それって「これ以上体重を落とすつもりなのか」という意味だよ。
自分由来の定義でかってに誤解しているだけ
リバウンドする人というのは自分が日々の生活習慣によって痩せたって事に気づいてない人が多い
そのまま続ければ良いのに途中でやめるからリバウンドする
0954名無しさん＠お腹いっぱい。2023/08/06(日) 17:33:17.78ID:GCOTvWVM
182㎝190kgだったけど182㎝80kgの華奢になってからは人間になれた
太ってた時はモンスターだったけど痩せて人間になれて良かったとおもってる
行列、爆売れ、大人気
ここら辺のワードがでてくるものは概ね脂肪、糖質
飛びつく必要ないよね
残り物には福があるって割と真理かも
惣菜コーナーの半額シール張ったものに体に良いものあったりする
0957名無しさん＠お腹いっぱい。2023/08/06(日) 18:09:24.30ID:9JrRsXTC
言ってるよ ダイエットに終わりはない、維持するために続けてるって
コロナ緩和で飲み会が増えて太ったとか、「これから飲み会なんだー」ってドヤるし、飲むのやめられないって言うからビールより焼酎だよ、って言ってもやだって言うし、どうぞと思うだけかな
0958名無しさん＠お腹いっぱい。2023/08/06(日) 20:30:42.00ID:ljK5lvEI
リバウンドおばさんってことは何度かちゃんと痩せてはいるのか
0959名無しさん＠お腹いっぱい。2023/08/06(日) 20:38:52.49ID:X3MwqMWp
>>957
それを言ってんのに何回も同じ話してくるの？痴呆ってこと？ 本当はあんたにダイエット失敗してほしいんだろうな
カロリー気にせず豪遊するの後ろめたいからしょっちゅう聞いてくるんだと思う
0961名無しさん＠お腹いっぱい。2023/08/06(日) 22:24:58.83ID:GjOfcDAj
175/97→70までなったが、みんなはどうやって維持してるの。毎日ランニング、筋トレ、夜はサラダで週6禁酒とストイックに半年続けたけど、こ永遠にやらないといけない？
0962名無しさん＠お腹いっぱい。2023/08/06(日) 22:49:05.37ID:9JrRsXTC
>>960
そうそう それが言いたかった
ジムのスタジオにもカーストがあって、自分より下だと思ってる私がどんどん痩せていくのが悔しいんだと思う 0963名無しさん＠お腹いっぱい。2023/08/06(日) 22:59:02.08ID:X3MwqMWp
>>961
一生やらなきゃならないし年齢と共に代謝落ちるから食事さらに減らしたり運動をさらに増やしたりしなきゃならん地獄 >>961
体が省エネモードに入ってるから
食事量を少しずつ増やして代謝を上げた
1日100kcalくらい増やして10日くらい様子をみると体重が少し増えてから落ち始める
2ヶ月くらいかけてこれを繰り返して無理なく維持できるラインを探る
今は185/73で1日2000～2200kcalで米は毎食200gくらい
運動は通勤の6000歩で維持できてる
ただし酒はやめた 酒やめられない朝食わない昼間は食って夜酒のつまみ程度
これで4月から76kg維持してるけどこれが限界かもしれんな
腹もっと引っ込めたいけど修行僧みたいな生活一生続けられねえよ
0966名無しさん＠お腹いっぱい。2023/08/07(月) 19:20:38.81ID:31X6Wn9t
>>965
ダイエットって頭使わないとできないからな 懐石料理とかフランス料理とか腹の足しにもならんっておもってたけど
アリだなって思い始めた
食事を抜くダイエットしてると続けることが苦しく感じるんだろうけど
むしろ食事抜かない方が痩せるのに
酒飲みは酒のカロリーを計算しない人が多い
食べ物は計算するのに何故か酒は計算しない
0971名無しさん＠お腹いっぱい。2023/08/07(月) 20:31:41.17ID:P7KfRjzV
維持なんて歯を食いしばってやるしかないよ
>>911
＞若い女ガンガン寄って来る
どんな事があったのか気になる！
くわしく！ 0974名無しさん＠お腹いっぱい。2023/08/08(火) 06:30:25.69ID:JGP+r6Pa
>>972
明らかに、気がある雰囲気で女の方から飲みに誘われる。
俺じゃなくてもお前モテるだろというレベル。若くて綺麗な女はこのやり方でしか釣れないんだと今更ながらにわかったわ。 基礎代謝1,400
唐揚げ弁当1,000ｷﾛｶﾛﾘｰ
仕事柄ズボンは作業服なんだけど、ウエストが80を切って、79になると、急にズボンを穿いたときのシルエットがよくなったような気がする。
