16時間断食をする者の集まり ★4

[0001 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ cf25-ugmC) 2023/09/08(金) 16:18:44.51 ID:VW+iKSRF0]

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「16時間ダイエット」
1日24時間の中で、8時間の間に食事を済ませ、残りの16時間は何も食べないというルールで行うファスティングダイエットのひとつです！

※前スレ
16時間断食をする者の集まり ★3
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1664342932/

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[0373 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7f98-qkZH) 2023/12/09(土) 10:31:17.97 ID:5xxKlpl70]

とは言い切れないのが限界デブ界の怖いところ

[0374 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 578a-gMxN) 2023/12/10(日) 04:35:36.87 ID:S7RwcC8t0]

>>372
だから驚いたんよ
炭水化物オン炭水化物なんだよ