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★セルフネグレクトの汚部屋住人 ★3
0001(名前は掃除されました)
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2021/07/17(土) 02:44:53.72ID:GwFJTvIy
汚部屋住人で「セルフネグレクト」という言葉にピンと来た人、いませんか?
セルフ・ネグレクト(自己放任)とは、自分の生活に極度に無関心となり、
「著しく生活環境と健康状態が悪化する状態のことで、やがては孤立死に至る」
  〜ルポ ゴミ屋敷に棲む人々 孤立死を呼ぶ「セルフ・ネグレクト」の実態より〜

「汚部屋」「ゴミ屋敷」は、セルフネグレクトの症状のひとつで、
セルフネグレクトを精神疾患とする見方もあるようです。
勿論、片付けができない人全てがこれに当てはまるわけではありませんが
自覚症状のある方は、一緒に改善する方法を考えませんか?
よろしくお願いいたします。


★セルフネグレクトの汚部屋住人★
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/souji/1384985702/

★セルフネグレクトの汚部屋住人 ★2
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/souji/1497703406/
0007(名前は掃除されました)
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2021/07/24(土) 11:45:09.19ID:OKRgQC5C
スレ立て乙ありです
エアコン設置が未だに出来てない録画魔の一人です…

暑くなって来てから垢浮きが本当に酷くて、掻くと黒い粘土で爪が真っ黒
いいかげん洗いたかったのになかなか出来なくて、
体臭は洗ってない犬みたいになって来てた
胸から上の上半身だけは時々コットンと拭き取り系の化粧水で拭いてたけど
たぶん毎日やっても追いつかないレベルで垢が出てた

五輪に向けて録画用HDD購入してようやく時間的余裕が出来たので、ようやく昨日シャワーだけ出来た
とにかく録画に関する強迫+不安感が激しいもんだから
「時間を気にせず入浴しても大丈夫」という確信がはっきり持てないと踏み切れなくて困ってる
0008(名前は掃除されました)
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2021/07/24(土) 11:50:30.19ID:OKRgQC5C
昨日も時間的余裕はできたはずなのに、浴室の前まで行ってもやっぱりなかなか踏みきれなかった
結構しっかり洗ったつもりだけど、太ももの裏とかはまだがっつり垢が浮いてくる…
また時間空けずに早めに洗った方が良さそう

寝具がわりにしてるクッション類も中身まで犬臭くなっててダメだw
中身まで洗える材質のものだからまだ良いけど、ここまでいくと臭いまで綺麗に落ちてくれるかなと…

梅雨前ぐらいの頃、汁物を派手にこぼしてしまった衣類などをビニール袋につめてすぐ洗わずにいたら
思いっきり黒カビを生やしてしまい、それを洗うのに酸素系の漂白剤をほとんど使い切ってしまったし
家族にまた買ってきてもらわないとな…
0010(名前は掃除されました)
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2021/07/30(金) 03:36:14.74ID:IsW+wLEd
人少ないな
需要ないのか
汚部屋だしお風呂入れないし歯磨きも出来ない
ずっと横になって安静にしていたい
でも死にたくないし健康で生きていたい
でも夢や希望や活力もない
0011(名前は掃除されました)
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2021/07/30(金) 14:44:26.86ID:qCCOaM80
セルフネグレクトのスレが妙に活況ってのもそれはそれで変だと思うぞw

今年の夏もエアコン設置出来ずじまいで終わっちゃうのかなあと、去年から未開梱のままな新品エアコン見てぼんやり思っちゃった
先日はようやく可燃ゴミを小袋で一つ出せたけど、その後がなかなか続かない

全部いっしょくたに詰めこんだ仮のゴミ袋はもう一度点検しながら「完成品」を作らなきゃいけないんだが
自治体の分別ルールが未だに分かりにくくて改めて調べ直したら、やっぱり2つの袋に分けなきゃいけないみたい
ペットボトルや缶はとりあえず大袋にガンガン放り込んでるけど、それが既にいくつも積み重なってる

