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ファストジム24 パート1 [無断転載禁止]©2ch.net
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
0001名無し会員さん
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2016/10/15(土) 20:48:12.39ID:h17JDaDg
都内に増え始めているティップネス系列の24時間営業のファストジム24について語りましょう。

スタッフさん含む個人を特定する、されるような書き込みは厳禁です。

楽しく交流して気持ち良いファストジムライフに繋げましょう！
0005名無し会員さん
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2016/10/17(月) 22:18:04.49ID:0vBJvyOu
今日は奥沢テンションにきてますがホモがきもい
0006名無し会員さん
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2016/10/17(月) 22:23:07.33ID:Qh0g9A8z
黒シャツはワッキーだし勘弁して
混むし
0010名無し会員さん
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2016/10/23(日) 00:24:03.49ID:59C6YVZn
今日朝霞に入会しました。
狭いけど大丈夫かな。
0011名無し会員さん
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2016/10/23(日) 01:43:32.41ID:6pqA4jD7
>>8
基本店舗ごとにスタッフ決まってるけど、人手が足りずヘルプで回ってる店舗もある
0013名無し会員さん
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2016/10/27(木) 23:46:03.26ID:9pHPTF1w
とんでもねー勢いで店舗増えてるけど3年保つのかこれ？
東京チカラめしみたくなるんじゃねーのか？
0014名無し会員さん
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2016/10/27(木) 23:57:36.95ID:9aixuaGW
空き物件格安で借りてるし、あの程度の施設だし。儲かってウハウハでしょ。
0018名無し会員さん
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2016/11/07(月) 22:46:21.42ID:2m6G/RzQ
オープンで混んでるかと思ったけど、大丈夫だったわ。黙々とやるにはちょうど良いかも。あと、ドライヤーどこにあるんだろ。扇風機で乾かしマスター＼(^o^)／
0019名無し会員さん
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2016/11/08(火) 22:45:32.62ID:x1d5RPrq
どんどん店舗増えてる
おかしいなこのペース
0021名無し会員さん
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2016/11/14(月) 13:29:33.41ID:rC4dbDVI
仕方ないんだけど臭いきつい人何とかして欲しいな…。明らかに毎日同じ服でトレーニング来てていつ洗ってるんだと言う感じの人がいるが、近くにいるだけで臭いに耐えられないから帰るしかない
0025名無し会員さん
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2016/11/25(金) 21:14:35.23ID:P0dTLOvS
見てたら段々と頻度落ちてきてる人結構いるね
月末だから忙しいひともいんのか
0026名無し会員さん
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2016/11/27(日) 08:23:19.21ID:UWM5MglA
護国寺出店中止？
0027名無し会員さん
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2016/11/27(日) 22:44:02.24ID:jSlAJSOe
フリーウエイトエリアが養豚場になってて入りづらい。
0029名無し会員さん
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2016/11/29(火) 19:36:26.78ID:Pb1KEEYh
>>27
俺の店舗はトレッドミルの方がキモデブが多いな
ウェイトしてんのは筋肉質で良い体の人って感じだが
0031名無し会員さん
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2016/12/02(金) 09:27:11.17ID:VrmoPPP3
女から男性へ声かけるのはあやしいですか？
ですよね
0032名無し会員さん
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2016/12/05(月) 00:00:25.15ID:t8qKJfcD
別に邪魔しなきゃいいんじゃないの？
邪魔で思い出したが、フリーウエイトエリアで、ベンチに座ってスマホ見てる奴とか、ウエイトそのままで他行く奴とか結構いるな。
マナー知らないのかな。見ててイライラするけど小心者だからいえない。(´･ω･`)
0033名無し会員さん
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2016/12/05(月) 12:51:10.97ID:CC4nkOFy
よくフリーウェイトって言うのでしょうかベンチプレスの辺りにいらっしゃるので声をかけるタイミングが…
0035名無し会員さん
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2016/12/06(火) 17:34:00.50ID:4Y4dQxVj
>>34
それはありえんな
つかダンベル持ってフリーウェイトエリアから出る名って言われてんのに持ち出してランニングマンとかやってるやつってなんなんだろう？
スタッフさんに今度ちくるわ
0036名無し会員さん
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2016/12/09(金) 17:48:01.96ID:XrC/Il7s
パッと見た感じ、ジム初めてみたいな人が多い気がする。まあ、少し考えればわかると思うけど。頼むからベンチに座ってラインとかやめてほしい。
0039名無し会員さん
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2016/12/18(日) 10:33:57.13ID:ZAe0XNUO
忘年会で貯金したやつ崩さなくちゃ。
ゆーさんそだるいわー。
0040名無し会員さん
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2016/12/18(日) 12:37:54.72ID:2WcSPxAk
なんか着替えもせずにジーパンにシャツでガシャガシャ適当にやってくやついるね
迷惑かけてなければいいけど荒っぽいし不規則なマシンの使い方するから邪魔くさい
0041名無し会員さん
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2016/12/20(火) 01:12:43.94ID:EmIlnzWx
このジムって音出なきゃスマホいじってもいいんだよね？館内放送でそんな感じで流れてるし。
ルールは守らなくちゃね。
いつも自転車と原付でくるブサ夫婦。入り口に止めるなよ。
0042名無し会員さん
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2016/12/24(土) 16:27:21.56ID:q5EG5GQd
東中野店がマシ－ンやウェィトがしょぼすぎてこまってるんだけど近くで設備整ってるとこないかな？
0043名無し会員さん
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2016/12/27(火) 00:45:03.61ID:spBOzhRp
どこもしょぼいでしょ？スローな動作でやれば十分じゃない？頑張って下さい。
0044名無し会員さん
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2016/12/31(土) 00:53:26.61ID:nVmA/KcC
奥沢店に来てますが顔の長いやつなんなん
スマホいじるならどけ
0045名無し会員さん
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2016/12/31(土) 00:54:14.17ID:nVmA/KcC
ドラゴン腹筋槍はじめた
野球のピッチング練習遣りはじ
0048名無し会員さん
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2016/12/31(土) 01:11:47.20ID:nVmA/KcC
奥沢のアゴイサム野郎、マシン拭いて帰れ
0049名無し会員さん
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2016/12/31(土) 18:46:26.82ID:oAaCLB28
マシンとラック両方を1人で占領してるやついるけどマナー悪すぎだわ
ここはお前個人のジムじゃねーよ
0050名無し会員さん
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2017/01/01(日) 07:54:11.96ID:tFujll63
せめて占有は一人だけのときにして欲しい
0051名無し会員さん
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2017/01/01(日) 09:35:27.39ID:SFMhjKAW
注意する人がいないからわからないんじゃないの？常識が分からない人が多いのがファストジム（＾ω＾）
0057名無し会員さん
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2017/01/06(金) 02:46:55.67ID:xvQ4Aba2
王子神谷店、チラシによるとシャワーブースが男女2つずつしかないけど
混雑して空くまで待たなきゃならないことが起きない？
あと、ロッカーと更衣室（＋シャワーブース）が別エリアになってるのも気になるなあ。
0058名無し会員さん
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2017/01/06(金) 07:25:55.11ID:VGpITQoO
>>57
自分の利用してる中村橋支店も同じような配置と内容の設備だけど問題はほとんど無いよ
シャワールームにはちゃんと個別に更衣室あるから着替えや荷物も持ち込めば良いし、混んだときに並ぶってこともほとんど無いよ
0061名無し会員さん
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2017/01/07(土) 11:47:42.19ID:6CyVrY27
聴覚障害者です。
近くのファストジム24入会しようと思いネットで入会予約。
しかし夜中誰もいない時間帯もあり、監視モニターからの応答になるため双方向での通話が図れるかが入会判断の基準としており、入会は極めて難しいと言われ入会できませんでした。

他社のエニタイム等通ったことあったが問題なかったと伝えましたが、その会社のルールと異なると言われました。
入会判断の基準が通話ができる人というのは明らかに差別ではないかと思うのですがどう思いますか？
0062名無し会員さん
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2017/01/07(土) 12:02:27.27ID:dhM6XY1E
業務の山根のサイトらしい。

つまらん事を書き連ねたサイトっと思ってたら、
ついつい読み進めてしまう。。。
すげー量あるけど業務中に書いてるんじゃないだろうな？

http://lightube365.com/archives/562
0063名無し会員さん
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2017/01/07(土) 15:50:03.83ID:1QF/frDu
>>61
誓約書みたいなやつ書いてる人いたよ。
もしかしたら、違うかもしれないけど。

確かその人は何らかの病気もってたいだけど。

何らかの意思疎通ができるツール使うからいいでしょ？みたいな感じで。だめかなあ。
0064名無し会員さん
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2017/01/07(土) 23:51:56.48ID:ytRavscy
クルマの場合、障害者は自分の障害に合わせてクルマを改造し、それを持ち込んで免許取って乗ってる。

障害のある人に企業が合わせるのは差別してないからではなく優しさ。
もし、障害のある人がそれが活動に支障ない状態を自分で作り上げて、それでも拒否や否定されたら、それは差別と思う。

盲導犬拒否店みたいにね。

大多数に合わせてサービス考えるのが企業なのだから、それに合わない人は自分で工夫して合わせていくしかないと思いますよ。

生活に何ら必需の施設ではないのだから、入会判断の基準が通話と言うなら、なんら問題ない工夫を自分で作り出せばいいのでは？

それでも拒否されたら、その時初めて差別と言えると。
0065名無し会員さん
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2017/01/08(日) 00:29:58.06ID:VG1sByZG
>>61
通話ができるかどうかは安全にかかわる場合もあるわけだから
ファストジム24の側の判断は妥当なものだと思いますよ。
0066名無し会員さん
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2017/01/08(日) 12:04:19.62ID:Gr3NgpSI
結局ジョイフィット入会できましたので、
ファストジム24は諦めます・・・。
0067名無し会員さん
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2017/01/09(月) 00:29:10.82ID:XQdpgPLX
ワキガ野郎は自覚してないのかな？
マジで迷惑
ちゃんとクリームなりでケアしてから鯉や
0068名無し会員さん
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2017/01/09(月) 02:54:17.08ID:RO3qCYSZ
施設の換気or空調システムが弱い気がする
0069名無し会員さん
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2017/01/09(月) 21:13:37.85ID:aqCj25Bp
雄叫びあげてる輩はなんなの？
それ専用のゴールドジムでも行けばいいのに
なんかドン引き
0071名無し会員さん
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2017/01/09(月) 22:30:38.45ID:Ldz3WTkm
奥澤にさぁ、ダンベル使って腹筋やってるやついるけど苧とたてすぎ
床にはそっとおけ
0072名無し会員さん
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2017/01/09(月) 22:31:17.57ID:Ldz3WTkm
後は気取り過ぎ
お前そんなにいけめんではないよ
0073名無し会員さん
垢版 |
2017/01/09(月) 22:33:41.37ID:7MTPDFW8
深夜にシャワー室から30分以上出て来ない怪しい人ならいるけど
0077名無し会員さん
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2017/01/10(火) 00:21:25.28ID:LiKjI6nJ
>>71
そいつな
ありゃ確かに迷惑だ
うゎー、うゎー、うゎーってうるせぇーし
ダンベル放り投げるし
一度注意しないとな
0078名無し会員さん
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2017/01/10(火) 01:12:53.36ID:jsdxGwPy
こんなとこ書き込んでないで、運営に電話しろ。
ヘタに書き込むと逆恨みでトラブルになることもあるぞ。
0079名無し会員さん
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2017/01/10(火) 20:43:14.10ID:LiKjI6nJ
>>78
そんなまどろっこしい事しないよ
今度騒いでたら直接言うわ
0080名無し会員さん
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2017/01/12(木) 13:07:37.46ID:1MgcaMPT
奥沢店はタンクトップ野郎、ダンベル腹筋野郎しかりマナー悪いやつ多すぎ
過ごしましょう遠いけど都立大学店のほうがいいかも
0081名無し会員さん
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2017/01/13(金) 00:29:57.96ID:P6Krzxs8
何処もマナーわるいやつばかりだな。うちは入り口にチャリ止めるなと書いてあるのに止め放題だし。
スタッフ使えないし。言っても無駄だし。
0085名無し会員さん
垢版 |
2017/01/16(月) 21:38:34.32ID:SVJowRqu
マジ筋トレしているやつはホモか自惚れしている奴か
どちらかだぜ
0087名無し会員さん
垢版 |
2017/01/17(火) 20:51:48.39ID:UqA56Alw
中村橋のマナー悪いおっさーん。
そろそろ俺の雷落ちるぞー覚悟しとけよー
0088名無し会員さん
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2017/01/17(火) 21:29:27.03ID:SVtPzKm7
ホモランドセル使ってないけどホモです。
0089名無し会員さん
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2017/01/18(水) 18:11:09.59ID:D1nMk3C2
見学行ってきたけど、ここほんと狭いな
都内にいくつもあって24時間で、望む条件は揃ってるんだけど、さすがに入会をためらうわ

夕方以降の混む時間帯とか、まともに運動できないんじゃないかと思うし、何よりシャワー足りないだろ
0090名無し会員さん
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2017/01/18(水) 20:50:15.87ID:ZHtKSIfv
>>89
俺が行ってる店舗は最近入会キャンペーンやってて
土日の夕方はカオス状態w
ジモティーが多いからシャワー浴びる人は少ないんじゃね？
0091名無し会員さん
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2017/01/19(木) 10:08:15.71ID:ptVeqAe+
夏場なら運動した格好でそのまま歩いて家に帰ってもいいけど、
冬はシャワーを浴びて着替えてから帰れない困る。
0092名無し会員さん
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2017/01/20(金) 00:52:02.08ID:m6gNb48R
人自体は多くても、自宅のお風呂入る人が多いせいかシャワーは待ったことないや

個人的な不満点は、暑すぎることだな
走るとすぐに汗だくになってしまうよ
あと、マシン間隔が狭い気がする
0093名無し会員さん
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2017/01/20(金) 12:10:56.26ID:f/g5e1xt
マシン間隔の狭さは、少々驚かされるレベルだよな。
ランニングマシンなんかは間隔が狭すぎて、隣と腕が当たるんじゃないかと気になるほど。
周囲を見ると、出来る限り隣同士でマシンを使わないようにしよう、という暗黙の了解を感じる。
0095名無し会員さん
垢版 |
2017/01/20(金) 20:54:24.83ID:WTTfkjtG
雪谷はいいな！
マシーンの種類も豊富だし
ただランニングが向かい合わせ
ちょっとはーずかぴー
0096名無し会員さん
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2017/01/20(金) 21:01:00.20ID:nvLLtx7G
シャワー室の籠に汗まみれのTシャツ忘れてくのやめてくれ
ゴミ箱に移すのすら憚れるわ
0097名無し会員さん
垢版 |
2017/01/20(金) 23:14:20.42ID:BL8lsQ6q
業務の山根のサイトらしい。

つまらん事を書き連ねたサイトっと思ってたら、
ついつい読み進めてしまう。。。
すげー量あるけど業務中に書いてるんじゃないだろうな？

http://lightube365.com/archives/595
0098名無し会員さん
垢版 |
2017/01/21(土) 00:48:32.45ID:vX5KRq7D
夜中なのをいいことにおっさんが「うーー！！」ってうるさいんだけど
0102名無し会員さん
垢版 |
2017/01/22(日) 23:00:50.61ID:wRurFfE2
都立大学の宮川大輔、持てないなら揚げるな、そっと置け
0104名無し会員さん
垢版 |
2017/01/23(月) 00:41:08.01ID:ZR/a12+U
ファストジムなんかに芸能人がくるか？
0105名無し会員さん
垢版 |
2017/01/23(月) 00:54:43.43ID:xaMSdbhx
だいすけなんてどうでもいいわ。
見てもなんの有り難みもない。
逆にイライラしちゃいそう。
0106名無し会員さん
垢版 |
2017/01/24(火) 21:03:48.05ID:jvYwpewe
サクッとやって
とっとと帰るのが基本
ダラダラ占拠する筋肉バカはいったい何なの？
浮いてるし
0107名無し会員さん
垢版 |
2017/01/25(水) 01:29:07.55ID:ActdqQdX
ベンチで座ってスマホ休憩はやめてほしい。
なにしにきているんだか。
0108名無し会員さん
垢版 |
2017/01/25(水) 08:52:57.78ID:PldtbhdK
ブサ夫婦が占拠しててうざい
0110名無し会員さん
垢版 |
2017/01/25(水) 22:23:03.72ID:LqSkDMxK
誰だよ筋トレ終わったからって休憩テーブルでティンダーやってる奴wwww


私です(*´ω｀*)
0111名無し会員さん
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2017/01/26(木) 00:34:26.58ID:edHFnOVL
都立大学はガランドゥだぜ
皆さんのお越しをお待ちしてます！
0113名無し会員さん
垢版 |
2017/01/26(木) 13:21:01.41ID:eSt28GH7
>>101
宮川大輔どんな感じの人でしたか～

デッドとかベンチ何キロ位でやってましたかね？

ダウンタウン松ちゃんとかも来てる店舗とかもあるのかな？
松ちゃんのトレも見てみたいわ～
0114名無し会員さん
垢版 |
2017/01/29(日) 02:15:49.30ID:FEe5H6P2
大山店スタッフ、ちゃんと掃除してんの？トイレ汚ねー、臭い、床も誇りや髪の毛だらけ。真面目に仕事せーよ。
0117名無し会員さん
垢版 |
2017/01/30(月) 07:54:38.43ID:rS464TiA
大山店の前をたまに通るけど、中が狭そう…。
0118名無し会員さん
垢版 |
2017/02/01(水) 09:37:28.31ID:PWE2w/bw
まじでルール違反は厳しく取り締まってほしい特に中村橋
若者が共用の手洗い場で裸になったり、同じ人間やグループがフリーウェイトエリアを一時間近く専有したり

次見かけたら俺が注意するよ
0120名無し会員さん
垢版 |
2017/02/01(水) 22:48:04.35ID:wZXFGJQK
都立大学にもホモ二人組が来るようになった
0122名無し会員さん
垢版 |
2017/02/02(木) 00:10:41.11ID:FZToMXpN
都立大学店に川栄李奈がきた
めっちゃ可愛いかった
0123名無し会員さん
垢版 |
2017/02/02(木) 01:02:43.39ID:+ZpJFld/
>>122
だから芸能人とは言え個人と店舗名挙げるなよ
プライバシーの侵害や営業妨害になるし
何より俺が行きたくなるからやめてくれ
0124名無し会員さん
垢版 |
2017/02/02(木) 13:13:35.57ID:P5dhn+uV
>>122
マジですか？

ファストジムも芸能人使ってTVとかで宣伝してもらったら良いのに
芸能人のトレ見たいし
0127名無し会員さん
垢版 |
2017/02/02(木) 20:35:52.73ID:aR4F+eDO
都立大学店は芸能人多い印象
特に夜中が多いですよ
0128名無し会員さん
垢版 |
2017/02/02(木) 21:08:02.55ID:QuAJbPw+
ファストジムのスタッフって掃除係じゃん。
ルール違反しても注意しないし。
だから平気でベンチの上に靴で上がったりする。
常識ないやつ多過ぎ
0129名無し会員さん
垢版 |
2017/02/02(木) 21:42:16.75ID:8NL5z940
>>128
いるいる
ぶら下がっているヤツ(笑)
そんな常識のないバカには関わらない事だろうね
0130名無し会員さん
垢版 |
2017/02/03(金) 16:48:36.75ID:roAxHjej
目黒って結構芸能人とか住んでるんですかね

目黒って世田谷とかと比べて雰囲気が暗いというか
インテリぽい陰気な感じの人が多い街が多いイメージがあったので芸能人とかはあんまり
居ないのかと思ってました

都立大学駅周辺だけでも２４時間ジム２つあるのは意外でした富裕層の人は多そうだから
ジム通いとか好きな人も多いのでしょうかね？

どんな芸能人が来てるのかしりたいです
0132名無し会員さん
垢版 |
2017/02/03(金) 17:28:31.72ID:vHeUeG6a
いい加減にしろよ変態ども
そんな他人に迷惑かけるために立てたスレじゃねぇんだよ
0133名無し会員さん
垢版 |
2017/02/04(土) 00:29:31.21ID:AmRu/+A0
ジムだけじゃなく、ここにもいろんな意味で非常識な人がいるんですね。
なんかがっかりしちゃうわ。
0134名無し会員さん
垢版 |
2017/02/04(土) 15:21:59.30ID:MzsJRBGd
>>131
別にこんな一般人が来るジムに来てる時点で
別に一般人に見られても良いと思ってるから来てるわけだろ
見られるのとか嫌なら最初から個人ジムとか行くだろ
お前は馬鹿か？
0135名無し会員さん
垢版 |
2017/02/04(土) 15:25:38.14ID:WmucL+tz
>>134
論点ずらしだろそれは
利用してるかってプライベートで来てる事実を不特定多数に公開していいわけじゃないだろ
じゃあお前自分の名前と利用してる支店と顔写真晒せるのか？
そこにこのスレの人たちが興味本位でお前を見に来たら気持ち悪くない？
芸能人は確かにプライバシーの範囲が一般人よりも狭いとは言えここで晒して良い訳ないだろバカはお前。
そして、Twitterなんかでこういったことを勝手に投稿して訴訟沙汰になったりしてるの知らないの？
0136名無し会員さん
垢版 |
2017/02/04(土) 15:33:35.62ID:MzsJRBGd
>>135
いや、だから俺は芸能人じゃなく只の一般人だからｗ
一々来てるよなんて書かれることは予想出来ないからｗ

でも芸能人が普通のジムなんか来てたら来てるぞなんて情報が広まることは簡単に予想出来るよな？
予想出来ない馬鹿なんて居ないだろ
だから一般人が来るようなジムなんかに来てるってことは知られても良いかむしろ俺のトレ見せつけたい位の人が来てるってだけでしょ

何ぴリぴリしてんだよアホ
0137名無し会員さん
垢版 |
2017/02/04(土) 15:37:24.75ID:V5yGZa7Q
>>136
それはあくまでもお前の推測に過ぎない。
プライバシーの侵害とは関係ない。
深夜に来てるって情報も極力人に見られたくない可能性だってある。
（個人ジムで24時間なんてないし）お前の勝手な推測で芸能人のプライバシーを犯す権利はお前には無いってこと。
わかる？ 社会人なら分かるよな？
0138名無し会員さん
垢版 |
2017/02/04(土) 15:47:06.18ID:LSL5wBKo
芸能人とは言え他人のプライバシーに関して恐ろしく無頓着で無知な人間がこのジムの客層にいるんだな。
怖いわ。
0139名無し会員さん
垢版 |
2017/02/04(土) 15:47:08.23ID:MzsJRBGd
>>137
だから憶測でも何でもなく一般人に見られるのが（嫌な人ならば）
芸能人なんだし金位あるし個人ジムに行くか家も広いんだから家とかでトレするだろ
むしろ見られたい見せつけたいって芸能人だからわざわざ一般人も居るジムに来てるんだろ
お前はその芸能人の見せつけたい願望を邪魔してるだけなんだよ
どんだけ馬鹿なんだよ
0140名無し会員さん
垢版 |
2017/02/04(土) 15:52:00.93ID:V5yGZa7Q
芸能人の思考が読めるとかエスパーか精神病か…
申し訳ない。俺は君と会話できるレベルの人間では無かったようだ。謝るよ。
0141名無し会員さん
垢版 |
2017/02/04(土) 15:52:40.91ID:V5yGZa7Q
後は弁護士と警察と医者とジムの対応に任せるわ。
0142名無し会員さん
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2017/02/04(土) 15:57:53.19ID:MzsJRBGd
>>140
いやいや、だからお前が常識なさすぎだろ
一般人に見られるのが嫌な芸能人が一般人が集まるジムに行くわけないだろｗ

お前も勝手な憶測で芸能人は見られたくないとか馬鹿な事言ってるけどなｗ
芸能人の思考読んだつもりになってるのはお前の方だろｗ

>>141
一般人が来てるジムに来てる事をつぶやいたぐらいで逮捕とかねーからｗ
それならtwitter民とか逮捕者だらけだしな
正義の味方きどりは辞めろキモイ氏馬鹿丸出しだから
0143名無し会員さん
垢版 |
2017/02/04(土) 16:08:35.26ID:fxzkh/9x
正義の味方気取りの奴は痛いね～
0144名無し会員さん
垢版 |
2017/02/04(土) 17:24:21.44ID:V5yGZa7Q
>>142
論点そらしや事実と推測のごちゃ混ぜ煽りが凄いね。多分自分でも論理が成り立ってないことが分かってるけど、認めたくないんだね

とりあえず一度プライバシーの侵害について軽く調べてみることを勧める
ジムの利用規約もよく読んだほうがいいよ
誰でもいいから喧嘩したいなら現実世界で相手になってあげてもいいけど（気が小さいから表ではこんなこと言ってないしやってないんだよね？）、取り急ぎ心療内科の受診も勧めるよ
0145名無し会員さん
垢版 |
2017/02/04(土) 17:55:26.82ID:O1zrDWa1
こんなどうでもいいことで、よくこれだけ熱くなれるね
0147名無し会員さん
垢版 |
2017/02/04(土) 18:16:28.47ID:MzsJRBGd
>>146
わけわかんない事言ってスレ汚すなよカス
0148名無し会員さん
垢版 |
2017/02/04(土) 18:23:31.18ID:V5yGZa7Q
>>147
お前ちょっと出てこいよ
ここに10分以内に連絡しろ
m8333440302@warau-kadoni.com
0151名無し会員さん
垢版 |
2017/02/04(土) 18:30:42.80ID:V5yGZa7Q
なんだ口だけか
今後怯えながらジム行くんだろうな笑
お前のこと探し出してやるよ
探すのめんどくさいから連絡してこいよ
まだ来ないのか？
0152名無し会員さん
垢版 |
2017/02/04(土) 18:33:52.89ID:V5yGZa7Q
おい、自分の正当性を最後まで貫けよ
とことん語り合おうぜ
メール来ないなぁ
後から「いちいちこのスレなんて見てねぇから暇じゃないんでw」とか言って捨て台詞吐くんだろ？
今その文章作ってて、一定時間経ってから書き込むつもりなんだよな
http://i.imgur.com/FVt1f60.png
0153名無し会員さん
垢版 |
2017/02/04(土) 18:38:42.29ID:V5yGZa7Q
>>147
法律や利用規約すら理解できない単細胞で知性の欠片もないゴミクズ人間の分際で俺に喧嘩売ってんじゃねぇよ。
表でやる根性もねぇのに相手選ばず喧嘩ふっかけてんじゃねぇ。お前みたいな勘違い阿呆が浅はかな言動で他人を傷つけたり犯罪を犯すんだよ。
分かったら自分の惨めさと情けなさと向き合って反省してろ。
お前のことは探し出すからな（笑）
売られた喧嘩は買うから。
0154名無し会員さん
垢版 |
2017/02/04(土) 18:50:25.82ID:V5yGZa7Q
今日一日、俺に対して20分以内にレスしてるお前が今になってメールもレスもしないのはお前が人として弱く小さいことを如実に表してるな（笑）
いつまで待たせるんだよ根性無しのアンポンタン。
早くしろよゴミクズ人間。
もう25分以上経っちゃったよ。ママにご飯でも作ってもらったのか？
こんなにカッコ悪い奴いるんだな（笑）
俺はさ、芸能人だろうが誰だろうがプライバシーの侵害は良くないよって言ってるだけなんだが、やたらと他人の人権軽視と俺の人格攻撃仕掛けてくるもんだから、売られた喧嘩は買うしかないよな（笑）

