【1024万再生】137kgから68kg痩せた結果超絶イケメンに ★35
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仰天チェンジ!! 凄すぎ、1年で-68kg
ここまで激痩せした人おる？
137kg
https://i.imgur.com/lzYK39L.jpg
68kgイケメン
https://i.imgur.com/AJ6JtOI.jpg
※同一人物です!
https://youtu.be/q9Dp9CfyAPI
チャンネル登録者数10万人!
沖縄の超人気ユーチューバー
不定期ライブ開催あり
※ダイエットや筋トレの質問などに無料でお答えします!
現在ボディビルダー条件の体脂肪率一桁を目指して日々トレーニング中!
2021年ベンチプレス大会にて初出場でいきなり2位入賞!
キックボクシングの経験もあり
Yahoo!ニュースや週刊文春などに記事掲載
テレビ番組には引っ張りだこ(ぽかぽか、ありえへん世界等多数)
Q:有酸素運動はしないのですか？
A:体重を減らしたいなら有酸素運動ですがマッチョには必要ありません、筋肉が減ります
Q;糖質制限しないのですか？
A:筋肉には炭水化物が必要です
Q:料理はしないのですか？
A:現在修行中です!
Q:ジャンクは食べてないの？
A:東京で美味しいものをたくさん知りました、今は色々食べてます
Q:どんな仕事してるのですか？
A:プライベートの質問はお断りしてます!
Q:健康状態は？
A:肥満以外は健康です!!
※NGワード推奨 「嫉妬」「妄想」「乳垂れ」
ルイボスさんを侮辱する単語なので専用ブラウザーの方は必ず設定を
もしNGワードを使っている人を見かけたら陰湿なアンチなので無視して下さい
前スレ
【1023万再生】137kgから68kg痩せた結果超絶イケメンに ★34
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1675563772/ スレ初見の方へ大事なお知らせ
本スレには「アンチ」と勝手に名指しする人がいますが、
ルイボス氏に対して色々な意見を言う人達は皆さんきちんとルイボス氏の動画やつぶやきに反応して語っています
つまり広義の「ファン」でありアンチではありません
しかし「アンチの○○」と決めつけている人はルイボス氏の動画もつぶやきも見ていないという事実が判明しています
ゆえにこの人達こそ真のアンチなのです
この人達はルイボス氏を擁護するための論理的な会話をするわけでもなく定型文を打ち込むだけの悪質な荒しでもあります
極力無視しましょう!! この「小野式ダイエット」「肝臓による脂肪吸引」は、人類が「消費学」「消費法」に気がついたことをも意味する。 ルイボスメソッドの正当性を証明するエビデンスでも引っ張ってくるならともかく
嫉妬、妄想、実績の三点セット連呼するだけの能なしBotしか来ないからなw
見た目微妙なのは本人も気にしてるんだからまずは正しいやり方説明してるアンチ意見聞くように説得しろよ
あと沖縄のポンコツトレーナーの言いなりで変なトレーニングしてるのもよくない
むこうは金もらえればOKだから太ろうが痩せようが無責任なんだぜ？
ただ褒めてりゃ気分よくなるか言われてるだけなのに本人馬鹿なのか気付いてないし
そのうち騙されてツボ買わされても知らんぞ >>3
10%になれたとしても皮が凄い余ってるから無理 風俗嬢はこんなバケモノも相手しないといけないんだから大変だよな
https://i.imgur.com/J1fV7JF.jpg サイコスマイルを時系列順に並び変える遊び難易度高くてイイゾ こんな汚い裸体を平気でさらせるんだからどっかオカシイんだろうな 超過食症で痩せられないのになんだって大会出場宣言したんだw なんで痩せた状態を維持しようじゃなくてボディビル目指すってなったんだろな >>3
腹筋も割れてるし余った皮だけどうにかすれば
普通に細マッチョだろ。
なんでこのスレでは叩かれてるの？ >>15
もともと皆腹筋は割れてる
カットが見えるか見えないかだ
お前はこの体でカットが見えるのか？
メクラか？ 一般人でここまで腹筋割れてる奴なんていねえよ、俺も腹筋ローラー何年もやってるけど
腹なんて割れてないし。
こいつらなんの知識もない癖に難癖だけは付けてんだな。 >>9
これ割れてきてるわけじゃ無いぞ
姿勢が悪すぎて線になってるだけ >>19
嫉妬もここまでいくと病気なんじゃないかなって思う なんでもいいよ
視覚的にOKならいいんじゃない？
ちなみにボディビルの審査基準では
・体脂肪率がどれだけ少ないか(セパレーション、ストリエーション)
・上下対象、左右対象(バランス)
・美しさ、柔軟さ(ポージング)
これらを参加者の中から優劣を決めるもの
だから参加者全員がデブならデブの中で一番まともな人が優勝する
実際去年のマッスルゲートでは芳賀セブンの弟子のれてん君が優勝したし
あんなヒョロガリの何が良かったかって「体脂肪率がもっとも低い」だからだろう
それくらいに今のボディビルでは体脂肪率の低さが重視されてる
バルクはカット、セパレーションの先にあるものだから痩せている事がマストなんだよね そこでルイボス先生がどこまで体脂肪率を下げられるかが今後のポイント
１ヶ月経過で緩いダイエットしてるからか体脂肪率の変動は1～2%
前回の初動で3～5%落ちた事考えると何やっんの？って感じ
もっと真剣に頑張ってもらいたい
応援はしてるよ
デブの期待の星だし裏切ったらマジ許さん 9月までに体脂肪率10%切らなかったら引退って事で
つーか、今回のこれで何も成果残せなかったならもう続ける意味無くね？
ユーチューブの稼ぎはどんどん下がってるし人気も低迷してるし バルクはあるがカットが少ない、よりも
バルクはないがカットはあるの方が勝つのがボディビルの世界
セパレーションが何より重視されるのに胸の厚みや腕の太さを自慢しても何にもならない
だってその理屈ならデブが優勝する事になるわけで
とにかく「痩せている事」が最低事項なのでルイボス先生には是非大会ボディに痩せてもらいたい
体脂肪率10%以下って事なら体重50kg台目指さないといけないくらいに今、脂肪まみれだから ビルダー目指す人がまずやるのが限界までの絞り、だからな
これを一度経験して大会に出てしまえばあとはその経験と感覚で何度でもトライできるんだよ
筋肉を大きくするんだって意気込むより今はとにかく痩せるべぎだな
ツイッターでもみんなから有酸素やれ全身法やれ言われてるし 腹引っ込ませてない状態でもここまで腹筋割れてるんだぞ？
メクラはアンチのほうだろが
https://i.imgur.com/cGXQoSx.jpg >>30
無知はおまえだ
絞り>>バランス>>筋量
これが審査の優先順位
絞れてないと審査さえされない
絞れていてバランスの良い人の中から筋量や知性で優劣をつける
ルイボスの68.5kg時点でさえ絞れていないのでこの体では話にならない
とりあえず55kg目指せば何とかなると思う >>34
知性でどうやって審査するんだよバーカ！！ >>34
知恵遅れ統失乙
知性で審査とか知性なさそうな奴が言ってもねぇ… ボディビルダー目指してダイエットしたけど
「ごめん、俺が満足できる体になれなかったわ」と謝罪する数ヶ月後をお楽しみに こんなんじゃ大会出られないだろって事くらい本人が一番良くわかってるわけだから
無理だと思ったらエントリー回避するだけだよ
すでに大会エントリー始まってるものもあるのにあえて9月とか遠い時期に設定してるのも
とりあえず夏まではダイエットしてますアピールして再生数稼がないといけないから
このモチベーションがなくなったら自動的に終わる事になってる 5月くらいの大会なら絞り切れてない奴が紛れていたりするのでバルクのあるルイボスには有利だと思うが
9月以降はバキバキの人しかいないわけだからルイボスみたいなブヨンブヨンの人は見かける事さえ無いぞ 人間は「適応する生き物」である。
知的になりたければ知的な集団に属し、痩せたければスタイリッシュな集団に属する。
タバコをやめたければタバコを吸わない集団に属する。
筋肉質になりたければ運動部に属する。
「適応」というのは「群れの信仰心」である。
日本人の多数派の支持を得ようと思ったら、はっきり言って「とことんクズ」にならければならない。
これで「マジョリティに適応したら、タバコがやめられず、ぶくぶく太る」ことから、
一部の「エリート集団」に目を向けなければならないこともある。
https://youtu.be/--UDLAqrlSA
「適応」というのは「肝臓」が役割を果たしている。
肝臓は「真心」をもたらすとも言われ、
まあ、肝臓の数値が良ければ「どのサークルにも適応できる」のである。
私は「痩せたい」「タバコをやめたい」ということからおニャン子クラブを聴き始めた。
そこで気がついたのが「秋元康」である。
「所属する集団の中で」「選ばれる」ことを考えないと適応できない。
「選ばれるためになりたいサークルに所属する」という発想を持たなければならない。
そこで私は、音楽作品を神宿に変えた。
今の若い子を聞かなければならないのだ。
今の若いアイドルを聴くと、肝臓が脂肪を一気に燃焼させるだろうというのが「小野式ダイエット」である。
私の「小野式ダイエット」は、肝臓の「攻撃的モジュラー仮説」を利用したものだ。
このような「適応したい」という肝臓のモジュールが存在するのならば、
若いアイドルを聴いて、「肝臓による脂肪吸引」ができることを意味し、
私はノーベル医学賞をもらうだろう。
1980年代から1990年代のアイドルがいちばん「政治」に使える。
しかし、私は「彼女達に選ばれよう」という気持ちを持っていなかったため、
やたら太った。
肝臓のモジュールが機能するのは「選ばれたい」からとする立場と「仲間だから」という立場がある。
いずれにせよ「スタイリッシュな美女ユニット」と一緒に盛り上がるのは当然と考えられる。
https://youtu.be/DdLYSziSXII
この「小野式ダイエット」「肝臓による脂肪吸引」は、人類が「消費学」「消費法」に気がついたことをも意味する。 さて、腰痛に関しては「ガン・心臓病」を疑うのも一理あるが、
7割が原因不明・運が良ければ治るというものである以上、
「若い子達に溶け込みたい、選ばれたい」というアプローチがいちばんいい。
しかし、「肝臓が脂肪吸引する」と言っても「頭が痛くなる」ことがある。
その場合は、「自分たちが受け入れ、時に応援し、人気を社会に拡散させた」アイドルと交互に聞いた方がいい。
若いアイドルを聴きながらも、かつて自分たちが受け入れていたアイドルを聴き、頭痛を治し、
さらに、肝臓の脂肪吸引効果を高めた方がいいのだ。 久しぶりに揚げ足とれたと思ってうっきうきで端末総動員で頑張るBOT君
なお知性はない模様 自撮り加工してイケメン言われフル勃起、からの絶頂射精
それがルイ君のルーティーン ＿＿＿, - ､
/＿＿＿＿＿）
. | | / ヽ || 「パパな、68㎏痩せた実績で一生食っていこうと思うんだ。」
|_| ┃ ┃ ||
（/ ⊂⊃ ヽ) ／ ￣￣￣ ＼
! ＼＿／ ! （ （ （ヽ ヽ
,＼ _＿＿＿_ ／､ | －､ヽ＼ !
ゝ／ ￣￣￣ ＼ ／. ＼／￣＼／ .＼ | |─ |__ /
/ ＿＿＿＿＿ヽ | | ＿┌l⊂⊃l | | ┌ - ′ ） /
| | / ─ ､－､! | | / ∋ |＿＿| | | ヽ ／ ヽ ＜
|__|─ | | | | ／`, ──── 、 | | ` ─┐ ￣
（ ` ─ o－i ヽ ／ ＼ .ﾉ＿ .j￣￣ |
ヽ､ ┬─┬ﾉ /￣ ./ ヽ- ､＼ / ￣ ヽ＼
／／ /ヽ─| | ♯| / i | ..) ） ＼ i ./ |＼＼
| | / ｀i'lノ）)┘/ , ─│ !-l⊂⊃l┐__ヽ__/＼ / | | |
| | |￣| ／ ／| / （ (... .ヽ / |_＿__|∈ ＿＿./ .| | |
|_|／ヽ､＿／ ./ ` ─ /＼ /ヽ ￣ ＼-──| ＼|_|
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l￣￣￣￣￣ | | | |. | | | | | | | | ￣￣￣ l
|￣|￣￣￣￣.| |────| |. | | | | | |.──────| |￣￣￣|￣| ボディメイクに知性が求められる事を知らない奴がいる事に驚く >>56
返信見ればわかるだろ
女子連中にキャーキャー言われて興奮したいからだよ
逆に真面目に「こうした方がいいぜ」っていう返信はガン無視なんだぜ 俺にはダイエットしか無いんですよ（号泣）これでミリオン再生余裕 これだけ長いことダイエットやってて、なんで痩せれないのか不思議だわ
絶対沖縄のサーターアンダギーとか角煮食べてるだろ
あたりめとかをお菓子にしたことなさそうだよな テレビ出て正体バレてんのに自撮り加工とかよくやるわ 激ヤセしたのにザワザワさんって、登場した時の出演者の微妙な反応よ
痩せたのにリバウンドしてザワザワさんだという雰囲気 痩せて維持なんてした日には食い扶持無くなるだろーがよ ダイエットYouTuberはリバウンドしないと動画の種が無くなるからリバウンドしないといけないんだ リバウンドじゃなくてボディビルダーになる為に体をデカくしただけだろ
殆ど筋肉じゃん
https://i.imgur.com/nO0KtqH.jpg アメリカ人は、リバウンドしてない人多いね
元の体重はルイボスに近くても 全体的にでかくなってるから、あとはミッドセクションの仕上がりが課題か 増量したのに筋肉が全然ついてないのが問題
加工で色々誤魔化してるけど ボディビルは大きさ競うのではないからまずは痩せないと話にならない
大きい方が良いなら関取が優勝しまくるはず
現実にはヒョロガリのれてん君が優勝してる
そういう競技なのだから、おおきくしたいならプロレスとか相撲やれば良いと思う >>80
骨格筋率比較すれば馬鹿でもわかる
体重増加に対する筋肉量の増加がほとんど無い
だから写真加工してるんだよ
背景歪んでるし >>80
そもそも筋肉がついてる根拠は？
本人がついた気になってるだけの可能性は？ トレーニングして沢山食べて太っただけ
増量には違いないけどボディビルのための増量ではなくダイエット疲れからの過食で太ってしまったのを誤魔化すため増量言っただけ
今の減量もノープランだし体脂肪率1桁にすると言ってもロードマップもなしで頑張ります連呼してる
どうせ失敗してもノーペナルティだしいつもの様にうわべだけの謝罪動画投稿してリセット
今までずっとこれよ 筋肉がついてるかどうかはジムとかにあるらしいインボディを使えばすぐわかるんじゃないの？何で使わないんだろう
成果が出てるかどうかわからないのってモヤモヤしないんだろうか 計測してるけど見せられない、が正解
だいたい今どき巻尺で全身計測って 筋肉があるアピールは欠かさない
本当にあるかどうかはシークレット
リバウンドで太くなった腕周り測ってドヤるのがテンプレ
カットもセパレートもない太いだけの腕を見てマッチョですねという人がいるから ツイッターの写真で感じる違和感がテレビの映像では無くなっていたからあれが正しい姿なんだろうね 胸部全体の垂れ具合はもうどうにもならないと思う
もっと早くにボディメイクに目覚めていたらいい線いけたけど色々と手遅れ
手術するしかないよ コンプレックス強いからなんだかんだ最後は手術しそうだよね 努力した結果イケメンになったが皮が余った
裸になった時みっともないので筋トレで余った皮に筋肉を詰めようと考えた
しかし筋肉ではなくむしろ贅肉をつめてしまったのでまた痩せる事にした
ようやくいい感じに痩せ、筋肉もついたがドカ食いしてリバウンドしてしまった
筋肉に自信がついたのでボディビルダーになろうと決意してまたダイエットを始めた(イマココ)
思うに、裸にならずにイケメンでいればもっと人気が続いたのではなかろうか・・・ >>95
YouTubeもっと真剣にやって収益増やして、手術か、有名なトレーナーに弟子入りしかないよね YouTube自体がオワコンに向かってるからダイエットに成功した時に本出さなかったのが最大の失敗だね
要は知名度よ
岡田斗司夫なんてレコーディングダイエットの本を書いたあと強烈にリバウンドしたけどダイエッドメソッドを確立した事で印税が結構入ってる
イケメンになったのだから皮余りを何とかしてボディビルダーとか目指すよりも、おしゃれな服着てタレント気分でインスタ投稿してる方が人気は続くのよ ルイボス君の勘違いポイントとしては筋トレしてるのだから食べて太ってもそれは汚い太り方じゃないからいいんだ、というのがあって
太るに綺麗も汚いもないのだけど昔みたいに怠惰生活+過食→激太り、に対して現在のそれは全く違うものだという考えに変わってるわけよ
これをどうにか払拭するにはまず徹底的に痩せる必要があるのだけど、
困った事にトレーニングの質と量は落としたくない、なぜなら筋肉が大事だからという皮余りと真逆のベクトルて自己矛盾に陥ってる事に気付いてないだ
皮余り気にしないで良い方法が痩せる事と脱がない事の両立なのだけど
太って筋肉あるだけじゃただのデブと違わないのにそれをマッチョと脳内変換してるんだよね 最高です、最高です言いながら
何食ってるのか、どんなトレーニングしてるのかもわからず
体重報告は途切れ途切れ
そりゃみんないなくなるわ >>97
激ヤセしただけで損を出すは草
勘違いすんじゃねーぞ加齢臭ジジイこの 日本語怪しい時点で無理だな
服を着けると言ったり、パンツを被ると言ったり色々とおかしい 鮭というものを始めて食べましたとか、とにかく今までどんな食生活だったのか不思議でしかたがない
親がちゃんと食育しないとこうなるんだな 「人間っていいな」って1984年の曲なのだけど「子供の頃によくテレビで見た」って
