2021/05/21(金) 16:01:48.45ID:1DAltelS
45以前をやっちゃダメって訳でもないだろ
コナミ社員イントラもやってるし
0964名無し会員さん
垢版 |
2021/05/21(金) 16:21:02.30ID:TV74bdtl
ダメだけどレズミルズは罰則を設けてないよ
施設ごとにコンプライアンス違反にするかどうかだよ
0965名無し会員さん
垢版 |
2021/05/21(金) 17:01:20.11ID:hA5uopOf
>>962
そこでも一回フォーマット変わってるからそれ以前とMixする時、考えるのがちょっと面倒なだけ
0966名無し会員さん
垢版 |
2021/05/21(金) 17:06:28.63ID:hA5uopOf
>>963
plyoがなかったり
インターバルとパワーの間に下半身トレあったりして今と違っていろいろ面倒
最近の曲とMixするなら尚更整合性整えないといけないしで更に面倒

45のWSの時、もうやるなと言われてし無理してやる気もない
強度低いし

そりゃ名曲はあるけどさ
0967名無し会員さん
垢版 |
2021/05/21(金) 19:34:53.82ID:A1qJpEMm
インストラクターからの回答だが・・

1,2曲目は56番まで何故か使用不可らしい→(ただイントラが覚えれないじゃないの?w)

スーパーマンが右から移動が会員の動きに負担がでるからダメ
→(たまにはスーパーマンも右からでも良いだろ?)

スクワット・プッシュアップ・コアは仕様のナンバーを使う
→(仕様は87以降か?昔の50番を平気でやってたぞ?)

普段から間違い・勘違いのイントラからの回答でしたw
0968名無し会員さん
垢版 |
2021/05/21(金) 21:22:08.04ID:bny0tdTv
ひどい回答だな。最近のインターバルで右に飛ぶスーパーマンあったような。
0970名無し会員さん
垢版 |
2021/05/21(金) 23:01:16.08ID:3Gra0JIM
>>967
一つ目2つ目はデマレベルのデタラメ
3つ目はまぁガイドライン的なただの推奨なのでやろうと思えば88以下ともMixはできる

5曲目のアスレチックストレングスで
昔は上半身トレだけだったものが
コアトラックから下半身要素引っ張ってきただろ?

だから88以下と互換性ないから
Mixしようとするのちょい工夫が必要でめんどい

ただそれだけ

もう知識不足のアホイントラの話題はこれ以上イラネ

引っ越せks
0971名無し会員さん
垢版 |
2021/05/22(土) 13:52:55.35ID:vKVUVO6F
>>956
先週ならコロナ対策だろ
店舗によっては客の意向でペア組みたくない雰囲気なら新曲からペアやってなかったぞ
0972名無し会員さん
垢版 |
2021/05/22(土) 13:54:37.35ID:xeGPhaDB
>>946
一人で端っこでで黙々とやってるお姉さんがワイの店舗にはいる
ただ前列に行かないからよく見えなくて残念
0973名無し会員さん
垢版 |
2021/05/27(木) 07:36:39.07ID:0fLnz3I4
昨日66-4やったがサンバステップ難しいな、インターバルはI Kissed A Girlで正規の方だったわ
0974名無し会員さん
垢版 |
2021/05/27(木) 23:51:56.21ID:XGgs8p+w
まほ、Sex楽しかったか?
ちなみにMiracleは最後は合掌で終わらせろよw
0975名無し会員さん
垢版 |
2021/05/28(金) 00:23:52.54ID:n2KsXuVL
I Kissedはたまに受けるけど66のボーナストラックって受けた覚えがないなぁ。なぜかrise againの曲は聞き覚えはあるんだけど。
0976名無し会員さん
垢版 |
2021/05/28(金) 12:18:20.28ID:K7dF+ss+
Rise Againはコリオが違うから流れたらラッキーだよ
0980名無し会員さん
垢版 |
2021/05/28(金) 16:18:07.34ID:W5fxb8Ts
>>977
50-2にsexと言う曲をやったらしい
50-8もやったみたいだね
50-7でムチを振り回すパフォーマンスある
0981名無し会員さん
垢版 |
2021/05/28(金) 18:25:50.92ID:YbRUCAOQ
チェチェチェチェチェチェチェチェチェリーボームのパフォってムチだったんだ。
オフィシャルじゃなくてオリコリだよね。

そろそろアタックしてくる。
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。

ニューススポーツなんでも実況