こんにゃくを細切れにして、木綿豆腐と合わせて揉みこんで、
フライパンにごま油ひいて、レタス、ベーコンなどの肉類も適当にちぎってまとめて炒めつつ、
塩コショウや味の素で適当に味付けして、溶き卵をかけ入れて、ふわっとしたなんちゃってチャーハン

糖質制限中のレシピとして実に美味かったわ