この人何歳よ
30代後半？ ルイボス丼ver2に進化してるが米200gと大量の卵、肉、ナゾのキノコと焼鮭って
とりあえず皿が二つに増えたが決定的な事に気付いた
この人は三角食べができない人だ 一日のフル食ならともかくルイボス丼のリニューアルだけで動画作るとかネタ切れ感半端ないな
しかも顔がやる気ゼロw まだ白米食ってるのか
痩せる気ないだろ
体重報告ばっくれ3日目 そもそも痩せたらイケメンってのもルイボスのカメラにしか写ってない存在だしな
第三者の撮ったルイボスは例外無くデブな姿なんだ 澤部と並んだ事で身長詐称がバレ
そもそもテレビに出た事で痩身加工がバレ
テロップで38歳と出て年齢怪しいな言われたが
今回の「人間っていいな」を学生の頃によく聞いてたってさすがにやばいだろ
沖縄ローカルでもこの曲流れてたのは1980年代だよ
32歳の人は生まれてませんよ？ 他にも8時だよ全員集合をリアタイで見ていたとか、
はじめ人間ギャートルズを見てたとか、
昭和版のうる星やつらを見ていたとか
サブスクで見たならともかくリアタイって年齢バレバレじゃん 相変わらず茶色い食事だな
せめてブロッコリーや豆くらい食えよw
デブは茶色い飯が好きと言われてるが
結局卵や肉が大量のご飯の上に乗ってる時点で減量もクソもないだろ
しかも前回より多くって「今回は脂質もたくさん摂ります」とか
痩せないわけだ
こりゃ駄目だろ
どうやってここから体脂肪率一桁目指すのだろうか 「今回はしっかり食べて痩せる計画」って事だが
その分動くって意味だと捉えていいんだよな？
痩せ補正全開ですまし顔でドカ食いしてるのだけど Twitterで視聴者がインボディの結果と今の体の写真を晒して
「一緒に9月の大会に出ましょう」とかイヤミな事言われてるが
これって「ふざけた気持ちで出てくんなよ、デブ」って事なのかな？ 170cm/32歳と165cm/38歳とでは
同じ体重でも体脂肪率が3～5%違ってくる
もちろん年齢重ねてるだけで体脂肪率は上がる
ルイボスが今26%程度だが実は30%くらいという事になるので色々と考え方が変わってくるんよ 体組成計のパラメーター設定って年齢と身長は自己申告だからね
これはインボディでも同じ事なので年齢や身長を偽り若く高身長で計測するとわりといい数値になるんだ
同じような体重計でも20代と40代では全然違ってくるし 見た目も嘘
スペックも嘘
こうなると何も信用できないな
VTuberなら許せる 大会出た事もないのにボディビルダーを語り筋肉メシを解説って
「未熟者ですが」って奴がやっていい事じゃないだろう あんなプチトマト乗せるくらいならトマトジュース飲んだ方がマシ
ルイボス丼アップデートしたのに具材減ってるしバランス更に偏って脂質プラスって・・・ 今更だが毎日こんなん食ってるわけじゃないからな
クリーンなもの食べてますアピールの一環
フル食動画でもないし調理工程も無し
誰がいつ作ったのかも不明
毎日こつこつ食ってるものの写真上げてるなら信頼できるかしれないが
唐突にルイボス丼紹介して終わりなので見る価値無し
上に紹介されてる他のビルダーのフル食の方が100倍参考になる
なぜなら「こういう理由でこれを食べている」とちゃんと説明しているから
また調理工程もわかりやすく出ていて食材の入手経路含めてきちんと丁寧に解説している
プラストレーニング動画や日常風景なども編集されているので単調さがない
ルイボスが学ぶべき事が山ほどある
ま、再生数の差を見ればわかるが 動画のギャグのセンスが昭和のおっさんなんだよねw
絵文字大量ツイートもそうだけどアラサーというよりもアラフォー、アラフィフ 年齢おかしくね？と突っ込まれた時に「俺は冬眠していた」とか「凍結してた」と言う事があるのだけど
この意味がよくわからない
過去から来た人なのか？ 脂質が多い食事だと吸収が遅くなる
その分腹持ちは良くなるが、栄養の吸収も遅くなるのでトレーニング後に脂質多く取るのは筋肥大目的ならNG 納豆とキムチとブロッコリーが消えて焼鮭2切れが参入
新生ルイボス丼の完成である ライスも180g→200gと増量
値上げラッシュに逆行するハイカロリーダイエットに震えるがいい 増量期に何をしていたのか全くわからないけど
減量期に入るとトレーニング解説したり食事解説したりと熱心だよね >>107
「鮭という魚は初めて食べたのですが美味しいですね」っていうdmはどこでみたんですか？ あなたとのやりとり？ >>137
大雑把に一切れ120kcalくらいだから240kcalくらい？
ご飯200gで350kcalくらいなのでこれだけで590kcal
ここに鶏もも肉200g(400kcal)と全卵3個(220kcal)なので
一食あたり1200kcalくらいじゃない？ これを深夜に食べてるのだから痩せないよな
一日で一食だけならともかく 一日何食食うかにもよるけど、基本的に減量期で1食のPFC内訳で脂質20グラム以上とってる時点で減量食とは呼べない可能性 スレだけで100人くらい動画見てる感じなのに再生数が300ってどういう事よ 卵の脂質でもわりと気にするのが減量期なのにプラス焼魚を２切れペロリと食べてる
鮭とサーモンを別の魚と考えてるっぽいのもおもしろいなとは思うけど >>144
むねからももに変えたり、鮭を1食に二切れも食べたり
無職のわりに贅沢だよね
テレビのギャラそんなに良かったの？ >>146
ほんとな。1食で全卵2個って何の目的なんだろ
二個目は白身で良いと思うんだけど 2020年、大成功した初回ダイエット
→ 徹底したカロリー制限、失敗したら即引退のきついペナルティ、有酸素運動多数、筋トレもガッツリ、ケトも実施
2021年のダイエット失敗時
→ 筋肉を残しながら痩せると宣言、一日2000kcalくらい、失敗したら雷に撃たれるペナルティ(実施せず)、有酸素運動まあまあ、筋トレはガッツリ、ケトは無し
2022年のダイエット失敗時
→ 人生最高の肉体を目指すと宣言、一日2700kcalくらい、失敗ペナルティ廃止、有酸素運動全否定、筋トレのみ、ケト無し
今回
→ ボディビルコンテストに出場するために体脂肪率10%以下にすると宣言、一食1200kcalくらい、脂質もたっぷり摂る、失敗ペナルティ無し、有酸素運動無し、筋トレのみ 空前の物価高、光熱費高騰の余波で勝手に痩せてるがな
ルイボスたくさん食べれてマジ嫉妬 >>139
深く考える事じゃない
以前はカレイを初めて食べたと言っていた
基本的に人間らしいものを食べて育ってないのだろう ダイエットはじめてそろそろ１ヶ月になるのにまだ体脂肪率26%で昨日も今日も報告スルーしてるんだぜ
初月からこんなに調子悪いのは何でだろう、と思ったが案の定食い過ぎていただけだった >>149
なんかこれ見ると、成功から逃げてる感じだね
体脂肪下げるには脂質カットすれば簡単なのに
わざと脂質取りまくって失敗に向かってる。
成功がこわいのかも
ホメオスタシス？そういうの関係してんのかも >>147
贅沢かどうかは置いておいて、基本的に脂質多い食材の方が食べやすいから楽に食べやすい方に流れてる気もする
とり肉はむね肉よりもも肉の方が食いやすいし、魚も淡白な白身魚よりも鮭の方が食べやすい
減量期の食事とは思えないから、まだ減量期に入ってないだけかもしれないけど 同時刻に投稿された心太郎のフル食動画はすでに6000再生超えてるというのに 脂質増やすなら米は減らすかGI値の低いもんに換えろよって話だな ボディビルをなめてるよね
野菜も取らないし、油とりまくりだし 砲丸投げの岩佐って人のチャンネルがルイボスの好きそうな食事食べまくってた
24で若いし、選手だからあの食事だけどルイボスにチャンネル見つかったら真似して太りそうだなw 別に入賞を目標にしてないんだからどうでも良くね？
出るだけなら今のままでもできるし、、 それがなめてるって判断されてるんだろ
ビルダーからのヘイト集めてる
Twitterでもビルダーがインボディ92点のスコア叩きつけてるし
ルイボスなんて75点とかいうメタボおじさんレベルなのに 元デブの素人が未熟です、初心者ですと逃げ口実噴きまくり
インボディ75点で恥ずかしくて見せられないから写真加工で誤魔化して
それで小山の対象気取ってるだけならともかくボディビル大会に出るとか言うから敵が増えたんだろ
他のビルダー達の動画と比べても明らかに異質でなめきってる言われてる
このままだと大会でボコられるかもしれないというのに呑気な信者達だ 何が嫉妬だバーカ
動画再生数見てみろよ
新人YouTuberと大差無いじゃないか 心太郎 3時間で1万再生
ルイボス 3時間で1000再生←なにこれ
1000万動画もこの１ヶ月で3000くらいしか再生増えてないのだけど
テレビ出演って何かプラスに作用したの？
高額のギャラ貰ったら服と食費で消えてそのうちまた課金目当ての配信やるの？ 犬や弟や祖父母使ってもブーストかからなくなってきたしマジでオワコンだろ
ダイエット動画でもバズらず、ベンチプレス失敗からのリバウンド、ダイエット失敗の連続
見た目ばかりプッシュしてるけど実は加工だとテレビでバレ
結果、ファンが増えるどころか減り始めて再生数はダダ下がり
このあとのプランもとくに無し
惰性で動画作ってるからダーマスに劣る内容 素人気取りのくせにプロの真似して週六分割とかパーソナルに大金使ってるけどさ
週1で1部位しか鍛えられてないから全然効率が悪い
デブなのに「腕の日」とか言ってて笑う
毎日トレッドミルやって絞れよ 今求められてるのは除脂肪なのに、あんなに食ってショボいトレーニングしかしてなくて
カットも見えない胸筋自慢げに膨らませてるけど(どう見てもデブのそれ)
こんな事してないでちゃんとやれよって話だろ
体重報告毎日しますと言って途切れ途切れだし
今回は今までに輪を掛けて不誠実なんだ こいつのダイエットはいつも78kgくらいで止まるからな
今87kgくらいだからあと3ヶ月くらいしたら停滞からの報告無しが続いてフェードアウトだな
時期的には大会エントリー始まるくらいだから「やっぱり無理でした」と謝罪する姿しか見えない 今の体格、スキルならボディビル出場よりもパワリフ再戦の方がまだ現実味あるぞ
確実にビッグスリーはプラスになってるしベンチプレス単体でも今なら130kg行けるだけのポテンシャルはある
今から年末まで頑張れば150kgも夢じゃない
俺はそっちの方がルイボス的にも良いと思ってる
もちろん体重は120kg～まで増えるだろうが もちろん体重は120kg～まで増えるだろうが
来年またダイエット企画してその流れでボディビルとかちらつかせた方が良いと思う
今の中途半端な体だとボディビルもパワリフも無理だしもうバズりようがない
テレビには二度も出演したし >>75
海で海パン一丁になれない男なのに、、何故全世界発信は平気なのか？コレガワカラナイ >>164
1000万再生動画持ち
これだけで簡単に論破できちゃうの好き ルイボス丼食べて痩せましたという報告がチャンネルに皆無な時点で何の参考にもならない食事
ボディビルダーになるためにハイカロリー、脂質たっぷり食べてるとか、これが増量期ならともかく減量期だからな >>173
その1000万再生が全然武器になってないぞって馬鹿にされてるに気付かないのは脳みそ落としちゃったの？
しかも直近１ヶ月でチャンネルトータル再生が1万とかもう金にならないじゃないか 150kgから90kgまで痩せる偉業を達成した人に対し
俺の方が痩せているとマウントを取るアンチの考えが分からんわ 専業ユーチューバー舐めんなカス共
事務所から給料出るから再生数が一時的にゴミでも無問題 1000万動画持ちよりもコンスタントに動画乱発してるダーマスの方が収益性では上
また、動画のクオリティでは同じ10万チャンネルの心太郎の方が上(再生数もコンスタントに3～5万と一定のファンがついてる)
更に同時期デビューの他の筋肉系の動画どれ見てもルイボスを凌駕している
この時点で筋肉系ではなくライバルをダイエット系にシフトしろと思うが、りせともよにも負けてるじゃないか >>177
逆だ
事務所にインセンティブ支払うから収益悪化したら改善しろと指導される
ある程度のサポートはしてもらえるから今回ダーマスとコラボができた
しかし今回のコラボはダーマスにのみプラスに作用しルイボスには何の効果も無かった
そして二度のテレビ出演はYouTube活動に何らプラスにならなかったしTwitterフォロワーは逆に減少に転じ始めてしまった
今まで誤魔化していたのに素の姿が晒されてTwitterの写真が偽りだとバレたせいだろう 構成が絶望的に悪いのでadクリック発生する前に閉じられるからルイボスには全然金が入らないだろうな
１ヶ月で1万円行くかどうかじゃないか？
あとはライブ開催してスパチャに期待するのみだが直近のライブでも全然投げ銭飛ばなかったし過疎が進んでライブなのにトークショーみたいになっていた 痩せます言って痩せてないんだから叩かれるのは当然
しかも今回はボディビルダーにまで喧嘩ふっかけてる アンチってただのストーカーだと思ってたけど
サイコパスの要素もかなりありそうだよな
ここまで粘着する理由は何なんだろうか？
そもそもこのチャンネルはぽっちゃり女子向けのチャンネルなんだけど
なんでオッサンが見て批判しているの？ 今回の食事動画は誰得なんだ？
こんなの見て真似する奴いないだろ
信者はデブだからまず食わないし、アンチはもっとストイックにクリーンなもの食ってるし
以前ルイボスのまんなんご飯真似して食ったが痩せなかったと文句言ってた奴もいたが
ルイボス自信がそれ食ってるとは限らないからな
痩せる時は食事カットして痩せてるから数値に全て反映されてる >>182
それな
ほっちゃり女子にとってちょうどいい距離感のあるタレントってポジションがいいんだよ
適当でだらしない性格
思春期の男の子みたいな見た目ばかりの行動
こういうのがキュンとする人向けだな
だからこそボディビルとか言わずに脱がないでイケメンアイドル気取ってる方がいいとアンチにも言われてるだろ アンチに消えてもらいたいな筋肉ガーとかボディビルガーとか琴線に触れない事だよ
痩せてなくてもいいからとりあえず加工した写真投稿して定期的に深夜ライブやって雑談してるくらいでいいの これ、ディーサンに添削してもらった方が面白くね？
ボディビルダーの減量期の食事です、とか堂々と言ってるからかなりヘイト集めてるわけで >>184
なんでぽっちゃり女子向けのチャンネルなのに
お前のようなアンチのオッサンが見て批判しているの？ 確かに筋肉系YouTuberに見せてフルボッコしてもらった方が本人のためだろうな
諦めるのは早い方がダメージも少ない
誰がどう見てもビルダーなめきってる 確かに筋肉系YouTuberに見せてフルボッコしてもらった方が本人のためだろうな
諦めるのは早い方がダメージも少ない
誰がどう見てもビルダーなめきってる 確かに筋肉系YouTuberに見せてフルボッコしてもらった方が本人のためだろうな
諦めるのは早い方がダメージも少ない
誰がどう見てもビルダーなめきってる 論破されてイライラしてるからって三回も同じこと書いてて草 やっぱ動画投稿あると盛り上がるねぇ
投稿頻度上げてほしいわゲーム実況とかでもいいからさｗ 最新動画でルイボス丼バージョン2が公開されたから盛り上がってるな。
ついに鮭が登場して肥満外来に通ってる仲間たちからも鮭って何だ！？と、質問のメールが来まくってる。
今日は栄養士が来る日だからルイボスさんの新しい動画を皆でプロジェクターで見ると思うから大画面で存分にルイボスさんの新動画を満喫したいと思う。 >>178
半裸の動画で釣れないから無理っぽいね
デブの肉割れサムネとか、きもくても興味本位で見る人いるのに
とにかくこの人のちゃんねるは、新規の通りすがりみたいなのが来ることもないし
登録者も、登録後に動画投稿されても再訪？しないみたいだし…
色々とおかしいよね数字が >>195
すげぇな画像だけでここまでチビって分かる画像ないぞ？お前180㎝無いだろ？ ルイボス君が失敗続きの原因は
マーケティングメソッドでいう所のPDCAに対するアプローチの甘さ
・設定した目標までの工程が描けていない
・現状分析や現状把握ができていない
これらはプランの部分の欠陥
カーナビで言うところの目的地への経路設定ができないまま発車している状態
一般道を使うのか高速道を使うのか、ゴールまでに設定した時間に対する費用対効果を考えてない
また現在どこにいるのかもわかってない状態で曖昧な目的地しか描いてない
(たぶん関東にいると思うが北に進めば2時間後には北陸あたりに行けるはず、のような感じ)
・がむしゃらに頑張ればいいと考えている
・とにかくやるだけやるしかないと考えている
・できることしかやらない、やろうとしない
これらは実行における欠陥
長期目標を短期目標にブレイクダウンしたり目標達成に向けて綿密な計画を立案
という当たり前の事ができていない
頑張るという具体性にかける行動指標ではなく「何を、いつまでに、どうやって、どこで」という
具体的指標に変換しなければいけない
・チェック基準が抽象的で曖昧
・内部チェックしかしていない
これは評価における欠陥
定量的な視点から結果を判断したり数値的指標を基準として、
具体的な検証作業をしたりする必要があるのにそれを怠っている
そして業務改善においては外部チェックは必須
企業や行政でも第三者機関による検証が行われない業務は失敗が多い
さらに言えば外部であっても「馴れ合い」により形骸化していたら意味がない
・実行に対する検証と短期目標の再設定が甘い
これは改善における欠陥
改善に向けて、可能性のあるものはすべて試してみる
改善に向けて行動してもらちが明かなければ、思い切って課題自体の見直しにも着手する
途中で投げ出さず、目標に向かって実行と検証と再設定を何度でも繰り返す
社会人で業務に従事しているものなら自然とできている事が全くできていない
