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痩せて初めて気付いたこと・知ったこと8

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0257名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/03(土) 11:08:37.15ID:HH/lvMF6
95kgあったときの3LとLLの服は捨てた
でもLLのアウターは冬に厚着したとき用にとってある

普段着のパンツとシャツはMサイズなのに
下着はMを買ったら小さく感じたのでLにした
Lの方がゆったりしてていいね

痩せると服も下着の総入れ替えで大変っす
もう二度と太らないよう気を付けてます
今は70kgと72kgの間をいったりきたり
本当は65ｋｇにしたいけど
食べ物が美味しくて無理です
0258名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/03(土) 11:26:55.60ID:Tpvk5hog
採寸して貰って、これまでのサイズよりダウンしたものを提示された時は嬉しいね。
客観的に痩せたと判断された訳だから。
もう太る気は無いし、食事運動も習慣付いたので古いスーツは捨てる。
ズボンからして拳が、物によっては2つ入れてなお余るレベルだったし。

今まで服に頓着しなかったが、今は休日に色々見に行くようになった。
楽しい。
0260名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/03(土) 11:48:44.30ID:vpKWoMxh
スーツ何着買っただろうな
初めて買ったものは社会人になって太って着られなくなりそこから痩せてまた買って筋トレするようになってからオーダーで作らなきゃいけなくなったりとか
スーツの出費が痛すぎるからもう筋肥大はしようと思わなくなったな
0266名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/04(日) 21:21:42.86ID:6UUJ+wwl
実際に体組成計を活用しながらダイエットした人っているのかな？
体重変動は多少気にするけど鏡見たときの自分の体型で判断してる
体重計自体持ってない
0269名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/05(月) 11:06:33.75ID:h2/+m8wl
>>266
むしろ体組成計の数値というか傾向でダイエット進めてるけどね
0271名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/05(月) 12:38:11.65ID:L0qeMOVa
>>260
痩せたんで15年くらい前のスーツが着られる様になった！！って思ったら昔流行った三つボタンで、流石に古臭くて着るの無理だった…（オシャレな人なら着こなせるんだろうけど）
0272名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/05(月) 14:23:29.27ID:a29sOU74
>>266
最近の体組成計はアプリ連動するからダイエット管理には向いてるよ
一緒にスマートウォッチも導入すればモチベアップにもなるし、ウォーキング頻度上がったし距離も長く歩くようになって今もところダイエットには役に立ってる
0273名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/05(月) 14:48:26.71ID:I2P7RmTk
>>266
鏡に映る体型だけで判断ってすごいな
ライザップみたいな変動なんて月単位でもわからんでしょうに

体組成計で見るのは傾向だね
最近のは乗るだけでBluetooth接続されたスマホにデータ飛んで記録してくれるから超便利だわ
0274名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/05(月) 15:40:52.87ID:bdDpSNnT
>>271
あるあるw
流行は繰り返すからそんなレトロブームを狙って着てみるか
と悩んで1年経つわ
昭和のおじいちゃんのシャツがカッコいいという若者も居る
母が作ってくれた洋服とかも気が引けてとってある

問題はリバウンドした時におしゃれを楽しむ余裕はないから
確実に昔の服が役に立ちそうw
嵩張るのや重いの露出が多いの流行色が強いのは結構処分したんだけど
オールシーズン着れそうなのはまだ残ってる

ここの人はスッキリ捨てましたか？
>>271
0276名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/05(月) 17:11:45.10ID:dcdT963w
20年前に今より20キロ痩せてた時に着てた、ヴィヴィアンウエストウッドのシンプルなカットソー1枚だけ、いつかまた着たいと大事に置いてある
それが着られるようになることが目標
0279名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/05(月) 21:57:55.42ID:TS3vYPp8
>>278
統失の才能ありそう
0280名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/05(月) 22:22:05.21ID:R6tJR3Oi
>>279
違うだろ
デブだからこそ隣にデブが来ると座れる人が減るから気を遣って席を立つ…その優しさに気付いてやれよ！！！
0281名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/05(月) 22:29:54.22ID:Gxj0835i
デブイライラでワロタw
0282名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/05(月) 23:24:07.23ID:4lesDwJi
>>272
なるほどそれは便利そう
日々の経過がグラフなんかで表せるなら管理もしやすいよね