いつ連絡してくるんだよてめぇ！さっさとしろよ
0155名無し会員さん
垢版 |
2017/02/04(土) 19:00:51.28ID:V5yGZa7Q
恥ずかしいね
恥ずかしくて今どんな反撃できるか考えてるんだろ？
でもお前程度の知能では、警察に言ったとかうそぶいたところでリアリティに欠けるし、メールするのは怖いし、頼れる人間もいない

悲しいくらいに腰抜けで骨のない奴で俺も切ないわ
じゃ反省しろよ！
馬鹿野郎！（笑）

あ、あと必ず探し出すからな（笑） 忘れるなよ（笑）
0156名無し会員さん
垢版 |
2017/02/04(土) 19:13:56.92ID:V5yGZa7Q
歳後に。

お前を見つけた時は、ニヤっと笑うからな。
それが俺だ。
後は俺の好きなタイミングで話しかけるよ。

じゃあな（笑）
0157名無し会員さん
垢版 |
2017/02/04(土) 20:12:13.26ID:m6a0/YVX
キチガイ対キチガイで最初大人しかったキチガイが実は触れちゃいけない１番ヤバイ奴だったと w
まぁ正論はそいつだけどな
0158名無し会員さん
垢版 |
2017/02/05(日) 10:46:20.38ID:R28zKJ0K
熱くならなければよかったのにね。
芸能人だろうがなんだろうがプライバシーはあるよね。
因みにありえないけど、天皇陛下が来たら写真撮りまくりで良いのかな？
国民じゃないよね。
まー冗談です
0159名無し会員さん
垢版 |
2017/02/05(日) 12:20:35.96ID:Slv9dDTU
夜間は男が増えるのわかるけどマナーだなぁ。

まじまじと見てる訳じゃないけど相対的に女性はマナー違反見たことない。
0160名無し会員さん
垢版 |
2017/02/05(日) 23:45:23.03ID:9ht4sV55
大概マナー違反はベンチやってる筋肉バカ野郎だからな
女性は少ないでしょ
0161名無し会員さん
垢版 |
2017/02/06(月) 14:09:59.97ID:JPk/wCku
基地外同士のバトルはキモイね
0162名無し会員さん
垢版 |
2017/02/09(木) 18:05:28.87ID:321y5Mi3
今日は寒いから関節痛めないようにちゃんと温めてから筋トレしないとね
0163名無し会員さん
垢版 |
2017/02/09(木) 20:45:27.08ID:sKL0FFTZ
筋トレ野郎は走らないんだね
見たことない
0164名無し会員さん
垢版 |
2017/02/11(土) 02:36:55.42ID:S9ANfi3B
有酸素に向いてない身体だからじゃないのかな？
箱根駅伝でもみんなスリムな人だよね
0167名無し会員さん
垢版 |
2017/02/12(日) 09:24:54.38ID:zgjlWgR7
>>166
住宅街だし混みそう
女性が来るかどうか、そこが鍵だね
0169名無し会員さん
垢版 |
2017/02/13(月) 22:30:22.94ID:MNZ2CSzy
奥沢店にTシャツよれよれのおじさんがずっと女の穴みてる
あれはあからさまなのでやめたほうがいい
0170名無し会員さん
垢版 |
2017/02/13(月) 22:31:25.36ID:MNZ2CSzy
最近入ったであろう美人さんで今日は胸元が空いてるからビーチク狙ってるんだと思う
0171名無し会員さん
垢版 |
2017/02/13(月) 22:49:00.33ID:XelvenY4
>>167
女は少ない方が良いんだけどな～
若くて可愛い子が居るのは良いむしろありがたいが
だらだらしてるババアは最悪だし
やはりジムという空間は漢が鍛えるための空間であってほしい
0173名無し会員さん
垢版 |
2017/02/13(月) 23:02:21.90ID:MNZ2CSzy
マシン占有してペチャクチャやめてほしい
0174名無し会員さん
垢版 |
2017/02/14(火) 19:56:01.69ID:6poh9Nf8
>>173
あれはカネ払って
マンツーマンレッスンじゃまいか？
店の貼り紙にそんな事書いてあったな
0175名無し会員さん
垢版 |
2017/02/14(火) 20:30:33.62ID:XkSk78pl
あえて混み合ってる時間に勤務上がりのスタッフが２名でフリーウェイト専有とかやめてくれー
0177名無し会員さん
垢版 |
2017/02/15(水) 15:52:29.72ID:jDb1/KgM
女性が何となく若くてイケメンな人の近くで運動してるように見えるのは気のせい？それとも、俺みたいなおっさんを避けている？（泣）
0178名無し会員さん
垢版 |
2017/02/15(水) 19:24:20.08ID:+5SZeQSP
私はイケメンおじさん関係なく
隣しかあいていなかったら止めるな
0181名無し会員さん
垢版 |
2017/02/17(金) 10:23:17.27ID:jmmYB1wE
>>180
いや全店配置はしていない
あと、契約した店舗のみでしか使えないよ
0184名無し会員さん
垢版 |
2017/02/19(日) 01:20:01.20ID:OWcBygh9
あの水素水、なんか効果あるのかな？
結構高いよね？
0185名無し会員さん
垢版 |
2017/02/19(日) 11:21:00.15ID:Z39ubGIN
入会や引き落としにJデビットカードで支払いって当たり前のように書いてるけどこれみんな持ってるのか
海外旅行で万が一のためにと作っておいたVisaデビットならあるんだがなぁ・・・
0186名無し会員さん
垢版 |
2017/02/19(日) 23:44:16.31ID:6Ze+sKOu
>>185
最近の普通預金のカードには大抵機能として付けてるでしょ。
使えるところ多いんだし。
0187名無し会員さん
垢版 |
2017/02/20(月) 14:09:28.51ID:VZZ/ahd9
>>185
銀行のカード使ってお金おろすよね？
多分そのカードで大丈夫よ。
みずほとかの大きい銀行なら尚更大丈夫だと思う
0189名無し会員さん
垢版 |
2017/02/22(水) 20:16:53.46ID:GQeh1qCn
辞めようと思います。解約金いくらかわかります、
0190名無し会員さん
垢版 |
2017/02/22(水) 20:32:55.25ID:TNO8pN1n
どこ？
0191名無し会員さん
垢版 |
2017/02/22(水) 20:40:15.00ID:GQeh1qCn
東中野です！
0192名無し会員さん
垢版 |
2017/02/22(水) 22:24:03.81ID:u7ibVqPB
ここで聞くよりスタッフ～に聞いた方がよくね？
0193名無し会員さん
垢版 |
2017/02/23(木) 01:29:40.51ID:RWZXvTd8
このスレって暗いね。

ファストジム自体のイメージが明るくないもんな。
ティップネス本体は明るいイメージなのに。

それと関係ないけど、ジョイフィットみたいに地元のホームジムと、たまにいく規模が大きくて豊富なマシン揃ってるジムと両方行けたらいいのにな。
ずっと同じだと飽きる。

ティップネス本体どこでもに月2～3回はタダで入れるようにならんかね？
0194名無し会員さん
垢版 |
2017/02/23(木) 17:21:47.05ID:2c5Z1x+e
ジムの中で一番マナー悪いとこじゃないの？
カメラあるから安全は問題なさそうだけど。
0195名無し会員さん
垢版 |
2017/02/23(木) 17:26:28.97ID:Siwm0j2+
てかトレッドミル系はいいかもだけどウェイト系が少なすぎてな…
0196名無し会員さん
垢版 |
2017/02/23(木) 23:37:02.64ID:fLTeNar2
大山は本当に最悪。ランニングマシンの両脇の手を置くところ、トイレ、二階のストレッチエリアがマジ汚い。従業員は何をしてるのかな？
0197名無し会員さん
垢版 |
2017/02/25(土) 12:51:35.98ID:p/xD7Auj
てなわけで解約終了。新しくできたフィットジョイに移籍します！
0198名無し会員さん
垢版 |
2017/02/25(土) 17:14:37.91ID:fkRDK8mR
ここは神経質な人には向かないよ
値段相応だと割りきらないと
0199名無し会員さん
垢版 |
2017/02/25(土) 17:35:36.55ID:+iwjC+Uq
だね。
そろそろ解約しようかな。マナー悪いの多い、臭い人多い、狭い、唯一たまに可愛い子がいる。
0200名無し会員さん
垢版 |
2017/02/25(土) 21:36:43.24ID:Yr8OcEAV
マナーって何おことを言ってるの？
0201名無し会員さん
垢版 |
2017/02/25(土) 21:58:06.90ID:+iwjC+Uq
>>200
ストレッチエリア外の通路でストレッチして邪魔するオヤジ、ストレッチエリアにダンベル持ち出すオヤジ、香水つけすぎな若い人、フリーウェイトでケータイいじって長時間譲らない人がなどなど
0202名無し会員さん
垢版 |
2017/02/25(土) 23:35:56.69ID:p/xD7Auj
東中野の場合は正直フィットジョイと比べるとレベル違いすぎるんですよ。色々と！
0203名無し会員さん
垢版 |
2017/02/27(月) 00:44:44.20ID:Uc5qIaR7
初めてジムきましたみたいな人多いね。
ベンチに座ってスマホを見てフォームの確認ならまだしも、ゲームし出しちゃう奴とか普通にいる。まあ、ベンチではやめてほしいわ。
0204名無し会員さん
垢版 |
2017/02/27(月) 20:17:40.71ID:P8NdczOH
ベンチずーっと占拠している男いるからね
休憩中タオル掛けての占拠はやめて欲しい
こっちはものの5分やれればいいのに
出来ずに帰る
0205名無し会員さん
垢版 |
2017/02/28(火) 01:08:23.51ID:d8lqe0I7
タオル横にどけちゃえばいいんだよ。
たいてい文句は言ってこん。

それで文句言うようなら、管理に電話しろ。
0206名無し会員さん
垢版 |
2017/02/28(火) 08:19:59.38ID:HYJRyWkR
どこのパートに効いてるんだか見てて分からないトレーニングしてる人多いな
それにしても器具も充実してないのに会費高過ぎるわ
都心に近い世田谷だから土地代が高いんだろうけど俺が値段付けるなら3980円ぐらいだな
0209名無し会員さん
垢版 |
2017/03/01(水) 12:59:01.21ID:Pwuf6B8q
>>208
スミスマシンある？
0210名無し会員さん
垢版 |
2017/03/02(木) 08:51:51.38ID:89/2jnTI
そうか区の施設って手があるのか　ちょっと遠いけど考えてみるか
0212名無し会員さん
垢版 |
2017/03/02(木) 19:08:14.46ID:/X5J2B7E
>>206
有酸素系が多すぎるね

有酸素系を半分ぐらいに減らしてトレ道具をちゃんとおけば充実するのに
0213名無し会員さん
垢版 |
2017/03/04(土) 11:54:48.40ID:be5W+RsA
>>211
うちの比較的近い区の施設には無い
0214名無し会員さん
垢版 |
2017/03/04(土) 21:23:18.02ID:TUibYB0k
目がギンギンしてて露出高めの男が俺をジロジロ見てきて怖い…
俺そっち系じゃねぇ…
0215名無し会員さん
垢版 |
2017/03/05(日) 00:10:16.67ID:HuUM5Tbr
男: 早くどかねえかな。次使いたいんだけど。

214: うわー。まじ勘弁。ケツは渡さないぜ。

男: スマホなんかやってるなら早くそこどけよ。うぜー。
0216名無し会員さん
垢版 |
2017/03/05(日) 01:20:44.62ID:VmOjw7gN
>>215
むしろそいつが終わったマシン使ってるからそれは無い
0217名無し会員さん
垢版 |
2017/03/05(日) 10:50:11.49ID:8mxCTFja
なんで「交代で使いましょう」って文化が無いんだろう
俺は最初公共のジムでトレーニングを始めたからそれが当然だと思ってた
0218名無し会員さん
垢版 |
2017/03/05(日) 10:56:47.57ID:VmOjw7gN
結局スタッフが常駐で巡回してないから、利用客のモラルがほぼ反映されるよね
0219名無し会員さん
垢版 |
2017/03/05(日) 13:05:44.34ID:WJBE6lyX
時間制導入すべきだな
あいつら調子に乗りすぎ
0220名無し会員さん
垢版 |
2017/03/05(日) 21:03:37.11ID:w/jDIhma
先週、37歳にして初めてジムに入会。ラットプルダウンをやったら、日常生活に支障をきたすくらいの筋肉痛が。普段ここの筋肉を全く使ってないということがわかった。それにしても痛い‥‥。
0221名無し会員さん
垢版 |
2017/03/06(月) 00:55:45.81ID:fLkB2WSu
日常ではちょこっとしか使わない筋肉多いよ
頑張ってね
0222名無し会員さん
垢版 |
2017/03/06(月) 00:57:18.02ID:fLkB2WSu
あと、YouTube見るなりして正しいやり方見た方がいいよ。利き方が全然違うし、怪我防止になるから。
0223名無し会員さん
垢版 |
2017/03/06(月) 07:59:07.49ID:0QWaZq2J
>>220
筋肉痛が来るのはいい事だ
痛いのを我慢してゆっくりじっくりストレッチで伸ばした方が早く治まるような気がする
激しい筋肉痛は最初の数回だから頑張って通ってね
0224名無し会員さん
垢版 |
2017/03/07(火) 07:37:04.87ID:vehH7/e/
>>217
セット間の休憩に交互にやればいいのにな　大昔に通ってたエグザスとかイントラが介してそうやってた
0225名無し会員さん
垢版 |
2017/03/08(水) 00:10:43.66ID:MbNkr5by
セットの休憩がベンチでスマホだからねぇ
0226名無し会員さん
垢版 |
2017/03/09(木) 00:11:03.65ID:pB0B7vqU
都立大学店にまたまた、川栄李奈登場！めっさ可愛い
0227名無し会員さん
垢版 |
2017/03/09(木) 00:34:52.82ID:euptxpmb
あの夫婦？が来るといっつも占領されてベンチプレスできない。
注意すべきなのか？
でもしづらいなぁ。
0229名無し会員さん
垢版 |
2017/03/10(金) 23:36:20.25ID:jo+kXqNi
川栄李奈って大和市に住んでるんでしょ？
都立大学店に来たって本当かい？写真でも撮ってくれよ
なぜ都立大学店なんだろうか
0230名無し会員さん
垢版 |
2017/03/11(土) 00:13:57.69ID:WC8SKiJi
>>229
＞川栄李奈って大和市に住んでるんでしょ？
＞都立大学店に来たって本当かい？写真でも撮ってくれよ
＞なぜ都立大学店なんだろうか

盗撮しろと？
犯罪強要してんなよ、通報してやっといたぞ
0231名無し会員さん
垢版 |
2017/03/12(日) 17:35:17.67ID:C5vdU1Ww
どうせ川栄が来たとか嘘だし写真なんか撮れないだろｗ
0233名無し会員さん
垢版 |
2017/03/12(日) 21:05:32.71ID:yD0/lg2a
今日は都立大学店に宮川大輔がいる
めっさ野球みてる
0235名無し会員さん
垢版 |
2017/03/12(日) 21:10:30.49ID:yD0/lg2a
約作りかひげがすごい
宮川大輔、そして顔デカイ
0236名無し会員さん
垢版 |
2017/03/12(日) 22:38:54.55ID:C6tmtwOO
>>233,>>235
＞約作りかひげがすごい
＞宮川大輔、そして顔デカイ

どんだけ田舎者なの？
芸人にそんなに興奮してw
0238名無し会員さん
垢版 |
2017/03/12(日) 22:43:25.17ID:wjcH7ebA
>>237
あなたの精神性の話ですよ
かっぺ精神丸出し
前にも芸能人のことでここのスレ荒れてたけど、あなたのような人は軽蔑ですね…
0239名無し会員さん
垢版 |
2017/03/12(日) 22:56:18.70ID:ygJsRHTx
>>237
＞都立大学は都会だよ

頭悪いわね、話にならないわ。
そもそも。他人のプライバシーを
晒してる時点でバカ丸出しよね。
0242名無し会員さん
垢版 |
2017/03/12(日) 23:11:28.87ID:wjcH7ebA
こういう奴のせいでジムの利用規則が厳しくなる可能性がある。
はぁ…。
0243名無し会員さん
垢版 |
2017/03/12(日) 23:24:44.11ID:C6tmtwOO
>>240
＞というか宮川大輔、拭かないで帰った

こいつの行動を店にチクるわ。
この時間の防犯カメラ見て貰って、
利用者特定して貰って退会処分に
してもらいましょ。
0244名無し会員さん
垢版 |
2017/03/13(月) 04:16:48.18ID:xIXxnPMC
野方はオープンしたの？
最近、高円寺のMy body が混んできたから移ろうかと思ってるんだが。
0245名無し会員さん
垢版 |
2017/03/14(火) 02:24:01.94ID:z8lfCUnk
・


森下、清澄白河、汐留駅あたりにも
ファストジム２４出そう



・
0246名無し会員さん
垢版 |
2017/03/14(火) 20:21:57.08ID:wOs+9OKN
荏原中延店通ってらっしゃる方いますか？

入会検討しているのですが評判が気になります
0247名無し会員さん
垢版 |
2017/03/15(水) 21:41:09.73ID:L7lqSle0
イケメンがいた！あんな体になりたいなー。
0249名無し会員さん
垢版 |
2017/03/16(木) 09:26:06.45ID:blRR5SfV
都立大学のビル下の駐輪場所はチャリの空気抜かれるから注意です
0250名無し会員さん
垢版 |
2017/03/16(木) 20:17:17.24ID:jkU3b9pC
さっき中村橋で外からサングラスかけたチャリジジイが思い切り中を覗いてた。
女を見てるっぽい。
この時間にサングラスでマスクとか怪しすぎ。
気持ち悪い…
0251名無し会員さん
垢版 |
2017/03/18(土) 21:46:54.17ID:G8h18X+V
混み始めたなー。
ジム変えたい(´･ω･`)
0253名無し会員さん
垢版 |
2017/03/19(日) 23:05:45.21ID:5yYCc/0L
店ごとの人数制限なんてやってるはずないよね。
0254名無し会員さん
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2017/03/19(日) 23:35:32.47ID:AZRJp2g5
・


江東区森下駅、清澄白河駅、港区　汐留駅あたりにも
ジム出そう

・
0255名無し会員さん
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2017/03/20(月) 21:24:23.94ID:3GO9ZxF9
ベンチを筋肉バカが今日もずっーと占拠
空き待ち別の筋肉がマットで永遠ストレッチw
0256名無し会員さん
垢版 |
2017/03/20(月) 22:03:03.51ID:hTghoX6E
>>255
わかる笑
俺もだけど自分のメニューの順番を変えたくないから延々と負荷の低い運動で凌ぐ
0257名無し会員さん
垢版 |
2017/03/21(火) 20:43:37.78ID:0nmCRngh
ホームページのよくある質問のところ
「以下の金融機関およびカードの種類はご利用いただけません。」
で辛酸管理サービス信託銀行ってあるけど、資産管理サービス信託銀行の間違いだよな
0258名無し会員さん
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2017/03/21(火) 21:22:16.50ID:Rw6iXgeR
>>255
黒のタンクトップでゴロゴロしているだけで
傍目からはトドみたいなんだよ(笑)
0259名無し会員さん
垢版 |
2017/03/21(火) 23:38:00.38ID:P+T88NPu
インターバル長すぎとかやめって欲しい。ベンチに座ってスマホ見ながらの長めのインターバル。イライラしちゃう(´･ω･`)
0260名無し会員さん
垢版 |
2017/03/22(水) 12:57:41.13ID:VnOaSyk0
五反野
0261名無し会員さん
垢版 |
2017/03/27(月) 23:24:33.02ID:qWZggV4m
隣のレストランから肉を焼く匂いと煙が入ってきて気持ちが悪くなる
0263名無し会員さん
垢版 |
2017/03/28(火) 20:45:48.29ID:6fNTmYHB
ワキガよりいいじゃん。
あれって気付かないものかね。
0264名無し会員さん
垢版 |
2017/03/30(木) 23:08:57.54ID:3Pz8t0t3
都立大学の茶髪の茶色かったシャツ、自分がイケメンだと思ってるのか
0266名無し会員さん
垢版 |
2017/03/30(木) 23:28:43.71ID:RPQR2tJq
>>264
＞都立大学の茶髪の茶色かったシャツ、自分がイケメンだと思ってるのか

あなたまだ退会させられてないの？
おかしいわね。
0268名無し会員さん
垢版 |
2017/04/02(日) 21:49:29.49ID:vZzgoYXW
貴方の好みも分からないし。イケメンなんてどこにでもいるよ。探しなさい。
0271名無し会員さん
垢版 |
2017/04/04(火) 07:05:54.68ID:XDGZuJmA
ヘッドホンしてフンフンいっているやつ死ね
0272名無し会員さん
垢版 |
2017/04/06(木) 00:55:19.09ID:YW04N9rv
1人で3っつも器具占領しているやつ死ね。
混んでいる時ぐらいはやめろ。
0274名無し会員さん
垢版 |
2017/04/06(木) 01:17:42.06ID:AAvLDGSE
こんなところで言ったって、なんの解決もしないわね。本人に言えないあなたが悪いのよ。我慢なさい。
0275名無し会員さん
垢版 |
2017/04/06(木) 18:38:30.05ID:Q3cq5M7e
従業員に言えばいいね
直接言うと揉める元だし
0276名無し会員さん
垢版 |
2017/04/08(土) 20:22:30.85ID:KMBSgMNx
大して長時間ガシガシやってるように見えない兄ちゃんがどんどん筋肉ついてるように見えるんだが何が違うんだ
0277名無し会員さん
垢版 |
2017/04/09(日) 00:35:35.14ID:prmMce99
ステロイドじゃないの？
もしくはちゃんとした筋トレしてるかな。

筋トレは量より質だからね。
0278名無し会員さん
垢版 |
2017/04/09(日) 05:09:57.73ID:9rsh/J7H
>>277
ちょっとしか見てないけど、どうやら重たいやつを少ない回数やってるっぽい
終わるの早い
効果の高い方法なのかね
0279名無し会員さん
垢版 |
2017/04/09(日) 16:15:48.11ID:eOx15KoT
>>278
ステロイドだよ
0282名無し会員さん
垢版 |
2017/04/11(火) 01:07:42.43ID:wgE3sxAy
スマホ見ながら休んでいる奴に限って、筋トレがきちんとなってないように見える。
気になっちゃう。スルーすればいいだけの話しだけど。
0285名無し会員さん
垢版 |
2017/04/11(火) 21:31:17.59ID:OybKlQnY
>>284
そうなんだ
そういう所も緩いよね
だから筋肉バカも調子にのるんだな
0286名無し会員さん
垢版 |
2017/04/12(水) 14:31:46.53ID:UO26Yt0b
とりあえずトレッドミル系以外の人が待つような器具使ってる人はスマホチェックは５秒以内な
それ以上使いたい人は一旦離れろ
0288名無し会員さん
垢版 |
2017/04/14(金) 19:58:45.67ID:hWQJGRaT
最近互いに声を掛け合う人も見るな
まぁ変なピリピリ感出すくらいなら「次使ってもいいですかー？」とかはありかもね。
あわよくば予約ボードに名前書き込めればいいんだけどね
0290名無し会員さん
垢版 |
2017/04/16(日) 22:06:54.97ID:ZXGBjNPF
中村橋の白髪のおじさーん
人のことジロジロ見すぎですよー。
スタッフさんに言ったほうが良いかな…
キモすぎる
0291名無し会員さん
垢版 |
2017/04/16(日) 22:16:39.69ID:St3RXfwg
都立大学のバルサのシャツ野郎、マシンの扱い方雑すぎ
0292名無し会員さん
垢版 |
2017/04/16(日) 23:07:01.51ID:DcISg+y9
>>291
＞都立大学のバルサのシャツ野郎、マシンの扱い方雑すぎ

都立大学レス別に作ってやってくれ！
芸能人は晒すは、文句だわ、都立大学って
見るのも嫌になるわ。
0293名無し会員さん
垢版 |
2017/04/16(日) 23:58:10.46ID:O5B7Ct7G
ファストジムはスタッフがなにもしない分、マナーが良くないユーザー多い。スタッフもそう指導されてるのかな。事務と掃除オンリーのスタッフ。
ユーザー同士でマナー向上。無理な気がする。
0294名無し会員さん
垢版 |
2017/04/17(月) 00:04:37.65ID:I/rmKiiZ
とりあえず、加入後にマナーの改善を促したり警告をするコミュニケーションの手段を店舗側が備えていないことがマナー悪化を助長させている。

例えば、クレームや相談をしやすいような仕組みを導入したり、スタッフもたまには話しかけてコミュニケーションを取ることが必要だと思われる。

また、夜間も定期的に抜き打ちで30分くらい誰か来てもいいと思うけどね。
0295名無し会員さん
垢版 |
2017/04/17(月) 20:17:17.19ID:ncYVqK44
ベンチは一定のルールを作った方がよいかも。

音がうるさい、喚き叫ぶ、占拠、休んでいるフリして薄着の女性を写メる等
0296名無し会員さん
垢版 |
2017/04/17(月) 20:22:40.52ID:+4XvVPlJ
>>295
まてまて
薄着の女性撮影なんているの！？
それは犯罪だろ
0297名無し会員さん
垢版 |
2017/04/19(水) 02:16:15.77ID:2JD0MJRq
豪徳寺店でダウンタウン松ちゃん見た