子供の夏休みの計画の方がまだしっかりと立案されているだろう
メジャーリーガーの大谷翔平は自己実現のためにプランの細分化を必ず行っているという
これは自分がどうなりたいかという大きな目標を実現するためには何が必要なのかリストアップし
その小目標を実現するために今何をするかを決めて行動しているという事
そして小目標が全て実現できてようやく次の目標設定を行う
この方法こそが成功の鍵 結局痩せたいんだか筋肉つけたいんだかたくさん食べたいんだか方向性が分からなくて迷走してるように感じる 現時点でルイボス君の目標、夢は「ボディビルダーになる事」
ここでボディビルダーの必要要件をリストアップすると
・体脂肪率が低い
・筋肉質である
・ハードなトレーニングを行っている
・食事に気を遣っている
などが挙げられるが注目すべきは「体脂肪率が低い」という部分
筋肉質であっても体脂肪が多いならそれはボディビルダーとは呼べない
たとえばプロレスラー、力士は筋肉質だがボディビルダーと呼ばれるカテゴリーには入らない
「マッチョ」というカテゴリーに入るものもいるがルイボス君の今の目標はマッチョではなくボディビルダーにアップデートされている
プロレスラーであってもバキバキの腹筋の者もいるし現役時代の千代の富士のように体脂肪率の低い力士もいる
アスリートとボディビルダーとの最大の違いは競技目標や審査基準が全く違うという点
パワーリフターは何キロ持ち上げるか、など数値化された目標があるし、
格闘技の世界ではルールに基づいた勝敗が明確に存在するがボディビルは「見た目の美しさ」が評価基準になる
ダビデ像の彫刻のような肉体は誰が見ても美しいがそういう人間が鍛えて作り出す事ができる筋肉の造形美を推し量る
ゆえに筋肉の邪魔をしている「体脂肪」は存在してはいけない
ただ体脂肪がないと人は死んでしまうのでギリギリまで減らす事になるの
そこで減量が必要になる 一般的なマッチョの基準でいえばルイボス君の現時点の体はマッチョよりのデブ、となる
これが体脂肪率15%くらいになると誰が見てもマッチョとなるので、目下の目標はそこに設定すべきだろう
ボディビルダーを目指す前にその小さな目標実現に向けて今何をすべきかを考える必要がある
現時点で体脂肪率が25%程度
一般的な成人男性の体脂肪率としてはやや高い
なので体脂肪を落とすための方法を貪欲に試す必要がある
筋力トレーニングさえ怠らなければ筋力の低下は抑えていける
ではどうすれば体脂肪を落とせるのか？
ダイエット板に限らず常識の範疇として消費カロリー>>摂取カロリー、という図式を作る以外にない
ここでルイボス君が一つの問題に直面する
それはカロリー収支がマイナスになると筋肉がエネルギーとして使われるため分解されてしまう、という事
食事から確保したエネルギーが不足する事で体脂肪が使われるが、その前段階で手っ取り早く筋肉を分解して使ってしまうから
体脂肪を優先して使うには有酸素運動が効果的だが長時間の有酸素運動は疲労蓄積の原因となるため筋肉の成長を阻害する
つまり一日に割り当てられる有酸素運動の時間には限りがあるという事
またカロリー収支を極端にマイナスにしても体は恒常性により代謝量を落とし痩せないようにと堪え始めてしまう
ゆえにそのギリギリの値で様々な事にチャレンジしなければいけない >>200
たくさん食べたい
だから食べれる理由を探してるだけ 一番大事なのは朝だ
朝起きてまず体重を測定する
寝起き後の体重は他の時間帯に比べて安定している
理由としては「就寝中は食事をしていない」「就寝中は運動していない」「就寝中は代謝が安定している」など
ゆえに体重は朝の測定値を基準に推移を見ていく方が成功しやすい
また横になる事で体内の水分が均等になるため体脂肪率も正確な値に近づく
その後まず有酸素運動を行う
どんなに朝が早かろうが眠かろうが有酸素運動をしなければ体脂肪は落とせない
かりに朝5時に起床する必要があるならそれよりも1時間前、4時に起床するように前日の就寝時間を早めればいい
できれば7時間以上の睡眠時間が必要なのでこの場合21時までには寝床に就く必要がある
そして就寝前2時間以上は食事をとらない事が求められるので夕食は19時までに済ませなければならない
こうやって一日のスケジュールを逆算から導いていく
朝の運動後に朝食
この時にできるだけGI値の低い食品を選ぶ
そもそも減量時は基本的にはGI値の低い食事となる
必要なビタミン、ミネラル、栄養素は食品から摂取すべきだが足りないならサプリの併用もあり
しかしサプリだけで完結させてはいけない
たとえばい忙しいからとプロテインとマルチビタミンだけ飲んで仕事に行く、などというのはできれば避けたい
食品は胃腸を使って消化吸収しようとするがその時に様々な伝達物質が放出されていく
このプロセスをカットして単純に栄養を血液に送り込む事をしていると内臓機能が低下していくし脳も劣化していく
昼はしっかり食べる
この時は食品のチョイスに自由度があるがそれでも加工されたものをなるべく食べない
という暗黙のルールがある
素材により近いもの、サラダや肉や魚などが求められる
社会人はこのあと夕食までの間にトレーニングを済ませなければならない
トレーニングボリュームが欲しい場合は毎日トレーニングをするが土日くらいは休む、など休息も必要
一日あたりの有酸素運動までふくめて1時間くらいで終わりにしたいので時短のための全身法が最適
そして夜は早めに食事を済ませ、遅くまでテレビやスマホなど見る事なく速やかに床に就く
トレーニングから夕食までの時間が短いなら無理してプロテインを摂取する必要はない
筋合成が高まるのはトレーニングから24時間以上は続く
ゴールデンタイムを意識する必要があるのはおもに増量期
減量では考える必要はない 全身法と聞くと「一日に全部位やるのだから疲れて連日できるわけがない」と考えがちだがそんな事はない
全身と言ってもフォーカスすべき部位は存在するし強度も日々違ってくる
たとえば一日目に中強度のスクワットとベンチプレス、ラットプルダウンを行うとこれだけでほぼ全身鍛えられる
翌日は強度を落としてレッグエクステンションとレッグカール、サイドレイズとクランチ、プーリーローなど
三日目には中強度のランジ、チンニング、ダンベルフライ
四日目に高強度のスクワット、ベンチプレス、デッドリフト
五日目には低強度のアイソレーション種目中心に行う、など全身を効率良く回復時間を考慮して回していく事はできる
そして土日はゆっくり休めばいい
この一連のサイクルで高強度の日の設定重量が常に少しずつ上がっていくのが理想
マシンで言うなら１ヶ月でウエイトピンが一つ、フリーウェイトなら一つ上のクラスのプレートやダンベル、となれば
漸進性過負荷の原理に沿って筋肉は成長していける
一日で全身を回すが重視したい部位があるならそれを一番最初に持ってくる
たとえば背中が弱いならラットプルやチンニングが最初に来るし脚が弱いならスクワット系から、となる
全身まとめて行うので消費カロリーが高く、回復にようするエネルギーも増える
一週間のボリュームを稼ぎながらも時短ができる
一部委を深く追い込む必要があるのはすでにできあがっている人であって減量期の肥満の人はそこまでやる必要はない
いかに消費を増やしトレーニング効率を高めるかを考えれば良いので必然的に分割は少なくなる
細かくやっていたら時間が足りないし、費やした時間に対する効果も落ちる
なにより有酸素運動をする時間が減ってしまうので体脂肪にフォーカスできない 山本先生もビッグヒデも全身法勧めてるよね
山本先生のはマンデルブローだから頭の弱いルイ君には理解できてないと思うけどw 脂質も摂るようにしました、は良いのだけど
米の量を増やしたら全体的にカロリー増えるだろうに
野菜↓発酵食品↓脂質↑糖質↑
これの真意がわからん ジムだとマシンやパワーラックの空き具合見てメニューを即興で組み直すとか求められるけどルイボスには無理だろうな
空気読まずずっとマシン占有しそうだ テキサスメソッドは筋力向上プログラムだが減量期の筋力低下を何とかしたいという目的にも沿ってるよな
横川に限らず今のトレンドはハイボリュームだから一週間に一部位のみ、みたいなルイボス式ではデカくもならないし筋力も落ちる一方だろう
コメントでも指摘されてるが本人が理解できない以上どうしようもないな 全卵2個に、もも肉たったの50gとか何がしたいんだろう
デブは全卵なんか食べなくていいだろ
あと無職なんだから鮭なんか食わずに胸肉でいいよ 無職じゃねえよYou Tube、タレントとして活動してるだろ
頭弱いからわからないのか？ プッシュアップとチンニングとスクワットとパワークリーンだけやっていても結構いい体になるけどな
複合的な運動の頻度を増やし中日に小さい筋肉を鍛える方が効率はいいと思う
いまどき5分割とかやってる人がいる事に驚くよ
ましてや初心者だろ？ 有酸素もさ、スタジオプログラムのボディアタックとかボディコンバットを45分もやれば結構いい感じになるぞ
ルイボスも最初のダイエットでキックボクシングやってたしあれは地味に体幹も強くするし辞めるべきじゃなかったと思う
ちんたらエアロバイク漕いだりてくてくお散歩するよりルイボス向きだろうに 一部位を一週間一ローテーションより
二ローテーションの方がトレーニングボリュームを稼ぎやすい
回復は2～3日で終わるから残りの日が無駄
プッシュ・プル・脚の三分割、もしくは上半身、下半身の二分割を週ニずつ回した方がいいな
全身で日ごとに強度のメリハリつけるテキサス法でもいいけど疲労感半端ないからなぁ
以前は腕やってから胸とか馬鹿なローテーションだったけど今は一応そのあたり理解してきたようだ
なんか全体的に20年前のメソッドなんだよなぁ
トレーナーが年寄りなのか？ でも、あなたたちの身体はルイボスよりしょぼいじゃん
ルイボスと違って写真もあげられないみたいだし
プロ棋士に対してエアプがAIを参照しながら講釈垂れてるようなもんだね どこまでいっても運動嫌いの性根は変わってないってこと
たった30分も走れない、なんなら10分のHIITすらやりたがらない根性無し またまた今日も無知なアンチが偉そうに語ってて笑える >>218
ルイボスのボディメイクってプロレベルなの？ ルイボスがプロ並みだったらそもそも何も言わないと思うよ ジム通い、動画撮影、編集、企画、自炊、親の介護、家事まで一人でやってるのに未熟？
単身の男でここまで自炊できるやつなんていねえよ。
https://i.imgur.com/g79QgQw.jpg 介護ってワード見る度に吹いてしまう
介護してるなんてうそでしょ？ 知らなかった
精神的にって書いてるから、別に介護はしてなくない？ >>229
ルイボスさんの家の回線が規制された時にショックで寝込んだようだし、普段から体調悪いんだろう。
弟は家から逃げて親の面倒見てないようだし
https://i.imgur.com/8pjorjA.jpg ・父親から暴力を受けて病になった母をルイボスさんが一人で介護。
・ルイボスさん本人も皮膚が裂けて体に穴があいて汁が出る病気になり、皮膚移植手術を受け入院生活を送る。
・医師から死亡宣告を言い渡され、体重148キロから68キロまで減量。
・減量後もベンチプレス大会初出場にして見事2位。
・ボクシング大会では身長2メートルのプロ相手に互角の戦い。
・地上波出演多数、大手事務所所属。
・沖縄に自己所有マンション持ち、休日は屋上から配信。
・料理もうまい
・大卒
・イケメンバルクモンスター >>230
精神の方で、身体的な介護はないでしょ？ こんなポンコツコドオジが息子な時点で母ちゃん病んでしまうわ 家中に菓子やジュースあるって時点で親が肥満の可能性があるし、
去年母ちゃんダイエットしてるって時にプリンやケーキプレゼントしたりと何考えてるかもわからん
基本的に嘘ばかりだし ダメ人間のくせに偉そうにふんぞり返ってたらファンが居なくなって裸の王様になってたでござる
取り巻き全員馬鹿の一つ覚えで嫉妬妄想しか言えない池沼状態 新規投稿の動画再生回数がゴミみたいなのは何で？
1000万動画、テレビに何度も出演、雑誌にも取り上げられ、10万人も登録してるのに
何で？ねえ、何で？
何でいつも答えられないの？
馬鹿なの？
死ぬの？ いきなり不自然に10万まで伸びたチャンネル登録者数
いきなり不自然に1000万まで伸びた激ヤセまとめ動画
いきなり不自然に2万まで伸びたTwitterフォロワー
この数字の水増しと自撮り加工への情熱は何なの？ >>244
痩せただけで再生数取れるのかがわからん まず150kgまで太る事が無理
その前に何とかしようと思うし、思わなかったとしても日常生活に支障が出る
そして高確率で病気になる
そういう事が起きなかった奇跡に感謝だよ 自分は未熟だ、何もわからない、不器用だと言ってるが
人から何か言われてもそれができない
理解できないからだ
「俺はこう思う」連発して毎回失敗して中途半端で投げ出してる
唯一人生で成功した68kgダイエットの時は初のYouTubeという事で
視聴者からあれこれ言われた事を次々ためした結果うまくいった
今は視聴者がいなくなり残ってるデブ連中が「すごい」連呼するのでいい気分になっている
これで体が変わるわけがない 「筋肉増えた感じがしました」なんて言ってないで機械で測定しろよ
発する言葉がいい加減で信ぴょう性が全くない
あと他人様に見せられるような体じゃないんだから半裸はやめろ 岩佐選手、麺4玉入のやきそば作ってたよ
ルイボスもそれくらい食べたかったらちゃんと動けば？ Twitterでボロカス叩かれるようになったし新作動画は一日で2000再生くらいだしどうにもなってないね >>251
やめろって何だよ 嫌なら見なければいいだけなのでは？ 心太郎 一日で3万再生
ルイボス 一日で2000再生←なにこのゴミ
ルイボス「ラオウのようになりたいです」
視聴者「ラオウは空想上のキャラクターです、ピカチューやスパイダーマンになれないのと同じですよ」
視聴者「ラオウとか馬鹿な事言ってないで実在するボディビルダー目指したらどうですか？」
視聴者「インボディで測ればいいんじゃね？」
視聴者「何食ってるのか毎食報告しろよ」
フルボッコされて可哀想 ルイボス君、都合悪いコメントは全部NGしてるからな
褒めてるコメントだけ残ってて気持ち悪いわ
どんだけセコいんだw ラオウ目指して出来た体がピザデブ137kg巨漢だろ？
太ったらデブになるだけ
筋肉つけようにももう成長終了
痩せる事もままならずパワリフは途中で投げ出し
テレビに出るもブーストかからず後続に追い抜かれまくり
稼ぎ悪化するしもう続ける意味あるのかもナゾ >>255
アドバイスだよ馬鹿
こういうのを受け入れられないから人が離れてくんだよアホ
学習しろ低脳 自分勝手な奴なんだよ
調子いい事ばかり言って何もできてないのに
気に入らないコメントはどんどんNGしてる
ずっと負け犬の人生だ アニメのキャラになりたいとか子供かよ
ラオウというよりハート様だろ、どう見ても 馬鹿が自己中貫いて失敗する様をほくそ笑むのが信者の正しいスタイル
余計なアドバイスなんかやってルイボスがまともになったらつまらないだろ
ポンコツがポンコツらしく毎度失敗して謝罪するのを見たいだろ 嫌なら見るな!!→一日で3000再生w←なにこのゴミ動画 再生数が伸びないのは単純に分母が減ってるだけではなく
テレビ出演でイカサマがバレたのも大きいと思う
「ルイボス」というワードだけで嘘吐きリバウンドデブという印象を与えてしまったから再生クリックしてもらえてない
10万人も登録者がいるのに再生数が1000分の1の世界というのは珍しい
これだけ登録しているなら最低でも一日1万再生は余裕のはず >>264
本当これ
嫌なら見なければいい
「だから視聴者が減る」とか謎の反論とかしてくるが
もはや意味不明 1000万再生動画もインチキしたと思われても仕方ないな >>270
実際視聴者が減ってるからルイボスの稼ぎが無くなってるわけだが
嫌なら見るな、では規模が縮小するだけ
自分の悪い部分を反省修正改善して良いものに仕上げていくのがクリエイターだろ？
ビットスターの社長もそう言ってるのに肝心のクリエイターが視聴者欺くは嫌なら見るなとか
気に入らないコメント次々ブロックしたりやってる事がメチャクチャなんだよ
嫌なら辞めろ、と言いたい >>271
登録者数170万人のてんちむですら800万再生動画が最高なのにな どうやってそんなインチキできるん？(笑)根拠あんの？ わりとマジな話、ルイボスが辞めればスレも無くなるし叩かれる事もなくなるだろう
消えた奴をいつまでも叩くのは労力の無駄
最終的にルイボスに引導渡すのがスレの目的だと思うね >>273
痩せたと言い張ってる事がインチキって事だろ
78kg付近で停滞していたのに突然68kgとかになったから不自然極まりない 68kgの写真がフェイクでないという証拠もないんだよ
実際に動画だともっとふくよかに見える
もちろん痩せたのは事実だがどう見ても75kg前後だった
体重計の誤魔化しとか色々やっていてもおかしくない >>276
去年の虚偽申告、隠蔽工作、逃亡と前科があるだろ？
その前の減量失敗の時も誤魔化し、隠し続け最終的には謝罪リセットかましてる
海の動画なんて専門家が分析したら合成って判定されてたじゃないか
全部嘘なんだろ、どうせ
本当だというなら今回も68キロまで痩せてテレビに出て第三者の公正な評価が必要
全部自己申告でフェイク画像使いまくりヤロウが68kgだけ本当なんてありえない
全部嘘さ
そんなもんさ >>272
お前がこの人のマネージャーならともかく
一視聴者が謎に関係者を気取り批判するのが意味不明だわ
嫌なら見なきゃいいじゃん
この人が辞めるのを待つよりもお前が見ない方が手っ取り早いだろ 嘘ではないという証拠がない以上本当だとは言い切れない