>>273
毎日しっかりチェックしてるわけじゃないけど
ふとした時に鏡見てたるんだなとかウエストのくびれ具合が変わったと思うことってない？
足の間の隙間変わったなとか
私の筋肉がまだ少ないせいかな
0284名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/06(火) 00:42:22.37ID:NWSSHnSi
>>282
体組成計の内面数値も大事だけど、100均で布メジャー買って来て体型採寸もした方がいいよ
鏡で見るのと実際の数値では思ってるより違うからね
日本人は平胴が多いから、ウエスト減っても前から見た横幅は余り変わらないパターンが有るし、太ももも痩せたの分かりづらいかな
0285名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/06(火) 02:04:10.51ID:QRkpxo46
>>284
長期的に見たら体組成計あると良さげだね
大体2週間～3週間に1回は測ってるよ
太ももとウエストは週1くらい
横幅に変化出やすいタイプだから鏡で見るのが一番いいんだよね
足だけはまだまだ太いから足の間の隙間に敏感なのかも
それにしても足痩せ自体が難しい
特にふくらはぎ
0286名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/06(火) 08:13:52.94ID:jQeZo72h
この間の台風の日に転んで尻もち付いたら、尻が薄くなったからなのかまだ痛みが引かない…
0287名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/06(火) 10:23:51.13ID:UmAcbWAi
自分は一日一食66歳の爺だけどホテルで脱いだ時に、若い女性に最も受けがいい身体をずっと維持できている。
それは男性が思い描いてる理想形よりも、筋肉が少なめで、肌がきれいでやわらかい姿。
綺麗な２０歳くらいの身体のラインで、肌は女の子みたいに白くてきめ細かくてモチモチしてて、
女の子とベットインする前のお風呂とかで、 こんなキレイな身体と肌の男の人初めて、
取り替えて欲しいくらいの美肌、って何度も何度もいわれる。
脱いで肌を合わせると、その話題ばっかり。
0289名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/06(火) 11:01:18.23ID:wyMFa7+M
>>287
おまえ何年66歳なんだよｗ
0290名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/06(火) 11:02:38.59ID:UmAcbWAi
本当は68歳です。
サバ読んですみませんでした。
0291名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/06(火) 11:02:49.94ID:3hLQv9zc
>>289
中の人が同一人物だとでも？
0292名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/06(火) 11:09:32.90ID:wyMFa7+M
元書いたやつがもし本当に当時66だったら多分もう寿命尽きてると思うｗ
0293名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/06(火) 11:11:04.38ID:QYP7YS9r
成仏してクレメンス
アーメン
0294名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/06(火) 12:16:58.78ID:MCsqZOAK
混雑した電車でとても太った女性が乗ってきてキツそうだから席譲ろうと思ったけど、物理的に入るか分からないし両側の人が潰されると思ったからやめた
0295名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/06(火) 12:26:39.82ID:uGdr6xVB
>>286
尾てい骨折れてない？お大事に
0296名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/06(火) 12:36:27.09ID:cHST1kbR
女デブはまだましなんだよ、小さくて肉質も柔らかいから
隣に座られてきついのはデカくて肉質固い男デブ
体感として隣にクッションを詰め込まれるか
丸めた体操マットを詰め込まれるかくらいの違いはある
0297名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/06(火) 12:56:50.31ID:OTTZh/Z8
隣に座られ困るのは太いってより、やたら肩幅の広い人
0300名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/06(火) 22:30:37.57ID:l5PrSMp0
貧弱ガリガリお笑い小人体系はもっといやだわ
0301名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/06(火) 22:37:46.93ID:0GI8H6BA
太ってる時、ちょっと当たっただけで小突いてきたり舌打ちするおじさんが嫌だったな
痩せた今は滅多に遭遇することなくて、なるほどなあと