オーラがあったな～
0298名無し会員さん
垢版 |
2017/04/19(水) 14:57:05.45ID:pJ19xgC+
インターバルが例え1分キッチリだったとしても待ってるマシン等で
スマホ見てられると腹が立つ
0299名無し会員さん
垢版 |
2017/04/19(水) 17:47:25.18ID:ctC1mHCY
スマホがインターバル確認するタイマーになってるから。
インターバルタイマーアプリあるし
0300名無し会員さん
垢版 |
2017/04/20(木) 21:22:58.81ID:Sr9iuX79
壁にある時計見なよ。どうせラインとかしてるんでしょ。
0303名無し会員さん
垢版 |
2017/04/26(水) 00:59:02.11ID:aaPTfU97
チャリで止める場所無いから店の前に止める。
今日も白いタイヤのチャリあったわ。
俺もチャリでこよう（＾ω＾）
0304名無し会員さん
垢版 |
2017/04/29(土) 00:36:13.01ID:A39DxZ8l
人大杉。少ない時間帯っていつだろう。
やはり早朝かな。
0306名無し会員さん
垢版 |
2017/05/01(月) 08:12:01.70ID:bQs7YNQA
>>305
朝は流石に空いてましたね。
ストレス無しに筋トレ出来ました。
0307名無し会員さん
垢版 |
2017/05/01(月) 08:38:11.08ID:oBwWtIBO
関西の郊外にも展開してほしいね
0308名無し会員さん
垢版 |
2017/05/02(火) 00:47:03.28ID:iMXhQZlJ
>>307
関西は別に何かあるんじゃないの？
それはそうと、シャワー室で白髪染めしたの誰だ！壁が黒くなってるぞ！
0309名無し会員さん
垢版 |
2017/05/02(火) 15:49:46.38ID:ikCRW19R
現在ティップネスでトレやってて、今度中村橋に引っ越すので入会考えてます。
店舗webの写真でパワーラックの存在は確認できたんだが、スミスマシンひょっとして置いてない？

もしわかる人いたら教えてたもーれ
0310名無し会員さん
垢版 |
2017/05/02(火) 21:20:59.78ID:7CpxJu/l
意図して見てるつもりはないけど、パイオツカイデーに目が行く…
ごめんよ…
0311名無し会員さん
垢版 |
2017/05/02(火) 23:12:02.45ID:DD1fJtuX
パッド入ってるからな
騙されちゃいかん
0312名無し会員さん
垢版 |
2017/05/03(水) 11:16:16.99ID:hPcbKc8i
毎日来る人が汗臭くて、半径2メートル位臭ってる。
自分も気をつけよう。
0315名無し会員さん
垢版 |
2017/05/04(木) 18:13:42.53ID:hWwAiMue
とにかく全体的に換気の力が弱すぎる
多分家庭用のファンを付けてる
頼むよ臭すぎ
0316名無し会員さん
垢版 |
2017/05/04(木) 18:26:01.72ID:y+6L7/sc
>>309
中村橋店はパワーラックはあったけど、スミスは置いてないよ。
ファストジムの中でもかなり狭いからだと思う。
富士見台のジョイフィットに移ろうかなー。

スミス欲しいよスミス。
0317名無し会員さん
垢版 |
2017/05/04(木) 19:00:05.47ID:OHwPJ7sE
やぁ、Mr. アンダーソン

　　　 ／三ヽ-、
　　 ／＿_ノ~＼＼
　　/／　　　　ヽヽ
　〈丿 　　　　 |ﾐ|
　 ||　　　　　〈ﾐ|
　 Ｖ≧_ッ_≦＞=イ)
　　＼＿/ヽ＿／　Y
　　｜ ｜ |　　　|
　　∧　￣　　　/|
　　 ∧￣￣￣ｿ／/ヽ
　　　 ＼二_／／　/＼
　　　　∧＿／　 /
　　　 /ﾚ/ ∧ ／/
0318名無し会員さん
垢版 |
2017/05/04(木) 20:34:56.19ID:Sc1Id3eX
シャドーボクシングとかここでやらないでくれないかな？
0319名無し会員さん
垢版 |
2017/05/04(木) 20:50:07.65ID:vhzl4mJv
設置してあるマシン、スタッフ、ユーザー。全てにおいてレベル低い。
0320名無し会員さん
垢版 |
2017/05/04(木) 20:58:03.94ID:y+6L7/sc
>>316
ありがとうございます。
スミスマシン置いてない店舗なんてあるんですね。。。
電車乗って別のジムに通おうかな、悩ましい。
0321名無し会員さん
垢版 |
2017/05/04(木) 23:33:50.44ID:rxT22yvd
置いてあるマシンジムにNFCマークが
ついているんだけど運動回数とか、
時間とか履歴収集出来るのだろうか？
0322名無し会員さん
垢版 |
2017/05/05(金) 11:47:52.59ID:r92qktiG
パワーラックがあるならスミスマシンっているか？？
俺のところは1台ずつあるが、スミスやってるやつなんざいないぜ？
0323名無し会員さん
垢版 |
2017/05/06(土) 20:26:37.78ID:qDikkJ7d
明日入会する女だけど本当に緊張する、マナーとかは調べまくったんだけど汗を拭くタオルはマシンのところにあるのかな…
こんなデブが来るなって言われそうだけど痩せたいから頑張ります！
0324名無し会員さん
垢版 |
2017/05/06(土) 20:39:04.51ID:OTf6NFC3
>>323
どなた
0326名無し会員さん
垢版 |
2017/05/07(日) 13:48:29.49ID:D9fFpQR0
マナー良けりゃデブだろうが痩せだろうが問題ない。そう、マナさえ良ければね。
0328名無し会員さん
垢版 |
2017/05/08(月) 14:45:39.67ID:jJR9Wg7y
汗を拭くっていうかマシン拭くね
自分の汗拭かないでねｗ
0329名無し会員さん
垢版 |
2017/05/08(月) 15:00:33.77ID:y/W+tyTo
文脈見れば明らかなのにわざわざ指摘することなのかなぁ
0330名無し会員さん
垢版 |
2017/05/08(月) 15:01:30.84ID:y/W+tyTo
しかも自分が使ったマシンに付いた自分の汗を拭く為なのは間違いないし
すげぇ的外れで笑った
0331名無し会員さん
垢版 |
2017/05/09(火) 01:14:55.37ID:Cnsy7ohD
因みに、ウエットティッシュ近くにあるからそれで拭いてます。
0333名無し会員さん
垢版 |
2017/05/10(水) 14:44:31.51ID:EhrCHAGB
>>329

>>323 の中には無い

>>330
329の”文脈見れば明らかなのにわざわざ指摘することなのかなぁ”
はお前に当てはまる
0334名無し会員さん
垢版 |
2017/05/10(水) 15:59:03.89ID:H9tpnvrg
>>333
君は他のスポーツクラブ使ったことあるか？
わざわざ利用者の身体についた汗を拭くタオルなんてのはマシンのどこにも無いんだよ
必然的にマシンに落ちたか付着した汗を拭くタオルがあるのかどうかを>>323は言ってるってことを文脈見たら分からないの？

分からないの？

反論するならここまで論拠整えてからにしてくれな
0335名無し会員さん
垢版 |
2017/05/10(水) 21:48:42.29ID:1CiKAwyX
まーまーまー
熱くならずにクールダウンしましょうよ

そういえばオラのホームで
ベンチ占拠は30分って掲示がされてたよ
0337名無し会員さん
垢版 |
2017/05/11(木) 00:32:11.01ID:+y+lKOkA
30分でも十分長い。
エリア独占する奴がいるから困る。
0338名無し会員さん
垢版 |
2017/05/11(木) 12:21:29.53ID:qn777Mr0
ホワイトボードでも置いて開始時間と終了時間記載したうえで使用するようにすりゃいいのに
上限は30分とかにして
0339名無し会員さん
垢版 |
2017/05/12(金) 16:12:09.08ID:Qy0qySWi
>>334
お前こそ、俺がジムに通ったことがあるかどうかではなく、
これから初めて通い始める人の質問だってことを忘れてる。
0341名無し会員さん
垢版 |
2017/05/14(日) 16:59:47.48ID:qn1NxiSD
>>334
ちなみに、分からないの？
ではなくて、解らないの？が正解ね。
0342名無し会員さん
垢版 |
2017/05/14(日) 18:12:47.28ID:fv1rfOEX
>>341
まさか常用漢字について知らないくせにわざわざ自分から恥を晒すとは笑
指摘する前にぐぐるだけでも良いから自分でも調べてみろマジで恥かくだけだから
0343名無し会員さん
垢版 |
2017/05/14(日) 19:52:17.73ID:fv1rfOEX
>>341
分かったかい？笑

じゃスレ荒れるだけだからもうやめましょうね。
0344名無し会員さん
垢版 |
2017/05/14(日) 20:59:26.86ID:lEP+HWI/
>>343
＞>>341
＞分かったかい？笑
＞
＞じゃスレ荒れるだけだからもうやめましょうね。

荒らしてるのはお前だ。
0347名無し会員さん
垢版 |
2017/05/14(日) 23:26:50.88ID:lEP+HWI/
>>345
＞都立大学もマナーが悪い人が増えました

芸能人晒すあなたとかね。
0348名無し会員さん
垢版 |
2017/05/14(日) 23:46:59.89ID:u+g7q21A
中村橋で眼鏡の白髪頭のおじさんが、いつも女性をジロジロ見てる。明らかに女性のことを意識してポジション取りしてて気持ち悪いと言うか目つきが怖い。どうにかならんか。
0349名無し会員さん
垢版 |
2017/05/15(月) 00:10:48.18ID:C5xh+xPp
>>348
＞中村橋で眼鏡の白髪頭のおじさんが、いつも女性をジロジロ見てる。明らかに女性のことを意識してポジション取りしてて気持ち悪いと言うか目つきが怖い。どうにかならんか。

こんなところに書かないで店に言え、バカか？
0350名無し会員さん
垢版 |
2017/05/15(月) 09:06:17.86ID:+gJEKr++
約一名ずっとイライラが止まらない模様ですね
0351名無し会員さん
垢版 |
2017/05/15(月) 10:19:06.75ID:fdRDS0EO
汗拭きタオルの話と、漢字の話では別人同士
0352名無し会員さん
垢版 |
2017/05/15(月) 11:42:04.42ID:JWg+gj+4
中村橋のじじいの話題はちょいちょい出てくるなw
0353名無し会員さん
垢版 |
2017/05/15(月) 12:44:04.65ID:+gJEKr++
やはり色んな意味で血の気の多い人が多いねw
0354名無し会員さん
垢版 |
2017/05/15(月) 20:13:20.07ID:FVdqgv0e
眼鏡の白髪頭のおじさんに該当する人って案外少ないから
たぶんあの人だろうなって特定できちゃうな
0355名無し会員さん
垢版 |
2017/05/15(月) 20:25:47.04ID:fvy9o3r9
本当にあのひとはやばいと思うよ
多分だけどあの人がいることでその時間帯に入ってこれない女性入るでしょう
ってくらいジロジロ延々と見てる
身体をそっちに向けて見続けてる
0356名無し会員さん
垢版 |
2017/05/15(月) 20:33:18.93ID:FVdqgv0e
>>355
よく鼻をすする人かな？
トレ内容も自己流のヘンテコなことやってるし、元々そういうことするのが目的なのかも
0359名無し会員さん
垢版 |
2017/05/17(水) 22:16:46.97ID:N0+LzPGX
>>358
＞中村橋民多いなw

ID変えて何人にもなりすまして
ジジイ叩きをしてないて
さっさと店に言いなさいよ
意見も言えないわけ？
だったら辞めればいいじゃない
バカみたい
0361名無し会員さん
垢版 |
2017/05/18(木) 08:04:04.95ID:zx2V34/t
>>359
糖質患者みたいなこと言うなよ
それともジジイ本人か？
0363名無し会員さん
垢版 |
2017/05/22(月) 23:39:02.85ID:VObLxJPU
混んでいるのに独占するなよ。
注意？出来るならこんなとこで愚痴言いません。
0364名無し会員さん
垢版 |
2017/05/23(火) 20:26:30.23ID:nUkT0lZw
気づけばマナー悪いおっさん達大分いなくなったね
時間ずらしてるのか知らないけど
0365名無し会員さん
垢版 |
2017/05/24(水) 00:40:44.48ID:HvRIcWju
>>364
＞気づけばマナー悪いおっさん達大分いなくなったね
＞時間ずらしてるのか知らないけど

どこの店舗の話ししてるつもりなの？
0367名無し会員さん
垢版 |
2017/05/25(木) 15:30:58.71ID:iWhY3Y5D
俺の行ってるところも最近会員が増えてきてマシン拭かないやつが増えてきてるな。
少し離れた店舗に行ってみるかな。
0368名無し会員さん
垢版 |
2017/05/25(木) 22:20:33.34ID:zdbfTw9u
いつもシャドーピッチングやってる奴邪魔だからどっかいってくんないかなぁ
0371名無し会員さん
垢版 |
2017/05/25(木) 22:53:28.72ID:EGm+Q/9Y
主に若いやつ、そしておっさんだな。
若いやつはぶんぶんやってるから邪魔
0372名無し会員さん
垢版 |
2017/05/26(金) 01:01:03.80ID:gjkFG3Dt
20代から30代、または40代から60代奴がうざい。
0373名無し会員さん
垢版 |
2017/05/26(金) 01:07:24.38ID:4I4jrUqf
性別は男性、または女性。が抜けている。
やり直し。
0374名無し会員さん
垢版 |
2017/05/26(金) 19:37:11.69ID:8NziOe7i
フリーウェイトの設備具体的にどんな感じでしょうか？店舗名と合わせて教えていただきたい！
0375名無し会員さん
垢版 |
2017/05/26(金) 20:54:26.86ID:PounqAlV
中村橋はパワーラックのみでスミスマシンがない！
0376名無し会員さん
垢版 |
2017/05/26(金) 22:32:25.99ID:cAD1HEhX
中村橋民多いな笑
絶対俺が見たことある人とか書き込んどるんだろなー
0377名無し会員さん
垢版 |
2017/05/27(土) 16:53:53.46ID:cZjYDC9u
俺シャドーボクシングやってるけどうざがられてんのかな
うざいから辞めろと言われても辞める気は無いけどw
0379名無し会員さん
垢版 |
2017/05/28(日) 01:17:22.23ID:pwYuiT2G
毎回フリーウエイトにいるデブでハゲてるおっさん。（＾ω＾）・・・

頑張れよ！

有酸素もっとやったほうがよいよ！
0380名無し会員さん
垢版 |
2017/05/28(日) 04:38:11.52ID:lJuO+3Mw
いや、そういう人は大体
最初から有酸素捨ててる
0381名無し会員さん
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2017/05/28(日) 08:41:11.98ID:Iy8wlbut
フリーウェイトの方が効果的にやれば体脂肪減らせるんだんけどな
0382名無し会員さん
垢版 |
2017/05/28(日) 10:28:50.29ID:Iy8wlbut
てかフリーウェイトのバーって何も付けない状態であれ何キロなの？
0385名無し会員さん
垢版 |
2017/05/28(日) 21:00:03.13ID:c+YhgxPs
都立大学にもホモ筋トレ集団が来るようになった
0386名無し会員さん
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2017/05/28(日) 22:06:47.29ID:UAM88guc
>>385
＞都立大学にもホモ筋トレ集団が来るようになった

都立大学の書き込みは、こいつのみ。
ちなみにこいつは、芸能人晒すバカ。
店にはチクってあるから、クビになるのは
時間の問題だな。
0390名無し会員さん
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2017/05/31(水) 23:28:50.69ID:nLHuygZq
>>387
＞>>386
＞クビてスタッフが書き込みしてたのかよ（笑）

退会の間違えです
0391名無し会員さん
垢版 |
2017/06/03(土) 01:15:37.84ID:8kDU1sh7
今日も良いトレーニングが出来ました
ありがとうございます
0392名無し会員さん
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2017/06/03(土) 02:13:28.08ID:rGF7xq6q
今日はガラガラでトレミ貸し切りだったので追い込んだ。
0393名無し会員さん
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2017/06/04(日) 23:44:23.15ID:sdUKI8Xc
駐輪禁止のカラーコーンたってたわ。今まで入り口前に駐輪してたおじさん御愁傷様です。だからと言って一階アコレ前には停めないでね。いずれ苦情きますよ。
0394名無し会員さん
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2017/06/05(月) 19:19:06.81ID:lW/U/MqM
半年くらいやってるけど、全然見た目変わらない人と、見るからに筋肉ついて来てる人の違いがでてきたね
0395名無し会員さん
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2017/06/05(月) 21:13:37.80ID:8HU6OvRp
来ている目的は人それぞれだけど
自分に甘くて追い込めない人とか、
正しいフォーム等を調べないで自己流の人は変わってないよね
0396名無し会員さん
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2017/06/05(月) 21:36:41.42ID:lW/U/MqM
確かにフォーム悪かったり負荷のかけ方間違ってる人はそうかも。
まぁ目的によるってなるともう人それぞれだよね
0397名無し会員さん
垢版 |
2017/06/05(月) 22:28:58.25ID:pY6ruBKO
前にも書いたかもしれんが、ウェイトトレーニングの成否は肩甲骨の下制と内転で決まる。

でも、やはり現代人には非日常的な動きだから難しいよね。
0399名無し会員さん
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2017/06/06(火) 18:21:00.30ID:GomE8K5K
最近、カップルで来て男がウエイトレクチャーしてるの見掛けるが、ガチ勢が結構いてフリーウエイトからすぐ退散してるの見る。
0401名無し会員さん
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2017/06/06(火) 21:30:46.66ID:kOz6MwQV
カップルで来るには狭いかもしれんね
威圧してるつもりはないんだけどガチ勢でごめんよ一応まわりには気を使ってるつもり
0402名無し会員さん
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2017/06/06(火) 22:52:44.76ID:GomE8K5K
>>401
ガチ勢の方は狭いのわかってて、使うか声かけてくれる人多いから全然。マナー良い人もいるけどアジア系の人が使ったらそのままって人が多い。
BIG3どれくらいでセット組んでますか？
0403名無し会員さん
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2017/06/07(水) 01:27:37.31ID:wK/9WG2Q
器具は使ったら元に戻す
付着した汗は拭き取る
ベンチで休憩がてらにスマホ見ない
同時に複数の器具を使わない
ベンチに土足で立たない
ウエイトは静かに下ろす
駐車、駐輪は決められた場所で
香水は控える
施設内で物を食べない
シャワールームで白髪染めない
0406名無し会員さん
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2017/06/07(水) 23:18:46.70ID:dVtWtDHh
マシン15分なら長いな。パワーラックなら20分は欲しい
0407名無し会員さん
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2017/06/07(水) 23:43:35.03ID:arWVVIQt
シャワールームの排水溝しっかりと掃除してほしい
水が詰まることが何回もあって気持ち悪い
豪徳寺
0408名無し会員さん
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2017/06/08(木) 00:02:41.96ID:HPfthoAD
軽い重量で何セットもやる人が、一回のトレでBIG3全部やるのは勘弁して欲しいわ。
パワーラックを最低30分は使ってる。
分割法を取り入れて日を分けてくれ。
0409名無し会員さん
垢版 |
2017/06/08(木) 00:21:31.67ID:ZSYrFSxV
ここってパワーラックとか30分制とか敷いてないの？
ティップネスは30分制だったと思うが。
0410名無し会員さん
垢版 |
2017/06/08(木) 08:45:05.19ID:CNqHRsJz
トレミも時間ないね。
ティップネスは１時間だったけど。
まあ、トレミは全部埋まってるの見たことないけど。
0411名無し会員さん
垢版 |
2017/06/08(木) 13:48:30.01ID:k6o43qTr
おじゃまじょトレミ♪
0412名無し会員さん
垢版 |
2017/06/08(木) 22:24:54.03ID:slMmz26G
最近シャワールームをわざと汚くするヤツがいた。マジやめてほしい。
0414名無し会員さん
垢版 |
2017/06/09(金) 20:51:59.11ID:FAnuq0H4
ベンチ待ちのオヤジ
ストレッチスペースでマジ寝すんの勘弁して下さい
0416名無し会員さん
垢版 |
2017/06/11(日) 23:56:55.73ID:Pu2JBCql
マジ寝してるおっさん見たことある。
家で寝て頂きたい。
0417名無し会員さん
垢版 |
2017/06/13(火) 06:35:26.66ID:vwJuWQbS
通いたいんですが最初に何ヶ月分か月会費払ったりしますか？
0419名無し会員さん
垢版 |
2017/06/13(火) 13:35:31.56ID:eYi2d+OJ
関西にも進出しないとエニタイムとジョイフィットにやられるぞ
0420名無し会員さん
垢版 |
2017/06/13(火) 20:27:15.84ID:vwJuWQbS
>>418
ありがとうございます！キャンペーンで７月分の会費無料になるみたいなんですが、8月分が引かれるってことですかね？
0421名無し会員さん
垢版 |
2017/06/13(火) 23:57:22.69ID:lOHSjEwa
無料とかほとんどのフィットネスクラブでやってるから色々調べた方が良いですよ。
自分にあった場所選んで下さいね。
0422名無し会員さん
垢版 |
2017/06/14(水) 00:04:46.57ID:ZiYdtDhS
>>420
そういうことですね。
半年以内にやめたらその分請求されるんじゃないかと思います
0423名無し会員さん
垢版 |
2017/06/14(水) 00:11:58.84ID:rOqRwrFn
>>421
>>422
ありがとうございます(^^)参考になりました！
0424名無し会員さん
垢版 |
2017/06/15(木) 22:46:01.47ID:GukkX1xH
最近都立大学にはホストが来るようになった
0425名無し会員さん
垢版 |
2017/06/15(木) 22:58:44.49ID:Qbcahlku
>>424
＞最近都立大学にはホストが来るようになった

まだお前、退会処分されてねーの？
芸能人晒したり暇だな
0428名無し会員さん
垢版 |
2017/06/21(水) 00:43:58.42ID:sOu3tR1J
今日もいいトレーニングが出来ました。ありがとうございます。
0429名無し会員さん
垢版 |
2017/06/21(水) 23:17:08.03ID:cBxreZx3
これから夏に向かって女性会員が増えてくるね
楽しみだw
0430名無し会員さん
垢版 |
2017/06/22(木) 00:28:50.23ID:ph4+EPUQ
何しにジム来てんだよ。あほか？
そんなことより、マッチョアニキたくさん来ないかな。
0431名無し会員さん
垢版 |
2017/06/22(木) 01:17:05.54ID:PzKpzJAK
フリーウエイト混むから来なくて良いよ
昼間に行くとフリーウエイトにしか人いなかったりするんだが、みんな空いてると思って独占したいんだろうな
0432名無し会員さん
垢版 |
2017/06/22(木) 19:57:11.68ID:zj0XTiJ8
マッチョアニキ好きのマッチョアニキは
大浴場付きのジムに行くんじゃね？
0433名無し会員さん
垢版 |
2017/06/23(金) 23:10:07.88ID:TZBin9Pz
店舗によっては21時くらいでも、フリーウエイトがらがらの所あるのね。どこも激混みかと思ってた
0434名無し会員さん
垢版 |
2017/06/25(日) 14:14:39.21ID:3Wvrn6Cw
施設内のもの移動したら元に戻すのは当然だよね？ほったらかしのやつがいると胸糞悪い。
0436名無し会員さん
垢版 |
2017/06/25(日) 18:19:48.26ID:h2iaWOtc
家から徒歩10分も掛からない所に出来たから見学しようと思ったけど
スレ読むと外から見た印象通りにかなり狭いみたいねｗ
駅から離れた場所でも18:00～はフリーウエイトコーナーは待ちが当たり前ですか
0437名無し会員さん
垢版 |
2017/06/25(日) 18:41:37.15ID:Rvducg67
中村橋検討してるデブ女です。
自分棚に上げてあれですがイケメンいるとモチベーションが上がります。
イケメンさんいますか。
0438名無し会員さん
垢版 |
2017/06/26(月) 18:38:54.33ID:Dy5PeuHN
中村橋使ってるデブ男だけどイケメンなんていないよ。おっさんか陰キャしかいない
0439名無し会員さん
垢版 |
2017/06/26(月) 18:56:13.19ID:m/Ov46oL
夕方以降にたまにフリーウェイトあたりで爽やか系の兄ちゃん何人かいる気がするけど僕は女の人しか見てないので
0440名無し会員さん
垢版 |
2017/06/27(火) 00:47:12.35ID:LiODgnsz
いつもベンチ座ってスマホいじっている人いて邪魔なんだけど、注意したほうがいいのかな？しづらいわ。
0441名無し会員さん
垢版 |
2017/06/27(火) 01:39:06.73ID:UCp6fdSH
交代でやりませんか？って爽やかに話しかけなさい
0442名無し会員さん
垢版 |
2017/06/27(火) 02:16:01.07ID:MWGGOgXm
日本人かと思ったらアジア系の外国人ってよくあるね
0443名無し会員さん
垢版 |
2017/06/27(火) 23:51:00.21ID:eXI0g37o
マナーの悪い人は多そう、さっさと解約か。
0444名無し会員さん
垢版 |
2017/06/28(水) 11:17:38.02ID:41sZAPnD
マシンで重量足らなくなったらフリーに来い
パワーラックで60kgベンチとか見てるこっちが恥ずかしくなるし、
限られた機材の無駄遣いだ。
0445名無し会員さん
垢版 |
2017/06/28(水) 11:29:00.97ID:DK35ZOOF
>>444
フリーウェイトでベンチプレスはせめて80キロ以上を軽々挙げてないと様にはならないね。
ただベンチプレスの筋力って結局ベンチプレスでないと鍛えられないからなぁ
0446名無し会員さん
垢版 |
2017/06/28(水) 12:24:43.70ID:Nzfg/rwr
結局は自分が使いたいから早く退けって言いたいんだろ？
マナー違反とかでない限り、誰がどんな使い方したっていいだろ。
不満ならもっと設備揃ってる所行けよ。
脳まで筋肉かよ。
0447名無し会員さん
垢版 |
2017/06/28(水) 13:22:33.92ID:41sZAPnD
そうそう早く雑魚は退けって話
皆そうしてきてるのに、順番抜いて迷惑かけるなって話
0449名無し会員さん
垢版 |
2017/06/28(水) 16:19:00.01ID:VMUYoqF/
ここだと実際ベンチで100k以上でセット組んでる人そんなにいないでしょ。
どんな使い方してもマナーあれば良いと思うが家でやれば良いじゃんって思う人もいるね
0450名無し会員さん
垢版 |
2017/06/28(水) 19:28:15.04ID:DK35ZOOF
>>449
100キロ以上は見たことないね確かに
しかもブリッジでパッと見の重さだけ挙げてる人が多い
腰をベンチにつけて重い重量挙げてるのなんて殆どいない
0451名無し会員さん
垢版 |
2017/06/28(水) 20:38:45.68ID:117mrP0w
脳筋キモマッチョが沸いてるな
お前らのせいで筋トレがキモい行為として見做されるきらいがあることを忘れるな
0452名無し会員さん
垢版 |
2017/06/28(水) 21:54:09.23ID:ZFM3s+fu
仕方ない。
ある環境下では必ずヒエラルキーが発生する。
学校の中では頭のいいやつが偉く、
会社では仕事の出来るやつが偉く、
世の中では金があるやつが偉く、
ジムの中では人より重いウェイトを持てるやつが偉い。
ジムの環境を離れるとあまり意味が無いのが悲しいけど…。
0453名無し会員さん
垢版 |
2017/06/28(水) 22:18:48.86ID:117mrP0w
いやー力を持ってる人も使い方を間違えれば全然偉くないよ