0978名無しさん＠お腹いっぱい。2023/08/10(木) 08:00:49.67ID:qzsFWTtg
暑がりだったのが寒がりになった
夏は部屋もクルマもエアコンをほとんど使わないから節約になる事を知った
健康診断で初めてオールＡ取れた
標準体重より少し重いくらいでコレステロールがずっとCだったけど運動して痩せるとちゃんと減るもんなんだなって妙に納得した
0980名無しさん＠お腹いっぱい。2023/08/10(木) 12:15:54.37ID:/wUTk90h
ワイもオールAで各数値が中央値になった
めちゃくちゃモテるようになった 見られてるのもわかる
ワイも健康診断オールA
洋服見に行くと明らかに店員の対応が違う。
本当に買いに来た客と判断されてるのか声を掛けられることが多くなった。
服装自体も太ってる時より買い揃えて着ているのもあるが、選択肢が増えたことは間違い無い。
太ってた時は本当に無頓着だったな…
0983名無しさん＠お腹いっぱい。2023/08/11(金) 13:13:09.18ID:WMXUCzWQ
自分が女から告られるようになるなんて想像もつかなかったわ
0984名無しさん＠お腹いっぱい。2023/08/13(日) 15:05:17.35ID:2qtMMkLw
直立で立った時に左右の太ももがくっつかなくなってたことに気付いた
>>984
分かる分かる
後座ってスマホ見てる時落としそうになって、太ももでキャッチしようとしたけど、隙間から下に落ちるのも 痩せたいけど手や足は細くなりたくない
内臓脂肪型餓鬼体型肥満だから腹だけ引っ込めて手足は太くしたいわ
女のガッシリ脚がうらやましい
0987名無しさん＠お腹いっぱい。2023/08/13(日) 20:53:52.29ID:qYTTxcxz
>>974
遅くなったけど返信ありがとう
凄すぎワロタ 毎日楽しい気分で過ごせそうだな笑
ブサメンだけど頑張るよ👽 0989名無しさん＠お腹いっぱい。2023/08/14(月) 11:40:06.72ID:ejOE28tq
>>988
若い男はハングリーじゃ無いし、同世代も離脱してるから、結構頑張ったら恩恵多いよ。俺今年50だもん。 20kg痩せたけど顔はあんま変わらんね
腹と太ももはめっちゃ細くなった
顔は最後に痩せるんだね
>>987
おっしゃる通り
一応ケトルベル16kgふたつ使って筋トレはしてる
手足太い腹引っ込んでる体型が理想 >>991
逆だね
俺は顔が真っ先に痩せてなんか体調問題ないすか？って散々聞かれるパターン
腹は太鼓腹なのに 俺も顔から痩せていくな。肉ではなくて骨格がデブなんじゃないか？
あしたのジョーで
顔は最後に痩せるんだっていう話があったな
逆に手の甲足の甲は速攻肉落ちたな
手術手袋Ｌサイズがムチムチだったのワンサイズ下げた上で張り付いて手の甲のスジ浮くようになったもん
0997名無しさん＠お腹いっぱい。2023/08/15(火) 02:02:19.74ID:MJ3d0Ua0
標準体重から痩せるのと標準体重に痩せるの違いじゃないかな？
自分は標準体重に痩せるのに顔は最後に肉落ちたよ
BMI21切ったらベルト穴5個痩せた(´・ω・`)
0999名無しさん＠お腹いっぱい。2023/08/16(水) 06:46:05.34ID:e2Qjf7jZ
>>990
報われないモテないお前の人生ってなんなんだろな。お前の人生に少しでも幸あれ。 >>989
キャー！人畜無害だと思ってたぬいぐるみからペニスが出てきた！ 10011001Over 1000Thread
このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 103日 22時間 38分 39秒
10021002Over 1000Thread
5ちゃんねるの運営はプレミアム会員の皆さまに支えられています。
運営にご協力お願いいたします。
───────────────────
《プレミアム会員の主な特典》
★ 5ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去
★ 5ちゃんねるの過去ログを取得
★ 書き込み規制の緩和
───────────────────
会員登録には個人情報は一切必要ありません。
月300円から匿名でご購入いただけます。
▼ プレミアム会員登録はこちら ▼
https://premium.5ch.net/
▼ 浪人ログインはこちら ▼
https://login.5ch.net/login.php