同僚でもあからさまに態度変えてくる人がいて気持ち悪い
0302名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/06(火) 23:05:27.22ID:mTiIrUzv
>>301
当たるなよ，目ついて無いんか
0303名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/07(水) 06:57:00.59ID:b1PLinMV
>>302
向こうから当って来てる場合もあるからなあ
0304名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/07(水) 08:57:52.46ID:2RsSoFwm
骨格ナチュラルだから、お腹ぺたんこでウエストも細くなって嬉しいけど、元々お尻が小さいからくびれが目立たない
中臀筋鍛えるトレーニングしてマシにはなってきてる
0305名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/07(水) 09:23:14.02ID:isWQy5TL
骨格とか言い訳にせず痩せる事が大事だと知った
0306名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/07(水) 10:48:34.41ID:ffaJRHhz
68歳153センチ近所走り専門のコビト爺さんよ
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
何でも欲しいのか？

近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw

ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします　女のマネも得意です　キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
0307名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/07(水) 11:31:25.29ID:JpnozLMF
>>306
ダイエットの前にメンタルクリニック行った方が良いよ…
0309名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/07(水) 11:41:03.74ID:EQX/4xiG
>>307
botにマジレスガイジw
0310名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/07(水) 11:43:44.60ID:O2IPunu5
bot書き込みすること自体が異常だということに気がついていない異常者ｗ
ダイエットしても精神障害は一生治らないからなあ
0311名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/07(水) 11:58:41.45ID:ffaJRHhz
毎日毎日相変わらずのジジイの1人会話

内容がつまらなさすぎだろw

毎日毎日自分にレスするコビト爺さんw

ビチクコビトジジイw

68歳貧乏爺さん

コロナでさらに生活苦しくなって大変だなぁw

新しいデカジャケット買う金もないのか？

ここで必死にわざとらしい自演書いてるだけじゃ

女は釣れないぞw

ニューチラシのポーズで

アピール

アピール

カモーン！

はよはよカモーン！

65歳153センチのビチクコビトジジイw
0312名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/07(水) 12:01:44.82ID:8QZmiX1k
着席した時とかに肋骨の下部分をぶつけがちで痛い
前は腹肉でガードされてたんだな
横から見ると肋骨がボコォ！と出てる骨格と気付いた
0313名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/07(水) 12:01:58.24ID:8wMfUuwI
あぼーんばかりで変なスレ
0314名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/07(水) 12:50:53.41ID:GP9SzpX2
自分の骨格を知ることは大事だよね
部分痩せは難しいけど、全体的に太ってたら分からない長所や短所が痩せたらわかる
0315名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/07(水) 13:17:33.04ID:ffaJRHhz
>>314
ビチクは貧弱ガリガリお笑い小人体型
0318名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/07(水) 13:37:20.60ID:ffaJRHhz
>>316
チラシのポーズはよカモーン！
0321名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/07(水) 21:35:47.43ID:lOBUtdks
>>320
残念なお知らせ。
それ、体質やでｗ
血管の太さや深さは変わらん。
体重４０キロ違ってもとりにくさは同じｗ