仕事のできる有能な奴もパワハラが過ぎれば周りから蔑まれるし、
そのポストを失うこともある
0454名無し会員さん
垢版 |
2017/06/29(木) 00:20:07.51ID:Ui4d8TjD
一声かけることが大切だよね。
私は小心者だからいえないけど。
今日は混みすぎてなーもできなかったわ。

あと、もう少し筋力付けてからフリーウエイトやればいいのに。これは良く感じる。段階があると思う。言えるわけないが。
0455名無し会員さん
垢版 |
2017/06/29(木) 00:36:53.43ID:ism+JJNS
混んでて何も出来ないって今まで経験無いんだが寒くなって来る頃には人も減るだろう。
ちなみにどこの店舗ですか？
0456名無し会員さん
垢版 |
2017/06/29(木) 01:25:32.21ID:zQV5dW6l
とりあえず適当に効果のないトレーナーやってる人にはちょっとアドバイスしたくなる
0457名無し会員さん
垢版 |
2017/06/29(木) 13:39:30.94ID:Q0WDQqfP
日本人の３０％は速筋を持ってなくて、さらに３０％はあっても遅筋優位で
合わせた６０%近い人は筋肥大しないかほとんどしない。
ジムで軽量ウェイトで必死に練習してる奴はそもそも時間の無駄。
筋肥大という意味では自分がどれだけ劣っているかも気付いていなくて、
傍から見ると、何ウェイトトレーニング風有酸素運動やってんの？
としか見えないような重量でタラタラやり続けてる。
いずれ自分で気付いて来なくなるけど、そういう奴が入れ替わり立ち代わりで
結果慢性的に邪魔
0458名無し会員さん
垢版 |
2017/06/29(木) 14:44:29.91ID:9gmd/ubS
ゴタゴタ言わず、人より1kgでも重い重量でトレーニングやってるヤツがカッコイイ。
0459名無し会員さん
垢版 |
2017/06/29(木) 14:49:51.76ID:jClADKmC
筋肉のことしか考えられない脳筋多いけど、スポーツ競技しながら筋肉もある程度つけたい人はそもそもムキムキになりたいわけじゃない
自分の価値観を押し付けるな
0460名無し会員さん
垢版 |
2017/06/29(木) 14:54:58.02ID:VM7JYSoc
背筋をピンとさせて、自分のコントロールできる範囲で最大の筋力を使い、綺麗なトレーニングをしてる人なら見てて何も思わない。
てか他人のトレーニングとかどうでもいいかな。
0461名無し会員さん
垢版 |
2017/06/29(木) 18:53:32.61ID:Q0WDQqfP
＞筋肉もある程度つけたい
XXだとつかんし、その程度の重量ならマシンやっとけって話
0462名無し会員さん
垢版 |
2017/06/30(金) 00:23:08.06ID:nsvpLK/y
やはりこのジムに変な奴が多い。ちなみに今週傘が盗まれた。昨日も他の会員のフリーウェトが自分の足にぶつかって、ごめんなさいさえも言ってなかった。イライラするよ。
0463名無し会員さん
垢版 |
2017/06/30(金) 00:33:00.91ID:cbG+3YxB
俺の行ってるところシャワー室の赤カビが凄いんだけど他のところも同じ感じなの？
あと更衣室もずーっと同じゴミが落ちてるんだけど掃除しないのかね？
0464名無し会員さん
垢版 |
2017/06/30(金) 00:53:54.82ID:uDogCsmR
中村橋は変態親父以外はマナー良いしシャワールームも綺麗で変態親父以外は比較的満足してるよ変態親父さえいない日はね。
0465名無し会員さん
垢版 |
2017/06/30(金) 00:55:37.89ID:rdnYOUog
>>462
状況が解らないがトレーニングしてる最中に近くに寄っていってぶつかったんなら両成敗じゃない
0466名無し会員さん
垢版 |
2017/06/30(金) 01:02:21.84ID:GyfNZJBk
ある程度スタッフが介入しないと、こんなジムができますよーのいい例だ。
0467名無し会員さん
垢版 |
2017/06/30(金) 22:16:22.44ID:/gI6JR7l
>>466
賛成
0468名無し会員さん
垢版 |
2017/07/02(日) 21:24:21.27ID:dyrp8mm1
都立大学店は韓国人とかくろんぼが増えた
0470名無し会員さん
垢版 |
2017/07/02(日) 22:54:07.50ID:5OYXRmTj
ルールというか、マナー知らないんじゃないかな。
あと、クロンボっていう言葉もあまりいいイメージないけど。
0471名無し会員さん
垢版 |
2017/07/03(月) 22:01:56.68ID:r0k0x6aP
新高円寺店に長い電話してるジャニーズ系の人がいるよ。うるせ～。
0472名無し会員さん
垢版 |
2017/07/04(火) 01:23:55.06ID:s6LcyIGL
>>468
＞都立大学店は韓国人とかくろんぼが増えた
>>469
＞しかもマナーが悪いときた

あなたまだ強制退会くらってないの？
客の情報漏洩してるお兄さーん！
もう一度お店に連絡しなきゃ。
0473名無し会員さん
垢版 |
2017/07/04(火) 23:23:53.92ID:vEWImlQQ
東京ばかりじゃなく神奈川の東横線、田園都市線辺りにも出してくれ
0475名無し会員さん
垢版 |
2017/07/05(水) 23:19:39.97ID:2GFxd+hD
もっと広くならないかな？人が多すぎ（´-`）
0476名無し会員さん
垢版 |
2017/07/06(木) 00:15:09.65ID:mCoMWoDu
都立大学のアンダーアーマー韓国人うるさい
0478名無し会員さん
垢版 |
2017/07/06(木) 01:01:12.26ID:C9ourKDR
西八王子店ってどう？
0479名無し会員さん
垢版 |
2017/07/06(木) 01:16:46.81ID:v5/Hp03r
>>476
＞都立大学のアンダーアーマー韓国人うるさい

お前が煩せぇよ
情報漏洩基地外
0480名無し会員さん
垢版 |
2017/07/06(木) 13:22:45.10ID:5af4maJx
誰か改定内容の紙貰った？
夜しかいかないから貰えない。
ＨＰにＰＤＦで出しとけよ。
0481名無し会員さん
垢版 |
2017/07/06(木) 16:30:26.00ID:X4+ftL23
改定内容なんて、どこにもかいていないよ。
0484名無し会員さん
垢版 |
2017/07/07(金) 19:03:07.46ID:diBmxHnA
今日五反野店に入会しました。よろしくお願いします
0486名無し会員さん
垢版 |
2017/07/08(土) 08:53:21.98ID:5Iigp28Y
自転車をアコレに止めるのはよしましょう。白の自転車の貴方ですよ。
0487名無し会員さん
垢版 |
2017/07/08(土) 20:23:40.61ID:4pA58X98
頼むから男で40キロ程度のスクワットやベンチのためにフリーウェイトでだらだらやるの止めてくれ～
0488名無し会員さん
垢版 |
2017/07/08(土) 21:09:21.27ID:UbAr4GOL
>>487
ダラダラやってるなら、次使いたいんですが後、どれくらいで終わりますか？って声かければ良いじゃん。
0489名無し会員さん
垢版 |
2017/07/09(日) 01:11:36.57ID:g62UqutE
だから、交代でやりましょうって
笑顔で話しかけるんだ。
0490名無し会員さん
垢版 |
2017/07/09(日) 23:54:23.70ID:eCu4TTz1
よくわからないんだけど、女性で腹出すスタイルあるじゃん。あれやめてほしい。
見たくなくても目がいってしまう。
綺麗なお姉さんなら歓迎だけど。
0491名無し会員さん
垢版 |
2017/07/10(月) 11:53:19.75ID:uga37uc2
X/X体質とそっちより体質のフリーウェイトエリア利用者は、いずれまわりの
人との挙上重量の差や、自分の筋肉が付きにくい体質に気付いて消えてく人が多い。
しかし24Hジム はそんな新入会員が代わる代わる入っては消えていくせいで、
常にライトウェイトリフターが絶えない。
本かネットで、スタビリティ能力向上のためマシンよりフリーでやった方が良い
みたいなこと書いてあったの読んできたんだろうけど。
0492名無し会員さん
垢版 |
2017/07/10(月) 11:57:26.80ID:uga37uc2
人に見られることでドンドン細くなると本気で信じて豚足出してる
ミニスカ黒豚がいたから、本人的にはそういう感じなんじゃない。
まわりは大迷惑だけど。
0493名無し会員さん
垢版 |
2017/07/14(金) 00:14:04.42ID:NPP2yG/L
豚足なら別に応援できるんだけど、俺の知っているやつは、大声だしたり使ったら使いっぱなしだし。目に入るだけで苦痛になってしまう。
0494名無し会員さん
垢版 |
2017/07/14(金) 20:33:41.27ID:Lakq6JSY
残念ながら何の基礎知識もなくトレーニングしている人が多いね。
ウエイトトレは技術。勿論重いに越したことは無い！だがそれは技術が伴っての話。
正しくウエイトを扱えてこそ結果が見えてくるものだ。
間違ったトレーニングは怪我を招くし結果も出ない。
折角入会したんだから少しは勉強しようよと思うね。今の時代情報なら大分得られるようになってるから。
0496名無し会員さん
垢版 |
2017/07/14(金) 23:26:19.54ID:+oRsPniy
ファッション筋トレ（筋トレとは言えない）人が多いからな。
まぁ、夏が過ぎれば殆どは戻ってこないだろう。
また来年の春ごろに復活する、と。

トレーニングに一番大切なのは持続する事。
0497名無し会員さん
垢版 |
2017/07/15(土) 02:00:25.83ID:1+JooivB
重いの苦手な人はスローで筋肉をイジメればよいよ。辛いけど。
筋トレ知らないと思われるひとが、超高速で2セット（＾ω＾）
お疲れ様です
0498名無し会員さん
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2017/07/15(土) 05:53:24.53ID:08C6xITa
>>497
いろんな方法あるから一概に知らないとは言えないよ
対応させたい競技や内容によるでしょ
0499名無し会員さん
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2017/07/15(土) 17:34:08.71ID:1+JooivB
にしても、2セットは少なすぎしないか？
0500名無し会員さん
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2017/07/15(土) 20:18:13.03ID:jrT3s6rI
1種目のメイン1セット追い込めれば十分じゃない。
セット数少ない人のほうが周りの人はありがたいから大歓迎
0501名無し会員さん
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2017/07/15(土) 21:49:44.05ID:Gb+XAjVJ
1～2キロのダンベルでワンハンドローやってるま～ん何がしたいんだろ…
0502名無し会員さん
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2017/07/15(土) 22:10:20.00ID:jrT3s6rI
>>501
いるいる。バーだけでデッド30分やるのもいるし、重いの使うと筋肉着いちゃうとか思ってるんでしょ。家でダンベル買ってやれば良いのにね
0503名無し会員さん
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2017/07/15(土) 22:26:32.23ID:XyQw4GVd
俺的にはスマホ見ながらレッグプレスやって人が意味不明だわ。
有酸素マシンじゃないんだから。
負荷が軽すぎるから自重でスクワットやった方が幾分マシに見える。
0504名無し会員さん
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2017/07/15(土) 22:54:57.88ID:LQPHfXLZ
インストラクターの目がないと、
きちんと出来ない人たちが多いって事だな
0505名無し会員さん
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2017/07/15(土) 23:59:28.05ID:1+JooivB
筋トレって辛くなって来てからがウマーな時間じゃないの？
0506名無し会員さん
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2017/07/16(日) 00:55:09.67ID:xmqr5GQd
>>503
それならまだマシ。
深夜枠には入って来て、着替えてストレッチエリアでストレッチしたまま寝るヤツがたまにいる。
んで、起きたら着替えてまた帰る。
家でゆっくり寝ろ。
0508名無し会員さん
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2017/07/16(日) 10:37:15.14ID:xmqr5GQd
>>507
夜12時～2時くらいの時間帯にたまにいるよ。
しかも何人か違う人で…。
0510名無し会員さん
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2017/07/17(月) 20:29:48.49ID:zqR3P4tk
都立大学にスマホ二台持ちでずっとバイク独占かよ
0511名無し会員さん
垢版 |
2017/07/18(火) 01:17:27.70ID:dZVNaCD6
都立大学がロクでもないのはもう十分わかりました。
0513名無し会員さん
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2017/07/18(火) 09:02:40.55ID:uN7ivP1l
都立大学の投稿は芸能人を晒したりしている奴一人です。店には報告済みです。店も退会を検討してるはず。相手にしない方が良いですよ。
0514名無し会員さん
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2017/07/19(水) 21:15:16.05ID:EXe5Hnm/
八丁堀にゴールドいけよってレベルの人いる
0515名無し会員さん
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2017/07/19(水) 21:40:11.97ID:pd8bakN3
去年の秋から通ってるけど、大分人入れ替わってるなw
0516名無し会員さん
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2017/07/20(木) 00:31:44.08ID:yu7Laraz
>>514
どれくらいの重量でセット組んでるんですか？
ゴールドと掛け持ちの人も結構いると思う
0517名無し会員さん
垢版 |
2017/07/21(金) 17:05:26.62ID:yinTDWCY
そんなん、まじまじと見ているわけじゃないからわからない。
0518名無し会員さん
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2017/07/21(金) 17:44:22.91ID:3RN/E772
>>516
週3回くらい現れてビッグ3を1日1種目ずつやっていってる
トータルだと500kg超えてるんじゃないかな
0519名無し会員さん
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2017/07/21(金) 20:30:38.07ID:97JsH+et
>>518
おおー、ガチ勢ですね。自分が行ってる店舗もスクワット200k以上でセット組む人いる。
0520名無し会員さん
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2017/07/22(土) 08:50:56.82ID:J68k8T66
上石神井店がオープンしたようですが、どんな感じなのでしょうか。お分かりになる方いらっしゃいますか？
0521名無し会員さん
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2017/07/23(日) 19:55:17.40ID:PMcRGTEs
>>520
朝は少なめマシーン使用者2.3人
本気の人（笑）1人くらい
ランニングなど2～4人
夜はヤバイ
マシーン使用者4～8人くらい
本気の人（笑）2.3人
ランニングなど5～10人くらい
0522名無し会員さん
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2017/07/23(日) 22:06:26.55ID:2Ct/09UL
計画性皆無の無茶なトレーニングしてる人
偏見かもだが同性愛目的のような目つきの人
女探ししてる若者
謎の外国人（マナー悪すぎる人）
ヤンチャそうな人

このあたりは見事に2,3ヶ月でいなくなっちゃうね。
0523名無し会員さん
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2017/07/23(日) 23:00:40.38ID:w+M7EVXi
ペアできている人に限ってうるさくて勘弁して欲しい。
もう少しテキパキと静かにお願いします。
0524名無し会員さん
垢版 |
2017/07/23(日) 23:06:30.67ID:gwRL6I3W
>>521
ありがとうございます！
結構本気の人が多いんですね…仕事終わりにゆるーく運動できるところ探してたんですが、少し検討します！
0525名無し会員さん
垢版 |
2017/07/23(日) 23:09:05.35ID:ohnS+fTp
すみません入会検討してるんですがパーソナルトレーニングはいくらくらいですか？
0526名無し会員さん
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2017/07/23(日) 23:15:57.64ID:ff1spCkk
>>524
21時以降はほぼ混み合ってるし
若いのがマシンに座って携帯してるし
本気の人（笑）が胡散臭い
0527名無し会員さん
垢版 |
2017/07/24(月) 08:10:07.02ID:rR3QCh1w
本気の人より携帯片手にヘコヘコやっている人の方が邪魔に感じる
0530名無し会員さん
垢版 |
2017/07/24(月) 16:02:50.83ID:Vqkj8Bcr
>>525
店舗によっては別会社の派遣パーソナルトレーナー（もちろん別料金）を呼べる。

店に確認が一番早くて確実。
0531名無し会員さん
垢版 |
2017/07/26(水) 06:35:55.79ID:IArdK1zm
ここほんとマナー悪いやつ多すぎるよな
携帯いじりながらずっと同じところ占領してやつ
マシン使いながらラック占領したり
しかも混んでるのに
0532名無し会員さん
垢版 |
2017/07/26(水) 06:51:26.08ID:29k6+iD/
夏はニワカトレナーが特に増えるからな。
マナーもクソもあったもんじゃない。
秋になれば少しマシになるかも。
0533名無し会員さん
垢版 |
2017/07/26(水) 11:28:23.57ID:ROPV1yhb
とりあえずマシンよりフリーウェイトやってるとかっこいいと思ってるのか、
本やYoutubeなどのビルダーやフィジーク選手がフリーが基本って言ってるのを
そこだけ真に受けてるのか、フリーウェイトでやたら軽い重量で、インターバルは
何分もスマホいじりみたいなの勘弁して欲しい。
ファストジム24に置いてあるようなマシンの最高重量にも満たないような重量でなら
スタビリティとか関係ないから、とりあえずマシンで直線的でも良いから最高重量
まで挙げられるようになってから来いと言いたい。
0534名無し会員さん
垢版 |
2017/07/26(水) 11:46:44.80ID:ROPV1yhb
初夏に涌き、秋に消えてく虫会員
神経が、つながる前にさようなら
0535名無し会員さん
垢版 |
2017/07/26(水) 19:28:03.57ID:5msx6zHB
ホント、人が増えて混雑してるよね。
自分のペースでメニューこなせてたのに、最近は待ち時間が長くて途中で帰っちゃうよ。。

うるさいバカップル、そろそろ飽きて来なくなんないかな。両国店。
0536名無し会員さん
垢版 |
2017/07/27(木) 01:34:06.87ID:bN+jadIa
勘違いバカップルはどこにでも湧くんだね。
おとこは粋がってうるさいし、女は全てが勘違い。なんだよそのウエアー。腹出すな！セクハラだぞ。
0537名無し会員さん
垢版 |
2017/07/27(木) 02:18:48.84ID:CkodB/Gu
インスタラクター付きのジムとか運動部とかで、
それなりの常識を学んだ経験の無い初心者が、料金の安さや気軽さに釣られて
大挙して押し寄せてる感じ？
0538名無し会員さん
垢版 |
2017/07/27(木) 07:37:59.72ID:fkf/V2xk
シャワー混みすぎ 30分待たされるとか死ねよ
0539名無し会員さん
垢版 |
2017/07/27(木) 09:34:58.72ID:gZeFpoeP
カリカリするなよ
シャワーはイラッとすることもあるが椅子に座って瞑想でもしようぜ
0540名無し会員さん
垢版 |
2017/07/28(金) 00:29:10.62ID:Wf/KtC2w
混雑している活況な店舗を見てみたいわ。
いや、ストレスフリーの店舗に限るね。
0542名無し会員さん
垢版 |
2017/07/28(金) 20:44:18.04ID:FtSDAOZP
マナー低いのはマジで勘弁
シャワールームでノンビリドライヤー当ててんじゃねーよ
0543名無し会員さん
垢版 |
2017/07/29(土) 10:50:07.74ID:MLLvN1O2
最近、軽い重量でBIG3全部まとめてやるガリが多い。
0545名無し会員さん
垢版 |
2017/07/30(日) 21:40:42.82ID:k201AkrD
六角橋店行かれてる方、どんな感じか教えて頂けないでしょうか？
デブで痩せたくて入会検討してます
0546名無し会員さん
垢版 |
2017/07/30(日) 22:13:36.72ID:5xSZtxI+
痩せたいなら食事療法が一番です。
比較的楽な食事療法は糖質カットです。
筋トレも同時進行ですると皮膚のたるみとかは少なくなりますが度合いによります。
頑張りましょう。
0548名無し会員さん
垢版 |
2017/07/31(月) 14:52:38.00ID:PRJrTgNV
まあデブがウェイトしてもカーディオしても案外痩せない。
ジム来てるデブが痩せていくのを見たことが無い。
なぜならデブはトレーニングまでデブだから。
0550名無し会員さん
垢版 |
2017/08/02(水) 13:39:23.92ID:rxY/Ck5p
特にガリで筋肉付けたいと思ってジムに入会しようかと思ってる人は
ジム１月分くらいの料金で受けられるから
スポーツ遺伝子検査受けてみて、体質確認してから入会した方が良いよ。
0551名無し会員さん
垢版 |
2017/08/02(水) 16:54:16.93ID:V1Jh0DD1
んなこと必要ないよ
やりたいようにやればいい
筋肉つきづらいからやらないというのは違うよ
0552名無し会員さん
垢版 |
2017/08/02(水) 18:54:51.14ID:jtV1t7pQ
ちゃんと食べて、十分な睡眠取れば大丈夫じゃないの？
俺なんか、水飲んだだけでふとっちゃうよ。
なにか文句ありますか？
0553名無し会員さん
垢版 |
2017/08/02(水) 19:43:30.90ID:2Yd2uOZF
急に人増えたんだけど海需要？
そんな急に腹へこまないのに
0554名無し会員さん
垢版 |
2017/08/02(水) 21:40:46.29ID:9NFXU3LN
>>553
想像力が足りないから脳筋って言われるんだよ
0555名無し会員さん
垢版 |
2017/08/03(木) 00:30:24.55ID:/9E+YysP
>>551
まさにこうだから検査受けた方が良いんだよ。
付きづらいんだ。程度に思ってる人が。
日本人には筋肥大する速筋を持ってない人が３０%いて、
この人そうだろうなと思える人がジムではちらほら見かける。
人一倍コンプレックスがあるからデブと大局的に来る可能性が高いんだろうけど。
そしていずれ消えていく。
0556名無し会員さん
垢版 |
2017/08/03(木) 01:17:50.98ID:3D2u2plw
筋トレするなら、まず「正しいフォーム」を学ぶ。
動かしてる筋肉を意識して、そこにストレッチ入れて、「代償動作」をしない

それで万が一筋肉付かなければ、（そんな人皆無だろうけど）またそんとき他のこと考えたらいいよ。

必死でやっても、鍛えたい筋肉付かない人は、ほぼ100％代償動作。つまり、鍛えたい筋肉が動かせていないだけ。
0557名無し会員さん
垢版 |
2017/08/03(木) 09:29:30.67ID:pJxai/BV
>>555
筋肉つけることだけがジムの存在意義でもないし、筋肉つけることだけが目的で来てる人だけでもないでしょう。
ジムで筋トレしようが汗を少しかくためにトレーニングしようが人の勝手だろ馬鹿じゃないの自分の価値観と思い込み押し付けて
人の判断に口挟むなよ
0558名無し会員さん
垢版 |
2017/08/03(木) 11:16:07.96ID:l1eFNLWx
>>557
だから最初に
>>550「特にガリで筋肉付けたいと思ってジムに入会しようかと思ってる人」
って言ってんだろ。
全身の持久力付けるためとか、リハビリとか、いくらでもジム行く理由なんて
ある事ぐらい。文字の読めないお前でも分かるだろ。
お前こそ分かってないのに口挟むなよ。
0559名無し会員さん
垢版 |
2017/08/03(木) 13:32:30.97ID:pJxai/BV
>>558
だから、行く行かないは人の自由なんだからいちいち気持ち悪い検査を進めんなよそんな一般的でない検査なんて
お前が人の判断に口挟むなよ頭悪いな
0560名無し会員さん
垢版 |
2017/08/03(木) 14:50:15.72ID:l1eFNLWx
>>559
だから行けって命令してないだろ。勧めてやってんだろｗ
検査受けて自分の体質が分かれば、そのガリにとってはカネと無駄な時間の節約、
他のシム利用者にとっても無駄な時間の節約になるんだから。
入会前の人が検査受けた結果、黙ってたら入会していたかもしれないガリが
こなくなって困るのはジム運営者だけだろ。
0561名無し会員さん
垢版 |
2017/08/03(木) 14:58:03.13ID:l1eFNLWx
ちなみにアレルギーや病気など各種あるけど、遺伝子検査は全く以って一般的。
DeNAやYahoo!も販売してたはず。ニュースにも出てたはず。
その口調だと存在を知らなかったということだろうけど、
良きにしろ悪きにしろ、やってみようと思わないレベルなのか、
そこまで頭が回らないのか。
0563名無し会員さん
垢版 |
2017/08/03(木) 16:42:45.75ID:KoZyclcS
遺伝子検査のセールスマンかよw
0565名無し会員さん
垢版 |
2017/08/03(木) 18:44:21.03ID:l1eFNLWx
筋肥大する訳でもないのに、遅筋質ゆえに軽量しか扱えず
遅筋質なゆえに持久力があって、延々とフリー使い続けるガリが邪魔
自分の体質をちゃんと調べてから来い。の方
0567名無し会員さん
垢版 |
2017/08/03(木) 21:20:53.40ID:/9E+YysP
意見って何の？
本人とっても、他の人にとっても、自分にとってもメリットあるなら良いんじゃない？
筋肉が付かない体質って分かっていたら、わざわざ金出して時間使って
ジムに通いフリーウェイト延々と数か月もやらんでしょ。
それでもやりたい人もいるかもしれないけど。
まあただでさえ多い遅筋体質者３０％の半分でも減れば、お互い御の字。
0568名無し会員さん
垢版 |
2017/08/03(木) 21:58:42.41ID:RQD/8aBR
まー、ゴタゴタ言わずに黙って週3回くらい1時間みっちり筋トレして食事管理すればほとんどの人は体質改善すると思うよー
あとインターバルの日に有酸素運動で5kmくらい走ればなおよし
そしてそれを黙って2年間くらい続ければ皆マッチョ
0569名無し会員さん
垢版 |
2017/08/03(木) 21:59:37.27ID:RQD/8aBR
>>568
ちなみに週3回は部位変えてね
0570名無し会員さん
垢版 |
2017/08/03(木) 22:13:12.89ID:/9E+YysP
体質改善・・・これだから必要って話か
0571名無し会員さん
垢版 |
2017/08/03(木) 22:16:41.66ID:/9E+YysP
まあ昔どこぞの国ではオリンピック出場選手に施されていたと噂の
筋肉移植手術でもすれば可能かもね。
0573名無し会員さん
垢版 |
2017/08/04(金) 08:06:24.78ID:EeKVuGHd
その事に対してレスが付く間
0574名無し会員さん
垢版 |
2017/08/04(金) 08:19:38.76ID:EeKVuGHd
どの道ジムに対してでも、他の会員に対してでも、
不満がある限りは内容は変わっても愚痴は消えない。
それが２ちゃんねるだから。
0576名無し会員さん
垢版 |
2017/08/05(土) 01:05:50.93ID:c1U303Z4
>>575

