0711名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2023/10/31(火) 14:47:01.08ID:ScecETmu パーソナルトレーナーとか結構自己流も混ざってんのかな ライザップとかの大手は計算方法しっかりしてそうだけど