はい残念。
0326名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/08(木) 06:29:17.89ID:l4J85Mc+
痩せると女の子にモテるようになった
25のおっさんで182㎝130㎏のクソデブだったけど頑張って痩せて50㎏痩せて80㎏になってから女の子の目が変わった
色々と遅いかもしれないけど初めての青春楽しみます
0328名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/08(木) 07:16:44.68ID:foXd2Z18
「人は外見じゃない。中身が大事。」は確かだが、第一印象はほぼ外見で決まり外見がいいとプラスからスタート。
外見が悪いとマイナスからスタートするので興味持たれず、中身を知ってもらえる機会すら無い。(スタート地点にすら立てない)
0329名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/08(木) 07:37:01.92ID:UY1zadOR
日頃の生活は移動とか買い物とか中身を知らなくていい他人と接することが殆どだから、やっぱり外見はある程度大事かなと
0332名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/08(木) 08:05:59.36ID:ELfzpm8R
一定基準の外見が無いと興味を持たれない。外見は服装。顔。体型等の複合要素で体型が良くなり外見クリアしたと思えば良いよ。
顔が好みの双子が居て標準体型と肥満体型の二人のうちどっちに興味持つ？
0333名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/08(木) 09:02:37.44ID:D1DXkZL+
>>327
自分の事まだ若いと思ってそう
いるんだよねこういう事平気で言う老害
0334名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/08(木) 09:07:04.49ID:8TLEUHSN
>>321・323を見て思ったが、痩せても人間性は矯正されないんだなという事
0335名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/08(木) 09:09:06.92ID:k9gO/eWh
いやいや25歳なら十分若いだろ
もう社会人だから若くないとか思わない方がいいよ
年を重ねれば必ず思うから
35歳になった時あの頃はまだ若かったと
守りに入ったら終わりだよ
10年後あの頃はまだ若かったなと絶対に思うと確信したから32歳で俺は転職してみたわ
もう若くないと思えば新しい事に踏み切れない
0336名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/08(木) 09:10:08.77ID:wIlrPtnr
人間は外見じゃなくて中身
確かにその通りなんだけど、
その中身がだらしなくてデブなんだから
顔の作りとか身長とかならまだしも
デブは中身の質を測れるよ
0338名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/08(木) 09:28:51.42ID:7Rq5O5id
でも筋肉なしデブから15kg痩せて筋肉も人並みにつけたら明らかに採血の時の対応変わったわ
デブ当時は片側出しても「反対側も見ていいですか？」「両方縛ってみてもいいですか？」
ゴシゴシされて「うーん…ちょっと人かわりますねー」だったけど
この春の健康診断の採血は出した手で何も言われずサラッと採血されたわ
たまたま私が痩せて筋肉ついたら血管出やすい体質だったのかもしれないけど
0340名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/08(木) 09:32:56.87ID:TysFgL1D
久しぶりに会った人や合コンとかでモテだした、とかなら意味わかるけど、毎日会ってる職場の人の態度が変わったって酷いね　だって痩せてく過程を見てるのに　それか痩せて性格が明るくなったとかオシャレに気を使うようになったとか？
0342名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/08(木) 09:36:02.46ID:8TLEUHSN
いつも会っている相手でもみるみる痩せると違う意味で態度変わることあるよ
「体調大丈夫？」と聞く機会がやたら多くなるｗ
それまでずっと太っていたならなおさら
0343名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/08(木) 10:31:11.05ID:XHS74FcC
>>320
昔はどこいっても血管出ないねって言われてたけど
私は痩せてから全然そんなことはなくなったよ
血管出づらいかもしれませんって伝えると否定されるようになった
0344名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/08(木) 12:38:01.29ID:ZS2KO+9O
>>335
若さに嫉妬すんな加齢臭w
0347名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/08(木) 14:01:03.96ID:ONRhip7x
太ってた頃、こんな感じだった、はずい

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0348名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/08(木) 14:12:03.76ID:EAA9fBOe
高校生の娘が中学生の妹に「若いって羨ましいな」って言ってたわ…
0350名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/08(木) 14:24:13.30ID:9N9EwWLN
還暦過ぎだが 痩せたら青春が戻って来た
嫌われない様にと頑張ったら
全ての年代にモテだした
0351名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/08(木) 14:53:14.89ID:J4odSROr
毎日毎日相変わらずのジジイの1人会話

内容がつまらなさすぎだろw

毎日毎日自分にレスするコビト爺さんw

ビチクコビトジジイw

68歳貧乏爺さん

コロナでさらに生活苦しくなって大変だなぁw

新しいデカジャケット買う金もないのか？

ここで必死にわざとらしい自演書いてるだけじゃ

女は釣れないぞw

ニューチラシのポーズで

アピール

アピール

カモーン！

はよはよカモーン！

68歳153センチのビチクコビトジジイw
0352名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/08(木) 15:25:48.89ID:lOla81pj
>>340
真面目になにかに取り組むことができることを証明したってのはでかいだろ
真面目に取り組むおっさんもおばさんもかっこいいじゃない
0353名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/08(木) 16:36:04.40ID:6R4dCYmr
>>352

68歳153センチ近所走り専門のコビト爺さんよ
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
何でも欲しいのか？

近所走り回わるだけのコビト爺さんが朝から晩まで張り付いて
自演一人芝居で妄想書きまくるw

ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします　女のマネも得意です　キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです
0354名無しさん＠お腹いっぱい。
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2023/06/08(木) 17:57:03.61ID:8TLEUHSN
若い頃はエネルギーがあって楽しかった
今は金があって楽しい
まあ普通の人生送っていたら底辺負け組にでもならない限りは年齢によって楽しさが違ってくるだけだわな
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