>>25
ジムなら設定温度は
冷房は22℃くらい
暖房は21℃くらい
がベストでは。
空調装置によるけど。

なお、別制御の複数台のエアコンが設置されてる場合は、
自動運転だと冷房と暖房の切替制御がおかしくなるので、
どちらかに固定来る必要がある。