フムフム、な～るほど！

"φ(・ｪ・o)~ﾒﾓﾒﾓ.
0577名無し会員さん
垢版 |
2017/08/05(土) 22:30:49.79ID:xss6Hldj
罪じゃないけどやっぱワキガの人が近くでムハムハやってるとキツイな…
0578名無し会員さん
垢版 |
2017/08/07(月) 01:13:06.84ID:nHS1oGek
ファストジムは初めてジム通う人が多い気がする。インストラクターもいないし。だからマナー悪い。と思う。安かろう悪かろうだね。
0579名無し会員さん
垢版 |
2017/08/07(月) 01:37:36.47ID:8XUeJgv4
本来は初心者向けじゃ無いんだが、
初心者ホイホイになってしまった。
0580名無し会員さん
垢版 |
2017/08/07(月) 08:07:19.77ID:x+cdQc9Y
マシンもプレートもダンベルも重量も数も少な過ぎる。
オリンピックバー使ってるのに25ｋｇプレートもないから260㎏までしか載らないし
ダンベルも30ｋｇまでしかないし、
運営がTIPNESSだけに、女と男の初心者向け
0581名無し会員さん
垢版 |
2017/08/07(月) 22:48:42.65ID:DQEhYieW
店舗によりだね。行ってる所は25kプレートあるし
0582名無し会員さん
垢版 |
2017/08/07(月) 23:25:26.96ID:uzhoAt9f
>>580
そんなあなたはゴールドジムに行けばいいのよ。てか、負荷かけるような動きすれば十分だと思うけど。だめなのね。
0583名無し会員さん
垢版 |
2017/08/08(火) 23:56:49.18ID:AExbBvOJ
シャワールームの換気どうにかならんか
扇風機もホコリまみれだし
0585名無し会員さん
垢版 |
2017/08/09(水) 03:14:34.26ID:prbak8zZ
西小山にも延々スミスマシン独占する勘違い野郎出現！

混んでて目の前に待ってる人がいるのに、休憩入れながらチンタラやってるその無神経さが信じられん。

オレは今日はフリーウェイトの日じゃないから良かったが、タイマーとか設置して、３０分経ったら強制的に退かせられるようにしないとな。

みんな同じ金額払って通っているのだから、独占するなら人がいない深夜か昼間にやれ！
0586名無し会員さん
垢版 |
2017/08/09(水) 07:11:02.70ID:14V4nErd
シャワールームの換気口のホコリはシャワーかけてやればきれいになる。
ホコリ落ちて来るから避けながら

＞＞582
それは有酸素運動を１０回でやめただけのトレーニング、
近くにGGあるかできれば、もちろんそうしたい。
0587名無し会員さん
垢版 |
2017/08/09(水) 13:18:16.53ID:vtInG9ux
東向島は綺麗だし平和だよ
最近かなり人増えたけど
0588名無し会員さん
垢版 |
2017/08/09(水) 13:50:29.89ID:RBcgZnfr
中村橋もまぁ19-22時くらいまでは混み合うけど譲り合いも出来てるし問題ない
0592名無し会員さん
垢版 |
2017/08/10(木) 14:55:52.30ID:KmP5H8Gi
GOLDGYMはGGブランドの製品をたくさん出してるんだから、
ファストジム24もグローブやタオルぐらいの簡単なもの出してくれれば俺は買わない。
0594名無し会員さん
垢版 |
2017/08/10(木) 17:15:57.44ID:XS/dIoAV
ちゃんとスミスマシンが置いてあるのかい？
スーパースミスマシンじゃないのかい？
0595名無し会員さん
垢版 |
2017/08/10(木) 17:24:29.04ID:KmP5H8Gi
店によって違うけど、行ってるとこはスーパーっていうかアングルスミスだよ。
0596名無し会員さん
垢版 |
2017/08/10(木) 19:04:01.79ID:XS/dIoAV
スミスの配置方向は間違っている。鏡側を向かせるなら逆に置かなきゃダメだ。バーフックが回りすぎるので高重量の時は手首に注意しなければならない。
0597名無し会員さん
垢版 |
2017/08/10(木) 19:40:17.09ID:KmP5H8Gi
どっち向きになってて何やってる話なのか知らないけど、
鏡の方に向かって傾いてれば良いんじゃない？
スクワットも寝た姿勢のベンチプレスも、どっち向いててもやり方あるけど、
ベンチの背もたれを立ててインクラインベンチプレスやる時は、
挙げていく時に自分の方に向かってバーが近付いてくるとやりにくそう。
0598名無し会員さん
垢版 |
2017/08/10(木) 23:04:15.34ID:umxvzwuk
筋トレマシーン少ないから出来ないこと多い
0599名無し会員さん
垢版 |
2017/08/11(金) 16:54:48.01ID:6Y6SpnPJ
ファストジムの設備で正直充分だよ
デッドリフトとスクワットの時は申し訳ないが隣のスミスマシンのウェートもらうけど、それ以外なら基本的に充分
したいトレーニングが必ずできるわけじゃないから各部位10メニューくらい頭に入れていけばいいよ
日によってメニュー変えるから身体も慣れないしね
0600名無し会員さん
垢版 |
2017/08/11(金) 17:20:23.62ID:1aBGJj87
スクワットでプレート足りないって180k以上でセット組んでるってこと？凄いな
0601名無し会員さん
垢版 |
2017/08/12(土) 14:39:00.88ID:NON77k4Y
エニタイムから乗り換えた人に質問だけど
FASTGYMとエニとの違い
長所・短所何か知りたい
0602名無し会員さん
垢版 |
2017/08/12(土) 18:08:41.66ID:hnZkf1Ma
最近パーソナルトレーニングやってるのを見かけるけど
トレーナーに何か目印が欲しいな
許可を得てやってるのか、ただの教えたがりなのか区別がつかない
0603名無し会員さん
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2017/08/12(土) 20:22:04.40ID:PuZZoQ5h
スクワットの深さやデッドのスタートラインは各人の必要によりけりだから、
重量自体はあまり意味ないのでは？
例えばスクワットで、何かスポーツの補強でやってる人ならフルでやるより
そのスポーツに必要な可動域に狭めてもっと高重量挙げた方が良いんだし、
ほとんどのスポーツの可動域なんてクォーターか、せいぜいハーフだし。
0604名無し会員さん
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2017/08/12(土) 20:57:33.88ID:OYlb6Gcu
デッドは別としてスクワットは可動域狭いと効かないし、重量意味無いってんなら重量重くしてパーシャルでやるのも意味無い気が。
0605名無し会員さん
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2017/08/12(土) 23:04:31.76ID:PuZZoQ5h
>>604
＞重量意味無いってんなら重量重くしてパーシャルでやるのも意味無い気が。
意味がないの意味が分かってない。
>>600の180キロが凄い。というのがどのレンジで挙げてるかも分からないのに
180㎏だから凄いということが意味がない。

＞スクワットは可動域狭いと効かない
スクワットで可動域狭めても効くよ。効くの意味が違うかもしれないけど。
実際何が真で、何が偽かは誰にも分からないけど、少なくともボディービルで
全米チャンピオンになったK島はそう言ってるよ。
0606名無し会員さん
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2017/08/12(土) 23:28:50.93ID:WrKUaEMN
>>605
なるほど、600の下りでしたか失礼しました。
凄い身体した人が二人いたとして意見が真逆だったりする事も珍しくないのでその通りですね。神の7秒間の方ですね。
0607名無し会員さん
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2017/08/13(日) 01:19:37.30ID:tGoDlUW3
>>602
ホモのカップルをよく見かけるけど、あれトレーナーかな？毎回マナー悪いから目立つ。
てか、あんな狭い場所でトレーナーとか勘弁してほしい。
0608名無し会員さん
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2017/08/13(日) 11:10:16.84ID:wdgtKOVE
基本anytimeもfastも
違いはない
ただ anytimeのほうが
やや料金が安い
トレーニング器具の種類が多い
スタッフが anytimeは挨拶するが
fastはしない
anytimeのスタッフは
男女共に スポーツ経験者のような
人達だが
fastは まったく運動したことがない
ような奴が多い
0609名無し会員さん
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2017/08/13(日) 11:46:45.02ID:etjEuu2b
筋トレマシーンの数が少なくて割と人で埋まってるから足りない
8時以前なら割と空いているらしいけど仕事帰りで遅くなるんだよな
0610名無し会員さん
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2017/08/13(日) 23:21:52.36ID:lhnwh1Y/
>>608
サンクス。
メリットらしいメリットないなぁ・・・
込み具合とかも変わらないのかな？店によっても違うだろうけど
0611名無し会員さん
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2017/08/14(月) 08:27:43.40ID:Th+1Ly+X
>>605
北島がいつ全米チャンピオンになったんだよw
おまえ初心じゃなんだろうから無理にアドバイスしなくていいから
0612名無し会員さん
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2017/08/14(月) 13:11:40.14ID:2k5gvaKE
北島先生について調べて来ました。
胡散臭いなあと思いました。
よかったです。
0613名無し会員さん
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2017/08/14(月) 15:43:13.74ID:pfT7KU7C
＞本業はボディビルダーで本場のアメリカのカリフォルニアで
日本人で初のチャンピオンになりました。

だってｗ
0614名無し会員さん
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2017/08/14(月) 23:01:27.92ID:Xz714rmC
北島に詳しいかどうかで初心者かどうか判断するってのもおもしれえな
ウェイトする上で動画とかでボディービルダーを参考にすることはあるけど、ボディービル自体には興味ないってことは想定外なのか
0615名無し会員さん
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2017/08/15(火) 01:04:20.26ID:PnsuZ5Q7
北島なんかより、おにぎりの話しようぜ！
0617名無し会員さん
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2017/08/15(火) 12:34:05.64ID:7mqo8nvS
良さそうなの使ってるね。
バーフックなんて柱に並んで空いた穴に横に引っ掛けてから縦にすることで
落ちないようロックされるだけの簡素なやつで、構造が簡単だからトラブルは生じにくいけど安っぽい。
0618名無し会員さん
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2017/08/15(火) 13:19:41.20ID:gUB0epFP
そうそう、そのタイプよく斜めに入ったままになっちゃうんだよな。
張り紙注意すればいいのに。
0619名無し会員さん
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2017/08/15(火) 13:48:51.94ID:ekgJRK5O
多分使いがわからずにセットしてる人いる。
時々左右両方とも斜めに付けてて、ブチ切れそうになる時ある。
ここ見てる人もいると思うので、自分のことかも！と思ったらもう二度と来ないでくださいね！
0620名無し会員さん
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2017/08/15(火) 16:18:14.36ID:DYTPGtRB
パワーラックの使い方一つ取っても性格が出るよな
セーフティを外してバーベルをラックのフレームに乗せて使ってる人もいる
フレームに傷が着いちゃってるのにそういうのに無頓着
0621名無し会員さん
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2017/08/15(火) 16:19:11.09ID:ekgJRK5O
>>620
あーそういう人もいるね。
そんな人も二度と来ないでくださいね。
0623名無し会員さん
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2017/08/15(火) 21:03:12.09ID:UKI3mg/8
>>616
俺も中村橋だけどほんとこれ困るわ
なかなか取れないし…
0624名無し会員さん
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2017/08/16(水) 12:45:57.76ID:LNM/Gv/Y
結構見かけるので、そういうマナーが普及してるところもあるのかな？って感じで、
人によって分かれるところだと思うけど、マシンジム使い終わった後、
ピンを一番軽い所に差し直してから離れてく人いるけど、あれはどっちが良いの？
もしくは単に自分が扱ってた重量隠すためかな？
0625名無し会員さん
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2017/08/16(水) 13:13:37.42ID:7ILLvG7P
>>624
入会するときにマシン使い終わったら重量の設定は一番軽くしてって話しされなかった？
重たいまま放置して次の人が使用したときに体力や筋力に合わない重量でやっちゃって怪我を誘発させないためだと思うけど。
0626名無し会員さん
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2017/08/16(水) 13:18:31.67ID:nLmB/oVx
ネットで調べると「ファストジムはジムというより高級マンションにあるフィットネスルームの様な感じ」
「エントリーレベルのマシンしかない」とあってウエトレ板にスレが無いのはそれが理由かと思ってたんだけど
上のほう見ると初心者卒業と言われる100kg以上の重量は余裕であるみたいだね
2フロアになってる所は広い部類？
0627名無し会員さん
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2017/08/16(水) 13:19:46.32ID:JlF++hns
>>626
俺はベンチ100が限界だけど、最高で160キロくらいまではセットできると思うよフリーウェイトで。
0628名無し会員さん
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2017/08/16(水) 14:04:11.08ID:LNM/Gv/Y
店によって置いてるプレートの種類が違うみたいだから何とも言えないけど、
うちの最寄りの場合、5kg~20kgプレートまで合わせれば150kg~160kgくらいまで
パワーラック、スミスそれぞれに掛けてあるプレートで作れる。
ラックとスミスのプレート集めても正規の付け方では260kgまでしかオリンピックバー
に付けられない。スミスマシンだと200kg(20kg×8+10kg×2)まで。
しかし、その100kg初心者卒業ってベンチの話じゃね？
ベンチを基準にしてるところこそが初心者の様な気がするけど。
0629名無し会員さん
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2017/08/16(水) 16:40:53.91ID:W8JIYkF2
うちも合計160kgぐらいしかプレートないから、初心者だけどトップサイドデッドリフトやったら足りない
0630名無し会員さん
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2017/08/16(水) 17:07:50.25ID:nLmB/oVx
>628
ごめん、腰が悪くてスクワットやデッドが頭に無く考え無しで言った

合計でも160kgあれば何年か通い続けられそう
職場近くのエニタイムは24時間営業でも交通機関の関係で仕事帰りにしか寄れない
ファストジムは自宅から徒歩5分だからその気になれば早朝に行ける
この2つならよほど設備に差が無かったら殆どの人がファスト選ぶよね？
0631名無し会員さん
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2017/08/16(水) 17:50:02.38ID:LNM/Gv/Y
仕事が休みの日にジム行けるなら圧倒的に家の最寄りかな
0632名無し会員さん
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2017/08/16(水) 21:18:32.74ID:NdqH6WN4
ぶっちゃけアスリートやプロでもなきゃこのレベルで充分じゃないのかな？
0633名無し会員さん
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2017/08/16(水) 22:17:41.20ID:BtN77t/t
アスリートにはフリースペース少なすぎるよね。
ラック以外にバーベルやダンベル使える場所がない。
0634名無し会員さん
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2017/08/17(木) 12:50:40.19ID:xQC13F3u
両腕や両脚でやることを片腕片脚でやるとか、オリンピックバーにプレートを載せられるだけ載せる以外に、
プレートをヒモでくっ付けるとか、重量面はやり様によってはある程度カバーできるけど、
インナー/アウターサイ(太腿の内外)みたいに、マシン以外では鍛えにくいものもない。

フリーも、ラックとスミス両方のプレートをかき集めないと200kgにもならないようでは
さすがに少な過ぎ。25kgか20kgプレート増やしてくれるか、せめて競技用みたいに
20kgでも10kgでも同じ直径で薄くなるタイプのプレートにして欲しかった。

ダンベルも30kgまでしかないとか、ちょっと渋過ぎ。
二頭筋カールとかダンベルフライならまだ分かるけど、例えば高重量が扱えるシュラッグ、
バーベルでやるのとは可動範囲が変わるから、ダンベルシュラッグはダンベルで
行なわないと意味が無いけど、多分ほとんどの人が最初から30kgで出来ちゃうと思うから、
のびしろが無い。ダンベルベンチもすぐ片方30kg出来ちゃうと思う。
0635名無し会員さん
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2017/08/17(木) 14:06:01.74ID:ORxU8oz/
>>634
ゴールドジム行ってどうぞ
ってスタッフさんは思うだろな

そんなのすべて用意していてはスペースも価格も今のままで収まるわけがない
0636名無し会員さん
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2017/08/17(木) 18:09:12.12ID:xQC13F3u
トレッドミルが無駄に多い。
ほとんどの場合、使ってる人が多い時でも一台飛ばしで実質半分しか稼働してない。
0638名無し会員さん
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2017/08/17(木) 19:36:44.03ID:Wi5ecCFC
ゴールドがファストジムやエニタイム、ジョイフィットの様にそこかしこに在れば行きたいところだがそうもいかない。
エクササイズは習慣であり、自宅から遠くて行けないことがあるようでは全く意味がない。
だからファストジムであっても出来る限りの事をやる。例えば、空いていればジャイアントセットを組めるのはメリットだと思う。
0639名無し会員さん
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2017/08/17(木) 21:06:28.56ID:kDmxLyBW
ゴールドジムはフルチンで闊歩してるやつが多くてなぁ…
0640名無し会員さん
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2017/08/17(木) 21:56:41.83ID:NS4uMpQX
なんか重量に文句言ってる人いるけどビッグ3トータルなんぼやねんって感じするよー
ファストジムの人のウェイトあげれる割合考えたらフリーで200kg使って60kgくらい残してあげればいいんじゃない
200kgでスクワットとデッド8repくらいを3セット余裕を持って出来る人以外ゴールドみたいに重量あるところ行かなくていいと思う（サウナ、プール使いたい人は別、富裕層も別）
あとはフォームとかわからない人はパーソナルジム系で1、2回目勉強してからやるといいと思う
0641名無し会員さん
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2017/08/17(木) 22:07:34.93ID:NS4uMpQX
が、しかし15キロのプレートは用意してほしい
20プレートだとTバーロウするときにパイパイとかお腹に当たってあげきれない
0642名無し会員さん
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2017/08/17(木) 22:09:14.81ID:NS4uMpQX
あとカーティオトレ用にローイングマシンが欲しい
体温めるのにいいし
0643名無し会員さん
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2017/08/17(木) 22:10:21.51ID:NS4uMpQX
バトルロープとかはしゃあなし個人で買った
0644名無し会員さん
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2017/08/17(木) 22:21:11.99ID:JXNrKHyr
マナー悪いやつばかりだから退会する。
テメーのうちちゃうぞカスが！
0645名無し会員さん
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2017/08/17(木) 22:25:22.05ID:2YBzI++f
よっしゃ一人減った
これで少し快適になったわ
0646名無し会員さん
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2017/08/17(木) 22:29:21.27ID:GCldIyeG
店内画像にダンベルは30kgだけどラックが3台映ってる
ウエトレ方面に力入れてる店舗と見て良い？
0647名無し会員さん
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2017/08/17(木) 23:36:14.85ID:YW2chc6S
ラック3台なんかあった？どこの店舗です？
画像使い回しもあるので注意
0648名無し会員さん
垢版 |
2017/08/17(木) 23:49:40.04ID:4QMpOX0U
>>640
最初にやりようによっては可能だけどと言ってるのは実際にそうしてるから
0649名無し会員さん
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2017/08/17(木) 23:53:22.45ID:4QMpOX0U
どこかの店舗の写真で、ラックとスミスが部屋の左右にそれぞれ１台ずつ置いてあって
ラック２台、スミス２台もあるのか、羨ましい～！と思ったら
鏡に写ってただけだったってとこあったけど。
0651名無し会員さん
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2017/08/18(金) 00:41:04.29ID:/uNJCxNJ
ラック＋ベンチ台でベンチの頭側に鏡があって6台に見えてたからそれは無いｗ
そこは良く通る所で他の画像で写ってる外の景色も見覚えがあったからその店の画像だと思うんだよね
見学申し込んでみる
0652名無し会員さん
垢版 |
2017/08/18(金) 13:30:40.66ID:aSyq9ujK
エニタイムもラックスミス各１台ずつのところもあれば、ラック２台スミス１台の計３
のところもあるから、結局何のマシン入れるかは、広さとオーナーの意向次第なんだろう
0653名無し会員さん
垢版 |
2017/08/18(金) 20:16:43.45ID:1t2ldsC+
豪徳寺
パワーラックで、筋トレ30秒、スマホ3分周期で
30分以上専有する人。迷惑だよ。
0654名無し会員さん
垢版 |
2017/08/18(金) 21:13:55.57ID:Y00Jz4G0
無酸素運動も有酸素運動としても効果ないロングインターバルの軽量有酸素運動するダラリンは、
結局筋肥大しないから体が変化しないし、扱う重量も伸びないからいずれ辞めていくけど、
そういう人が入れ代わり立ち代わりで常に一定量いる。
0655名無し会員さん
垢版 |
2017/08/18(金) 22:27:06.99ID:Q3ER4z9P
>>650

そのマシンはどこの店舗にありますか？
私がよく行くところには置いてないんです
0657名無し会員さん
垢版 |
2017/08/20(日) 23:21:18.20ID:8uSRBCsU
太腿の内外マシンはほとんどの所には置いてないんじゃないかな
うちの最寄もない。
だけど最寄りの公共体育館のトレーンングルームにはあるから
使いたい時は行けば使える。女の人に人気高い。
ペックフライ(バタフライ)マシンも人気高いのにファストジムに置いてない。
ダンベルで出来るけど、女の人はフローの方来にくい人多くて出来てない
＝設備不満足になってるんじゃないかな
0658名無し会員さん
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2017/08/20(日) 23:30:44.81ID:JistMZ+L
ラック占領しながらバイクこいでるやつ見た時驚いたわ流石に
0659名無し会員さん
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2017/08/21(月) 02:30:05.33ID:p/azGHWT
ラックとラットプルマシンとかベンチ台+ダンベル占有とラットプルマシン交互に
やってる人なら見た事ある。
サーキットトレーニングと一緒で、心肺機能向上には意味あるのかもしれないけど、
各々の筋肉には休憩が長過ぎて、筋肉を付けるという意味では効果半減してんだろう。
そういうトレしてる人は重量もそれなりだったから、そもそも筋肉付ける気はないのかも
しれないし、すぐ来なくなるけど。
0660名無し会員さん
垢版 |
2017/08/21(月) 04:11:32.84ID:lX1+KL5V
スーパーセットがジャイアントセットだろ
初心者はすっこんでろよ
0661名無し会員さん
垢版 |
2017/08/21(月) 08:06:50.26ID:p/azGHWT
いや同じ筋肉でも拮抗筋でもないな
0662名無し会員さん
垢版 |
2017/08/21(月) 08:13:05.39ID:p/azGHWT
例え本人の中でそうであったとしても、結局２基独占はダメだけどな。
0663名無し会員さん
垢版 |
2017/08/21(月) 08:38:42.27ID:EfHzVugS
最新の研究によるとインターバルはそんなに効果に大きな影響は無いそうだ。インターバルが長かろうが短ろうがそんなに関係ない。
0664名無し会員さん
垢版 |
2017/08/21(月) 10:09:28.88ID:qMC2s9ZC
そうなると、
毎日１セットで良いような。
先週の筋トレが今も効いてると？
運動しなくても筋肉が落ちることはないと言う事に。
0665名無し会員さん
垢版 |
2017/08/21(月) 10:23:54.90ID:qMC2s9ZC
あ！確かに、それも一理はある。
だけど、そんなトレーニングが出来る人間がそうそういるとは思えない。
ましてやファストジムに。
スーパーセットやジャイアントセットも、ネットや本で見よう見まねで形式的に
マネしてるだけで、その効果を出してる人がファストジムにいるとは思えないのと
同レベルに。
0666名無し会員さん
垢版 |
2017/08/21(月) 11:26:28.41ID:EfHzVugS
極論を突然持ち出す人と冷静に議論する気はまったくないけど、何時間以内だったか細かくは覚えてない。
ただ30秒のインターバルも30分のインターバルも効果は同じと言うのは覚えてる。
0667名無し会員さん
垢版 |
2017/08/21(月) 11:50:45.13ID:qMC2s9ZC
極論も何も、どういった人のどういったトレーニングについて書いてある物かさえも
分からないものは出所示さないと少しも信用できない。
一理と言ったのは負荷を変えた場合、ボディービルみたいな筋肥大目的の
１０REPみたいな軽量トレなら部位により休憩１～２分でも、ウェイトリフティング
みたな１～２REPトレなら１０分~３０分休憩取ることもあるから。
ただウェイトリフティング選手が行う１～２REPのトレーニングは、ファストジムに
通ってるような人が本人が限界だと思ってるだけので１~２repと全く異質。
0668名無し会員さん
垢版 |
2017/08/21(月) 12:30:25.37ID:EfHzVugS
揚げ足取り、自己合理化のオンパレードかよ。
奥さんとうまくいってないのか？
長文ご苦労様です。
0669名無し会員さん
垢版 |
2017/08/21(月) 12:45:43.06ID:qMC2s9ZC
あ、逃げたｗ
それが真実だったとしてもネットでこう書いてあったとか鵜呑みにしない方が良いよ。
筋トレは同部位週２回程度と聞いていたけど、ボディービル大会で優勝してる
ような人がテレビやネットで１部位週１の分割トレしてると言ってたからと、
初心者が１部位週１を真似するようなもの。
過去に積み重ねてきた熟練度や深さみたいなものすっ飛ばしてマネしても
同じ結果が得られる訳ではない。スーパーセットやジャイアントセットも。
0670名無し会員さん
垢版 |
2017/08/21(月) 12:50:01.18ID:EfHzVugS
（自分こそ出処不明の情報を長文で延々と書き連ねて恥の上塗りしてることに気づいてないのかなぁ。気持ち悪いからそっとしておこう）
0671名無し会員さん
垢版 |
2017/08/21(月) 13:18:43.60ID:qMC2s9ZC
話を逸らす、逃げる
ネットにありきたりの本物の雑魚だなｗ
0672名無し会員さん
垢版 |
2017/08/21(月) 19:13:02.93ID:GMm33BQt
>>666
半年くらい前に見た翻訳記事だと
「インターバル1分より3～5分の方が筋力、肥大共に効果が高かった」とあって
成長ホルモンより間隔は空いても使用重量を落とさない方が大事って結論だったんだけどまた新しい結果が出たの？
0673名無し会員さん
垢版 |
2017/08/21(月) 19:22:08.98ID:15DyJ6Ai
>>672
ごめん僕のは4年前のだから貴方のが最新なのかも
いずれにしても記憶が曖昧だ
0674名無し会員さん
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2017/08/21(月) 19:52:10.77ID:4PuJem/g
ネットの流し読みで得たにわか知識で語るのは止めれ
誤解する人が多く出て迷惑
最新の研究報告や今トレーニー間で通説になっている理論が
正しい最終結論ではないという前提で話すけど
最近インターバル時間について言われるのは、
結局はトレーニングボリュームの方が大事だということ