他に何年も手のついてない「地層」の山があまりに邪魔で寝にくくて危険でもあったので
少しずつ上から崩して行ってるけど、10年以上前のものがゴロゴロ出てきて本当に時間が止まってるなあと…
この頃はまだ普通に動けてたのにな、というのもいちいち実感してしまう
0012(名前は掃除されました)
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2021/07/30(金) 17:54:21.57ID:gjfNjEaW
ここのみんな食事って食べれてる?
自分はトイレ行く回数減らすためにあまり飲み物飲まずにスナックやチョコレートつまむような生活してる‥
0013(名前は掃除されました)
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2021/07/30(金) 19:21:48.91ID:TESx70hW
歯医者に歯の掃除に行った
実に半年ぶり(本当は2ヶ月に一度来てと言われてる)
虫歯もなくて=歯磨きの効果が出てて、俺結構やるじゃんと思った
0014(名前は掃除されました)
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2021/07/30(金) 19:35:14.52ID:qCCOaM80
>>12
トイレ行くのと食べるのは極限まで後回しになりがちだね
汚部屋からトイレ行くまでのルートも大変で、よく漏らす事故も起こしてたから今は尿取りパッド着けてる

でも脱水からの脳梗塞や血栓症や熱中症は本当に危険だし、後遺症が残ると今の比じゃないくらいの地獄生活になっちゃうから
水分摂取だけはきちんとしたほうが良いよ
年寄りは頻尿を嫌がって水分を控えてしまうのがまさにアダになってるわけだしね

自分も以前は水分摂取を怠りがちで、茶色の濃縮おしっこがしょっちゅうでヤバかったけど
健康系の番組で水分摂取の重要性を知ってからは部屋に飲み物を常備するようにしてる
(カフェイン飲料とアルコールは脱水するので水分にカウントしてはいけないとのこと)

