40代女161cm、現在54~55kg(元70kg)、体脂肪率26~27%(元30%超え)
情けないけどこれ以上体重が落ちない
メンタル病かかえてて、散歩は続くが筋トレが続けられないのが原因(疲れて鬱になってしまう)
食事制限をきつくするとストレスで過食嘔吐が出てしまう
みんなみたいに強靭なメンタルがないからここが限界
維持することも大変だけどそれだけは頑張りたい