0047名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ b967-rFCo [126.1.36.138])垢版 | 大砲2023/08/04(金) 10:54:17.64ID:w9Z34aOr0 運動なしで食事制限だけで痩せようというのは、 苦労の割には報われない。 やはり、運動と食事制限は左右の車輪のようなもので、 片側だけではまっすぐに走れないものだ。