今は空のペットボトルに水道水や薄めた麦茶を入れて持ち込むことが多いかな
あとは定期的に水分摂取を促すアプリも併用するか、安いスマートウォッチで同じ機能があるものを買おうかと思ってる
0015(名前は掃除されました)
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2021/07/30(金) 20:15:35.26ID:vRJyTtiV
買ってきたパンとかおにぎりとか食べてどうにか生きてるけど(平日昼は社食)自炊がどうしてもできない
コンロや包丁は5年以上使ってないし調味料もない
料理すると三角コーナーのネット変えるとか冷蔵庫の野菜クズ捨てるとかが面倒ってのもあるけど
なんていうか自分のために手間をかけて何かをするのにものすごく抵抗があって動けなくなってしまう
0016(名前は掃除されました)
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2021/07/30(金) 20:49:10.14ID:qCCOaM80
自分のために何か作るってのがまず無理になるよね
悪化すると変な抵抗感すら出てきてしまうしな
0017(名前は掃除されました)
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2021/07/30(金) 21:07:14.45ID:gjfNjEaW
>>14
この前脱水しかけたみたいで手脚震えてびびったよ
一時期、本当にトイレ行くのも歩けない時はフタ付きのバケツで用を足してたけど今は何とかいけてる
トイレからなるべく近い距離に布団を置くようにしたよ
。今後は水と塩を枕元に置いておこうかな
0018(名前は掃除されました)
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2021/07/30(金) 21:09:32.66ID:gjfNjEaW
>>14
尿取りパッド良いなぁと思ってるけど、何個か溜まってから捨てに行くの大変じゃない?虫わくの怖いよね
0019(名前は掃除されました)
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2021/07/30(金) 21:11:23.34ID:gjfNjEaW
>>15
仕事行ってるの?すごいな‥
0020(名前は掃除されました)
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2021/07/30(金) 22:05:58.75ID:5QUVRD/c
>>12
長時間眠って一日食べないこともあるけど食べる時はけっこう食べる
常に近くに麦茶置いといて目覚めたらこまめに飲んでる
>>13
掃除って歯石取りのこと?
歯石取り何年も前に一回しかしたことないんだけどそんな頻繁にしないと駄目なの?
虫歯あるし歯磨きで血が出るようになったから歯周病にもなってそう
それなのに歯磨き毎日出来ない
0021(名前は掃除されました)
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2021/07/30(金) 22:06:10.63ID:vRJyTtiV
>>19
鬱の診断はおりてるんだけど、病院まで自分で歩いて来れるような人は手帳とれないって言うから
ナマポも障害者雇用ももらえず必死で働いてる
仕事がない日は風呂も入らないで一日中ゴミの上の万年床で横になってるから、失業したら即孤独死だろうなと思う
0022(名前は掃除されました)
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2021/07/30(金) 22:40:36.68ID:g95eb4va
歯磨きしたら血が出るようになったのは
歯周病の可能性もあるけど単に歯石が溜まっただけかもしれない
歯石がある(歯茎にも接触してる)と歯茎に炎症が起きて血が出やすくなるらしい
その場合の炎症は歯石を取ってもらわないと収まらないから
歯医者行こうぜェ私もやっと2週間後に予約したからさぁ
0023(名前は掃除されました)
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2021/07/31(土) 00:11:41.71ID:aYUsNYla
歯医者は定期的に行かないと怒られるし
ちゃんとフロス使えとかいつも責められるから怖い
お金倍払ってもいいから否定しないで淡々と治療してほしい
0024(名前は掃除されました)
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2021/07/31(土) 03:42:35.56ID:u8NNemIT
>>22
ありがとう
最後に行ったのが五年前くらい
その時は虫歯が痛くなって小学生以来20年振りくらいに重い腰上げて通った
歯石取れば治るのか
歯周病より希望持てそう
しかし予約取るのがハードル高い
電話すごく苦手だし病院嫌いだし人が苦手だし
0025(名前は掃除されました)
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2021/07/31(土) 05:33:10.96ID:XCDG/ar8
>>20
そう歯石取りとフッ素塗布
自分は虫歯ができやすい(何せセルフネグレクトなので)歯を失わないよう短期間で通うよう指示されてる
ひどい場合は2週間に1回とか
ちゃんと磨けてる家族は半年に1回だよ
0026(名前は掃除されました)
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2021/08/01(日) 08:06:13.12ID:VTFvdoic
歯磨きで血が出るのは
毎日磨いてないから歯茎が弱ってるせいかもしれない
毎日1回でもいいから磨く習慣をつけないと…
0027(名前は掃除されました)
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2021/08/01(日) 12:04:40.21ID:mkCxlcPq
>>24
イーパークというサイトで歯医者の予約やキャンセルもネットでできるよ
通える所があればいいね
全部ネット予約が埋まってたとしても
電話したらどこか空いてることもあるらしい
0028(名前は掃除されました)
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2021/08/01(日) 23:00:09.57ID:pJTw5NPx
>>25
フッ素塗ってくれるのいいね
前に通ってた時そんなことしてくれなかった
自分も磨けてないから月に何回か行かなきゃならないんだろうな
>>26
やらなきゃと思うんだけど出来ない
一ヶ月出来なかった時は吐き出した歯みがき粉がまるで血のようで戦慄した
>>27
ありがとう
予約するとその日まですごく緊張して精神困憊してしまう
みんなそんなことないの?
0029(名前は掃除されました)
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2021/08/02(月) 11:52:26.37ID:WkWmbe33
もちろん歯医者の予約のことを考えるとウンザリして疲れるよ
全く行きたくないもの
自分なんかどうなってもいいと気持ちを極めれば
逆に歯医者で何を言われてもいいわけだから通えるようになるんだと思うけど
下手に人に良く思われたいから余計疲れる
0030(名前は掃除されました)
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2021/08/02(月) 14:47:52.27ID:eknFyxCR
自分のことを自分でたくさん否定してるくせに
歯磨きやフロスをサボってることを叱られるのは嫌という矛盾
虫歯もどうしてこんなになるまでほっといたんですかって必ずいわれるけど、仕事が減って歯医者代1回5千円(レントゲン撮る時はもっと)が払えなかったからだよ
0031(名前は掃除されました)
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2021/08/02(月) 18:33:20.70ID:nyyKD0+5
外出しなきゃいけない用事ができたけど、風呂入るの面倒で先延ばしにしてしまう
ガスの契約切れてて、電気ケトルでお湯沸かしてタンクに溜めて入らなきゃいけないから尚更めんどくさい
0032(名前は掃除されました)
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2021/08/02(月) 21:43:32.93ID:hgPiJ9pm
今年の夏は何でか垢粘土がひどく出る
汗の質も去年よりは悪くなってるようで随分ベタベタするし、何より自分で自分がクサいw
去年はサラサラで全然臭わなかったのにな

かゆみも強くてあちこち掻きむしりまくり
寝てる間も無意識にやっちゃってるようで背中とか、ひどく掻いた覚えのない箇所に掻き傷がよく出来てる
塗る痒み止めの補充注文もちょっと遅かった…
明日まで他のモンでしのいで辛抱しなくては

前回のシャワーでは洗い工程が足りてなかったようなので今日は入念にくまなく洗ったけど
疲労度も半端じゃなくて(というか入る前から疲れてた)、風呂場で倒れるんじゃないかとヒヤヒヤしながらだった
出たあとはしばらくずっとハァハァ息が上がりっぱなしで、体力の低下っぷりがひどいことを痛感させられた