例えば重量を変えないまま3setこなすとする
インターバル1分でrep数が10→7→5と落ちていく場合と
インターバル3分で同じく10→9→8となるトレーニングを比べると、後者の方が効果が高いということ
以前はインターバルは短いほうが筋肉に強いストレスがかかり、
その分成長ホルモンが多く分泌され、筋肉は成長しやすい、だから休憩時間は短いほうがいいという風潮があったけども
今言われるのは確かにインターバルが短い方が成長ホルモンが多く出るのは事実だけど、
それよりもトレーニングボリュームの多寡の方が筋肉の成長に大きく影響するっぽいよってこと
0675名無し会員さん
垢版 |
2017/08/21(月) 19:54:28.42ID:4PuJem/g
あと一応追加しておくと、以上のことからトレーニングボリュームが同じであるなら
インターバルが短いほうが効果が高くなるということになる
ただ単純に長く休めばいいってもんではない
0676名無し会員さん
垢版 |
2017/08/21(月) 19:56:52.15ID:15DyJ6Ai
ちなみに僕のはネットではなく大学の研究者（教授）から講義で教わった話だからその辺のにわかよりは発信元は信憑性あるんだけど、いかんせん僕の記憶が曖昧なものでね。
インターバルは30秒である必然性はなく他のメニューと複合的に構成させて、時間を開けてからやってもそれ程筋肥大に関する優位な差は前者と比較して認められないという性質の話だったということだね。
長文失礼。
0677名無し会員さん
垢版 |
2017/08/21(月) 22:00:00.37ID:Gb7+U/2W
トレーニング科学は常に進歩しており、絶対にこうだという断言は出来ないものも多い。
筋肉に慣れすぎが起こると途端に成長が鈍化する。だからエクササイズプログラムを変え、重量を変え、レップ数を変える。
スーパーセットやジャイアントセットも取り入れる。フォーストレップやレストポーズ...。やる事は山ほどあるし、これをやればOK何てものはない。
0678名無し会員さん
垢版 |
2017/08/22(火) 00:44:33.87ID:2USMxIpR
筋トレにみなさん熱心なんですね。
ファストジムなのに。

ファストジムに来てる人の偏差値バラバラ過ぎるわ。
0679名無し会員さん
垢版 |
2017/08/22(火) 02:10:52.41ID:QYy+ONnI
混んでるジムや狭いジムでのスーパーセットなんて
NGなのは常識だろうに
0680名無し会員さん
垢版 |
2017/08/22(火) 08:06:57.05ID:3J+E2Zf3
中村橋で、ダンベルをフリーウェイトエリア外で振り回して、そのまま床にゴトッと置く輩がいるよ
どういう神経してんだろ
0681名無し会員さん
垢版 |
2017/08/22(火) 10:19:00.69ID:bg8SCppR
振り回すってどんなだ（笑）
想像つかん
そんな輩見たことないな
0682名無し会員さん
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2017/08/22(火) 11:40:56.74ID:OJelzZHu
ダンベルでケトルベルみたいな事する人はいる。
さすがにフリーエリア内でしか見たこと無いけど。
0683名無し会員さん
垢版 |
2017/08/22(火) 11:58:30.95ID:OJelzZHu
スーパーセットなんて自宅ジム、プライベートジム、所属ジムなどの設備でやることで
共用ジムであれもこれも荷物置いて占領されたら他の人は大迷惑。

が、そもそもファストジムでスーパーセットやってる人なんて、体できてる人ではなく
どこかネットあたりで見つけて来てマネしてるだけだろうが、
どう見ても体型が変わっていく様子もなく、すぐに消えていく。
ひと呼んで入会と退会のスーパーセット
0684名無し会員さん
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2017/08/22(火) 12:57:03.86ID:TyAnmUDI
>>683
上手い！
0685名無し会員さん
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2017/08/22(火) 13:07:16.25ID:TyAnmUDI
一つ聞きたい
オールアウトさせてますか？
0686名無し会員さん
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2017/08/22(火) 23:38:54.75ID:2USMxIpR
オールアウトなんてしたことないわ（＾ω＾）
0687名無し会員さん
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2017/08/23(水) 00:47:56.77ID:l/DGUzUQ
legdayはほぼオールアウトだ。。
0688名無し会員さん
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2017/08/23(水) 21:17:51.76ID:ekLgNpDw
『オールアウトさせない筋トレは「ジム行ってる俺かっこいい」というおしゃれトレーニングだ』とテストステロン社長がいいそうww
0690名無し会員さん
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2017/08/24(木) 00:41:25.62ID:ni/RRedn
朝霞だけど外人が汗拭き用のウエットティッシュ？で自分の汗拭いてた。顔ね。
タオルくらい持ってくればいいのに。
0691名無し会員さん
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2017/08/24(木) 05:10:47.82ID:uO/xOX25
汗吹けねぇだろむしろジュワって湿りそう
0693名無し会員さん
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2017/08/24(木) 10:49:34.91ID:4nTDgz+T
あれはウェットティッシュではなく除菌アルコール。
水で拭いたらいつまでも乾かなくて乾拭きしないといけなくなる上に錆の原因に。
0694名無し会員さん
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2017/08/24(木) 10:53:18.04ID:4nTDgz+T
スポーツ補強での瞬発力トレーニングや、パワリフみたいに高重量低REPトレなどもある中で、
むしろオールアウトさせるようなトレーニングしてる奴の目的こそ筋肥大で、
ナルシストの象徴なのでは？
0696名無し会員さん
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2017/08/25(金) 02:00:55.97ID:UdlQWBnb
筋肥大目的でやることは何もスポーツ補助に役立たないわけではなく、ウェイトリフティングに役立たないことはないよ
どちらもパフォーマンスは筋肉量×筋力だからね（マラソンとか例外はあるけど）
やからオフシーズンに筋肥大させるためにオールアウトさせるね
あと、個人的な感覚やけどガリ多いんだから筋肉つけるために筋肥大させるトレーニングすればいいのにって思ってるよね
さらに筋肉ついてるナルシストはジムにおいてはいいと思う
が！筋肉ついてないのにカッコつけてるナルシストはダサいよねぇ…ジムでは
0697名無し会員さん
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2017/08/25(金) 22:23:18.26ID:WVQAMg79
24時間空いてると終電逃した人とか泊まりそうなんだけど、そういうのはないのかな
0698名無し会員さん
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2017/08/25(金) 22:35:56.91ID:Ql3TRizQ
>>697
普通にあるだろうね。

監視されてるから
注意されるだろうけど。
0699名無し会員さん
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2017/08/26(土) 22:28:27.36ID:RCneJbq4
来月からティップネス会員がオプション料金出せばここのジムも使えるようになるから
利用者増えそう
0701名無し会員さん
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2017/08/27(日) 00:26:50.94ID:k7GVx8sA
うちの近所にティップネス会員がどれ位いるのかが分からんｗ
女性メインの様なイメージで広告作ってるし本来は自分みたいなおっさん会員がイレギュラーなんだろうけど
0702名無し会員さん
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2017/08/27(日) 01:16:05.57ID:4jU1/Al7
とりあえずフリーエリアのプレート倍にして欲しいな。
デッドやスクワットやる人いるとラックとスミスのうち１台しか機能しないのは
さすがにトレーニングジムの設備として脆弱過ぎる。
逆にその程度も準備出来ないなら他のジムが入ってくるよう最寄駅から撤退して欲しい。
ほとんどがトレーニングといえば大胸筋と二頭筋みたいなのばかりだけど。
0703名無し会員さん
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2017/08/27(日) 02:28:02.44ID:OneDioRd
プレートは増やして欲しいけど、そんな事思ってる人は1%もいないんじゃないかな。
スクワットにしろデッドにしろ160k以上でセット組めるのなんて本当に極一部だし。
同じ様に需要なさそうだけどダンベル40K 以上あると幅が広がって嬉しい。ラックいつもふさがってるし
0704名無し会員さん
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2017/08/27(日) 19:54:23.72ID:4jU1/Al7
マシンでも留めを外すと一気に重量がかかってくる、プレート式で斜め上に
脚で押し上げるタイプのプッシュプレスとか、太腿の内外鍛えるマシンならともかく、
一番軽い所にピン刺されていかれると、ほとんどのマシンは逆に勢い余って動いちゃったり、
ポジションにつこうとするだけで意図せずに動いちゃって、さらに押すハンドルなり
蹴り出すプレートなりが勢いよく戻ってきたりでかえって危なくね？
0705名無し会員さん
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2017/08/27(日) 19:55:40.00ID:N5GOA46g
どんなシチュだよ
いきなり重さ確認せずに挙げるようなアホいるかよ
0706名無し会員さん
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2017/08/27(日) 20:49:16.02ID:4jU1/Al7
レッグエクステンションでもレッグカールも、足掛けてから座ろう(寝そべろう)とすると
動いちゃうんだぜ。まず座って(寝そべって)から掛けるか、最初に当てる場所の
ポジ決めてから座り位置や寝る位置に入るかの違いだけど。
レッグプレスなんて座り込むだけでプレートが動いてっちゃうんだぜ。

そもそも重量確認しないで挙げる奴がいない事が前提なら、使ってたところから
わざわざ一番軽いとこに刺し直さないで欲しいわ。
例え確認しなくても、次の人が扱える以上に重いなら動かないだけだろうし。
0707名無し会員さん
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2017/08/27(日) 20:53:00.18ID:4jU1/Al7
ちなみにレッグエクステンションやレッグカールで、脚を掛ける前に体を定位置に入れると
結局再度腰浮かせたりして足先入れることになるから２度手間になる
0708名無し会員さん
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2017/08/27(日) 22:24:23.69ID:tbk68bHE
>>704
基本使い終わったら一番軽いところに戻すのが常識じゃないのでしょうか？
あなたファストジムが初めて？
0709名無し会員さん
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2017/08/27(日) 22:30:56.27ID:4jU1/Al7
>>708
だからそれを何とかしてくれって言ってんの。
非合理的でむしろ危険な事を常識だのマナーだのとしていることを。
むしろ一番重い方にしてくれた方が、不本意に動くこともないし、
どうせ使うのそこだし、軽い重量しか扱えない人も動かせないだけ。
0710名無し会員さん
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2017/08/27(日) 22:35:06.56ID:4jU1/Al7
ちなみにファストジムではそんな説明はされてはいない。
最寄りのファストジムが出来たOPEN時から入会してるけど。
そういう人がいるというだけ、他のジムでも。
0711名無し会員さん
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2017/08/27(日) 22:55:07.57ID:VN42Y7kU
>>709
＞むしろ一番重い方にしてくれた方が、不本意に動くこともないし、

同意だわ。軽い方にセットするくらいなら重い方にセットされてた方がマシ
一番軽い重量にセット、またはピンを抜かれてたりする方がガタついて危ない。
0712名無し会員さん
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2017/08/28(月) 01:13:30.23ID:VVwkeskK
理にかなっているかもしれないけど、そんなこしてると、なんでも使いっぱなしになりそう。ベンチ動かしたらそのまま。汗も拭かない。そんな風になりそう。いまもなりかけているし。どうせスタッフは注意する事ないんだから、目立つように注意書きあればいいのに。
朝霞オープンからいるけど、手続きの時使ったら元に戻せって言われたよ。ぴちぴちした服装はやめて下さいと言われたのがいまいちわからない説明だったなあ。
0714名無し会員さん
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2017/08/28(月) 03:25:37.59ID:je+fbunF
そういえば、スミス使えばプレート付けっぱなし、ベンチにダンベル置きっぱなし、
帰り際にロッカー開けっ放しって奴いて、スタッフなり後から使う人にやらせれば良いと
思ってんのかな？とちょっと腹立ったけど、
エアロバイクに自分のスマホ置きっぱなしで帰ってて、
注意欠陥障害だか何だか知らないけど本当にちょっと抜けてる奴か！？と納得した。
0715名無し会員さん
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2017/08/28(月) 09:05:31.67ID:aVAO/M20
使ったら戻すのが常識
一部の頭おかしい人似合わせる必要なし
0716名無し会員さん
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2017/08/28(月) 11:07:42.65ID:gxhvi+dn
一部とか、戻すといっても、最寄りのファストジムでも公共ジムでも
ピンの差し直しなんてする人の方がはるかに極希。
1人2人見たことあるかどうか。正確には公共ジムで1人、ファストジムで1人
0717名無し会員さん
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2017/08/28(月) 12:49:54.05ID:qpdxTH3c
>>716
それは貴方がそう言う民度の地区に住んでるか、都合の悪い事は見えないタイプなんだよ。
0718名無し会員さん
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2017/08/28(月) 13:00:33.94ID:rIKbH9H0
マシン使い終わったらピンを一番軽いところに差すなんてマナーはない
0719名無し会員さん
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2017/08/28(月) 13:28:49.20ID:aVAO/M20
>>718
あるっつーのコナミスポーツクラブでも区民体育館でもファストジムでも全ての施設で初回利用時に説明してるわ。
自分が聞いてない覚えてないだけなのにそらが当たり前のように錯覚してるのは貴方の脳が認知の歪みを起こしてるから。
0720名無し会員さん
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2017/08/28(月) 13:45:57.18ID:rIKbH9H0
依然とコナミ、今ここだがそんな説明を受けたことはない
0721名無し会員さん
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2017/08/28(月) 13:50:55.29ID:rIKbH9H0
公共ジムにも二カ所行ったことがありうち一カ所は初回に必ずオリエンテーションを受けなければいけないシステムだったが
そんな説明は一切なかった

「すべての施設で説明してる」というがソースでもあるのか
個人の体験を一般化して語っているだけなのでは
それこそあなたの勝手な思いこみなのでは
0722名無し会員さん
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2017/08/28(月) 14:46:41.48ID:LfFWCvYf
残念ながらこちらは施設に従事してたこともあるから思い込みでは無い。
"全ての"は実際にルネサンスとか見たことも行ったことないので言いすぎだが、先程挙げた施設では全て説明されたし自分も説明を行うよう研修を受けてる。
スポーツや指導員をやったことある人なら分かると思うけど、共用施設のルールや使用基準を体力のない人に合わせるのは基本中の基本。中途半端にルールの意味もトレーニングの知識も無い奴が秩序を乱すんだよ。
逆にビルダーの人や機械の危険性、他者も使用する共用施設であることを理解してる人はそういうルーズな使い方はしない。
マナーが分からない程度の知識と知能なら黙って従って使え。それができないなら自宅で一人でやってろ。勝手にルール変えようとするな。
0723名無し会員さん
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2017/08/28(月) 15:01:44.35ID:qpdxTH3c
>>720
コナミは八王子にいってたことあるけど、オリエンテーションでピンを一番上に戻して備え付けのタオルでマシンの汗を拭けって言われたよ。
トラブルになりやすいから守るように念押しされたよ。
0724名無し会員さん
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2017/08/28(月) 15:14:36.33ID:gxhvi+dn
ちなみにネットでスポーツジムのマナーみたいなページ見ると、
元に戻せとは書いてあるけど一番上(軽)とは書いて無くて
＞マシンジムでひとつ頭の片隅に置いておいてほしいのが、ウェイトを設定する
＞ピンを戻すこと。初心者の方の目安として、初期設定の重さが決まっている場合が
＞ほとんどですので、元あった位置に戻しておきましょう。戻し忘れ、結構やりがちです。
って書いてあるんだけど、インターバルごとに交代でもしない限り、この想定が意味不明
0725名無し会員さん
垢版 |
2017/08/28(月) 15:22:11.69ID:gxhvi+dn
ちなみに初心者でも上級者でも、ぶつかったり何かして可動部が動いてしまって
危険なのは一番軽い所に設定されてる時
0726名無し会員さん
垢版 |
2017/08/28(月) 15:30:29.88ID:LfFWCvYf
一番上かどうかより、決められた重さに 戻す ことが大事なのです。
怪我は軽い重さではなく体力に見合わない重量でトレーニングを行っているときが最も怪我が起こりやすいです。
軽いのでぶつかってと言うのは経験上無いですね。
皆さん無理して高負荷のものを間違った姿勢でやった際に怪我してる。仮に貴方の思い込みである軽い重量で起こり得るぶつかった怪我？の程度と運営側が注意喚起してる怪我の程度は本質的に違う。
0727名無し会員さん
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2017/08/28(月) 15:33:48.59ID:gxhvi+dn
２ちゃんでもそれをテーマにした板立ってて、入会時にそう言われたという人はいても、
誰もその理由を説明できてる人はいないような。

強いて言えば、トイレ等で一時離席の使用中か、使い終わったかの合図って説かな？
そうすると女で本当にプレート一枚の一番体力ない人、かわいそうだな。
0728名無し会員さん
垢版 |
2017/08/28(月) 15:43:06.14ID:LfFWCvYf
>>727
確かに説明時に深く理由を聞かれても明確な回答までは用意されてないかもね。
まぁでもこれも以前出てた割れ窓の理論と同じで、施設全体の利用規則を守ってもらうため、秩序を保つための予防的な決め事という意味も含まれているかも
0729名無し会員さん
垢版 |
2017/08/28(月) 15:54:04.89ID:lzd+4PJ3
「マナーだから」と思考停止するより
何のためにやるのか考えることは重要。
0730名無し会員さん
垢版 |
2017/08/28(月) 16:27:09.53ID:LfFWCvYf
考えることは自由だが勝手に利用者側がルールを曲解して無秩序にすることは許されない。
0731名無し会員さん
垢版 |
2017/08/28(月) 16:32:05.95ID:gxhvi+dn
コナミやルネサンスは知らんけど、少なくともファストジムはそう説明してるところと
してない所でまちまちということで、言われてるとこは頑張ってやってくれｗ
ちなみに掲示してあるご利用方法にもそんなものはない。
0732名無し会員さん
垢版 |
2017/08/29(火) 00:03:05.29ID:jjfJuT01
小さい頃母ちゃんに、使ったらきちんとお片づけしましょうねって言われたけどなぁ。
0733名無し会員さん
垢版 |
2017/08/29(火) 00:54:59.34ID:eeXy4+fT
結論：使った後、軽いのにする必要は無い。
　　　しかし、べつに軽いのにしても構わん。
　　　使ったままの重量でおいといても、なんらマナー違反ではない。フリーウェイトじゃねえんだから、そこは気にするな。

　　　以上。
0735名無し会員さん
垢版 |
2017/08/29(火) 02:45:48.85ID:maw1mlDc
一番軽い所に刺さってることが片付いてることとは思えない。
0738名無し会員さん
垢版 |
2017/08/29(火) 08:24:41.47ID:SdiNlC0y
これは自演だな
大人に論理的に諭されても意固地になって負けを認めたくない子供と同じ
0739名無し会員さん
垢版 |
2017/08/29(火) 10:31:50.66ID:mFmWbNn3
どこに対して？
>>735と>>736？
0740名無し会員さん
垢版 |
2017/08/29(火) 12:06:22.39ID:GOQRnezp
>>739
733から736はどう見ても自演だね。
ここまで分かりやすいのは珍しい。
0741名無し会員さん
垢版 |
2017/08/29(火) 12:51:59.95ID:3Rq1WhhY
自演の教科書やー
0742名無し会員さん
垢版 |
2017/08/29(火) 13:04:18.25ID:3Rq1WhhY
スタッフに注意されてなければ一番軽いところだって。スタッフに重いところに
ピンをさせとか注意されてないでしょ？
http://torapple.com/gym-manners/
https://machodou.com/2144#i-9
http://kintoresokuhou.doorblog.jp/archives/1058349129.html


はい　こぴぺ

公共の物を使う場合使ったものをデフォルトの状態に戻しておくなんて子供でも知ってる当たり前のマナーだろ
汗全部綺麗に拭き取ってピンを一番上に刺しておくなんて簡単なことも出来ないようなやつは家でやれよ迷惑だから 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:f2c519fe5384e767e1c9e99abdcfc293)
0743734
垢版 |
2017/08/29(火) 14:17:18.73ID:YeU8/tID
>>740
自演ではないよ。
0744名無し会員さん
垢版 |
2017/08/29(火) 14:21:32.78ID:mFmWbNn3
数人が自分と反対意見側になると、自演って言い出すアホいるんだなｗ
きっと数人が笑ってる。
>>731
>>735
>>739
は俺、そしてそもそもこのピン刺し議題をかき始めたのは俺
ちなみに俺は軽い方に刺されると危ないからやめろとずっと言って来てて、
>>733
の
＞しかし、べつに軽いのにしても構わん。には賛成しない。同時に
同意と書くこともない。
0745名無し会員さん
垢版 |
2017/08/29(火) 14:35:35.96ID:GEbE9w+E
そんなに必死になってるとこが自演と言われる所以なんだよ分かってよ。
0746名無し会員さん
垢版 |
2017/08/29(火) 14:57:50.97ID:mFmWbNn3
自演だとか、必死だから自演だとか。
２ちゃんのどこも同じ様な時に、同じように答える定型文でもあるみたいで
おもしろいな。
文章量なら今まで書いてきた方が多いんだし、必死かどうかなんて推測だろｗ
というか、弁明に必死だということにしたいだけだろｗ
トレーニングギアのページもそんなだった。
0747名無し会員さん
垢版 |
2017/08/29(火) 15:48:17.88ID:14Nf1Pkv
ピンを一番軽いところにセットしようがしまいが実際は何か実害が出ることはないだろ
だったらやるだけ無駄
0748名無し会員さん
垢版 |
2017/08/29(火) 18:43:01.75ID:mFmWbNn3
一番軽くでなくてもすぐ動く軽量に刺されていたら同じ事で、
女が使った後なのか焦らされた事は何度かあるけど、転倒にまでは至らなかったから
確かに実害はないな。
0749734
垢版 |
2017/08/29(火) 18:54:54.09ID:1Y7iCuLj
椅子の高さ調節と重りの調整は
基本中の基本だろ。
0750名無し会員さん
垢版 |
2017/08/29(火) 20:04:02.27ID:3Rq1WhhY
ゆとり相手に何話してもむだだわ。
0751名無し会員さん
垢版 |
2017/08/29(火) 23:55:48.89ID:maw1mlDc
そんなのどっちも座ってからで出来るだろ。
0752名無し会員さん
垢版 |
2017/08/30(水) 00:02:43.92ID:7NHPK3lK
ちなみに椅子の高さを調節するものというとチェストプレスとショルダープレスと
アブドミラルか、それはピン位置軽いとこ刺さってても座る時に可動部分に
体重掛けることないからどうでも良いわ。
0753名無し会員さん
垢版 |
2017/08/30(水) 00:10:21.54ID:7NHPK3lK
一番弱い雑魚に合わせてピン位置一番軽くしておく発想の方がゆとり教育だろｗ
0754名無し会員さん
垢版 |
2017/08/30(水) 00:17:36.19ID:v5jtUywc
何が何でもルール守りたくない自分を正当化したいガキが拗らせてるなw
0755名無し会員さん
垢版 |
2017/08/30(水) 00:20:07.52ID:7NHPK3lK
いつファストジムのルールになったんですか？
入会時に言われたのは、おたくの行ってる店舗だけですよね？
0756名無し会員さん
垢版 |
2017/08/30(水) 01:23:24.04ID:ghWqHxV0
>>753
742を読んだ？
雑魚に合わせるとかじゃない。ルール以前に、極めて一般的なマナーです。私物じゃないし。皆んなが使うもの。

一番上にやってるひとは弱い人のためにやっているんじゃないと思うよ。
0757名無し会員さん
垢版 |
2017/08/30(水) 05:25:43.47ID:Be43l4R2
>>742 なんて、ピンを一番軽い位置に戻すべきだとブログ等で書いてる人が居るというだけの話で
共通認識としてそれが絶対的、一般的マナーだという根拠には全くならないのだが
何かを主張する根拠がただの個人サイトの記事って、
ソースは2ちゃんねるですってのと同じほど薄い論拠だということわかってる？w
0758名無し会員さん
垢版 |
2017/08/30(水) 09:19:19.92ID:RQkujYQU
拗らせてる子供が一匹まだ騒いでるのかよ
ここで君が何と言おうとピンを元に戻すというルールは無くならないから諦めらめろ
守らなくても注意されることはないだろうけど、普通の人は淡々と守るよ
そんなとこで一人抵抗して何の意味があるのか
0759名無し会員さん
垢版 |
2017/08/30(水) 09:57:08.49ID:7ZS1mqV0
ルールって言うから煩くなるんだよ
マナーの問題と言えば「コイツにはそれが無い」で終わる
0760名無し会員さん
垢版 |
2017/08/30(水) 10:37:10.36ID:W03uqoA5
誰も理由が分からないのに何のマナーだよ。
そんなネットか何かに載ってるからと持ち込むからおかしい事になるんだろ。
0761名無し会員さん
垢版 |
2017/08/30(水) 10:39:50.78ID:W03uqoA5
>>758
755と757は別人
0762名無し会員さん
垢版 |
2017/08/30(水) 10:47:37.74ID:W03uqoA5
理由どころか人に迷惑かけるマナーって
0763名無し会員さん
垢版 |
2017/08/30(水) 11:22:00.61ID:zUef4t8T
おかしいな。ここまでひどい馬鹿はそうそういないぞ。
何故だろう。ちょっと落ち着いて考えてみた。
そうだ、ここファストジムだった。
納得した。
0764734
垢版 |
2017/08/30(水) 11:26:21.98ID:mINu78ry
1番軽いウェイトにピンを刺すのは
トイレットペーパーを三角折りするようなもんだろ。