だとするならば68kg痩せたという事が大嘘という事で10万人を欺いたインチキ野郎になる
この時にきちんとインボディとかで記録残さなかったのが悪い
今も残してないが 嫌なもの勝手に見せてきたのだから消えろってのはロジックとしては正しい
ルイボスも同じロジックで気に入らない人を次々と消してるだろ
自分だけ消されたくないとか都合良すぎ 嫌なら見るな、というならTwitterやYouTubeに投稿やめる方が合理的だろ
見たい人なんてほとんどいないからこの低視聴率なわけで
見たいと思えるものを提供できない人が活動続けてるのは目障りだ
痩せられないしベンチ150キロも途中で投げ出し、キックボクシングも突然やめたり
とにかくいい加減なんだよ
部屋も汚いし >>281
お前に見せるために投稿している訳じゃないだろ
嫌なら見なきゃいいだけ
もし自動的に再生されることを見せられていると言っているなら
YouTubeの自動再生をオフにすればいい アドバイスしてる奴らはルイボスによくなってもらいたいから言ってるわけで
何でもいいよいいよ言ってる変な連中よりよほど前向きに話しを進めようとしている
その意見を封殺する事が正義で自分勝手なナゾ理論やインチキの可能性ある事やってる人が存続を許されるわけないだろ
誠心誠意ちゃんとやってるならともかく毎回適当にやって謝罪して逃げ出してるじゃないか
ちゃんとやってない人にちゃんとやれ、と言っている人に対して「嫌なら見るな」はおかしいだろ
筋が全然通ってない
まるでルイボス脳だ >>281
>>282
ずいぶん乱暴な言葉を使うねー ちょっと悪質なアンチだね >>283
広く多くの人に見せるつもりがないなら引退するべきだな
クローズな世界で有料チャンネルにでもすれば？
それならWin-Winだろ？
より多くの人に見てもらいたいから外部SNSでせっせとPRしてるんじゃね？
しかも本人は「見てね♪」とか言ってるんだぜ？
あれー？
おかしいなー
誰にでも見てもらいたいからそういうの言ってんじゃねーの？
なにそのダブスタは >>285
嫌なら見るな、がまかり通るなら
嫌なら消えろ、もまかり通るんだよ
片方だけ通して片方はやめてっておやしいだろ
見る側は動画内容見ないとわからないだぜ？
じゃあ最初から動画作らなければいいだろ
それか会員限定プレミアム動画にするとか販売するとかすりゃいいだろ
公衆に裸体晒しておいて「嫌なら見るな」と言いつつ本人は「見に来てね♪」なんだぞ
どっちが本音だよ この理屈だと嫌なら見るなと言ってる奴の方がルイボスの活動を邪魔するアンチに見える
逆にルイボスの悪い部分を指摘し動画のクオリティアップに協力しようと手を差し伸べてる人達に
「見るな」と言うのはあまりにもおかしな話じゃないのか？
なあ、ちゃんと答えろよ
話はぐらかせてばかりで
いい加減にしろよ 最新動画全然伸びないね
誰か食事アドバイスしてやったら？ あと肝心のルイボスは「俺の事を太ったとと言ったらNGな」と言ってる
じゃあ太らなければいいだけだろ
言われないように努力せず、太ったと言った奴を消してまわってたら確かに自分の前には太ったという奴はいなくなるが
それでいいのか？ 太った姿が醜いから広角レンズ使って痩せみせしたり
変なエフェクトや加工して別人みたいな姿をインスタにあげたり
こんな事しかやってないのに68kgダイエットだけ本当というのはおかしいな >>291
太った言うのも人の勝手だろ？
ルイボスのやる事は正しく、批判は全て悪なのか？
どんなロジックだよ >>293
見たくないから見せるな→辞めろって言ってんの
理解できないのに即レスすんじゃねーよ雑魚 >>294
何が「定期」だよ
それでネラー気取り？
コドオジかよ なんでおれはルイボスになれんないんだ！ っていう歪んだ憧れがあるんだろうな なるほどね
こうやって話をはぐらかせたいって事か
その手に乗るか馬鹿 ルイボス最大の疑惑
【本当に６８キロになったのか？】
これについて誰１人証拠を提出できてない
インチキじゃないならちゃんと証拠出せ 1000万動画の信憑性が問われる重大事案なのだけど人の事からかってないで総力あげて証拠突きつけてくれ
できれば、の話だが 去年末も「本当は76キロになったのですが」と言っていたがその証拠もついでに見せてもらいたい
100g減っただけでもドヤ顔サイコスマイルで写真アップする奴がリバウンドの事だけ話しして76キロ写真皆無とかおかしいだろ
68キロ写真もフェイクなんじゃないのか？ 関係ない駄レスは要らないからルイボスがインチキしてないという証拠が欲しいね
テレビに出たらありえないくらいにぽっちゃりだったし
インスタのイケメン写真とは全く別人じゃないか
こんな事やってる奴が68キロ写真だけ本物ですってありえるのか？
で、これが嘘なら1000万動画もインチキって事だよな？
登録者数を水増ししたりとか可愛いレベルじゃないぞ >>308
面白いならソース出せよ
出せないなら要らんコメントつけるな
早く出せ
出せないなら消えろ 証拠出ないなら「ルイボスは本当に痩せたのか？」スレ立てて検証続けるのもありだな 誹謗中傷のブロックはともかく批判やアドバイスをブロックって末期じゃないかな スレ初期から終盤の激痩せはおかしいと言われ続けてるしね いいねが100数人なの笑える
10万人も登録者いるのに ボリューム理論(横川理論)や超ハイレップストレーニング、山本式マンデルブロー(全身法)とか
スレでも有益な情報が交わされていて良いと思うよ
ルイボス氏本人が見てようが見ていまいがスレ民がいい体になるならOK ルイボス氏が古典的分割法に固執して除脂肪無視したボディメイクで痩せていくのも
どうしてそうなるのか検証しがいがあるし色々な人が色々なやり方して成功したり失敗したり
そういう事を見たいという一定の層がルイボス氏のやり方に不満を抱くのも仕方ないかな
嫉妬もあるだろうけど半分はお節介なアドバイスだね
だって本人には届かないし 古くからルイボスにアドバイスしてきたけど去年くらいに突然NGブロックされたよ
スパチャでそれなりに金出したんだけどね 嫌なら見るなというけど見たい人さえ遠ざけてるのが今のルイボスだと思う
本人が視聴者を減らし、ファンも視聴者を減らし何を目的としている集団かもわからない
まあ、せいぜい頑張ってください 少しでも意に沿わない意見は全てアンチ認定してブロックを繰り返すチャンネルってだいたい同じ道を辿るよね 視聴者「首里城って燃えた後どうなったんでしょうか？」
ルイボス「どうなんですかねぇ？」
どうなんですかね？じゃねーよw
テメェが沖縄住みだっつーから話題振ってくれてんだろうがwww 80キロ近く減量してみろよ
↓
150キロ近くまで太るなんて無理
何でもいいから動画撮って1000万再生されてみよろ
↓
仕事してるから無理
月に5キロペースで体重落としながら筋肉つけてみろよ
↓
ルイボスは無職だからやれるけど俺は働いてるから無理
言い訳ばっか 減量する根気も運動する体力も食事制限する熱意も動画撮る知力も企画できる知能もないだけの無能が誹謗中傷してるだけのスレ 所有マンションの屋上に筋トレ機材入れられる財力も無かったか
あとついでに学歴も ベンチ150キロ挙げられる筋力もないな
お前らがルイボスさんに勝ってる点は一つもない。
今度からは口の聞き方には気をつけろよ ダイエット開始から4週間経過したのに体脂肪率27%とか 体重は4kg減ったが体脂肪は100gしか減ってないって事だな
筋肉ごっそり落とすダイエットお疲れ様 脂質たっぷり、ご飯増量の緩い食事制限
有酸素運動無し
効率の悪い五分割トレーニング
うち2日は50分だけのパーソナル
4kg痩せたというがうち2～3kgは水分とウンコが出ただけ
実質1kgくらいしか痩せてないのに体脂肪率は高止まり
本番は来月からだな
4月に入っても20%切れてないと大会どころかダイエットそのものが失敗という事になる 2/1は明らかに夕食後の測定で昨日は夕食前の測定
だから4kgマイナスと言っても食事の前後にプラスしたくらいの差しかない
先月88kgくらいだと言っていたので2/1のベース体重を少しでも引き上げようと工作した可能性さえある
その方が月末の減量幅が大きくなるから
それでもまだ87kg(食前)だからそんなに変わってないのではないだろうか 63㎏体脂肪率23%まで痩せてここまで絞れた，ルイボスも後少しだろhttps://i.imgur.com/TsB3kmq.jpg >>332
マジで1回有名トレーナーについた方が良くね？
ボディビルダーになりたいなら有名選手のパーソナル受ければいいじゃん 体脂肪全然減ってないのに脂質摂りすぎ
1食のごはん減らして、食事一日4回に分けてたんぱく質はむね肉から摂る
とにかく言い訳はいいから黙って2ヶ月やってから動画作りなよ
ボディビルダーと同じ食事しろよ アンチにそんなに指図されてしかもそれに従うアホなんておるん？ >>340
指図するならルイボスさんの様に“実績”を残してからにしろ定期 沖縄のトレーナーがポンコツなのかルイボスがアホなのか
減量開始して１ヶ月過ぎて体脂肪率が増えるとか何やってんの？ >>340
酷い事言うね
ルイボスはこの高カロリー食をボディビルダーになる為に必要だと考えて食べてるんだよ
そして減量したのに太ってしまった
1番疑問に感じてるのは多分パーソナルトレーナー
でも太ってくれた方が通ってくれるからあえて黙ってると思われ 熱心に見てたアンチを次々にNGにぶち込んだ結果誰も見に来る事もなくなりコメントも無くなった
今の残ってるのって10人いないね
コアなファンもルイボスさんのNGワード探しにビビってライブにも来なくなったし
なんですぐにNGするかね Hotビデオが1日あたり700再生程度って時点で終わってるよ
過去の実績が凄いだけに今の陥落っぷりは惨めでしかない
10万人も登録者がいてコメントが10くらいしか寄せられないとか
不思議に思っていたけど次々と都合悪いコメント消してまわってたんだな 唐突にライブ始めたが誰も来ないから用事思い出したようで終了 唐突に筋トレライブ始めたが誰も来ないから用事思い出したようなカタチで終了 「利用できない動画は非表示になっています」
もしかして俺もNGされてしまったのか
何なんだこいつ >>354
ざまぁw NGされたゴミはシコシコと布団の中でマスでもかいてなよ >>356
君は見れてる？
さっきのライブのアーカイブ １ヶ月過ぎて全然痩せられなかったから即引退って事か ナゾのツイートを残して終了か
最後はあっけなかったな
まあ、楽しい時間は過ごせたよ
解散って事じゃね？ 体重報告したら１ヶ月前より体脂肪増えてるとか笑えない展開だった
ストレスで鮭のドカ食いでもしたか 回数重ねるごとにダイエットのクオリティが低下してる >>363
ルイボス君は痩せた状態が左だからな
そこから増量に舵を切るという暴挙 30kgのビフォーアフターってわりと大きく違ってくるのだけど
ルイボスの110kg→80kgはそんなに変わってないというね こいつ「今ではマンナンご飯の方が好き」とか言ってたけど多分これも嘘だよなぁ
減量期間の今現在でもマンナンご飯なんて食ってないだろ、白米依存性なんだから コメントを一斉にNG
配信誰も来ないとブチ切れアーカイブ消し動画にロック
体重報告無しでサヨウナラ呟くも差し替えファイヤー
メンタルヤバいね、多分
あまり追い詰めるなよ 誰も来ないって言うけど嫌ならみるなとか批判禁止とか人を追い払うような行動してたのは自分じゃないのか？ そもそも最近配信してないだろｗ
アンチには幻でもみえてんの？？ >>375
頭がおかしいから見えないものが見えてる アンチも論破され過ぎてさすがに元気無くなってきたな 配信してもアーカイブ消してロックしてたら分からないだろうに
なぜ配信してないって言い切れるのだろうか？ 14時台からの3人は配信していないという確信を元に語ってるからルイボス本人って事で確定かな
アンチ認定してるのもIDコロコロしながら批判の論点逸らしばかりとか
全部ルイボス本人がやっていたという事になるのだけど NGやブロックもされたとカマかけてたのに本人しか分からない事がなぜわかるの？
あれあれ？
おかしいなー
本当にブロックしてるとするなら負け犬の証になるのだけどいいの？
ラオウ目指してる言うけどアミバの間違いでは？ ○○○頑張りました
オッシャー
頑張るぞ
ばっかり
BOTだな ＼
￣￣￣￣￣ヽ、 _ノ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
｀'ｰ '´
○
Ｏ
_,, ---一 ー- ,,,_
、 ＿,,,, ＿,, -.'" ` 、
ミ三ﾐ三ミ三ﾐミ ヽ_,
-=＝三ミ彡三ミﾐ ＿_＿- ｰ＿＿、iﾐ=-、＿
＿,,ンミミ三ﾐ三ミﾐ] -丶-一 ー-、 r一 ーミ、|ミﾐ三ﾐ=-'
_, -=＝彡ミ彡ミﾐミ| ン| ,=＝、 (|ー| ,=＝、 ||三ミ彡＝=-'
,彡彡三ミ三ミﾐiレ'~ .|. ' | ヽ ` |ミ三彡三=-
（＿彡三ミ彡ミミﾐ' ヽ////// ノ ＼////ﾉiミ彡ミ三=ー
ー-=二三ンーﾐミﾐ `ー /(＿r-、r-_） .|彡ミ三＝-、
）（＿ミ彡ﾐ| i' ヽヽミ | : : : : : : :: :i .|彡ミ三=-、
と彡ミ彡ミヽヽ<ヽﾐﾐ .|彡ミ三＝=-
彡ミ彡ミミヽ ) ` ' (＿人＿） |彡ン=-＝
-=＝彡三ﾐi `ーヽ : : : : : :i: : : : ﾉミ三＝=''
'' てノこミ彡三ﾐ`i : : : : : :ヽ: : : . .:, :/ミ三=-、
'' 三ミ＝三三ﾐ|ヾ、: : : : :ヽ: : : : : : : : :_ノ:./三=-'
-=＝''￣ . :￣￣￣ 彡 ` ツイートロックされて見えない
動画も見れないのでもう興味なくなったよ
みんながんばって応援してやってください 過疎りすぎワロタ
今の食事 3000再生
ダーマス対決 4500再生
１ヶ月トータルで1万にも満たないとか終わってんな
バズ動画も伸びがピタッと止まったし
Twitterのview数は中学生のグループラインかよってくらいだし
2万もフォロワーいるのに誰も見てないとかw りせともよにティックトックブロックされたわクソ
デブって嫌な事あるとすぐ逃げるよな ルイボスの１ヶ月トータルの再生数を心太郎やダーマスが一日で追い抜くというね 1000人チャンネルなみの再生数、コメント数、ライブ来場者数
ついにスパチャも飛ばなくなった
常連だった人達がほぼ消えたな
とても1000万動画持ちとは思えない落ちぶれっぷり 1000万動画持ち、しかし今は底辺YouTuber
後続に追い抜かれっぱなしなのは何でですかね
使えない奴だ 専業YouTuber、インフルエンサーなのに月収1万とか
公園で空き缶拾ってるおじさん達より稼ぎ悪いんじゃないの？
親の年金でジム通いとか恥ずかしくないの？ 4ヶ月くらい前に東京に行って83kgに太ってしまったと嘆いていたが
また更に太って今は87kgなんだな
どんどん太るな、こいつ 悔しかったら1000万再生動画の1つでも持てって話だわな 2022年 12月5日 事務所忘年会に参加するために東京に行きドカ食いして83kgにリバウンド
2022年 12月25日 デブ時代の食事再現したら89kgにブースト
2022年 12月30日～ 90kg超えそうになったのでダイエット開始
2023年 1月16日 テレビ出演時には95kgに迫るほどまでリバウンド
2023年 2月1日 93kgからダイエット決意
2023年 3月1日 87kg(ただし夕食前、トレーニング後)←イマココ
ダイエット開始してから1ヶ月経過するも体脂肪率はスタート時より増加
体重は初日が食後なのに最新のは食前、飯抜き状態
ほぼ横ばい
初日から停滞期 普通の人は動画再生数なんかどうでもいい
いくら稼いでるかの方が大事
月収1万円のYouTuberが昔1000万動画とか言っても今稼げてないのだからむしろ恥ずべき
逆にルイボスは後続がどんどん追い抜き、同じカテゴリにどんどん新参が流れ来てパイの奪い合い
同規模の類似チャンネルに10倍差を付けられるし登録数で圧倒的格下の事務所後輩にトリプルスコアで惨敗
同じ企画の動画を同じ時期に立ち上げたのにルイボスだけ１人負け
そりゃ悔しいだろうよ
悔しいから1000万動画を大事に抱えて涙してるんだろ
みじめだね ダイエットしたのに体脂肪が増え
新作動画のために名古屋まで遠征したのに誰も見てくれず
Twitterで宣伝するも客寄せにならず
テレビに何度も出たのに登録数は増えなかった
そりゃ悔しいだろうよ
こんなに色々やってるのに全然見返りがない
テレビのギャラが底つくまでは見栄はれるがその後は不明
また弟から借金して義理の妹からブーブー言われるんかね ボディビルダーになるためにこんなの食ってますと誇らしげに見せたのが鮭二切れ
最近まで鮭を知らなかったのに味覚えてから狂ったように鮭三昧
脂質も摂るようにしました、ご飯は大盛りです(ダイエット中)
運動は五分割トレーニング週5日、うち2日は50分だけのパーソナル
有酸素運動しません、一日5000歩しか歩いてません
何してるのか不明
昼過ぎまで寝てるからスレに14時頃のこのこ現れてツーマンセルの一人芝居ですかね
こんな人生俺は嫌だなw 悔しかったら体脂肪率一桁にしてみろよ、デブ
太ってるのにラオウになりたいとか子供かよ
いまどきの小学生の方がまだ現実見てるぞ
コミックの世界と現実混同していたり正直ただの痛い人
イケメンだとか偉そうに言うが彼女の１人もいないじゃないか
悔しかったら結婚してみろよ 唐突に配信を始めて
ルイボス 「誰かいる？」
視聴者 「・・・・・」
ルイボス 「始まってるよな」
ルイボス 「おい、いたら返事くらいしろよ」
視聴者 「あ、こんばんわ」
ルイボス 「挨拶は基本だろ」
↓
画面停止(放送事故？)
↓
リロードすると「この動画は現在ご利用できなくなりました」