前回があまりにしんどいと、次回のやる気も削いでしまうんだよなあ…
あー全身シャンプーマシンが切実に欲しい
0033(名前は掃除されました)
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2021/08/03(火) 19:11:04.92ID:tIwPEbCK
私はそんなマシン無理ww
まだお風呂と排水溝を掃除した方が楽だと思う
1個ずつパーツ外して水が通るホースや頭や体洗うブラシを洗ったり
フィルター洗ったりむしろメンテに手間掛かるのでは

髪と垢が詰まって使えなくなったマシンが何台も部屋に並ぶことになりそう
光景としては怖面白いけど
0034(名前は掃除されました)
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2021/08/03(火) 19:51:08.54ID:2t4woZlC
寝っ転がってるだけで全身洗ってもらうのは介護だよねw
介護して欲しいなあ
もう生きることにまつわる雑事がひたすらしんどい
0035(名前は掃除されました)
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2021/08/18(水) 08:58:16.83ID:7E27Caad
歯医者は行ったほうがいいけど、できれば自由診療で
保険治療は「工事」、自由診療は「治療」
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2021/08/22(日) 00:31:51.89ID:f8QbamS5
私も床に落ちたゴミが拾えずにどんどん積もっていってる
ものを拾うことすらできない
寝たきりだ
0039(名前は掃除されました)
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2021/08/22(日) 01:19:09.02ID:XhySp0GI
ずっと美容院に行けてなくて、髪をお団子にしてたら絡まってとれなくなった
ますます美容院に行けない
最近ハゲてきたしもうどうしたら
ペットシーツで用足すのも慣れた
どんどん人間じゃなくなってる気がする
0040(名前は掃除されました)
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2021/08/22(日) 01:35:04.20ID:xjEdVbRS
返事ありがとう。

私も寝たきり。
1ヶ月に1回の病院だけは行ってる。

髪の毛は多分絡まって切れてるんじゃないかなぁ。
私は今それになってる。

外は怖くてたまにしか出られない。
必要最小限のものだけ買ってそそくさと帰ってくるよ。
0041(名前は掃除されました)
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2021/08/22(日) 11:01:03.69ID:V8oppOCs
鬱の人も多そうだね
自分も鬱になった時は本当に体動かなくて何のやる気も出なかった
自分が生きてるのも申し訳なくて日々暮らすのがやっと。ある日家族に散歩に誘われて断り切れず少し歩くようになって事態が変わった
どんどん生きるエネルギーが内側からみなぎってくる。調べたら血流の問題だったんだよ
それを知ってからは腕グルグル回したり階段の昇り降りするだけでも回復して行った
心が立ち直ると美味しいものが食べたくなる
体にいい物、タンパク質は特に大切
ここまで来ると自然に自分の世話は出来てる
当然部屋も片付いてる
0042(名前は掃除されました)
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2021/08/22(日) 11:26:45.41ID:HKPsHYO1
珍しく拭き掃除してたらドアに肘をぶつけて痛い
やりつけないことをやると腕を動かす加減が分からない
しかし埃はけっこう取れた
痛いし今日はもう掃除しない
明日もするか分からないけど
0043(名前は掃除されました)
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2021/08/23(月) 03:32:33.47ID:FtHL0vNn
>>37
出来ない時は無理しなくていいと思うよ
食品系とか生理関係とか、カビと虫の温床になるやつだけに絞ってまとめて出しとこう
0044(名前は掃除されました)
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2021/08/23(月) 03:40:32.14ID:FtHL0vNn
>>39
自分も大雑把にヘアゴムで結んでたら鳥の巣状の塊がいくつも出来て、最終的に全部ハサミで切って刈り上げてしまったよ

ボブ程度に伸ばすつもりでいたんだけど、一旦結んじゃうともうダメだね
クシを入れる習慣がなくなってるからすぐ鳥の巣になってしまう
今後は結ばないとウザイなってくらいの長さになったらさっさと切ろうと思う
0045(名前は掃除されました)
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2021/08/23(月) 03:51:32.49ID:FtHL0vNn
思えば小学生時代も朝が遅くて、親は下の子ばかり構ってて
こっちはほとんど放置で全く手が回ってなかったから
やっぱり頭に鳥の巣いくつも作っては切りの繰り返しだったんだよなあ…

親のネグレクト度合いってやっぱり子供の状態にしっかり出るものだよね
「鳥の巣」は知り合いのおばさんにほぐすのを手伝ってもらい、結局ダメで切ったり
近所の理髪店で切ってもらったりもしたけど

