0176名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 8b93-9bVV)垢版 | 大砲2024/06/19(水) 21:09:25.11ID:NkAkRYFY0 私は朝抜きをずっとやってる 体重体型変わらずキープできてます 昼夜はご飯もおかずもしっかり食べて、夜はお酒も飲んでるけど太らない 翌日のお昼まで胃を休められる感覚があって気持ち良い