いったい何がしたかったのだろうか
そしてその視聴者が意味もなくBANされたという事か >>399
悔しがってんのはアンチ定期
いつまでへばりついてアンチ行為してんの？個人スレ何個目だよ草 視聴者ブロックしたりNGしておいて「人が来ない」と嘆くおかしな人 ルイボスチャンネルから次々と人が追い出されるからスレがいつもにぎやかなんだろ
スレの方が本家動画より伸びてるとかw
悔しいのう 少しでもルイボスの気分害したら追い出されるんだからたまったもんじゃない
コメント入れる側はビクビクしながら書き込むし、何も言わなければ言わないでBANされるとか恐怖政治かよ ルイボス「褒めるコメントとスパチャ入れてくれる人だけ残ればいい」
⇒そして誰もいなくなったw Twitterも以前は威勢のいいアンチコメントに埋め尽くされていたが急に無くなったよな
それだけでなく褒めてるコメントもほとんど無くなったが 褒めてくれる人だけ見ればいいとか偏った考えしてるから再生数がゴミなんだろ 炎上含めてボコスカ叩かれてなんぼの世界で、自分に都合悪いコメントを次々と削除して不満ある奴を追い出すなんてやってたら過疎るのは当然だな
自業自得だろ
このまま年内にフェードアウトすると思うね オワコンの第三フェーズに入ったな
第一フェーズはバッシングの嵐
第二フェーズは熱心なファンと批判的なファン同士の対立
第三フェーズは批判的なファンから去りはじめ熱心なファンも急に冷めて離れていく
あとはチャンネル閉鎖や引退に向かってまっしぐら
ここまで来ると崩れ落ちるのは一瞬
批判されてるうちが華なんだよ
批判に対処し続ければいくらでも立て直せるのだから
しかし無関心が増えたらもう立て直せなくなる オワコンってのは興味を持ってもらおう、関心を持ってもらおうと考えてる時点でオワコンなんだ
バズってるコンテンツは勝手に人が集まりどんどんカウンターを押し上げていくもの
興味が無い
好きでも嫌いでもない
とにかく興味が無いんだ
それがオワコン
「ルイボス？そんな人いたっけ」
すでにこうなってるから人が一斉に消えた
そして自分がオワコンになっている事に気付かない事
これが最大のオワコン
必死になるというのは言葉をいくら書き並べても伝わらない
何でもかんでもやってみる事
それで駄目ならもっと色々やってみる事
そのうち何かきっかけが見えてくるかもしれない
そうやってあがく事が一番大事
たとえオワコンだとしてもオワコンになりたくないと抗い続ける気持ちだけはオワコンにはならないから ダーマスのように毎日動画投稿してそこそこ再生していれば月10万円くらいは稼げてると思う
しかしルイボス動画の総再生数は今年に入ってから全然伸びなくなった
テレビ効果は皆無だろう
去年末の時点で月収3～4万円と集計サイトで計算されていたが今は収入があるのかもわからない
アドセンスクリック数あたりの金額は去年にくらべて1/10にまで落ち込んでると言われてる
人気の芸能人が続々参入してきたり、他の動画サイトに人が流れて行ってるのも大きい
TwitterやTikTok、Instagramだけで完結するのにわざわざ冗長なYouTubeを立ち上げる事が敬遠されてる
フレキシブルに対応する人達はどんどん乗り継ぎつづけ人気を維持している
もしくはYouTube全盛期に得た収益を元手に新たなビジネスを始め成果を得ている
せっかく1000万動画でバズったのにその時に得た金は食べ物に変わって終わってしまったのだろうか バッシングは有名税でもありそれをはねのけようとする反骨心こそがYouTuberの原動力のはずなのに
それを全部排除して楽園作ろうとしたら誰もいなくなりましたって、当たり前すぎる結末だよ 配信を始めたら一斉に人が集まるもの、と思い込んでたからこそ
誰も来なくてイライラしてつい「いるなら何かいえよ」と本音がこぼれてしまったんだね 痩せてバズった人はもう太ってはいけないんだ
という事を教えてくれる人にはなれたよ そうだね
見たくない醜態晒されても困るから視聴者がどんどん離れていくのは仕方ない 視聴者減った一番の原因は加工バレかな？
それとも、身体があまりにも醜くてみんな嫌になったのかね ずーーーーーっと下半身トレいい加減で晒すのも避けてたからこんなことになるんだよ アンチが論破されてばかりだからさすがに少なくなってきたね(笑) 鍛えてるわけでもないのに2800kcalとか何考えてるの この人150キロから86キロまで64キロも落として今年だけで2回も地上波出たんだよな？
登録者10万人超のYou Tubeなんだよな？
何でこんなに叩かれてんの なんで痩せただけでテレビ出れたり再生数稼げたの？
しかも普通の状態にすらなれてないし どんどんルイボスさんのスタート体重が加算されてるな
最初は137じゃなかったっけ？
そのうち200kg→68kgとかになりそうだ ニート時代よりは鍛えてるけど昼間仕事してる人ほど活動量は大きくない
だから毎度ダイエット失敗してる
という嫉妬 イケメンでバルクモンスターにはルイボス君も嫉妬してるけどね 大会待ち遠しいわ
ボディビル界隈の新規ファンも増えて金の盾ゲットもそう遠くなさそう🤗 おいおいプレッシャーくれんなよ
豆腐メンタルの奴に >>443
胸と腹の皮が余ってる以外は普通だろ
努力の証なのに何を引くんだ？
ここは努力している人を叩く人しかいないのか 金ないなら面白い動画つくって金もうければ？
それで手術すれば？
今の見た目じゃ、誰からも受け入れられないよ あとついでに全身脱毛もすべきだね
恥ずかしいとか言ってないで全部キレイにすべき 結局アンチがここで悪口を言う目的って何なんだよ？
ルイボスファミリーに加わることができなかった者たちの悲しい叫び声なのか？ あの知能じゃ長文読めるわけないだろ💪
要点だけ簡潔にまとめろ👊 >>457
何ルイボスファミリーって？
あんた馬鹿？ 有名ボディビルダーのパーソナル受けに行ったりする動画作らないと誰も見てくれないだろうね ・ボディビルダーのパーソナルを最低3ヶ月間受ける
・皮膚の手術
・陰部の脱毛
300万あれば足りるよ
金ないなら面白い動画つくって金稼げばいいだけ
先行投資で、有名ボディビルダーのジムに行けば後で収益で返ってくる
とにかく本格的な人に教わらないことにはあのぶよぶよの皮の中に筋肉詰め込めないでしょ でもよく考えたら、本物のボディビルダーはあの身体見たらキレるかもな
ふざけんな！って 余った皮に筋肉を詰めると宣言しては贅肉つめてまた痩せての繰り返しだから仕方ないだろ
そもそも腹の皮にどんな筋肉を詰める計画だったのかもわからない
68キロに痩せたあとキープしていれば今頃少しはまともになったし、あきらめて切除していたと思う
それにリバウンドせずいられたなら今はもっと人気高かっただろう
筋肉、筋肉と騒いだのが敗因
せっかく1000万も回る動画あるのに残念すぎる >>464
確かにそうなのだがブロックされては何も見れないのだよ
その結果が低視聴率なのだけど
信者は嫌なら見るなと追い出し
ルイボスも追い出したが
信者は見る事なく去り
見たがっていたアンチも見れなくなって去った
そして誰もいなくなった 見たくないなら見るなと豪語してた奴らが一番最初に見なくなったからな
あれこれ文句言いながらも見ていた人達をキックして追い出し
見たい奴だけ見ればいいんだと割り切ったら誰も見なくなっただけ 脱ぎたいと考えた以上、切除する以外の選択肢は無いよ
一生懸命トレーニングした所で余った皮が数年で自然にどうにかなるわけがない
加齢で垂れた肉は戻らないしチンコの皮もそのまま
気に入らないなら切るか隠すかの二択だよ
そして隠すという選択肢を自ら消したので切るしかない
それを切らずになんとかしたいと夢見てるからジャバザハットみたいなボディになってしまった
もう美容整形しか手がないから金を稼ごうとYouTuberとして活動してるんだろ そもそもブロックとか見なくなったってどういう経緯があったんだ
ずっと見てなかったからよかったら教えてくれ 初回ダイエットが成功した理由
・極度の食事制限(一日最低500～600kcal)、白米をまんなんご飯に置き換え
・毎日の有酸素運動(ウォーキング、バイク、キックボクシング)
・毎日の全身筋トレ(フリーウエイト主体でわりと本格的)
・月5㎏減、失敗したら即引退のペナルティ
以降のダイエットに失敗した理由
・一日2700kcal～と高カロリーかつ白米主食
・有酸素運動ほとんどせず、一日5000歩程度の低い消費カロリー
・5分割トレーニング
・とくにペナルティは無し
初回のようにきつい事する必要はないがせめて基礎代謝相当の摂取に抑え
有酸素運動を積極的に取り入れ活動代謝をあげ
筋トレでは消費の大きいコンパウンド種目中心に全身まんべんなく
そして失敗ペナルティを設定し自分を追い込んでいかないともう成功はないと思う >>472
ずいぶん前からルイボスコメントに「太ったと言った奴は即NGするからな」と書かれていたんだ
その他にもプライベートに関する質問するなとか色々と細かい事書かれていた
で、それとは別にライブチャットに荒しが出現して一部の常連に言論管理するように命令が下った
その結果、ルイボスが少しでも不快に感じるような言動した人を次々と追い出しにかかった
同時にルイボスに対して批判的なコメントをする人達をTwitterからも排除始めた
すると素敵なコメントに満ちあふれるユートピアができたのさ
その後、あまりにも歯が浮くような内容のコメントばかりで気持ち悪くなった一般人が去り
「自分も消されるのではないか」とびびりはじめた熱心なファンも去り
文句言いながらも見ていた人達は追い出された結果見なくなり今に至る ピーク時は月100万円以上稼いでいたけど今は月1万円くらいだからなぁ
自腹で切除しようにも仕事してないし 実際にやれば切除や脱毛に興味ある人が見てくれるよね
身体張って動画作るしかないでしょ 手頃なところで肉割れに効くクリー厶のレビューとかやればいいのに
好評なら案件も増えそう ライブ見に行って発言せずに黙っていたら「いるならなんか言えよ」と言われ挨拶したら無言荒しと判断されてNGされた可哀想な人までいる ライブ見に行っても
ルイボスさんの機嫌を損ねたらNGされ
何も言わなくてもNGされる
ライブ自体ゲリラ的に始まり無駄に長時間続く
話している内容は毎回同じ
最初のうちは楽しかった会話もマンネリになり
けだるそうに進行するルイボスさんの顔に見飽きたのか
テレビで加工がバレ幻滅したのか
ついに直近のライブには数人しか来なくて
ルイボスさんブチ切れで強制終了からのアーカイブ削除&ロック
投げ銭も飛ばなくなり、あっても子供の小遣いくらいの数百円程度
新作動画のために飛行機で名古屋まで出かけても再生数は１ヶ月で5000回程度
体重報告毎日すると言ったのに隔日報告
見た目は変わらず増える体脂肪
「脂質増やして白米もちゃんと食べて2800kcalくらい摂ってます」←痩せる気あんの？ 少しでも体重少なく見せようと飯も食わず夜遅くまで粘ったから体脂肪率が高止まり
でも朝は90kg近いのでお見せできません
インボディもスコア低いのでお見せできません
かわりに巻き尺で腕の太さ自慢します(ドヤッ 以前は毎月月末に報告動画あげてたがいつのまにか10日遅れがデフォになってしまったからな
だらしない人ってそうやって期限をずるずる延ばすんだよな ダイエット停滞のイライラと目標にかすりもしないのではないか？という不安
そして減り続けるYouTube収入に対して物価高の追い打ち
離れていくファン、寄りつかない新規、ついにメンタル崩壊
詰んでるだろ、どう見ても >>484
アーカイブ消えてるしコメントブロックしてるしどうやって確認するんだ？
存在していないというのが限りなく真実に近い証拠だろ
現実問題としてブロックされている人はスレにいる ルイボス本人がロックした動画を公開しブロックされた人達を解除しない限り真実は見えてこない
現にモデレーターによる規制(言論封鎖)は行われているし、これはルイボスの指示だ
くまモン筆頭の常連数人が幹部としてルイボスのかわりにコメント消しやNGを代行している リバウンドしたから叩かれてるのに「太ったと言ったら出て行け」というスタンスがおかしい
その増量が成功なんだと確信するための精密な検査データを何一つ出していないし
過去数度のダイエットは全部途中で投げ出している
その理由がダイエットの禁欲ストレスからの過食をトリガーとしたリバウンドじゃないか
自分に原因があるのに太った言われただけで言った奴を消してまわるとか普通じゃ無い 最近だとシルビアは確実に消されたよな
あれだけ毎日批判コメント投稿していたのにパタッと止まったから
今までもそうやって何人も消されてるのは事実
ソース？
消えた人がいる時点でそれが揺るぎないソースだよw アンチの指摘を参考にしてファンからはモチベーションを貰う、それが一番上手くいく方法だと思うんだけどね シルビアは一切誹謗中傷してないんだよな
あえて言葉を選んで巧みに煽っていただけ
くまモンの裏垢と思うがどうなんだろう
スレで「文句あるなら直接本人に言え」と言われ実行しただけのスレ民の可能性が高い
スレで言われている批判内容をオブラートに包んで当たり障りない範囲でチクチクと攻めていた
投稿から一日以内に必ずリプしていたのに先週くらいから消えた
消される前のコメントがこれかな
https://twitter.com/MbAHnhiyOgkcvLw/status/1629812900734050308
一応「太った？」というワードが入ってるがデブだとか中傷しているのではなく
ルイボスに体重を尋ねているだけにしか見えない
逆に言うとこの程度でブロックするとか酷い話ではある
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) 皮余りは今更どうにもならない
●腹部形成術(皮膚切除)⇒約150万円
※術後１ヶ月程度、内出血や痛みがあります(2ヶ月程度運動は厳禁)
※コルセットを着用しても立ち上がりの際に痛みや違和感が出ます
●下肢形成術(皮膚切除)⇒約100万円
※術後１ヶ月程度、内出血や痛みがあります(2ヶ月程度運動は厳禁)
※歩行に違和感が出ます
●背部形成術(皮膚切除)⇒約120万円
※術後１ヶ月程度、内出血や痛みがあります(2ヶ月程度運動は厳禁)
※仰向けになると違和感が出ます
これら施術はそれぞれ完治後に行うので全て終わるまで一年程度かかります
保険適用外です
一年間トレーニング封印されほぼ寝たきり状態で過ごすのだから筋肉はごっそり落ちる
食事も今までみたいに2700とか食ったら太るので1500くらいに抑える事になる
日中の仕事にも支障が出るし手術後に変に動いて縫合がぱっくり開いてしまったら悲惨
ジム通いせず仕事もデスクワーク主体で食事は今までの半分、しかも毎日激痛が続く
これで一年すごせたら別人のような肉体になるのだからやるべき
費用はたった400万程度だろう
1000万動画持ち、10万チャンネルの頂点YouTuberなら数ヶ月で元がとれるはず
勿論手術からアフターまで全部記録する前提だけど 切除は金かかるし痛いから避けてるんだろ
その結果が地層のように折り重なる弛んだ腹の皮よ
フィジークならともかくあえてこの肉体を審査員に見せつけたいというのだから漢だな 痩せてイケメンになったけど皮が醜い
↓
皮はかくしてイケメンとして活動していこう
普通はこういうロジックに切り替えるものだが
痩せてイケメンになったけど皮が酷い
↓
皮に筋肉をつめてしまおう
頭おかしいのでは？ >>493
クラファンしたらいいよゆたぼんのように 痩せてイケメンになったけど皮が酷い
↓
皮に筋肉をつめてしまおう
↓
太りましたが、何か？
↓
フィジーク大会に出るため、ダイエットします
↓
バナナ食べ過ぎました
↓
太りました(土下座)
↓
誕生日までに75kgに痩せます
↓
また太りました
↓
ベンチプレス150㎏挙げます
↓
できませんでした(土下座)
↓
また太りました
↓
75kgに痩せて仰天ニュースに出ます
↓
餅食べすぎました
↓
東京でうまいもの食い過ぎました
↓
太りました(謝罪)
↓
ボディビル大会に出るために痩せます
↓
全然痩せてません(イマココ) ルイボスのトレーニング後の滝のように吹き出してる汗は何なんだろう
沖縄は暑いのかと思ったら東京より気温低いし意味わからん
何かの病気なんじゃないか？ あんなに食べてるのにジワジワ痩せてるのだから糖尿病だろ 正直言うと最初バズった激痩せでイケメンに、という前提も疑ってるわ >>501
悪質な加工朝からやってんじゃねーよアンチ 正月に少し太ったけど今は80キロくらいだろ。
余った皮(胸、腹など)の重さが15キロはあるから
実際には65キロなんだよ、3年前の68キロより今の方が痩せてる >>492
ルイボスにリプ送る用のアカウントなのか、ずっと送り続けて怖すぎる ほーら早朝からツーマンセルで論点そらし始まった
性格がどうあれ言ってる事が誹謗でも中傷でもないのにブロックした可能性がある事が問題なんだよ
Twitterって場所は法律に反しない範囲で言論の自由が約束されている
イーロンマスクもその理念を伝えてる
しかしユーザーの１人が自分勝手な理由で第三者の言論を封殺したとするなら
それは表現の自由の侵害、つまり憲法違反になる
もしルイボスが本当にブロックしたなら訴えられても文句は言えない まず「太ったと言ったらNG」というルールを作ってるルイボスの運営ポリシーがおかしいだろ
太ったか痩せたかに関していえば厚労省基準ではルイボスの今の体重は肥満レベルIIに近い
つまり客観的評価で言えば「太った」になるんだよ
間違った事は言ってない
イケメンかどうかという部分は客観的評価が難しいが肥満に関しては指標がある
腹囲と合わせたらメタボリックシンドローム予備群で要改善なんだよ(あと一つ、血圧、血糖値、コレステロール値に以上があれば要治療)