今思えば親子ともども有り得ないような恥さらしで、家の中での実態がしっかりバレてたと思う
親がちゃんとしてたら絶対あんなことにはなってないはずなんだよ
0046(名前は掃除されました)
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2021/08/23(月) 03:56:13.55ID:FtHL0vNn
親も隠れ発達持ちの毒親で精神面がとんでもなく未熟で幼稚なバカだから、無計画に子供をポンポン産んでて明らかにキャパオーバー
必然的にネグレクトされた結果が今の自分だと言っていい

家をせっかく買っても中古のウサギ小屋に手を出す始末
近所でトタン屋根の家なんてあの時代でもウチとあと一軒ぐらいしか無かったのに…
祖父母からずいぶん援助してもらってこんな酷い買い物って、本気で馬鹿としか思えない

おかげで修繕費やら冷暖房費が馬鹿みたいにかかるし、まさに安物買いの銭失い
夏は文字通りの灼熱地獄だから毎日「死なないように」するのに必死でヘロヘロ

本当に、もっと賢くてまともな頭した親のところに生まれたかったよ…
0047(名前は掃除されました)
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2021/08/23(月) 05:20:09.21ID:yQYf7+sN
>>41
血流めっちゃ興味深い
万年鬱々してるんだけど寝たきりってわけじゃなく洗濯とか家事してるからそれなりに血流あると思うんだけど
0048(名前は掃除されました)
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2021/08/23(月) 05:24:12.29ID:+2TFp7Or
うろ覚えだけど脳の作り的にやる気スイッチはやってからじゃないと入らない的なのを読んだことある
動くまできついけど実際無理やり動き始めるとなんとか進められたりするし
……ってわかっててもきつい鬱状態のときは動けないよなあ
0049(名前は掃除されました)
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2021/08/23(月) 05:45:55.93ID:yQYf7+sN
買い出しにも定期的に行くし(行かざる負えない)
人間らしい生活してた時より活動量は1/10くらいになってしまったけど
かなり太ってしまったな
0050(名前は掃除されました)
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2021/08/23(月) 07:36:37.82ID:e6DUxLWF
>>47
最低限の家事では全身に隈無く回らないんだと思う。自分も最低限の家事だけは何とかこなしてたけど毎日迷惑かけずに死ぬことばかり考えてたから。今思うと頭に血液が行き過ぎてたんだよ、体が死んでた
1番嫌であろう体を動かすってことを鬱の人には全力でおすすめする。あとお菓子と甘いジュースをやめたら自己否定が吹っ飛んで自信が勝手に戻ってくる
0051(名前は掃除されました)
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2021/08/23(月) 07:42:05.21ID:e6DUxLWF
このスレ覗いたのは夫がセルフネグレクトっぽい感じで困ってるから
休日は歯も磨かない、シャワーも浴びない
何もせず1日ゲーム、夫のテリトリーはホコリ被った物だらけ。掃除しようとすると怒る
明らかなゴミも捨てない。
夫は血流とかではなく心の問題な気がして
解決策を探してる
0053(名前は掃除されました)
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2021/08/23(月) 11:04:37.24ID:lxg0MX6V
>>50
運動すると脳の血流量が有意に上昇してしまうんだけどいいの?
それからマッチョでも鬱にはなるけど血流だけで治るなら鬱ではないよね
こんなデマが流布されるから鬱は甘えなんてレッテル貼られるんだよ
0054(名前は掃除されました)
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2021/08/23(月) 11:08:36.33ID:lxg0MX6V
ちなみに運動自体は体にいいからやれる人はやったほうがいいよ
でも頭に血が行ってるからとか運動で鬱が治るのはないから
0055(名前は掃除されました)
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2021/08/23(月) 11:45:48.98ID:WHMm6m+7
>>44
レスありがとう
鳥の巣というより、頭にねじったドーナツついてるみたい
頭の形がめちゃくちゃ悪いから、出来れば刈り上げ意外に収まってほしいわ
0056(名前は掃除されました)
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2021/08/23(月) 12:34:39.86ID:+BOe992q
>>51
旦那さんはセルフネグレクトなのかな?ゲーム依存症の可能性は?
ハマり過ぎて普段の生活にかまっていられなくなる人もいる
ゲーム内でキャラや他人に褒められたりして
指先の操作だけでヒーローになれることが快感になってしまい
全身を使うことを要求される面倒な現実生活がイヤになってるのかもしれない