何にも考えず習慣でやってたり、
実は不潔とか考えが分かれていたり。
0766名無し会員さん
垢版 |
2017/08/30(水) 12:13:37.98ID:LXhLo5nh
筋トレするのに始めのピンの位置なんかどうでもよいわ
0767名無し会員さん
垢版 |
2017/08/30(水) 12:15:42.57ID:LXhLo5nh
パーソナルジムではないのだから、後片付け（汗拭く）と自分にあった重量のトレーニングしてくれれば私は困らない。
ピンはどっちでもいい。
0768名無し会員さん
垢版 |
2017/08/30(水) 12:29:55.06ID:W03uqoA5
使った器具の片づけや汗拭きと、ピンの差し替えを一緒の話にし
だから必要だって言ってる人いるけど、全く別物だろ。
>>764
良い事言うね。
トイレットペーパーの三角折りは清掃員が掃除を終えた合図。
ピン刺しも使い終わって汗拭いてありますって程度の価値はある。
しかし実はスタッフ(またはスタッフ間)で清掃終えた合図たるべきものかもしれない。
0769名無し会員さん
垢版 |
2017/08/30(水) 18:28:56.87ID:W03uqoA5
久々にファストジムのサイト見たら、あちこちの店舗でリニューアルし始めてて
フリーやマシンジムの設備追加してるみたい。
種類や同種のものの数もだけど、マシンジムもフリーもプレート追加して欲しい。
0770名無し会員さん
垢版 |
2017/08/30(水) 18:41:02.94ID:7ZS1mqV0
>>769
少し前にティップネス会員も利用出来るようになるとあったけどそれでかね
フリーを充実させて欲しいけどフィトネスジムだからなぁ
0771名無し会員さん
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2017/08/31(木) 12:35:45.74ID:d9RPH/BL
金の事だけしか考えない経営してると後で痛い目にあうぞ！
狭いんじゃボケー
0772名無し会員さん
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2017/08/31(木) 12:51:57.14ID:zctdnuM3
話変わって、
ジム来てる太め以上の女の子が何ヶ月経っても誰一人痩せたように見えないんだけど、
痩せたな~って子、誰か見たことある？
0773名無し会員さん
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2017/08/31(木) 13:08:03.81ID:u083BP74
見たことないなwww
モクテキワカラナイカラ何とも言えないけど仮に痩せることや引き締めることが目的なら正しい知識つけさせてあげないとな
でもストレス解消や汗かきたいって人もいるのかな
0774名無し会員さん
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2017/08/31(木) 17:50:47.91ID:kAss0jrp
痩せたら別人だから
痩せてない人しか認識できないだけ
0775名無し会員さん
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2017/08/31(木) 20:10:12.73ID:gzzfK+02
元々やせ型の人も何も変わらずに時間が経過して
いつの間にか見かけなくなるけどね
女性でまともなトレーニングしてる人はレア

大抵の人は効かないフォームで適当に1セットやって終わりだから
やってる意味があまり無いんだよね
0776名無し会員さん
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2017/08/31(木) 21:42:46.20ID:neiExsBQ
体育授業の持久走とかで、ぷっちょは他の人より(*´Д`)ﾊｧﾊｧｾﾞｨｾﾞｨ言ってるのに
ジムでそうなってるぷっちょ見た事ないから、いかに手抜きトレーニングしてるか
なんだろうけど。あれじゃグミも燃焼しないだろうに。
0777名無し会員さん
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2017/08/31(木) 21:55:32.15ID:mCc+scWE
エニタイムと迷いに迷って家から近いって理由でここに決めたんだけどクレカ払い出来ないんだね
これだけの為にデビット払いの機能付けたくないし平日昼の銀行なんて行けないわ
先着○名のキャンペーン中に間に合いそうに無いな
0778名無し会員さん
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2017/08/31(木) 22:00:02.21ID:NsF57jur
手持ちのクレカで月会費支払えるジムなんてない
0779名無し会員さん
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2017/08/31(木) 22:11:51.35ID:mCc+scWE
>>778
HP見たら初回費用がクレカ払いOKなだけだった
なんてこったい
0780名無し会員さん
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2017/08/31(木) 23:12:28.70ID:LXtCn5fb
コスト切り詰めてるからクレカにすら対応してないんだな
流石にそこはケチってほしくなかった
0781名無し会員さん
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2017/08/31(木) 23:36:25.62ID:NwufPS4w
まーたパワーラックのフック斜めに付けた奴いたわ
マジ死ね
0782名無し会員さん
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2017/08/31(木) 23:36:38.07ID:neiExsBQ
3%～5％カード会社に手数料取られる上に、そもそもクレジットカード会社は
財貨の供給なり役務なりを終えたものに対してでないと基本嫌がる。
0783名無し会員さん
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2017/08/31(木) 23:39:25.36ID:neiExsBQ
ところで銀行に行くのは何で？
カードあるなら口座やキャッシュカードがない訳ではないでしょ？
0785名無し会員さん
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2017/08/31(木) 23:59:20.43ID:d9RPH/BL
今時、銀行のカードがあれば問題ないよ
カードでお金下ろしてるでしょ？
（＾ω＾）
0786名無し会員さん
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2017/09/01(金) 00:22:34.91ID:6MtZMgyJ
>>783
チラシ見るとデビット決済しか対応してなくて
それを出来る様にするには身分証明と認印を持って銀行の窓口で申請しないといけないらしい
何か混乱してきたから店舗で直接聞いてみる
0787名無し会員さん
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2017/09/01(金) 06:52:45.17ID:saK2ftWg
ファストジムは入会時にデビットでない普通のキャッシュカードあれば、
入会時に一度端末に通して自分で暗証番号入れるだけで、それ以降月会費引落しされるよ
店舗で違うって事はないんじゃないかな？
0788名無し会員さん
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2017/09/01(金) 07:17:28.23ID:OlCYqHl5
カードにはいろんな制限が設定されてる時があるだろ
0789名無し会員さん
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2017/09/01(金) 07:43:52.14ID:3PC0zHeU
>>786
銀行のカードもってるなら大丈夫かとおもうよ。カードをググってみるとすぐわかる。
0790名無し会員さん
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2017/09/01(金) 12:28:48.52ID:vC/OWrX+
ファストジムで自前ベルト持ってくる人ってほとんどいなくね？
マッチョもちらほら見かけるけど、その人達も店が置いてるベルト使ってる。
0792名無し会員さん
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2017/09/01(金) 16:47:45.82ID:vC/OWrX+
ギア板の方で、ジムのベルトは他人の汗吸ってて汚いって話になってて
ファストジムの人は気にしないのかと。
0793名無し会員さん
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2017/09/01(金) 21:06:41.69ID:DC55rZWA
ベルト持ってるけどジムに置いてあるのと同じだから、ジムのやつ使ってる
他人の汗は正直気になるけど、乾いてたらまあ良いかぐらいの感覚
0794名無し会員さん
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2017/09/01(金) 21:23:22.23ID:Dpj6Mw1x
マシン使う前に汗で汚れてる訳じゃないのにやたらとアルコールティッシュで拭く人いるけど、そこまで神経質な人が良く通える。
0795名無し会員さん
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2017/09/01(金) 21:48:42.26ID:IGTwq0/b
結構くっせーやつが汗をたいして拭かずに使ってるから拭きたくもなるぞ
0796名無し会員さん
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2017/09/01(金) 22:33:23.43ID:saK2ftWg
全く拭かない奴なんてゴロゴロいる。
拭く事を知らないんじゃないかと思う。
外国人で
0797名無し会員さん
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2017/09/01(金) 22:41:09.03ID:saK2ftWg
汗で汚れてないというより、拭かれないで汗さえも乾燥してる場合がある。
0798名無し会員さん
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2017/09/01(金) 22:59:22.67ID:Dpj6Mw1x
あー、なるほど。自分で使って汗で汚した場合アルコールティッシュで拭いた後に備え付けのタオルて拭くけどアルコールティッシュのみのほうが良いのかな。
乾くまで時間かかるから気持ち悪く思う人多そう
0799名無し会員さん
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2017/09/01(金) 23:47:57.11ID:OhuXBBwH
私はアルコールで拭いた後にさらに備え付けのタオルでアルコールの湿気も拭き取って次の人のためにキレイにしてますよ
0800名無し会員さん
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2017/09/01(金) 23:51:56.69ID:saK2ftWg
それ正直迷うけど、さすがにめんどくさいから乾拭きまではしない。
逆に汗なんだかアルコールなんだか分からないようなチョビ拭きはしないで
面全体が満遍なく濡れるぐらいしっかり拭いておく
0801777
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2017/09/02(土) 00:16:31.24ID:AyIjR+yk
何度もすまないが解決した
金融機関によって事前申し込みが必要な所といらない所があるらしい
微分が持ってる三菱東京UFJはダメだったよ
0802名無し会員さん
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2017/09/02(土) 00:19:33.16ID:w3QXGWs3
>>801
対応してなくても入会できる。
この前、それで入会した。
0803名無し会員さん
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2017/09/02(土) 00:23:21.18ID:AyIjR+yk
ジムに関する話題ではないからあまりこの話を引っ張りたくないんだけど
店舗によって違うのかな
訳分からんｗ
0804名無し会員さん
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2017/09/02(土) 00:24:25.95ID:/ABFD0cH
フランチャイズだったら多少の違いがあるかもね
0805名無し会員さん
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2017/09/02(土) 01:40:58.18ID:E6Pzy9ba
新店舗がどんどん増える様だね
年内に徒歩で行ける距離にもう一店舗できるから
プラス会員にするのもアリだな
0808名無し会員さん
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2017/09/02(土) 11:13:38.27ID:DgMO/sDj
朝は人いなくて快適だね
貸し切りの時すらある
0809名無し会員さん
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2017/09/02(土) 11:34:41.00ID:ddPMg3CD
>>808無料は結構だけどこな時場所だと飽きない？遠征とかしないの？
0810名無し会員さん
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2017/09/02(土) 20:15:47.67ID:fAY8sWzZ
設備不足への不満とかならともかく、
ジムに飽きるって余程ダラダラなトレーニングしてるんだろうな
やたら長いインターバルにスマホして、思い付いたように
スマホの合間にウェイトやってるような人ファストジムにはたくさんいる。
0812名無し会員さん
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2017/09/02(土) 22:41:36.79ID:fAY8sWzZ
Wifiなんて導入しちゃって、スマホいじってられるほど
汗もかかないダラダラトレーニング推進
「24時間トレーニングジム」ではなく「24時間リハビリジム」
せめて目的外の事してるんだからスマホいじれる場所区切れば良いのに。
0813名無し会員さん
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2017/09/02(土) 23:18:01.58ID:fAY8sWzZ
何度か景品表示法違反で処分が出たニュースあったけど、
実際飲み続けてる人、水素水どうよ？
0815名無し会員さん
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2017/09/03(日) 01:35:18.25ID:98HD2mtP
むしろジム内でマシン・フリーを独占しないでスマホやってる人見た事ないんだけど。
途中スマホしてるかもしれなくても、セットも少なくてすぐササっと動いてる人がいたとしても
見えてないわ。
0816名無し会員さん
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2017/09/03(日) 01:49:14.24ID:xcNzOt9W
今まで行ったジムの中で（3っつだけど）ダントツ一位にマナーが悪いのがここ。注意されないから仕方ないよね。サンダルでやる奴にはびっくりした。
0818名無し会員さん
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2017/09/03(日) 03:00:52.34ID:YfipIL3U
サンダルは結構みるが底が固いからウエイトやりやすいってのがあるかも。
0820名無し会員さん
垢版 |
2017/09/03(日) 08:36:39.40ID:98HD2mtP
長らくクッション入りソールの靴履いてないから忘れたけど、ジョギングシューズの
ソールがグニャってくるの、スクワットやデッドで体重合わせて300㎏くらいからだったかな
ファストジム来てる人のウェイトなんてベンチ(+ショルダー)プレス・カール・
サイドレイズ・ダンベルロウ・ベントオーバーローイングの上半身の見た目重視みたいな人
がほとんどだから、あまり靴関係ないし、重量もあれだし、つまづいて突っ込んで来たり
してくれなければ、どうでも良いや。
0821名無し会員さん
垢版 |
2017/09/03(日) 10:52:20.52ID:vHENiFnT
サンダルは、カーディオやるならもちろん問題だが、それ以外は関係ないと思うぞ。
規約では禁止だが。
0822名無し会員さん
垢版 |
2017/09/03(日) 11:09:58.30ID:xcNzOt9W
規約違反の事を平気でやってることが問題。
やり易いとか、そういう人は自宅で好きなだけやって下さい。頭ぶっ飛んでるわ。
0823名無し会員さん
垢版 |
2017/09/03(日) 12:10:16.45ID:98HD2mtP
チェストプレスやショルダープレスマシンに搭載されてるMAX重量にも届かない重量を
スミスでやってる奴らの方が実害があってはるかに腹が立つわ
サンダル禁止も一応本人の他、他の会員の安全のためでもあるんだろうけど、
最寄りファストでは1人を1回見た事ある程度だし、それなりのトレーニングの奴なんだろうと
そういう異物は見ててちょっと楽しめる。
そういえばあまりにフォームがひど過ぎて、よじれて千切れるんじゃないかと思うくらい
腹筋マシンより腹筋を鍛えてくれた奴いたけど、
無料体験だったのかそれきりしか見かけないのが残念
0824名無し会員さん
垢版 |
2017/09/03(日) 12:17:33.26ID:lRSJ0ZYs
中村橋は未だに混み合ってる時間帯にフリーウェイトのラックのとこでポチポチスマホしてる間抜けいるけど邪魔だよー感出すとすぐ居なくなるからまぁいい
0825名無し会員さん
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2017/09/03(日) 13:02:48.85ID:P1st89GS
エスカレートして
スマホ禁止にされるのは困る。
0828名無し会員さん
垢版 |
2017/09/03(日) 19:57:57.39ID:98HD2mtP
仮にまさかのネットとかゲームとかしてないと善意に捕らえ、
トレーニング中に聞くために好きな音楽ダウンロードしたい人だって、
家で準備してくりゃ良いんだし、なんでジムでやらせんだ！？って感じ。
その時間も他の待ってる会員は待たされるのか！？と。
だから使える場所区切って欲しい。
0829名無し会員さん
垢版 |
2017/09/03(日) 22:08:24.88ID:98HD2mtP
その設備使いたいと待ってる他の人がいるかもしれない中で、
インターバルにスマホやってること自体が印象悪いし、
そう周囲に思われるだろうと本人が気付いてる確信犯にしても、
気付いてない本物の無神経にしても、人間性を疑われても仕方ない。
0830名無し会員さん
垢版 |
2017/09/03(日) 22:33:09.41ID:vHENiFnT
そう、特にフリーウェイトエリアでは、スマホは完全禁止で良い。
周囲を不快にさせるだけ。

回数チェックしたいとか言い分あるならノートに付ければ良い。
0831名無し会員さん
垢版 |
2017/09/03(日) 23:45:56.97ID:AOJmyKji
スマホは使って良いんだし
気に入らない会員が
退会するしかない
0832名無し会員さん
垢版 |
2017/09/04(月) 00:32:38.89ID:o9zTfR0n
ちゃんとトレーニングする気ないなら来なきゃ良いのに
0833名無し会員さん
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2017/09/04(月) 00:52:14.15ID:Zcn5JyGM
よくわからないんだけど、アイパッドみたいなでっかい画面のやつをベンチでやってる人もいる。野球のゲームしてました。
80キロを5回、ゲーム五分の繰り返し。
0834名無し会員さん
垢版 |
2017/09/04(月) 00:57:27.29ID:pdSPl5Al
5*5法でインターバル長めだから時間を有効に使いたかったんたね
デキる人間だね
0835名無し会員さん
垢版 |
2017/09/04(月) 02:28:49.78ID:90yuHPlo
80kってどうせヘコヘコパーシャルだろうけど。ここでパーシャルでやってる人は何故かインターバル長い。そしていつの間にか弟子みたいなのが出来て一緒にヘコヘコ
0836名無し会員さん
垢版 |
2017/09/04(月) 06:47:58.61ID:o9zTfR0n
トレーニング初心者で体作るのには仕方ないのかもしれないし、
見た目のためにウェイトやってる人が多いんだろうけど、
本当ファストジムはベンチ大好きベンチ豚が多くて困る。
ベンチ台と100㎏そこいらのバーベルセットぐらい大した値段じゃないんだし
スペースだって要らないし、低い位置から100ｋぐらいなら仮に落としても
大事故にならないし、トレーニング音も出ないし買って家でやれば良いのに。
0837名無し会員さん
垢版 |
2017/09/04(月) 08:02:56.49ID:UlbiVq7K
今日は朝から人多くて驚いた
0838名無し会員さん
垢版 |
2017/09/04(月) 15:57:49.37ID:tI6efIpF
生活サイクル上の都合だろうけど、朝からジムって楽しそう。
0839名無し会員さん
垢版 |
2017/09/04(月) 16:06:13.09ID:tI6efIpF
5*5法でも5分とか休憩長過ぎじゃね？
もういっそ5*5*5法って呼んだ方が良い
0840名無し会員さん
垢版 |
2017/09/04(月) 17:47:49.53ID:dKTGx80E
低重量でスマホ見ながらインターバル開けてるアホは、マシンで最高重量まで上げれるようになってから、ベンチに来れば良い。
0841名無し会員さん
垢版 |
2017/09/04(月) 17:49:21.14ID:pj85Z51o
で皆さんパーシャルじゃない通常のベンチで（ブリッジも無し）なんぼ上がります？
0842名無し会員さん
垢版 |
2017/09/04(月) 18:29:12.78ID:tI6efIpF
昔は短期的にやってた事もあるけど、今はベンチプレスは全くやらない。
0843名無し会員さん
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2017/09/04(月) 19:09:46.53ID:nl+Qw2ge
max 135
もともとブリッジは高く組まない方だが、完全ベタ寝だと多少下がるが

フリーウェイトってのはその名の通り自由にウェイトを変えられるのが最大の利点であって
決して高重量を扱える上級者のためにあるものではない
筋力のない人は軽いダンベルやバーベルを扱えばよい
初心者来んななんてのは自分が待たずに使いたいだけのガキが駄々捏ねてるだけのことだがら無視すればいい
真剣に取り組むという姿勢さえあるならガリもデブもマッチョも関係なく同列
それがウェイトトレーニング
0844名無し会員さん
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2017/09/04(月) 19:20:10.70ID:tI6efIpF
自分はそうして迷惑かけて来たっていうベンチ豚の告白か
0845名無し会員さん
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2017/09/04(月) 19:22:41.16ID:6ScMD/Nc
ほんとベンチ豚ばっか
デッドとスクワットやってる人殆ど居ない
0846名無し会員さん
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2017/09/04(月) 19:39:59.91ID:Jzeh0CMI
見学してきたけど狭いからかマシンは足以外は肩、胸、腹、背中1台ずつあるだけだった
肩や腕のケーブル種目をやってみたいんだけどラットマシンで応用出来る？
0847名無し会員さん
垢版 |
2017/09/04(月) 21:50:31.76ID:o9zTfR0n
できない事はないんじゃないかな。特に扱う重量が軽い内ならそのままでも。
ただバーベルカールでも、軽い内はストレートでも大丈夫だけど、重量が上がって
きたらWバー使わないと手首痛めたりするのと同じで、
扱う重量が重くなってきたらアタッチメントを変えるとか、何か工夫しないと
微妙な角度１つで関節とかどこかに無理が来て痛めることになるかも？
0848名無し会員さん
垢版 |
2017/09/04(月) 22:48:23.09ID:Jzeh0CMI
サンクス
折角のジムだから家には無い物を使いたいと思ってしまうけど
大した身体でもないのにアタッチメント持参したり特殊な使い方してたら周りに笑われるよね
追い込みやアイソレート種目は基本のダンベル使います
0849名無し会員さん
垢版 |
2017/09/04(月) 22:56:01.82ID:UnlRGCnq
ラットマシンでプッシュダウンの動きで三頭筋鍛えてたら
ヒジが痛くなったり腕が痺れる様になったよ・・・
やっぱストレートバーでやるのは良くなさそうだね
0850名無し会員さん
垢版 |
2017/09/04(月) 23:16:43.38ID:pj85Z51o
そんなんで肘痛めるのは理由は他にあるんじゃない
上腕三頭筋を痛めると痛みとしては肘に出るから、実質的には上腕三頭筋を痛めた可能性があるね。
無理な負荷、角度、余計な力の入るフォーム等が原因かも
0851名無し会員さん
垢版 |
2017/09/05(火) 01:14:22.00ID:Z3Co90ge
ジムから出る時に一礼する武人みたいな人いるがいろんな人いて面白いな
0852名無し会員さん
垢版 |
2017/09/05(火) 08:59:43.94ID:z4iwHvXZ
wifiと水素水だけのために通ってる私えらいな
0853名無し会員さん
垢版 |
2017/09/05(火) 09:13:12.99ID:JS5wJNy9
ベンチプレス50～60キロ
デッドリフト60
スミスでバーベルスクワット60～80
浅くならないようにしっかりとやってるつもりです。
ガチ勢の邪魔になってないか心配でガチな人がいる時はフリーウェイトエリア行き辛いんですが
何キロくらいからなら行っても恥ずかしくないんでしょうか。。

マシンやれと言われてしまいそうですが、たまに雰囲気欲しいんです。筋トレしてるぞーっていう雰囲気が。
お恥ずかしい話ですが。。
0854名無し会員さん
垢版 |
2017/09/05(火) 09:20:11.24ID:owjU/jCK
>>853
女の子なら大したものだけど男性なら体重にもよるものの今の1.3~1.5倍やらないと見栄えはあまり…
でも好きにやればいいと思うよ
0855名無し会員さん
垢版 |
2017/09/05(火) 10:23:04.64ID:MyzvhHRl
フリーのフォームや使う筋肉群はフリーをやらないと付かないって言うしね
でも>>853の計算だと自分がベンチで恥ずかしくない重量というのが80kg位になって先が長い…
0856名無し会員さん
垢版 |
2017/09/05(火) 12:31:42.83ID:Qm8VTcqs
入会したのに仕事が激詰みになって気力も体力もなく全然行けてない
0857名無し会員さん
垢版 |
2017/09/05(火) 13:14:06.99ID:diJSr85/
体重90キロで
ベンチ30キロ10rep3セットを
汗だくになりながらやってます。

正直恥ずかしい。
0858名無し会員さん
垢版 |
2017/09/05(火) 13:59:38.57ID:dHgIXQzz
（＾ω＾）そだな。
そのうちもっとできるようになるさ。
恥ずかしいのはデタラメなフォームでやってる奴らだ。
0859名無し会員さん
垢版 |
2017/09/05(火) 14:36:26.70ID:gyGiPtcX
10rep3セットみたいなトレーニングの仕方はしない方が良いと思う。
逆にそういう人は10rep３セットやるための重量設定や休憩の取り方になっちゃう。
0860名無し会員さん
垢版 |
2017/09/05(火) 14:43:45.95ID:MyzvhHRl
初心者のうちは毎セット追い込むとフォームが崩れるので
1、2セットは余力を残して3セット目に10回限界が来るように組んだ方が良いと聞いた
0861名無し会員さん
垢版 |
2017/09/05(火) 16:06:24.15ID:gyGiPtcX
ボディービルダーらが言うフォームは、一長一短だからどうでも良いけど、
その動作はどこの筋肉鍛えてるの？って聞きたくなる奴ならいたな。
0862名無し会員さん
垢版 |
2017/09/05(火) 16:13:35.24ID:gyGiPtcX
あ、もしその彼がけん玉のトレーニングしていたのなら
その動作は訓練として正しかったのかもしれない。
0863名無し会員さん
垢版 |
2017/09/06(水) 08:33:34.04ID:XPU/h2X9
3日前に見学して微妙だったけどアクセスの良さで此処を選んで
今日行ってみたらマシンの数が増えていた
アジャスタブルプーリーというのがあったのが特に嬉しいな
0864名無し会員さん
垢版 |
2017/09/06(水) 10:22:56.48ID:i2vokK9Q
どうせならまだケーブルクロスオーバーにして欲しいけど、場所がね・・・
アジャスタブルプーリーって誰も引かなくなって懸垂台化するか、置物になる予感
0865名無し会員さん
垢版 |
2017/09/06(水) 10:41:22.00ID:XPU/h2X9
>>864
使い方見たら前に踏み出してクロスオーバーしてる図があったよ
色々なアタッチメント付いてたからプレスダウン、フェイスプル、カール、レイズと
瞬時に思いつく物でもこれだけ出来る
0866名無し会員さん
垢版 |
2017/09/06(水) 11:06:59.49ID:i2vokK9Q
クロスオーバーと違って左右横からではなく後ろに体が引っ張られるから
ちょうどダンベルフライで背もたれが無くて体が固定してもらえてないみたいな状態で
重量を上げていきにくかったり、重量上げていくと足を踏ん張る方に気がそがれて
胸に効かせにくかったり、下がれば腕を広げられる範囲が狭いからやりにくかったりだし
プレスダウン、フェイスプルはラットプルマシンで出来るし
と、色々できるけど、どれもいまいち、それでなくても良い。
むしろケーブルだとやりにくいみたいな器用貧乏タイプ。
近所の公共スポーツジムに置いてあるけど、懸垂マシンになってる。
0867名無し会員さん
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2017/09/06(水) 11:34:17.77ID:XPU/h2X9
>>866
じゃあラックをもう1台置いてくれた方がいいね
台に乗らないと届かない所に幾つか取っ手が付いていたけど懸垂用だったのか
0868名無し会員さん
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2017/09/06(水) 18:44:53.46ID:i2vokK9Q
公共の体育館に無料で置いてあるけど、10分100円とかので良いから
マッサージチェア置いて欲しい。500円日焼けマシンも。
0869名無し会員さん
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2017/09/06(水) 20:22:31.68ID:u2nbFvS/
マッサージチェア好きな人いるよなあ
全く理解できん
0870名無し会員さん
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2017/09/06(水) 21:21:43.70ID:U2Hh8kbB
サクっとトレーニングして、
サクッと帰れるのが魅力なのに、
マッサージチェアなんて
需要あるのか？
0871名無し会員さん
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2017/09/06(水) 21:23:58.30ID:rFUwQaw7
トレッドミルが4台あるのにエアロバイクが1台とか勘弁してくれ。
膝に負担掛けたくないから、エアロバイクじゃないと有酸素ができん。
0873名無し会員さん
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2017/09/06(水) 23:40:07.70ID:VXTcdu7A
>>871
トレッドミル10台ぐらいあって、エアロバイク(2種)4台、クロストレーナー2台ある
無駄にカーディオが多い。

マッサージチェア欲しいよ。ウェイトやるならメンテもしないとダメでしょ。
僧帽筋下部と広背筋辺りに少しずつ疲労が溜まっていく感じがある。
思い切って１週休むか、整体かマッサージ店いくかだけど、チェアあれば
少しはマシになりそう
0874名無し会員さん
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2017/09/07(木) 00:55:02.06ID:cQWBjWDM
>>873
フォームローラーで
ほぐせばいいじゃん。