医学的見地でも指導が必要な人に対して「太りましたか？」と質問を投げかけただけでNGはありえない
本当にNGされたのかはルイボスもしくは本人しか知り得ないが >>492
正直これはNGされてもしょうがないと思う >>503
今は80kgくらいではなく四捨五入したら90kg
しかも夜飯前の一番軽い時期に、意図的にその時間のみ報告している
初日は時間的にも夕食後の一番重い時間
こういう体重の差分を大きく見せようというのは今までも日常的にやってる
そして体重が増加に転じた日は基本的に報告しないというのが今回のスタイル
ついに嘘を「無報告」というカタチで隠蔽を始めた
朝計測すればばらつきこそあれ推移を正確に測れるがわざとその時間帯の報告はしてない
するつもりがない
なぜなら体重が増えてしまったと騒がれるから
もう増えてるのに >>510
その根拠は？
動画投稿に対して「ありがとう」と感謝の言葉を伝え
できれば「三食何食べてるか教えてください」的なリクエスト
そして体重報告を毎日やりますと宣言しているのに途切れ途切れなので「忘れてますよ」と忠告
その理由をやんわりと「もしかして太ったんですか？」と尋ねただけでは？
こんな内容でNGとか普通しないって
これではどんなファンの言葉も「素敵です」「かっこいいです」以外は消えてる事になる
というか実際そうなってるが まともな返信テンプレとしては
「動画見てくれてありがとう。三食ツイートは時間の都合で難しいですがやってみようと思います。体重もなかなか報告できない日があるんです、済みません。去年よりは太りましたがこれは筋肉のための増量なんです」
これで解決するものを何も言わずNGしたなら一番性格がおかしいのはルイボスって事になる この人がデブかどうかはわからないだろ
いい加減にしろ 批判は受け付けません
褒めてくれる人には返信します
もうだめ猫の子 シルビアがブロックされたとしても俺らには関係ないが
ルイボスの評価が下がり視聴者が更に減るだけだろ
応援する奴にとってはマイナスでしかないが
どうして擁護するかってそりゃ本人だからだろw
批判しながらも見てくれる人を追い出し
ろくに視聴しない褒めてるだけの人を残そうとしたら
その人達がごっそりいなくなった
これが今の状況
登録だけは残ってるけど見に来る人がいないから低視聴率に拍車がかかってる
YouTube自体がオワコン言われても格下のダーマスが連日万単位の動画アップしてる事考えたら
単純にルイボスチャンネルから人が去ったというだけの話だろ YouTubeでは熱心に批判コメント消し、モデラーターまで雇って言論管理
Twitterではコメントを消せないからユーザーブロックして追い出し
ルイボスってこういう人だよ 皮は切るしか選択肢がない状態なのにやらず
やる気のなさそうなダイエット記録とやる気満々の加工画像投稿
文句言う人を次々と追い出した結果、誰もいなくなったんだろ
テレビ出演でリバウンド認定されたし今更どう取り繕ってもよくはならんよ
ダーマスコラボでもぽっちゃりボディお披露目してるしな やる事なす事ネガティブに作用するってドジっこ属性高いなw 60前後まで絞り服着けてアピってたら仕事が舞い込んだろうに
なぜわざわざその裸体を見せたがるのかw そこが最大の謎よ
食って太ったのをパンプしたと勘違いしてる本人とぽっちゃり女子連中が騒いでるだけかと プロテインは山本先生のVALXが美味いがEAAは山澤のREYSが一番だな
筋肉系でサプリ事業熱心な人達はユーザー目線で開発するから味には妥協せんよね
価格も許せる範囲だし
ルイボスも「これが究極のやせ飯」としてマンナンご飯とコラボして開発してたらもっと儲かったかもね サプリサプリうるさいのは信用してないわ とくに宣伝ばかりの人は
その点ルイボスさんは金儲けとかでなく自分の意見がしっかりしてるから信用できる アメリカに行って欲しい
ビッグヒデに弟子入りしてほしい >>527
アミノ酸やプロテインはトレーニーに必須だから信用とか関係ないぞ
信用で言うなら有言不実行、虚偽報告、逃亡、隠蔽、画像加工やらかしてる誰かさんは、最悪だろ >>530
図星ついてごめん 誰かさんの信者だった？(笑) >>527
そもそもプロモーションを頼もうとは思わない 私は金儲けに走って自分の商品だか何だか知らないけどそういうのを紹介ばかりしてる人に対しては申し訳ないけど信用ならないね
ルイボスさんにはそうなっては欲しくない コツコツ地道に頑張る男の中の男のルイボスさんのままでいてほしい ー体重が140キロを超えた時は、体に変化などありましたか。
ルイボス 寝てるときに呼吸が止まったり、足が痺れたり、自分の体の重さで臓器が圧迫されることが増えました。直感でこのままだと死ぬかもしれないって思ったんです。病院には行ってなかったですけど、もし病院で検査したら余命宣告されていたと思います。歩くのも大変だし、まして階段なんて全然登れなくて。 MAX150キロから86キロまで64キロも落とした事実は凄いだろ。
筋トレ歴は1年程度なんだしまだ若いんだからいろいろと遠回りしながらやればいいさ。
ビルダー目指してもいいしもっと絞ってモデル目指してもいいし
ダイエットは辞めて持ち前のトーク力を活かして芸能界入りという選択もある。
普段の動画や生配信はぶっちゃけ退屈でつまらないけどダーマスコラボや地上波出演の時のルイボスは見ていて面白いと思った。 こいつコツコツ地道に頑張ってるのか・・？
トレーニーならその類の本が部屋に積んであると思うんだけどそんな気配感じたことない 部屋はごみ屋敷だから本もどこかにあるはず
読んでないだろうけど 今の筋肥大のためのトレーニングメソッドの基本はボリューム
軽い負荷でも効かせる丁寧なフォームで回数こなせばデカくなる
更に言うとボリューム上がれば消費カロリーも増える
食べすぎても筋肉にかわるので大きな問題にならない
しかしこれには時間がかかる
限られたトレーニング時間の中でボリュームと負荷のバランスをどうとっていくのか緻密に計算しなければ上手くいかない 惰性でジムに通っていても体脂肪減らないし筋肉もデカくならない
初心者の頃の変化とトレーニング慣れてきた今が同じではないから停滞してるのだろう
アラフォーなら1日2000kcal程度で十分
なるべく糖質減らしGI値も下げる
トレーニングは疲労残さないために1時間程度、プラス有酸素運動20分
この範囲で最大のトレーニングボリューム確保するのが理想 体脂肪率20%超えてるなら有酸素運動は必須
筋肉が減るとか考えるよりまずは脂肪を落とさないと筋肉はつかない
筋肉つけてもまた脂肪減らす過程で筋肉が落ちて負のスパイラルに入る
しかし有酸素運動はやり過ぎるとストレスで痩せにくくなる
こういう計算すれば一日に2800kcal食べようとか考えない
馬鹿にボディビルダーは無理 >>529
痩せるところから動画にしていけばいいと思う
ヒデは、皮の中に筋肉詰められると言ってるよね
是非2人に見せて欲しい かまってあげてもいいけどどうせID変えるからいいや >>543
それってアンチのあなたらじゃね？(笑)いつもID変わるじゃん 542と544どう見ても同一でしょ
こんなんだからテンプレに嫉妬はNGとか入れられるんでしょ ビッグヒデならルイボスの求めるラオウに一番近い存在だよな
地獄のような脚トレでゲロ吐く所までがテンプレ 朝からステーキとパンケーキ食って
昼は巨大なハンバーガー頬張り
夜は山盛りのパスタとチキンの丸焼きBBQ食っても
全部筋肉になるくらいのハードワーク
ルイボスが何日続くのかは楽しみ
毎回トレーニングで食ったもんリバースするだろう
たぶんウォームアップで吐き気がする
筋トレだけでフルマラソンするくらいのカロリー消費させてくれるはず まともなスレ民はBOTみたいな信者を普通にNGしてるよ
見るだけで不快だから 常に何かに挑戦していれば輝きは失われない。挑戦してその結果が成功だとか、失敗だとかではない。挑戦したときがもう成功といえるのではないだろうか
キングカズ ルイボスツイートもBOTと全く変わらんから同一人物でFAだろ
配信になると消えるし
これがルイボスの本音だと思って見ていると普段の上から目線の言動も頷ける
「いるなら何か言えよ」とか視聴者に対して言う言葉じゃないがスレで活動後だったのか言ってしまったんだな
「太ったと言った奴は即NGな」とか最近とにかく言葉遣いが荒い アンチの妄想もここまでいくともはや病気
ただごとではない >>555
脚トレやった事ないのか？
なぜゲロ吐くかっていうと血流が脚に集中しすぎて脳に血が行かなくなるからだぞ
ゲロ吐かないまでもレッグ系マシンやパワーラックの前でしゃがみこむ人を見るのは茶飯事だ
というか脚トレをマイルドにしたものが脚のリハビリだろ
骨折した人や長期寝たきりの人、膝の関節を痛めた人などが歩行機能回復するために行う
そもそも脚力が弱いから膝や足首、股関節に負担がかかり痛くなる
脚の筋肉を鍛えれば関節はあくまでも可動部分に過ぎなくなるんだよ 俺今185㎝118㎏で体脂肪率37%だった
痩せたら2代目ルイボスの後釜狙えるかな？ ルイボス先生のケツの筋肉の無さは何なんだろうな
腰からストンと絶壁のように落ちてる
こんな体型見た事ない
ボディビル以前に人間の体に見えない >>558
その程度のスペックから痩せたなんてのは仰天ニュースにいくらでもとりあげられてるよ
ルイボス先生が凄いのは160cm台という低身長なのに145kgまで太ってしまった点
君の場合170kgまで増やしてようやく同じ土俵じゃないか？
あとルイボス先生のMAX体脂肪率は47%だったはず
全然足りてないぞ ルイボス先生がバズったのは一年足らずで人間１人分の体重を消し去ったからだからな
筋肉がどうとかボクシングとかベンチプレスとか誰も興味持ってない
巨デブが激痩せしたから凄いのであってその後リバウンドしたら全部台無しなんだ
筋肉だ増量だバルクだと本人が主張してもまわりのみんなリバウンドしたんだ、残念だねと感じていなくなったんだぞ 隔日でも体重報告が続いてるだけマシ
去年末なんて75kg目指すと宣言したものの無言になったと思ったら87kgだからな
一昨年も2月までに75kgに痩せると宣言して無言になったと思ったら87kgだ
今回は75kgまで行けるのかどうかが最大の焦点だ
毎度77kgあたりに見えない壁があるから今のペースだと5月頃が楽しみなんだ まぁダイエットって視点だと数字が全てだからね、、、 ビッグヒデを見習えばいいんだよ
アメリカで巨デブたくさん見てるから差別や軽蔑しないだろうし相談しやすいはず
金はかかるだろうけど弟子入りしな ルイボスがベンチプレス以外がゴミ非力なのは歯のかみ合わせが悪いからかもな
顎がしゃくれてるから以前はマウスピース付けていたが
ぽろっと床に落ちたの気にせず再びつけたの指摘されてから付けなくなった
３秒ルールを知らない心ない視聴者のせいだな ルイボスが【初心者です】【未熟者です】と言った所で
自宅のバーベルセットの年期の入り具合見たら軽く10年はやってるだろって印象だぞ
幼い頃に離婚でシングルマザーだったわけであのトレーニング器具はルイボスのもの
最初は50kgも挙げられなかったというのが嘘でもとから胸だけは鍛えてたんだろうな ルイボス「動画あげたので見てね♪」
信者「嫌なら見るな」
全員「あ、はい」
そして誰もいなくなった
シルビア消えてからview数が半減したが
あいつ１人で半分くらい回してたんだな
病的なファンじゃないかw ルイボス君今日は規制かかったのか一日中張り付いてんねw そこまで食いついてくるとは思わなかったw
ルイボス暇だね～ >>574
お前を産んだ親が可哀想だなw統失持ちとか笑えねーよw スレに撒かれたトラップにひっかかった人の中にHiHoからのアクセスあったから本人見てるのバレてるんだよね～ 統失って一発変換できないのにサクサク入力できるとか日常的に使ってるじゃんw
ルイボスも同じだよ
「こいつとうしつだな」ってつぶやいたの見たぞ～ >>581
自分が頭おかしいって認めろよ加齢臭ジジイ シルビアをNGしたルイボスが一番の負け犬だろw
ブーメラン投げたら後頭部に刺さるとか笑えない
笑うけどw >>582
いやいや君がルイボスなのはバレてるから
もういいよ
これ以上やってるとマジでBANされるよ >>578
「統失」「知恵遅れ」「加齢臭」は追加でいいなw 顔真っ赤にして火消ししないといけないくらい酷い事言ったかな？
本人認定しただけだし
スルーしてればこんなにスレ伸びなかったのに馬鹿なの？ シルビアNGしなければルイボスが姑息な奴とかバレずに済んだのに
本当に後先考えない奴な 32歳になってこんな事してるヒキニート、しかも配信は子供部屋のベッドの上から
あんたすごいよ ルイボス減量でレイジ発動してるなｗ
サーターアンダギーでも齧って落ち着け 痩せられないから痩せたふりして写真加工ですかね？
ふわふわ水に浮かんでしまうようなぽっちゃり女子にはわからなくてもみんな知ってますよ
だって地上波に本体出現させちゃったのだから >>593
でもお前体重増えたらブチギレアンチモードに入るんだろ？
水分増えただけでキレんなよ低知能 >>595
騙される低知能の個体がいる限り続けますよ 確かに糖質足りてないのは糖質依存のルイボスだよなぁ
減量するといつもイライラしてやがる
食いたいなら食えばいいじゃんw こうやってこっちにいるとウ板のルイボスが消えるからわかりやすい >>598
統失と糖質の違いも分からないガイジキチャァァァァァァァァ！！！ こんな調子だと今夜の配信もなさそうだな
ここから消えたら、あーやっぱりルイボスだったかとバレてしまう なんで次々NGするの？
都合悪い事言われたらキレたりするのはどうして？ 別に必死にならなくとも本人見てるのはいつぞやのライブで確定してるしね 返す言葉がBOTと同じ
ルイボスのツイートもBOTと同じ
偶然の一致 >>610
> >>606
> また妄想してんのか
お前も頭の病気っぽいなw ごちゃごちゃ言う暇あるなら本人ではないという証明すれば良いのに
それかスルーでしょ
普通なら
統失の人はどうだか知らんけど 頭の病気の人は客観的考察せんよ
むしろ人の事を病気と決めつけてる人の方がどうかと思う 兄の暴虐っぷりに嫌気が差した弟が対立煽りしてストレス解消するスレ🤣 イライラしてる時は脚トレがいいぞ
ストレス全部吹き飛んでヘロヘロになって帰ってあとは寝るだけだ
脚トレは毎日やってもいいんだぞ この情熱をダイエットにフィードバックしていれば今頃テレビに引っ張りだこだったろうに NGはルイボスの得意技だぞ
「太ったと言った奴は即NGするからな」
ルイボス負けてるの？ これルイボスになりすましたシルビアの可能性もあるからな
最近この２人のチンコバトルが楽しみだったから無くなって寂しいぞ シルビアはスレの代弁者としてスレに書かれている事をうまく言い直して中傷にならないようにしつつ攻撃していた知能犯だからなりすましてルイボスにヘイト集めるとかやりそう ダイエット成功した時はスゴいなと思ったけど中身がポンコツだとわかってからはもういいやって感じ >>651
もういいや(なおスレには書き込む模様) >>651
もういいとか言いながらスレ探してて草
きもちわりーんだよストーカー アメリカ行く気ないなら、家ではなるべく中腰で過ごすようにすれば？w
お相撲さん、中腰多いから下半身がっしりしてるじゃん この人って痩せただけの人でしょ？
才能があるわけでもないし
怠惰に太り続け死ぬ言われ尻に火がついたから必死になっただけ
だってやらないと死ぬんだもの
https://www.youtube.com/watch?v=nLb5kvUpXpM
https://www.youtube.com/watch?v=rMTJVHB0Ens
https://www.youtube.com/watch?v=vZXy1bMaOV4
こんな感じで青春まっただ中の子達の方が
これから先の未来に希望を感じるし
たとえその道に進めなかったとしても
多くの人の心に何かを残しているので
才能がちゃんと使われてるなと思うよ
努力とか才能とかこういう事を言うんだよ
で、あと
女性でもダイエットでバズった人はいるわけでして
https://www.youtube.com/shorts/HSFYPnfJ8Pk
べつにこの人がとくにすごいとか感じないよ
だいたい4年くらい前のYouTubeって全盛期なわけで
多少の事で一気に拡散してその波に運良く乗れただけでしょ
だって今の動画再生数見ると
一般人YouTuberの中では下の方の部類だし
何でいまだに応援している人がいるのかわからないよ
顔もなんか変だし
一番バズった動画のサムネよく見て
ビフォーとアフターで鼻の形違うよね？
明らかにアフターはいじってます
不正ですよ
一番嫉妬してるのは本人ですよね？
過去の栄光にしがみついて惰性で続けても
全然報われてませんから 日中のアンチの書き込みスゲーなｗ
ここではアンチと呼ばれているけど世間ではストーカーと呼ばれているやつだろ 荒し対策でNGワード追加したらスッキリしたわ
ルイボスさんの邪魔するアンチは消えればいいと思う ルイボスにブロックされた人達がスレに集まってにぎやかになってるだけだろ
おかげで本家は絶賛過疎中だが 熱心なファンを排除して無関心の人達は去った
平和なルイボスチャンネルへようこそ
次の動画は一晩で1000再生超えるかね 確かに鼻の造形が全く違うな
目元ばかり見てたが最大の違和感はそこか
テレビのルイボスが本物に限りなく近いと考えると激痩せ写真はフェイクという事か ⊂⌒ヽ (⌒⊃
＼ ＼ 彡 ⌒ ミ / /
(⊃ ＼ (´･ω･`) / ⊂)
＼ ＼_∩_／ ／
（ (::)(::) ）
ヽ＿,*､＿ノ SNSで気に食わない奴をブロックするのは自由だろｗ
ブロックは言論の自由の封殺だとか考えるアンチはかなりやばい奴だと思う お得意の論点逸らしかね