ゲームって実生活もきちんとこなせる人しかやったらいけない遊びだと思う
他人が作り上げた世界で遊んでるだけで人生の基盤を作る大事な若い時代が終わってしまう
旦那さんに言ったらブチキレられるだろうから絶対言わないで欲しいけど

ゲーム依存症ならそういう症例を書いてる医師もあると思う
長文で語っておいて完全に間違ってたらごめんなさい
私もゲームは好きだけどこれからも現実に生きていくことが恐ろし過ぎて
架空ゲームには集中できないそんな婆セルフネグレクトです
0057(名前は掃除されました)
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2021/08/23(月) 12:35:18.92ID:e6DUxLWF
不快な状況を「無意識に」あえて作ってるって一面もあるのかもなぁ
スッキリしてしまうと問題が見えすぎてしまうから。夫も振り回し系過干渉の情緒ネグレクトする母親に育てられて恨みはあるはずなのに抑圧してるから
ネグレクトはただのだらしなさとは一味違うのは分かる
0058(名前は掃除されました)
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2021/08/23(月) 12:43:24.40ID:e6DUxLWF
>>56
なるほど、ゲーム依存、逃避依存なのかも
思い当たる事がある。観る映画も現実逃避系が増えて趣味が合わなくなってしまってる
レスありがとう、ちょっと調べてみます
0059(名前は掃除されました)
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2021/08/23(月) 15:19:37.78ID:PcIk8d0j
>>48
やる気スイッチ入らないのと
>>57のすっきりしたら問題が見えすぎてしまうから

のコンボで患ってる
4月から「捨てよう」と思って置いてる部屋のゴミ袋(中は無機物ゴミ)捨てるよう頑張る
0061(名前は掃除されました)
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2021/08/24(火) 22:44:20.57ID:SfaDm1sy
今日急にゴミ袋2つ作れたよ。
問題はゴミ置き場にどうやって持っていくか…だ。はぁ。
0062(名前は掃除されました)
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2021/08/25(水) 23:17:10.65ID:R8aZtJ2i
ゴミ置き場遠いの?
2個なら両手に持って行けない?
実家暮らしだけど普通の生活ゴミだけで毎回3袋出てしまう
0064(名前は掃除されました)
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2021/08/26(木) 05:17:46.77ID:nJ4cxtcv
今年こそはスポットエアコン設置目指してたけどやっぱり間に合わなくて猛暑突入

ゴミ出しも何もかもが全部滞ったわ…
早く夏が終わって欲しい
0066(名前は掃除されました)
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2021/08/26(木) 10:00:15.34ID:WzPeW1Ga
アラフォーだけどスポンジを固く絞っただけで小指を捻挫したわ
前に足首を捻挫した時と同じ痛みだし
さすがに骨折はしてないはずだけどトイレの紙引っ張る時に小指も少し動いて
メッチャ痛かった当分キツイわ

今後コケて足とか動けなくなった時に風呂入ってなくて救急車も呼べなかったら
そのまま飢えジぬのかなとか考えた
0067(名前は掃除されました)
垢版 |
2021/08/26(木) 10:28:59.17ID:WzPeW1Ga
間違えたわアラフィフね
自分の年は忘れてないんだけどアラフィフと書いたつもりが間違えた
0068(名前は掃除されました)
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2021/08/26(木) 10:53:29.91ID:d1mXPo57
>>60
背中を押してくれてありがとう
なんとか一袋出せました
あと冷蔵庫の中の消費期限切れ食品捨てた
この調子で毎日少しずつきれいにしていく
0069(名前は掃除されました)
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2021/08/26(木) 21:18:36.38ID:TJGPY3+1
>>65
自分も何日も風呂入れないし歯磨きも出来ないし汚部屋だよ
ただゴミ当番は任されてて仕方なくやってる
0071(名前は掃除されました)
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2021/08/27(金) 03:02:39.73ID:PJ0Wi4ws
お疲れ様

自分も決意してから何日経ってることか…
エアコンなしの自室が暑すぎて(昨日は39度を記録)
他の部屋に行くとあまりの涼しさにダラダラして風呂入る気を失くしてしまう…

もうずっと垢がひどいし身体全部がかゆい
自分自身が臭くて不快なのに
なかなか実行できん…
0073(名前は掃除されました)
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2021/08/29(日) 20:27:39.24ID:W9oBO3to
土曜日にやっと入浴できたけど時間かかりすぎてその後の予定が大崩壊…orz
湯船に入れたのもいったい何ヶ月ぶりだろう
もう前回がいつだったか全く思い出せない
1年かそれ以上は入れてなかったかも

