ファストジム24 パート2 [無断転載禁止]©2ch.net

**名無し会員さん** · 2017/09/16(土) 23:14:05.61

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※前スレ
ファストジム24 パート1
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**名無し会員さん** · 2018/02/03(土) 10:33:56.44

>>991
そんなのうんこ

**名無し会員さん** · 2018/02/03(土) 11:04:32.70

>>991
それはちょっとずるいな？

**名無し会員さん** · 2018/02/03(土) 11:10:37.70

アンダーグリップで100kg は?

**名無し会員さん** · 2018/02/03(土) 12:03:21.37

アンダーグリップで100kgは逆に凄くね？

**名無し会員さん** · 2018/02/03(土) 12:22:00.96

アンダーだと80限界
こわくて出来ない

**名無し会員さん** · 2018/02/04(日) 00:34:33.28

Lifefitnessのレッグプレスは脚のせる板が高過ぎてやりにくい。
二股ケーブルを肩に担いで引っ張るアブドミナルより、
押すタイプの方が断然腹筋に刺激が入りやすい。
うつ伏せで寝転ぶレッグカールは、脚や心臓よりも頭を下げて力ませるなんて
脳溢血起こさせて殺す気か

**名無し会員さん** · 2018/02/04(日) 10:10:46.01

全身マイプロテインくんがリバースグリップでベンチをやってたけど?
ココを観てたのかな？

**名無し会員さん** · 2018/02/04(日) 10:50:44.34

筋トレYoutuberの動画かも

**名無し会員さん** · 2018/02/04(日) 12:24:03.54

（＾ω＾）

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