気に食わない奴をブロックするのは自由だがその基準がおかしいだろって事だよ
熱心に応援しているファンをブロックしてるんだぜ？
動画投稿ありがとうございます
今後も食の投稿よろしくお願いします
でも体重報告を忘れてますよ
これだけでブロックされたらたまったもんじゃない 今後もビッグネームの底辺チャンネルとして細々と活動してればいいと思う
上で紹介された学生の動画にはマジで感動したがルイボスに欠けてるのはそういうピュアさだな
失った青春時代をもう一度、と考えるなら逃げ回ってないで正々堂々やってもらいたい 熱心に応援しているファンと思い込んでいるのは本人だけで
他人やルイボス氏から見たらただのストーカーだからな とくに荒らしてるわけでもなく毎回応援のコメント入れてくれてるしな
本当にブロックしたなら改めてルイボスの性格悪いなと印象づける出来事になる >>671
客観的に見て応援してるようにしか見えないぞ
まず動画見てくれてる時点で客だぞ
おまけにコメント残してくれるなんて何人いるんだよってレベルなのに レストランで食事をした客が
「素晴らしい料理でした、美味しかったです。ぜひまた来たいですね。でも付け合わせのポテト忘れてませんか？」
こう伝えただけで「もう二度と来んなカス」と追い出したような形だ
すごい店主だと思うがそれでも正当化しようというのが凄い
熱心な客を悪質なクレーマーと脳内変換してしまうのはやはり普通じゃない 動画見てくれるだけで客って考えがまずやばい
ストーカー犯罪者の思考と一緒
ちょっと前にVtuber関連で事件が起きたけどその犯人の思考と同じ ラーメン店で食事をした客が
「美味しかったです。どのラーメンも本当に美味しいですよね。ただ今日注文したのは味噌ラーメンだったのですが・・・」
と伝えただけで「うぜーな、美味かったならなんだっていいだろ、二度とくんなカス」と追い出したような形だ
普通は「大変申し訳ありませんでした、お題は結構ですよ」と言いつつ客は「いやいやお金以上の味ですよ。ミスは誰にでもありますし気にしないでください」
こういうハートフルな展開になるものを追い出すとか無いわ >>675
アドセンスクリックを発生させてる時点で紛れもなく客だよ
動画視聴を収益化プログラムにしているのはアカウントユーザーなのだから
これ否定するならちゃんと根拠示してもらいたいね
考え方、ではなくシステムとしてクリエイターに金が流れるのだから客で間違い無い ルイボスがボランティアで活動しているなら細かい指摘は余計なお世話だが
Twitterを広告塔として利用しユーザーの動画誘導を促す投稿をしている
これは紛れもない事実
https://twitter.com/ruibosu0222/status/1629811494841090051
これ別にTwitter上で動画上げてその場で完結させる事もできるのに
あえて別の動画サイトに誘導している
これ自体は違法じゃないけどやってる事はTwitterから外部への誘導なので営利稼働に相当する
なぜならYouTubeでの収益はルイボスにバックされるから
Twitterで宣伝しYouTubeの動画を見て貰いその時に発生した広告収入が最終的にルイボスに振り込まれる
Tweetを見て動画をクリック、再生して完走してる時点でその人のクリックが間接的にルイボスの商業活動に貢献する形になってる
クリックされなければルイボスの収入にはならない
このシステム上、動画視聴をしているヘビーユーザーは客
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) マジでファンまでブロック始めたのか？
末期だな
豆腐メンタル発動中か 動画を見た人は全員客だ
客は神様なのでルイボス氏が客をブロックすることは許されない
この考え普通にやばくないか？
こいつコンビニのバイトとかに説教してるだろ 真実は定かではないがブロックした事にしている人が肯定的な意見をしているので多分そういう事なのだろう
再びTweetが無い以上推測にしかならない
本人が「ブロックされました」と言ったなら確定なのでもし見ていたらよろしく
その時は確実に炎上するだろう >>668
最後の一文いらんねん
バカだからわからねーのか？知恵遅れ君 >>680
一行目はシステム上そうなる
二行目からおかしい
客だろうが問題行動を起こしたら追い出して構わない
これはリアルな店でも同様
最近流行の飲食店での迷惑動画がまさにそれ
そしてコンビニバイトがいい加減ならパワハラにならない範囲で教育指導する事は法的、倫理的、道義的に問題はない
企業活動なのだから当然の話
むしろいい加減を肯定する方が社会的にどうかと思う >>684
忘れてるものを「忘れてませんか」と尋ねるのが要らないわけがない
本人が本当に忘れている可能性があるからだ
忘れっぽいと普段から言ってるのだし
そういう優しさ、気配りをしてくれる優秀なファンじゃないか 釣りなのか本気なのかわからんけど
コンビニバイトに赤の他人が教育的指導するとか正気じゃないわ どうもルイボス親衛隊の皆さんは論理的な会話ができないという共通の特徴がある
それ自体が悪い事じゃないが相手の論に対して何かを言うならそこに根拠を示さないと説得力がない >>687
正気じゃないという次元ではない
たとえばコンビニバイトが釣り銭渡すのを忘れた時に
客が「釣り銭忘れてませんか？」と尋ね
「すみません、忘れてました」と言った時に
「今後はちゃんと確認した方が良いですね」と言うのは常識の範疇だろう
他にもレジ待ちが発生してるのに呑気に他の事しているバイトがいたら
客が「すみませんレジお願いできませんか？」と言うのは当たり前だし
それに対してバイトが「今忙しいんで」と言ったら客も少し感情的に意見するだろ
ましてや急いでる客なら
それでも正気じゃないと？ 正気ではないと思いつつもコンビニバイトに対し
説教するのが正義と思い込んでいる人が世の中に大勢いるのも事実
この人達にも何か信念があるようだけど俺にはそれが分からない
赤の他人への説教が事件発展しないことを祈るよ ルイボスの場合はバイトではなく経営者な
毎日見せに来てる客がオーナーに対して店を褒めたあとに「でも人手が足りてませんよね？」と心配そうに声かけてる状態
それを聞いてオーナーが「もう来んなカス」と追い出したようなもの >>690
正義の話じゃない
間違いや不備を指摘するのは常識の範疇
それを黙っていたら商売のサービス品質が低下する
企業にとって一番忌み嫌う事だろう
それが理解できない方がどうかしている
お客様からの声ってのはどこの企業でも重要視される
店員の態度が悪い、店が汚い、品揃えが悪いなど
気になった事を言ってくれないと店は対処しようがない
それでいいんだと思い込んで客が離れていく ルイボスが無能すぎて指摘をクレームと勘違いした結果どんどん客(視聴者)が減ってるんだろ
自業自得だよ 客かどうかはともかく「毎日報告します」と言ってやってないから注意されても仕方ないだろw できないなら最初からやります言わなければ良いだけ
テレビに出演して浮かれてるのか知らんけど人気は地に落ちてるよw
新規動画全然回ってないもん アンチはただのストーカーかと思いきやクレーマーの側面もあるようだね
アンチ側が何を考え何を求めているかわからんけど
ルイボス氏の対応としてはブロックがが正しいわ Tweetに反応している時点で熱心なファンである事は確か
その人がせっかくミスを指摘してくれたのに追い出したとするなら明らかにおかしい
ブロックが正しいと言える根拠に乏しい
ブロックに相当するのは誹謗中傷や反社会的な内容の場合が基本
「こいつ気に入らないからブロックするわ」って独善的な思想の方がよほど危険 「太ったと言ったら即NGな」というルイボスルールに沿った対応だな
このルール自体がまともじゃないが 体重報告は忘れたのではなく意図的にやってないだけだぞ
ダイエットが順調ですというアピールしないといけないから体重が少しでも増えていたら掲載しないんだ
去年あんなに土下座謝罪したのに何も改善されてない
そりゃみんないなくなるわ ストーカー自身の意見を聞いて
ストーカーに対しての正しい対応って何だろうと考えさせられた
こいつらをブロックしてもこいつらはどこまでも執拗に追いかけてくる
かといってブロックしなくても執拗にまとわりついてくる 一昨年くらいのリバウンドに対するフルボッコ状態に比べたら全然マシな内容だと思うが
今はこれくらいでもNGされるんだな
すげーやw >>704
ルイボスさんも大変ですなw
心労で禿げないでくださいw 動画に対して高評価入れてリプまで入れてる人を追い出すとか何考えるのだろう
とくに悪口言ってるわけじゃないのに シルビア見てるならブロックされましたとツイートすればスレ盛り上がるんだけどな 今北産業
・ルイボスが熱心なファンをも追い出した疑惑
・それに対して擁護する嫉妬君
・ミナトも乱入してカオス 最近はルイボス先生の筋トレ配信が見れなくて寂しいぞ
あの「俺すげーだろ」というアピールでカメラに寄ってくる時のサイコスマイルが最高
あ、ベンチプレスはもう見飽きたのでそろそろデッドリフトとかオナシャス どんなスタイルで活動しようが自由だが、同時に見る側もどんな意見しようが自由なのにその自由を奪うのはどうかと思う
以前は無意味な文字の羅列してる荒しが対象だったのに今はちゃんとした意見をもNGするようになったんだな
王国作りたいんですかね 都合悪い意見は全部封殺しようという思想は隣の大国と変わらんのですよ
人間だからミスもするしちゃんと出来てない事もあるしズルもする
そういうのを逐一報告してくれる人達を消して自分は最高だ、何でもうまくいってるんだ、邪魔者は消えろ
という感じでやってたら人なんか離れるに決まってる
もしブロックが本当なら謝罪すべき事件
これ冤罪に近い 今までも多くの人達から意見もらっても「己を信じて突き進むのみ」と偉そうに語ってはリタイアの連続
柔軟性が無い、ルーティンを崩さないのは発達障害の特徴なので仕方ない
いい加減アドバイスとか無駄だと気付くべき
この男は一生リバウンドとダイエットしてそのうち病気で倒れる未来しかない >>716
倒れればいいじゃん
俺らアンチはルイボス追い込む為に荒らしてるんだぜ？
ルイボスの不幸が俺らの幸せよ いやいや
この人がどうなろうと別に構わんのよ
この人の動画見て真似して「痩せないぞ」とか「全然筋肉つかんぞ」と
犠牲になる人が増えないかが心配なだけ
ま、最近動画視聴数減ってるみたいだから心配無用だけど ルイボスさん伝説とアンチが行った蛮行一覧
★体重150キロから86キロ(現在)まで64キロの減量に成功！
★DVを受けて病気になった母親を一人で介護する親孝行者(弟は家から逃げた模様)
★キックボクシング、柔道、相撲など多彩なスポーツを熟せる運動神経
★ベンチプレス大会初出場2位(140キロ達成)
★大手事務所所属、今年だけで2回も地上波に出演する人気者
★登録者10万人の人気You Tube
★大卒、マンション所有、高収入、イケメンバルク、料理上手など女性から人気が高い
アンチの蛮行
・ストレスで過食した時に皮膚が裂けて皮膚移植手術を受けた傷がありながら64キロも減量したのに「デブ」「皮余りが酷い」「汚い」「有酸素やれ」などの暴言、皮膚が悪いから有酸素は皮膚が擦れてやれないのを理解できない。
・弟が部屋を掃除しないせいで片付いてないのにルイボスさんに掃除をやれという暴言
一人でジム通い、動画撮影、親の介護をしているのにやれるわけがない。
・屋上ジム付きマンションを市営住宅呼ばわり
・64キロから86キロまでバルクアップしたのをリバウンド呼ばわり 元人気ユーチューバー・ルイボスの記録と信者の奇行一覧
★子供の頃から肥満でイジメられ引きこもりになりついに体重145kgに
★ストレスを言い訳に寝る直前までのドカ食い、そして寝ゲロで窒息寸前
★何度もダイエットに挑むも80kgくらいでいつもリバウンド
★何年も前から筋トレ道具やエアロバイクを通販で購入、バーベルはすでにサビでボロボロ(筋トレ歴10年)
★太り過ぎで皮膚が裂け手術入院、医師から「死にたくなければダイエットしろ」と言われ人生最後のダイエットを決意
★無神経に家族の事をぺらぺら語り、動画再生数のためなら愛犬だろうが弟だろうが祖父母だろうが利用
★キックボクシングを始めるも数ヶ月でリタイヤ(試合で殴られた時にあまりに怖かったから)
★ベテランなのに初心者と偽り田舎のベンチプレス大会に出場、成績はビリ(2名参加で2位)
★テレビ出演するもSNS上の姿とかけ離れていると話題になり画像加工疑惑が浮上
★登録者数10万人に達してから1年近く100人単位の増減さえない不自然さ、人数のわりに動画再生数が低い(工作疑惑)
★プロフィール上170cmとなっているが170cmの人と並んだ時に-5cm以上低かった身長詐称疑惑
★現在32歳だが寅年、かつ昭和の番組をリアタイで見ていたと何度も公言(年齢詐称疑惑)
★プロバイダーに電凸を行いクレームとカスハラを無許可でオンエア→現在は当該動画は削除済み
信者の奇行
・ルイボスが「動画を見てね」と宣伝しているのに「見るな」と圧をかけ妨害
・荒しだけ消してくれと言われてるのに気に入らないコメントの全消しを実施
・スレに常駐し「嫉妬」「妄想」とBOT化、会話不成立で完全に荒し状態
・本人が太ったと認めた110kgの体に対して「シュッとしてます」「マッチョです」と嘘を並べ本気にさせた
・ルイボスが痩せようが太ろうが無関心、動画もあまり見てない
・親切にミスを指摘している人をアンチ認定
・作り話のオンパレード、虚言癖
・やたら数字を盛る、誇張、大げさにアピール
・毎度論破されてるのに勝利宣言して逃亡 口が悪くて減らない無職コドオジよりマリモのが楽しみ。さっそく人気のマッチョとコラボしてたわ >>720
うける
ルイボスは学生時代は部活やってたの？
柔道？ >>720
配信で弟くん兄貴にパワハラされまくってたのに >>721
ストレスを言い訳は草
お前鬱は甘えとか思ってそう 最近ルイボスさんを知って見始めてるんですが、これおすすめだよーって動画ありますか ＼
￣￣￣￣￣￣￣ヽ、 _ノ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
｀'ｰ '´
○
Ｏ
Ο
と思うチー牛であった
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_!¨ﾐ ｿ ___~｀ミ-=､,__≧::::::::::::ｿ
.!´::衛＝《 ﾞ門‐, ――‐::::::´ｿ~ヾ
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ﾘﾆﾆ=-、:::::::::::::::::::::::::::::::ﾘ
ゝー＜:::::::::::::::::::::::::／::::i
ヽ :::::::::::::::::::-‐´:::::::::::ﾍ
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_,､ -‐´ .ﾍ::::::::::::::::::::::::::／／:::ﾍ
/´::::::::::::::/::ﾘ､::::::::::::::::::／／:::::::::::::ヽ >>721
コメント消されるし、誰も見なくなるよね フォロワーじわじわ減ってるのってブロックのせいなの？
ダイエットやり始めたばかりなのに減る理由が謎ねぇ 嫌なら見なければいいだろ 見ることを強制してるわけでもないんだし
ただ悪口を書くのは違うよな そこをアンチはわかってるか？ >>727
最近知ったとか刑務所にでも収監されてたのか？
日本国民なら当たり前のように知ってる人気ユーチューバーの１人だぞ 荒れてるなぁ ここはダ板だから痩せる方法論を議論すべきやろ ということで、
たとえば現場系の仕事してる人と、デスクワークの人とでは一日の消費カロリーの差が日本人の中年男性の場合で平均して700キロカロリーもある
なので自身の一日中の活動指数と消費カロリーは把握しなくてはならない
痩せられない場合は単にその計算が間違っていてカロリー取りすぎてるだけの可能性高い
そしてもし一日の活動指数が低いならそれに合わせてセッシュカロリー減らさないといけない いくら多少トレーニングしててもそれ自体の消費カロリーは知れてるから 激痩せ後リバウンドからの数度のダイエットにおける体脂肪率の推移を公表されてる範囲で見ていくと
見た目は筋肉質になっているように見えるが上半身と下半身のアンバランスゆえに体脂肪率が変に高止まりしているだけだ
原因は以下の通りと推測 １．上半身トレーニングの異様な多さ
ツイートを見るとほとんど毎日上半身中心に鍛えている事がわかる
昨年からようやく背中と脚も鍛える日が追加されたが週に一回程度、
それも50分のパーソナルトレーニングの範囲のみ
パーソナルジムの器具の都合上多くの事はレクチャーされてない ２．歩数の少なさ
一日5000歩も歩いているんだ、と反論した事があるが
厚労省が推奨する健康のための一日の歩数目安は1万歩
一般的な社会人であれば多少の前後はあれ8000歩以上は歩くので
毎日散歩をしたり歩行時間を延ばせば達成できる目安
その半分程度しか動いていないのだから歩行機能が低下している可能性が高い
事実、砂浜ダッシュでは脚がもつれそうになったりしていたし
散歩配信の歩行速度は牛歩かと思えるほどのスローペース ３．体重操作のための食事シフト
日々の体重報告で少しでもやせているとアピールすめためか体重計測はいつも夜から深夜にかけて
この時間帯は重力の影響により体内の水分バランスが崩れているため体脂肪率にばらつきが出やすい
意図的にばらつかせている可能性もあるが月一回の定例計測はなぜか日中に行われている