前回は柔らかめのナイロンタオルで一生懸命こすってもまだ垢が止まらなくてすごい疲れたから
バブと酵素パウダー入れた風呂でよくふやかしてからボディブラシ手持ちでこすりまくったけど
やっぱりなかなか一発で綺麗にはならないようでまだ少し出て来てしまう

しかし腕とか肩とか、垢の蓄積してたところの黒ずみが悪化してるようで鬱だわ
これは大昔にも入浴出来なかった時に黒ずみが定着しちゃったみたいで元々あちこち酷かったんだけど
状態が良くなったらトレチハイドロで漂白しなきゃいけないかもなあ…
0076(名前は掃除されました)
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2021/09/01(水) 07:26:32.36ID:aIOFB8vs
>>73
荒れるかもしれないので人によってはオススメしないが
二の腕、肩回り、背中は湯船でふやかしてから
大量の塩でゴシゴシすると自分的にはスッキリする…
0081(名前は掃除されました)
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2021/09/04(土) 00:59:44.71ID:KwDmSXri
日付変わってID変わったかな?>>78です
コロナで仕事クビになって親の遺産(実家と預金)があるからしばらくは生きていけるんだけど
なんもやる気が起きなくてね
20代半ばなのに一人ぼっちになっちゃったわ
0082(名前は掃除されました)
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2021/09/04(土) 02:20:54.30ID:5u4Yicry
ほんっとに人生いろいろだよね…

うちは毒親=意地悪な継母に閉じ込められたラプンツェルか巌窟王かって状態で
これはこれで尊厳も尊重もない地獄だしな

思い返せば学生時代のあの時にさっさと実家を出ておくんだったなって思う
うちの毒親はそれとなく子供たちが自立するのを阻むタイプだったから(←これも最近気づいた)
子供が家を出るのには援助らしいことをほとんど何もしてなかった

そのせいで妹は一時期、お水までやって費用を捻出してた
(家を出た後も、誰だか分からない男からの不審な電話が何年にもわたって実家にかかり続けてた)
今思えば若い娘がそこまでしなきゃ家を出られなかったというのも異常なことだったなと…

その辺の親の異常さに気づいたのもようやく最近のことで、「洗脳」が解けるまで本当にとんでもない時間を要してしまった

学生時代に家を出ていても、その後やっぱりメンヘラってダメだったかもしれないけども
それでもやっぱり一度は逃げてみるべきだったと思う
うちでは家を出るのが早かった順に病み度が軽くなってるという事実があるしな

そしたら学業も続けられてた可能性が高かったし、交際相手も失わずに済んでたかもなと
0083(名前は掃除されました)
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2021/09/04(土) 16:27:44.73ID:w2fIhss6
一人っ子って寂しいよね
年取るほど色んな節目を経験するほど兄弟いたらなって思う
駄目人間だし人付き合いも下手で疲れるから避けてるしでほんと一人ぼっちになってしまうんだなと考えると落ち込んで行くばかり
自分を愛せない
0084(名前は掃除されました)
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2021/09/04(土) 17:50:29.59ID:71g3gRgb
毒親毒兄弟ならいない方がマシだよ
そのせいで頑張ってもユスリタカリされるのわかってるから何事にもやる気でない
断捨離や生活変えたら人生変わるんだろうなってわかっててもやる気出ない
0085(名前は掃除されました)
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2021/09/05(日) 03:12:10.50ID:Z0IrJPY4
親世代が遺産相続で揉めてるの見たりすると、そんなに甘い幻想も持てなくなるもんだよなー
0086(名前は掃除されました)
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2021/09/05(日) 05:49:50.34ID:dDkSgPF9
合法的に暴力をふるいまくってくる糖質がいる実家から逃げてきて何年も経つけど
入院手術とかアパート借りるときの保証人や緊急連絡先に書く人がいないのが地味に困る
起き上がれないトイレ行くのもままならないみたいな時、本当は精神科のレスパイト入院がしたいんだけど
0087(名前は掃除されました)
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2021/09/06(月) 15:56:56.40ID:x5F6BsWA
親が居たら物も捨てられなかった
まだ使えるのになんで捨てんの!って
こっそり捨てても持ち帰るし
それを大事に使えるなら良いけど普通に汚いままでみすぼらしい
ご飯も残すなだからデブだし
親がどれだけ異常だったか本当に身震いする
今ようやく一人暮らしで掃除出来るようになって来て嬉しい
0089(名前は掃除されました)
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2021/09/08(水) 10:26:38.33ID:F1uuBeLz
朝のワイドショーで横須賀の汚屋敷やってた
家主は近所のゴミ集積所を周ってゴミを家に持って帰ってきて家の周りに積んでるみたい
近所の人が諦めた感じで「ゴミがあると安心するんでしょうね」と言ってた
そして家ばかりか公園の公衆トイレの周りにも拾ってきたゴミ袋を集めて積んでた
あれは強制代執行ではなくて精神科医の出番だとオモ
0090(名前は掃除されました)
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2021/09/08(水) 11:54:13.40ID:Fzq4rDTL
>>89
同意
病人見つけて晒しあげても何も変わらんのに
相変わらずワイドショーは芸がないよね
「どういうメカニズムでこうなるか」に興味があるというのに
0091(名前は掃除されました)
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2021/09/08(水) 20:07:44.21ID:+SBvTUM3
ワイドショーはそもそも無責任に面白おかしく取り上げるものだから
期待するべきではないし
テレビでアレコレ専門家が分析するとしたら住んでいる場所と
誰であるかが分かっている状態で個人的な病状を全国に晒すことになるので
むしろ番組としてモラルが無い気がする