マッサージチェアは
フィットネスマシンと違って
メンテナンスが大変なのかも。
0875名無し会員さん
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2017/09/07(木) 01:56:31.81ID:vZqd8Mw9
>>872
ピッツァ
0876名無し会員さん
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2017/09/07(木) 02:22:01.11ID:f8O2ctRx
マッサージチェアとか、日焼けマシーン欲しい人は普通のジムいきなよ。膝に負担かけ辛いプールとか、サウナとかもあるよ。他にもいろんなマシンあるし。
ここは、ファストジムなんだぜ。お手軽ジム。高望みはムダ。
0877名無し会員さん
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2017/09/07(木) 02:26:47.23ID:WyDFfLKO
ここのパーソナルトレーニングってどんな感じですか？
0878名無し会員さん
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2017/09/07(木) 08:01:09.01ID:Yr/wJMCX
エニタイムは日焼けマシンある
0880名無し会員さん
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2017/09/07(木) 12:33:42.68ID:mTlO55qx
筋トレ直後の筋肉痛が始まる前にマッサージを入れると早く回復するのと
ふくらはぎの筋肉での実験ではトレーニングした効果が高まる可能性があると言われている。
にしてもファストジムのほとんどの会員には無用だけど。
0881名無し会員さん
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2017/09/07(木) 12:55:49.84ID:aW9SeTO0
マッサージチェアのマッサージとスポーツマッサージは全く別物
0882名無し会員さん
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2017/09/07(木) 13:13:36.64ID:mTlO55qx
ふくらはぎ揉んだだけだから大丈夫
0883名無し会員さん
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2017/09/07(木) 17:24:00.70ID:mTlO55qx
>>879
むしろ有料だし
0884名無し会員さん
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2017/09/07(木) 17:34:04.66ID:TKzMmVGm
>>882
はあ？それだけ？何それ
0885名無し会員さん
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2017/09/07(木) 18:06:02.90ID:mTlO55qx
>>877
2回他人が教わってるの見たことあるけど、一人は普通のお兄さん、もう一人はキレイめなお姉さん。
ゴールドジムにいるようなフィジークやボディービル大会に参加するような人を対象にしてる
ものではないと思う。
少なくとも、そういうのに参加してる人には見えなかった。

鍛えたい部位を言ってこのマシンやフリーではこうやるとか、
逆に使いたいマシン・ラック等はこう使うみたいな感じ。
受けてる人(両方オッチャン)も初心者っぽかった。
0886名無し会員さん
垢版 |
2017/09/07(木) 18:21:46.81ID:mTlO55qx
昨日電車に乗ってたら、前に立ってる30前後の全くウェイト、いや運動部とか
スポーツ経験もなさそうな体つきの人が【ジムに通う前に読む本(桜井静香)】って本を読んでて、
たかがジムに入会するのさえもマニュアル読んでからでないと入れない人がいるのか？
と衝撃を覚えた。
本当に入会前の不安か何かで読んでたのか知らないけど。
そんな感じの人にはファストジムのパーソナルトレーナー良いかも
0887名無し会員さん
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2017/09/07(木) 18:27:43.79ID:jtKH1xNA
>>885
ありがとうございます。

そんなんで8000円？取られるなら、
YouTubeでカトちゃんの
動画見た方が良さそうだな、、、
0888名無し会員さん
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2017/09/07(木) 18:47:49.51ID:mTlO55qx
受けてる側が初心者だから、教える方もそれに合わせてるだけで、
上級者には上級者なりにコツとかポイントとか教えられる可能性はあるけど。

知人がフィジーク総合優勝した有馬康泰って人にパーソナルで教わったらしいんだけど、
超細かくて指がこうとか向きがこうとか握りがこうとか、
本人もガチマッチョだけど、見た目そういう感じの人達ではなかったのは確か。
0889名無し会員さん
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2017/09/07(木) 19:30:16.60ID:yT/enq/g
トレーナーもウエイトやってるのか？って体格の人しか見たこと無い。教えてる所見てるとこれやって次これって感じで反動で上げ下げしてる適当でファームも細かく教えてなかった。
0890名無し会員さん
垢版 |
2017/09/07(木) 19:53:47.69ID:92LahRbD
週5回、朝の同じ時間に通ってるけど、毎回顔合わせる人っていない
24時間ジムなだけあって皆決まった時間に来てないのかな
0891名無し会員さん
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2017/09/07(木) 22:40:22.78ID:Xpa8So5/
中村橋、フリーウェイトエリアじゃスマホポチポチ控えましょうって張り紙貼られてたわ
その張り紙すぐそばのベンチでスマホポチポチしてる奴いたけど
0892名無し会員さん
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2017/09/07(木) 23:00:00.84ID:Yr/wJMCX
運営サイドにここ見られてんじゃね？ｗｗｗ
0893名無し会員さん
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2017/09/07(木) 23:09:39.90ID:Yr/wJMCX
どんな生活サイクルか知らないけど、朝からウェイトとか体に悪そう。
それで空いてそうな朝に行ってみたものの、やっぱり戻してるんじゃね
0894名無し会員さん
垢版 |
2017/09/07(木) 23:10:33.31ID:f8O2ctRx
むしろ見ててほしい
苦情いう場所ないし
0895名無し会員さん
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2017/09/07(木) 23:12:10.29ID:Xpa8So5/
見てたら控えましょうじゃなくてスマホ禁止にしてくれ
0896名無し会員さん
垢版 |
2017/09/07(木) 23:24:50.06ID:vZqd8Mw9
皆eddie hall目指して頑張ろうず
0897名無し会員さん
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2017/09/08(金) 01:47:50.25ID:WWWH+ijl
ストップウォッチのアプリで
インターバル計ってるから
スマホは禁止しないでほしい。
0898名無し会員さん
垢版 |
2017/09/08(金) 01:58:20.76ID:2PnSfjPQ
いやでも通話とかしちゃうキチさん
普通にいるしなぁ
0899名無し会員さん
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2017/09/08(金) 05:13:28.11ID:vrXvpx4k
電子機器触るのとか無理だわ。
トレーニング中にスマホ持ってこられる人は回数こなすだけのトレーニングしてるだけで
アドレナリン出す領域に入れてない人だと思うわ。
0900名無し会員さん
垢版 |
2017/09/08(金) 07:31:09.07ID:HyTfBAjN
シャワールームでドライヤーやめろって！
死ねよハゲ
0901名無し会員さん
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2017/09/08(金) 08:02:26.41ID:vrXvpx4k
シャワールーム以外にドライヤー使える場所ないんじゃね？
0902名無し会員さん
垢版 |
2017/09/08(金) 08:04:14.37ID:cRyNx4fw
牛丼屋みたいな安いチェーン店に
あれこれ求めても無駄でしょうが。
0903名無し会員さん
垢版 |
2017/09/08(金) 10:14:42.36ID:nPgqdWGo
プールやスタジオあって10,000円に比べてジムのみで7,000円が安いとは思えないよ。
0904名無し会員さん
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2017/09/08(金) 10:23:59.48ID:QlvaZY+x
24時間と全国のジムが使えるという点も加味しないと
逆に言うとその部分を重要視しないなら普通のスポーツクラブ行った方がいい
0905名無し会員さん
垢版 |
2017/09/08(金) 10:30:15.15ID:nPgqdWGo
全国？行けるのは別途料金要るだろ
ジムの選択なんて近さが優先
0906名無し会員さん
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2017/09/08(金) 11:33:44.03ID:cRyNx4fw
>>903
世間一般では安いと
思われているんだよw

公営のジムにでも行きなよ
0907名無し会員さん
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2017/09/08(金) 12:11:55.02ID:nPgqdWGo
元より併用してる。
ファストジムは設備がショボすぎる
0908名無し会員さん
垢版 |
2017/09/08(金) 12:31:47.95ID:nPgqdWGo
他のジムより安いというだけで、
割に合ってるかどうかは別問題
0909名無し会員さん
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2017/09/08(金) 12:35:54.34ID:HyTfBAjN
>>901
更衣室入り口洗面台にコンセントあった様な気がしますね
何れにせよ朝からシャワー30分待たされるのはキツい
シャワールームの真ん中にあるトイレいらないから
シャワールームを3つにして欲しい
0910名無し会員さん
垢版 |
2017/09/08(金) 12:55:08.40ID:nPgqdWGo
夜はシャワーだけ入りに来る奴がいて、もうそれ以前で
0911名無し会員さん
垢版 |
2017/09/08(金) 14:11:48.73ID:gu8bquDW
自分にあったコストパフォーマンスがよいジム選ぶのが大事なんですよ
ファストジムはウェイトリフティングの大会でたりボディビル向けではなく、そこそこの筋トレやシェイプアップしたい人には向いてる
ゴールドジムならウェイトリフティングとかボディビル大会に向けた重量があるし、サウナや日焼けマシンもついてる
またアスリート向けのトレーニングや持久や身体の柔らかさを磨くためにプールもある
ダンススタジオをあるジムはダンス向けの体づくりのためにいけばいい
ジムといっても設備が同じで料金考えないと自分にあった料金比較はできない
ファストジムの比較にはエニタイムとかジョイフィット（ダンススタジオ抜き）で考えるといいのでは
0912名無し会員さん
垢版 |
2017/09/08(金) 14:14:04.03ID:gu8bquDW
ちなみに私は12年間ウェイトやって、いろんなジム行った結果今はファストジムで落ち着いてますね
ゴールドも5年間通ったけど社会人なってからあそこの設備フルに使ってパフォーマンス出すには時間が足りない
もうウェイトリフティングの大会とか出る気はないし…
0913名無し会員さん
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2017/09/08(金) 15:39:50.25ID:nPgqdWGo
ファストジムのフリーエリアの重量で足りてて不満が無いって
ラックとマシン片方のプレートだけだと150kgそこいらですよね？
もう斜陽通り越して、老化して衰えてるですね(；ω；)
0914名無し会員さん
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2017/09/08(金) 15:44:38.35ID:nPgqdWGo
ちなみにエニタイムにも日焼けマシンありますね。
ソファー1個置けない程狭い所あるんですか？
消費者庁からも絶賛の水素水マシン置いておくぐらいなら
もうちょっと可能性のあるもの置いて欲しいですね。
0917名無し会員さん
垢版 |
2017/09/08(金) 16:13:29.09ID:nPgqdWGo
>>915
＞7000円ごときで色々求めすぎ。
有料なら7000円ではないですが。
0918名無し会員さん
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2017/09/08(金) 16:44:56.78ID:gu8bquDW
>>913
いや、普通にそこにあるの全部拝借して240kgとかデッドとかスクワットやってますよ
人がいない時にやらせてもらってるので
0919名無し会員さん
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2017/09/08(金) 16:45:54.46ID:gu8bquDW
私が言ってるのはあくまで300kgoverでやりたい人はゴールドがいいってことですね
0920名無し会員さん
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2017/09/08(金) 16:49:15.71ID:nPgqdWGo
>>918
でしょ？
その時点で両マシンのプレートを占有してる訳ですよね？
それで人がいない時とか、人に迷惑かけてないという感覚がね。
0921名無し会員さん
垢版 |
2017/09/08(金) 16:51:02.90ID:nPgqdWGo
人がいないとか、特定の条件がそろわないとなかなか起きえない事をもって
さもそれを常識であるように言われても。
0922名無し会員さん
垢版 |
2017/09/08(金) 16:55:25.57ID:nPgqdWGo
それ、普通にプレート足りないからと増やしてもらえば、いつでも出来る訳ですよね？
当然斜陽族はいつでも良いのかもしれないけど、普通で言えば『行ける時にいつでも
行っていつでも出来る様にして欲しい』が当然ですよね？
0924名無し会員さん
垢版 |
2017/09/09(土) 00:45:53.34ID:HF1ka0H8
>>923
うちの近くは23時以降は
ほとんど人居ない。

今、一人。
0925名無し会員さん
垢版 |
2017/09/09(土) 01:47:43.24ID:OBiA2G9H
ファストジムは頭のおかしい人の割合が多いと思います。
0926名無し会員さん
垢版 |
2017/09/09(土) 04:19:46.81ID:qgNR5aMJ
俺が行ってる所は23時以降も人たくさんでラックもなかなか空かない
0927名無し会員さん
垢版 |
2017/09/09(土) 07:20:29.47ID:8IhIO2Fq
11時なんて余裕で賑わってるわ
閑散とするのは1時過ぎくらいから
23区内な
0928名無し会員さん
垢版 |
2017/09/09(土) 11:43:56.13ID:0co7BH57
オープンした小竹向原の込み具合どうですか？
0929名無し会員さん
垢版 |
2017/09/09(土) 20:10:02.14ID:Udl2vc92
今日は天気良いジム日和なのに、やたら空いてた。
もう秋だからですかね。

＞小竹向原ではない。
0930名無し会員さん
垢版 |
2017/09/09(土) 21:21:08.91ID:zFekrYEY
たまに見かける見かけ倒しの男性、
バイト君だったので驚いた。
0931名無し会員さん
垢版 |
2017/09/09(土) 21:33:46.88ID:1DXi7FZk
どこの店舗かは言えないけど今スーパー可愛い子が来てる
うれぴー
0932名無し会員さん
垢版 |
2017/09/09(土) 21:37:53.73ID:Udl2vc92
ファストジムのスタッフって事？

せっかく勤務特典で全店どこでもトレーニング出来るんだから
やれば良いのに。と思ってしまう子もいる。
0933名無し会員さん
垢版 |
2017/09/09(土) 22:40:34.19ID:z9AISKjq
床がタイルだから床引きデッド禁止かと思ってたらやってる人がいた
規約書には禁止とは書かれて無いけどダメだと思い込んでたわ

後、ケーブルマシンの上部に色々な角度で取っ手が付いてるんだけど天井低くてチンニング出来ないのが残念
0935名無し会員さん
垢版 |
2017/09/09(土) 23:12:31.33ID:Udl2vc92
ラバーも敷いてないの？
フリーエリアに一面厚さ5㎝くらいのラバーがタイル床の上に敷いてある。
天井低いのはしょうがないな。
ラットプルマシンのバーを引いた時に放したからであろう凹み跡が天井にある。
ついでに190㎝くらいある外国人がパワーラックでチンニングして
天井に頭ぶつけてたわ。
0936名無し会員さん
垢版 |
2017/09/10(日) 02:05:11.97ID:9KP3aAoe
え、パワーラックについてるセーフティバーって外して床に置いてもいいのか…ジムはここが初めてだから知らんかった。ちゃんとしたデッドリフトができる～！
0939名無し会員さん
垢版 |
2017/09/10(日) 09:11:52.22ID:xYxozzcA
床引きやってて、インターバル中に店舗スタッフと雑談してる奴いたけどだめなの？
パワーラックの外にオリシャとプレート出してやってたけど。
0941名無し会員さん
垢版 |
2017/09/10(日) 10:14:01.27ID:CZkASXRX
競技としてやってるなら仕方ないけど、デッドを床引きする意味ってあまりない気がする。
0942名無し会員さん
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2017/09/10(日) 11:23:18.63ID:1hnfheZG
>>941
ローバーでフルスクワットすれば代わりになりますか？
0943名無し会員さん
垢版 |
2017/09/10(日) 12:08:32.77ID:mJXc6raM
店舗ごとにルール違うかもしれないから、床引きやっていいかスタッフに聞けばいい
俺はやっても大丈夫って確認取ったからやってるけど
0944名無し会員さん
垢版 |
2017/09/10(日) 13:04:44.01ID:CZkASXRX
床引きデッドって言っても結局１/２～１/４スクワットとハーフデッド足したもので
脚を突っ張って挙げ始めるのではないから、デッドとしての上げ幅が変わる訳じゃない。

床引きMAX200㎏出来る人は1/2～1/4スクワット220㎏と1/2デッド250㎏できる人みたいな感じ
だと思うけど、前傾姿勢での不安定なスクワットの分200㎏まで落ちててそれに依存したMAX
みたいな感じで、デッド自体を競技種目としてやる必要がある人なら、当然やった方が良いけど、
そうでないなら、それぞれ分割した方が脚や大殿筋なんかのスクやデッドそれぞれの
筋肉にちゃんと限界まで重量を掛けたトレーニングが出来るはず。

さらに背が低い人や女性の相撲デッドで練習しちゃうと、肩に担ぐか、下でぶら下げるかの
違いだけで、それただの1/2スクワットだろ？って感じで、さらに最初の前傾姿勢から体を
起こすデッドリフト的要素がなくなる。
0945名無し会員さん
垢版 |
2017/09/10(日) 18:47:58.83ID:MKbH3ncC
ここのスタッフガチブスしかおらんだろw
0946名無し会員さん
垢版 |
2017/09/10(日) 19:42:00.96ID:iM4oQ84m
>>944
長々と書いてあるからウエトレ歴長い人かと思ったけど基本が分かってない
デッドが何の為の種目なのか検索しような？
0947名無し会員さん
垢版 |
2017/09/10(日) 20:37:09.21ID:ShI6HAQZ
>>945
これはマジ
0948名無し会員さん
垢版 |
2017/09/10(日) 21:33:29.85ID:CZkASXRX
>>946
変らない
0949名無し会員さん
垢版 |
2017/09/10(日) 21:36:13.28ID:CZkASXRX
>>945
美人って訳でもないけど、ブスってほどでもない。

>>946
まさか広背筋って言うなよ。
0950名無し会員さん
垢版 |
2017/09/11(月) 01:33:03.82ID:bV5qfy6l
たしかに都内、埼玉数店舗みたが可愛いスタッフなんかおらんぞ
0951名無し会員さん
垢版 |
2017/09/11(月) 01:40:31.16ID:mmYwUeJl
中村橋に最近入ったばかりのバイトの女の子はかわいいぞ
笑顔で挨拶してくるし好感持てる
0952名無し会員さん
垢版 |
2017/09/11(月) 07:46:54.13ID:goieXDv3
そもそもスタッフがいる時間帯に使わない
0953名無し会員さん
垢版 |
2017/09/11(月) 10:52:27.78ID:4FZ08IzJ
>>951
ファストジムに入った女性スタッフはいずれ笑顔が消える。
0954名無し会員さん
垢版 |
2017/09/11(月) 12:39:01.81ID:4p8ZJoDL
ジムに行く目的
0955名無し会員さん
垢版 |
2017/09/11(月) 13:07:21.98ID:bV5qfy6l
たしかに愛想悪いブスばっかりだしな
だれか店舗巡って可愛いスタッフ探してレポしろよw
0956名無し会員さん
垢版 |
2017/09/11(月) 14:33:08.20ID:8xJqSegQ
ゲスいやつらばかりだな。
俺は可愛い子がいたらここで店舗名などレポせずに悦びを独り占めするわ
0957名無し会員さん
垢版 |
2017/09/11(月) 15:42:37.32ID:4FZ08IzJ
狭い世界で悲しい話
0958名無し会員さん
垢版 |
2017/09/11(月) 18:03:00.54ID:4p8ZJoDL
女の子の話じゃなくてガチムチの話しようず(｀・ω・´)
各店舗自慢のまちょーをあげてきましょ(｀・ω・´)
0960名無し会員さん
垢版 |
2017/09/11(月) 21:49:08.16ID:B7urN+c9
きっとジムスタッフもガリデブ不細工ばっかだと思って見てるよ。
0962名無し会員さん
垢版 |
2017/09/12(火) 00:21:52.33ID:9WYcZ3zc
気持ち悪いガリ・デブ・ナルシストかな
0963名無し会員さん
垢版 |
2017/09/12(火) 00:30:18.11ID:KQtqAz/f
なんか同じジムの客の女の子に話しかけられた
今度遊ぼうって言われた
こんなことあるんだね
0964名無し会員さん
垢版 |
2017/09/12(火) 00:55:41.59ID:W8fwS6OL
店員には可愛い子なんかいないし、ガチムチガリホモばっか
客の女の子は可愛い子たまにいるがすぐやめる
0965名無し会員さん
垢版 |
2017/09/12(火) 07:14:49.52ID:9WYcZ3zc
そりゃあの環境で周りのキモい男らにチラチラ見られたら
0966名無し会員さん
垢版 |
2017/09/12(火) 16:51:01.43ID:1D4avc6/
男でも、ノースリーブはまだしもタンクトップは極力やめて欲しいな。
さらにタンクでもAVIREXとかGASPみたいな鹿の子織でフィットしてるならまだしも
動いた時に乳首がチラチラ見えるような胸元ユルユルのタンクトップは気色悪い。
0968名無し会員さん
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2017/09/13(水) 00:13:31.45ID:nXXWjWKh
ワキガでタンクトップって頭おかしいだろ
でもパンプ加減をちゃんと見たいし
布が引っかかる感じも嫌なんだと

てめぇんちでやれや、とは思う
0969名無し会員さん
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2017/09/13(水) 00:38:27.80ID:ozSrjj+T
腕も通常より太く、広背筋も張ってる体なのに、
タンクトップでシーテッドローやると脇の下が擦過傷になるだろ。
ジョギングやマラソンでもなるのに。
0970名無し会員さん
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2017/09/13(水) 00:47:43.01ID:ozSrjj+T
実際にはパンプなんて自分の感覚で分かるだろ。
それが出てないと嫌なのは、見せたいかナルシスト
0971名無し会員さん
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2017/09/13(水) 12:19:52.29ID:ongrfweA
よく鏡の前で自分に見惚れてる奴いる
0972名無し会員さん
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2017/09/13(水) 18:22:57.81ID:r183c2sI
ラックとプーリー上部の横棒から天井まで10cm位しかないからチンニング出来ない
中に入れて組み立てたにしてもよく組めたと思うわｗ
0973名無し会員さん
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2017/09/13(水) 18:32:19.02ID:ongrfweA
チンニングはスミスのバーを、上を少し空けた所で固定して脚折ってやってる人はよく見かける。
0974名無し会員さん
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2017/09/13(水) 18:52:20.43ID:r183c2sI
>>973
言われてみれば100kg以上のプレートが付けられるんだから人間なら荷重しても平気だよね
今度それでやってみるサンクス
0975名無し会員さん
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2017/09/13(水) 23:16:45.03ID:ozSrjj+T
バーがスライドする斜めになってるガイド辺りにシールが貼ってあり
使用可能重量書いてあると思うけど、何キロまでか忘れた。
だけど250kgとか余裕。
メーカー知らんけどスミスは300㎏スクワットでバランス崩すと倒れるって聞いたことある。
0976名無し会員さん
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2017/09/13(水) 23:32:34.70ID:ozSrjj+T
ついでに、脚を折ると普段知らず知らずにやってる反動が使えなくて
普段より重く感じると思う。加重するならいつもより抑えた重量て始めた方が良いよ
0977名無し会員さん
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2017/09/14(木) 12:10:09.99ID:/b0fCbbi
自分はスミスのバー低めで固定して斜め懸垂してるわ
背筋が雑魚過ぎて普通に懸垂やると手幅広くしても二頭に入っちゃうんだよね…
0978名無し会員さん
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2017/09/14(木) 13:38:41.23ID:cBTkloo6
斜め懸垂にすれば広背筋で挙げてる感触に変わりますか？
負荷が小さくなったからやりやすくなっただけで、やはり二頭筋で挙げてる？
0980名無し会員さん
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2017/09/14(木) 16:32:31.67ID:jUWwVKiK
背筋使った懸垂の感覚はラットプルダウンをやるのが1番感覚的には近い
ラットプルダウンで自重あげれば背筋使って懸垂はできるようになるよ
物足りなくなってきたらラットプルダウンの重量あげるかディッピングベルト買うかすればOK
0981名無し会員さん
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2017/09/14(木) 16:35:20.35ID:jUWwVKiK
懸垂ワンセットだけやるならラットプルダウンで4～8rep×3setやったほうがよい
ファストジムで懸垂やってる連中は大体自己満足だと思うよ、正直公園でやってりゃよい
ディッピングベルトつけて20kg以上ぶら下げてきっちりセット数こなしてやるくらいガチならかっこいいが…
0982名無し会員さん
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2017/09/14(木) 16:37:35.16ID:Q3gf9zcX
ちんたら斜め懸垂なんてしてないで
重りを使ってトレーニングしよろ。
0983名無し会員さん
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2017/09/14(木) 18:57:17.93ID:WiojIM+1
マナー守っでやってりゃ別にいいじゃん。
お前の家じゃないんだし。
0984名無し会員さん
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2017/09/14(木) 19:57:16.27ID:jUWwVKiK
なんでわざわざ懸垂やりたがるのかはわからない
代用できるトレーニングやもっと背中に効果的なトレーニングあるのになぜかそれはやらない
しかも懸垂の回数もセット数もバラバラだし、何がしたいのかわからん
カッコつけたいのか？
自重でしかできない懸垂かっこ悪いぞ、ってかフリーのところでやっとんちゃうぞボンクラとぶら下がってるアホ蹴飛ばしたい
0986名無し会員さん
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2017/09/14(木) 21:17:36.02ID:+HSwK9bp
スポーツクラブ板でしかもファストジムスレという事で騙せると思ってるのか
1つの真実に2つの嘘って感じのレスが度々あるんだけど同じ奴なのかな
0987名無し会員さん
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2017/09/15(金) 00:01:54.61ID:ZMHm8hul
自重は自重で意味あるけどな。
0988名無し会員さん
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2017/09/15(金) 07:27:42.69ID:k9W3IeA3
懸垂やってる奴がラットプルダウンやってないわけないだろ…何故やってないと思うのか、バカなのか？
0991名無し会員さん
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2017/09/15(金) 09:38:35.36ID:JCoejSsB
ラットプルダウンは女性からおっさんまで大好きだからなかなか空いてないんだよ
0992名無し会員さん
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2017/09/15(金) 10:17:03.61ID:jLcnHjFP
大半の人は背中で引けず腕で引いてるからすぐ疲れて退くからあまり気にもならない。
ラットマシンでもフリーでも。
ただラットマシンは、初心者ガリと女は何でも超軽い負荷でやるから
本人が満足するまで時間がかかって腹が立つことはある。
0993名無し会員さん
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2017/09/15(金) 15:55:34.49ID:jLcnHjFP
マシンでもフリーでも、軽量だから何セットも出来る有酸素ウェイトトレーニングしてる人が
長い時間使ってるの見ると、多少なりともイラッとはくる。
女はその通り全身有酸素運動してるんだろうから仕方ないか。と諦めるけど
0994名無し会員さん
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2017/09/15(金) 19:15:00.73ID:PpTw5X0f
自分は広背筋が疲れてくると腕で引きがちになるから
背中のみで引いた方が疲れると思うんだけど違うんけ？
0995名無し会員さん
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2017/09/15(金) 22:54:25.43ID:fR00+LKk
>>994
前腕で引いた方が疲れるよ。
筋肉の大きさが違うじゃん。
0996名無し会員さん
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2017/09/16(土) 13:41:44.47ID:y51xyGHV
今日80kgのベンチを1,2回ぷるぷるしながらやった後、EZバーに10キロつけてどっちも放置して帰ったやつ…
次見かけたらおどれがやった後におしどけられて80キロで20回ベンチやられて恥かくか、ロッカーのところでボコされるか好きな方を選べ
やんのはええけど片付けちゃんとしろや
0999名無し会員さん
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2017/09/16(土) 18:45:20.10ID:OLiyOMZl
なんじゃそりゃ
それより中村橋でマナーの悪い若者いるなー
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