0241名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 5a97-Afo3 [101.110.35.137])垢版 | 大砲2023/08/23(水) 14:31:24.61ID:ahy6tBC10 俺はタンパク質ほぼ毎日足りてないけどプロテイン飲んでまで補う価値はないし全体のバランスの方が大事って事だよ 一食をプロテインに置き換えるバカじゃなけりゃ良いんじゃない?