誰であるか分からない状態で分析する番組を作るのは良いと思うけど
そうなった理由というのは人それぞれなので素人がその番組を観て
近所のゴミ屋敷や自分に当てはめようとしてもそれも無理があると思う
0092(名前は掃除されました)
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2021/09/09(木) 02:47:43.77ID:9sFSIB62
>>89
いつも思うんだけど、ホーディングっていう立派な心と脳の病気なのにマスコミは相変わらずだよね
必要なのは治療と心のケア、対話であって強制撤去などではない
自分も毒家族持ちなんで似たような経験あるけども、強制撤去なんかしたらますます心を病んで悪化するよ

あとゴミ屋敷という呼び方も本当にいいかげんやめるべきだと思う
本人にとってはゴミじゃないわけだし、そんな言い方で本人の人格含めてゴミのように扱うから余計にこじれるんだろうと

自分たちからわざわざ壁や溝を作って対話を拒否するような物言いは本当に無知だし恥ずかしい
そろそろどこかの精神科医か、精神科の学会そのものからでも良いだろうけど
認識と言い方を改めるよう提言してくれないかなって思うんだよね
これはアルコールや薬物や万引きの依存問題とほとんど一緒なんだからさ

そっちは心や脳の病気扱いで面白おかしく取り上げてはいけないという認識があるのなら、ホーディングも同等に扱うべきだと思うよ
ゴミ屋敷と言って散々ネタにしてた事を恥ずかしく思うような国にさっさと変わって欲しいもんだよね
0093(名前は掃除されました)
垢版 |
2021/09/09(木) 06:54:39.45ID:wS2HuU8y
>>89これ自分も見た、あれは病気だよね
公園の階段の左側だけにゴミ袋を並べているの見て、働き者で几帳面な部分があった人なのかなって思ったりした
あの労力をちがうことに使えたらいいのに
そしてご近所さんも可哀想すぎる
0094(名前は掃除されました)
垢版 |
2021/09/09(木) 15:23:52.19ID:xGaXu1dQ
ホーディングでぐぐっても原因は分かっても(家族との死別、失職とか)
どうやって治ったかという記事は見当たらないんだよね
もしかして今の段階では治らない病気の一つなのかもしれない
0095(名前は掃除されました)
垢版 |
2021/09/10(金) 04:31:30.89ID:596Xs12e
>>93
セルフネグレクトもそうだけど、元はきっちり几帳面な人が多いんだってよ
本人の中には結構しっかりしたルールがあって、生活崩壊してもそれを崩したがらない人が多いんだそうだ

>>94
DSMに新設されてからもまだ全然日が浅いからね…

日本に至っては、ホーディングという単語でこの問題を報じた番組自体がまだ皆無に等しいように思う
福祉系&ドキュメンタリー番組の類はCS含めて極力見るようにしてる自分も、まだこれは一度も見たことが無いからな
0099(名前は掃除されました)
垢版 |
2021/09/11(土) 02:35:48.94ID:jT0GMg11
汗をかかなくなったせいか、ひじとか胸とかあちこち薄皮が剥けてきたわ…また入らなきゃなあ

日テレの深夜番組で全身洗える機械を作るってのをやってたけど、うちにもああいうのホスィ…w
まだお遊びの段階だろうけど洗車機作ってるメーカーが手を挙げたらしかった
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