ゲキヤセに成功した人のメソッド紹介には価値があるけど、副産物としての高再生数やら取材の数々は武勇伝にはなるけど第三者にとって関係ないもの
何㎏になったとか実はどうでもよくて、その体重になるために何をしているのかという日々の積み重ねを発信した方がいいね
今日は朝昼晩と何を食べました、運動はジムでこういう種目をどれくらいやりました、こういうコンセプトでやってます的な