このときの体脂肪率の推移を見てもあまり減っていない
これは体重操作をするため「今日は全然減ってないから食べる量を減らそう」など
見えない所で公表されている以上に食事制限をしている日があったりすると思われる
こういう事をすると筋肉が分解されやすくなり体重は減るが体脂肪率は上がる
せっかく鍛えても体脂肪率が上がったら意味がないが痩せているアピールにはなる 少しでも視聴者うけをよく使用とみかけの「体重」に拘るあまり
肝心な有酸素運動を蔑ろにしたり、水分を控えたりした結果が高止まりの体脂肪率となり
筋肉だと喜んでるパンプもいわゆる浮腫みに過ぎないという事を本人が自覚しているのかはあやしい JINさんの減量期って4ヶ月で7kg程度落とすという内容だけど
体脂肪率一桁の世界だとこの7kgがほぼ脂肪という事だからね
ルイボス君の場合30%からのダイエットだから勢いよく筋肉も落として-20kgとか出来るわけで
内容もやり方も全然違うはずなのにボディビルダーの真似してるから笑える 91kgのデブが１ヶ月で5kg痩せたぜって言っても
ダ板のデブ連中の方がもっと真剣に痩せてるぞと言えるくらいの内容だな
デブの初動が大きいのは普段の食事からダイエット食に切り替えた事による極端な代謝変動によるものだ
人によっては１ヶ月で10kg以上は痩せる ルイボスの場合体重は-5kgでも体脂肪はプラスに転じてるから何やったらこうなるんだって疑問しかない
初日が食後で以後のデータが食前って事なんだろうな
わかりやすいイカサマ ボディビルダー目指している人が筋肉を削って脂肪を残すダイエットをしている
ただそれだけの事だろ
アンチうざいぞ 筋肉を削って脂肪を残しているだけで叩かれるこの異質さ
除筋肉とか知らなさそう ルイボスってものすごいリバウンドとダイエット繰り返してるんだけど一生これするの？
痩せてキープするってことしないの？ >>751
金になんないじゃん
視聴者とバカが見たいものは仰天チェンジみたいな奴だ キープできる知能があったら今のルイボスは居ないよ
ちょっとおバカに育ったことに感謝すべき ほらほら、せっかく増やした()Twitterフォロワーが2万人を切っちゃうぞ～w 2/4 88.8kg/24.5%
3/4 86.6kg/25.8%
体重-2.2kg
体脂肪量+0.6kg
順調・・・なの？ 去年の110キロからの76キロまで減量して夏までに海で脱いだ展開は熱かったよな。
今年の夏もまた何かやってくれるだろ 91kgというのは初日のメシ食った後のMAXだから実質「勇気を出して、前へ」の動画の体重との比較になると思うが
筋肉減らして脂肪増やすという斬新なメソッドだな
どんな言い訳をするのか楽しみで夜も眠れない >>757
海で脱いだ、はフェイクで確定してるだろ
それに76kgなんて誰も見てない
みんなが見たのは75kg目指していたはずの男がなぜか83kgでダイエット終了して土下座してるシーンだ 91kgのままでも体脂肪率が減ってるなら除脂肪が順調なんだと思うけど
体重だけ落ちて体脂肪率変わらないどころか逆に増えてるとか
今の食事、運動内容、生活全般見直ししないと今回も土下座謝罪する事になるんじゃないの？
どうせまた巻き尺で腕の太さ測って「太くなってます、しゃぁぁ」とかやるんかね
そろそろインボディで測ればいいのに 進捗報告って言っても毎回半裸姿で同じ事やって自分語りして「応援してください」と言うだけじゃん >>755
来週には2万切るんじゃね？
あとダーマスのYouTube登録者数が爆増してあっという間に3万人だ
ルイボス効果絶大だな コメツキバッタみたいに頭ペコペコすれば何でも許してもらえる的な緩さはある
文句言う奴は追い出せばいいし
あれだけ騙されても「正直に話してくれるルイボスさん素敵です」だからな
応援してるのは高い壺買うタイプの人達しかいない 今まで一度も健診結果を見た事が無いのだが
元々は健康になるためにダイエットしたのではなかったのか・・・
偏った食事と連日のハードワークで肝臓とか腎臓とかボロボロになってるのではなかろうか
心臓が苦しくなるとか言ってるのはもう何かの兆候だと思うのだけど、誰も病院に行けと言ってくれない冷たいサポーター達だ ルイボスが必死に筋トレ配信してるのをドーナツ食いながら見て「はいはい、すごいですね」と片手間で返事してる人達ですしw 普通の人間になるという段階を飛ばしてボディビルダーという高次の目標掲げてる時点でおかしいだろ
パワーリフター目指すならわからなくもないが体脂肪率の低さを競うような競技に挑むのに体脂肪増やしてるとかありえないわ 去年の110キロ→76キロが余りにも凄すぎたせいで今の80キロ台で筋トレしてる姿は地味すぎて受けないのかね。
普通に考えたら凄い体なんだけどなぁ 毎度80kg切るくらいまでは順調に痩せるんだよ
そのあたりで停滞が始まって報告バックレが増えて
○○食べ過ぎました謝罪があって数週間で強制終了までがテンプレ
今のペースだと4月から5月くらいまではそれなりに進むと思われるが
6月に入ると全然落ちなくなって大会エントリー迫られてメンタル崩壊からの過食、という展開しか見えない 76㎏まで痩せてないじゃん
78kg前後ウロウロを2ヶ月くらい続けてからの音信不通→83kgで強制終了
前回も、前々回も全く同じ
ついでに言うと75kgに痩せられたとしても体脂肪率一桁にはならないと思うぞ
この１ヶ月で全然変わってないし、最初からやる気が無いというか
今のやり方を全面的に見直さない限り大会出場は無いと考えていい 皮余り気にする前に体脂肪何とかしろよって話だからな
本人は皮だと主張してるが、あんな分厚い皮ってマンモスかよお前は
皮下脂肪たっぷりだろ 進捗報告は大事よ
前回ので食事はまあ分かったから明日の動画では運動メニューとか今後のビジョンを聞かせてもらいたい
巻き尺計測はもう要らんかな
あんなの何の意味もないし
ためしにキャリパー計測でもしてみたら？
その方がビルダーっぽいよ ま、自分がやりたいような事しかやらないから視聴者が一斉に去ったのだし
今後もやりたい事やるなら「見てね」とか宣伝はしなくていいんじゃね？
見たくない独りよがりのオナニー見せられる方もたまったもんじゃないし
で、逆に見てほしいなら視聴者からの意見のフィードバックはした方がいいな Twitterが広告塔として機能してないから初動1000再生も回らないんだろ
惰性でつぶやいて、気に入らない奴はNGして、そのうち人が去って寂しくなってすり寄ってきてもな
前向きに何かする意思があるなら駄目だと言われた部分を自分なりに精査して改善しないといかんよ YouTube活動が収益目的だとするならもう完全に終わってるよ
明らかにダーマスの方が何倍も稼いでる
自己啓発目的だとしても次々と人を排除していたら人は集まらない
ナルシストの公開オナニーに付き合ってくれる人だけ来ればいい、というスタンスなら
動画もライブもTwitterだけでやればいいさ
YouTubeで少しでも稼ぎたいという下心ミエミエなんだよなぁ
それなら視聴者目線で動画制作しろよ ダーマスの方が動画の構成や編集上手いし
投稿頻度が多くサクッと見れるものばかり
キャラが確立していてオチがちゃんとしてる
小難しい話などないのでエンタメ性も高い
いずれルイボスを追い越すと思うよ 悔しかったら1000万再生動画の1つでもだせって話 ルイボスさんの動画のほうが初心者にもわかりやすいだろ
いつも車で生配信アーカイブ動画の音声だけ流してるけど前に同僚を車に乗せた時に
「自分もダイエットをしているから何の動画の音声なのか教えてくれ」って何人からも言われたし >>783
悔しくはないが上の方に1000万超の動画いくつかあったろ
ルイボス君も悔しかったら新作で1000万再生出してみたら？
過去の人じゃないというなら余裕では？ >>784
そうやって君が地道に宗教勧誘活動しても新作動画は1万再生するのがやっとじゃないか？
もっと信者増やしてやれよ
このままだとルイボス君引退してしまうぞ 新規動画再生数がダーマス以下な時点でオワコンだろ
過去の栄光にしがみついて未練タラタラでみっともない こんなとこでつまらん妄想してないで再生数増えるよう真剣に動画制作しろよ
ワンパターンだから飽きられてる事に気づかない、気づけないのはポンコツだからか？ >>772
ホント、キャリパーなんて安く買えるのだし巻尺やめてきちんと体脂肪率計測すりゃいいのにな
見せられない理由、加工バレとかきにしてるのかね？ 今日は動画編集忙しいから擁護の元気無いな
週末ゴールデンプライムタイムに投稿しても翌日まで1000再生超えがやっとなのに頑張る必要ないだろ
どうせ中身同じだし
インボディやキャリパーやったら見直すけど お前の同僚は何人ダイエットしてるんだよ
デブしかおらんのか
ダイエット教室ネタの新パターンか？ >>776
左も加工じゃん
その頃から加工してたんだねw テレビ出演したせいで逆にヒトが減るとか可哀想過ぎる 増量期なのにテレビに引っ張り出した事務所の責任だな
社長はルイボスさんに土下座謝罪しないといけないな >>797
前から加工疑われてたし、真実わかってほんとよかったよ お前ら下らん妄想してないでルイボスさんの生配信アーカイブでも見ろよ
俺なんてラジオ感覚で常に部屋にいるときは流しっぱなしだぞ >>769
そういう体になっちゃってるんだね
その殻破るの大変だけど、ボディビルダー参考にすれば可能ぽいよね
炭水化物へらして身体をだます、だっけ
そんなこと言ってたビルダーいたね
YouTubeで見た アンチがルイボスさんの再生回数減ってるとか抜かしてるけど地上波出演効果で再生回数は伸びてるからな。
投稿数が減ったのはYou Tubeを切って今後は地上波をメインに活動していくという事だろう。
ギャラだけで500万は貰ってるだろ
https://i.imgur.com/1HVKXB2.jpg テレビに出たルイボスさんを太ってるとか言ってる奴居るけどそもそもルイボスさんは
ボディビルダーになる為に増量してる、筋トレしてるとテレビでも言ってただろ。
そんな人に対して「太ってる」とか言う奴は頭が弱いって話だ。
テレビ見てた俺の息子(8歳)ですら「このお兄さんは頑張って痩せたあとに筋肉をつけたくて体を大きくしているんだね」って言って理解してたのにお前らはその程度のことすら理解できないのか？
コンビニとかでおにぎりが「具材10％増量中！」って書いてあるのに買った後で
「いつもより具材が多い」「はみ出してる」
とかクレーム付けるのと同じだぞ？
認知症や障害者レベルの人間しかいないんだなここは 一日の活動指数低そうだし2000キロカロリー以内にすべきやと思うよ
180センチであの筋肉量のサディークでさえ減量期2000キロカロリー弱やぞ
あとこういうタイプの人は炭水化物はGI値低いのに変えたほうがいいだろうね
白米パンもちはご法度にして、さつまいもオートミールに変える >>804
8歳ので子どもからしたらルイボスなんておじさんだろ 摂取カロリーが多くてもその分運動で消費すれば問題ない
筋トレばかりやっていてもそれほどカロリーは消費されないし、基礎代謝がそんなにあがるわけでもない 痩せらんないんだから有名トレーナーに指導してもらわなきゃ 110kgの頃から比べたら結構痩せたはずなのに未だに筋肉のカットが全然無いのは変だね 俺は168cmでチビだけど85kgの頃には大胸筋の真ん中には筋が見えたし上部から肩にかけては血管浮き出てたけどなぁ
サイドチェストで三角筋から三頭筋のセパレートも出来てたし
なんでこの人こんなにまだ体脂肪が残ってるのか不思議だ
40代のメタボ腹少し残っていても上半身頑張ってればもうちょっといい体だった 単純にカロリーの摂りすぎ
活動量が少なすぎ
あと有酸素運動怠けすぎ
そんなとこ
筋肉が無くなるとかビビって避けてるのか知らんけど
有酸素ガンガンやろうが筋トレしてるなら筋肉は残るのに
というかジムで大会目指してそうなマッチョ連中もこの時期は普通にトレッドミルで走ってるぞ とりあえず今回のダイエットの初回報告動画になるが
今回も馬鹿の一つ覚えみたいに巻き尺で体のサイズ測るんかね？
さすがにビルダー目指すならキャリパーで体脂肪くらい測るよな？
インボディでもいいけど進捗見るのに巻き尺とかなめてるだろ
デブだって巻き尺で「太いですね」って言われるのに >>829
他人に自分の写真見せたがるとかナルシストかよ
一般的に86kgマッチョならもっと筋肉の質感があるだろって話だろ
身長詐称してるならこの限りじゃないが 自分もこの方に刺激受けて体脂肪率30％越えのデヴからトレーニング頑張って175センチ90㌔体脂肪率15%上腕50センチ程度までこれました
コロナ禍もあって今は主に家トレですがスペースなどの問題でバーベル置けないので、片方63キロまでのダンベルでやってます ルイボスんさの新作動画
「どうも、ルイボスです」
「今回はあれダイエット始めたんで体重計っていきたいと思います」
「うっす」
「とりあえず今こんな感じです」
「うっす」
「しゅっ」
「とりあえず86.6kgなんで4.4kg減りました」(効果音♪)
「まだ始まったばかりなんでこれからっすね」
「胸のサイズは・・・」「腕は・・・」「腹は・・・」
「まあいい感じすね」(胸をさわさわ)
「しゅっ」
「今回は実はあれ、ボディビル大会目指してるんで筋肉を残したまま痩せる計画っす」
「体脂肪は少しずつ減ってると思うんでもうちょっと頑張ってみようと思います」
「トレーナーから食事の事とか聞きながらやってるんで大丈夫っす」
「まだ先は長いんで頑張っていきたいと思います」(ちからこぶみせ)
「しゅっ」
「ちょっとあれ段階的に食事も減らしていくんで、あれっすね、きつくなるとは思うんだけど」
「しゅっ、うっす」
「夏に向けてもっと絞っていくんでよろしく」
「しゃっ」「しゅっ」 「みんなも一緒に頑張りましょう」(ちからこぶ見せ)
「しゃっ」
「俺は最後まで諦めないんで、みんなも諦めずいきましょう」
「じゃっ」
(エイト君走ってくる) なんでこの人いつも機関車みたいにシュッシュ言ってるの？ 動画まとめると
「筋肉ついたと思う」
これを100回くらい唱えてる感じ
毎度おなじみ巻尺測定なので当然各部減ってる
脚なんか骸骨みたいになってたけど「筋肉が少しずつついて凄くなってる」とナゾのアピール
キャリパー測定無し
あと体脂肪率の操作したのか前回よりも減ってる事になってる
インチキだけは一人前だ 追記だけど、ボディビル大会に出る→出られる体になりたい、にトーンダウンしてた
もうやる気ゲージ下がってるとか酷いな これだけ大騒ぎして大会出なかったらもう街歩けないな 筋肉増えた、増えたとうるせーな
ダイエットしてるんだから増えるわけないだろ
数字が示してるように筋肉ごっそり減ってんだよ
2ヶ月かけでつけた2kg分の筋肉はもう無いの もはやグロ動画になりつつあるのだが大丈夫なのか、これ ルイボスが一番のエアプだからなw
何をどう仕上げたらこんなボディになるやら
これトレーナーも可哀想すぎるだろ
どうにもならない体をなんとか大会に出られるくらいにしようというのが凄い
俺なら適当な言い訳見つけて逃げ出すね 9月の大会エントリーまであと3ヶ月くらいだけど何とかなるの？これ そもそも大会に出るとは宣言してないからな
「出たい」→「出られたらいいなぁ」→「出られる体になりたい」
たぶん次は「なんとかなるんじゃないっすか」になってそう うーん、まとめると「痩せるには痩せてるけど筋肉減ったね、脂肪たっぷりだね」という事だね 今月末には83kg前後
4月末には80kg切り
5月末に78kgの壁再び
ここでエントリーするかどうか決まるのだけど
あらためて「増量期必要だったか？」になるな
だって去年末76kgまで痩せたのだからそこから更に絞っていたら
1月末に74kg
2月末に72kg
3月末に70kg切り
4月に68kgでエントリーできるような体になっていたはず
そこからカーボ調整して張り出せば十分じゃん ボディビルとかハッタリだろ
去年末に食いたいだけ食って太ったからダイエット企画やって客寄せしてるだけ
まあ、もう来る客もいないが・・・ 結局、いつもの体重計測動画でしかなかった
多分見る価値はゼロだよ
視聴時間と金返せってレベル こんなの見る暇あるならダーマスの新作見るわ
あと心太郎そろそろ登録10万行くぞ こいつの主張では68kgの時がヒョロガリだったから筋トレで筋肉つけるんだって事だったが
いつのまにか元137kgデブが鍛えてボディービル大会に出るんだというサクセスストーリーに差し替えられてるな
筋トレ自体食いたいからやってるだけだし >>853
金払って無い癖に？黙って見てろゴミ養分 >>858
ショートじゃ金になんねんじゃん
知恵遅れの個体かな？ じゃあ金になるような動画作れば？
今の動画は水で薄められるだけ薄めたウイスキーみたいな酒を飲ませてる店と同じだぞ 巻尺やめてキャリパーにする
インボディも計測してみる
運動メニューも書いておく
食事内容も三食何食ってるか食事例を書く
これくらい揃えてようやくダイエット動画として完成する
体重計乗って裸でポージングしながら「筋肉増えたと思う」連呼してるだけのクソ動画で金とろうとかやめてんの？ 今回は痩せるというより脂肪減らすのが目的だろ？
自分で体脂肪率一桁目指すとか言ったんだから
25%超えてるのに筋肉ガーとか言ってる場合かよ
今の筋肉量をきちんとインボディで測るとか
脂肪量をキャリパーで測るとかしろよって当たり前の話だろ
素人かよ
ボディビルダー目指してるんじゃねーの？
くだらない内容で偉そうに語ってるだけの動画を収益可能な時間に尺延ばしてるだけとかYouTubeなめてんだろ 今回も1万再生いくかどうかだから動画あたりの収益って200円くらいなのでは？
もはや撮影コストさえ回収できないよ 投稿数少ないし過去動画伸びなくなったしこのままでは破産するね
生放送ガンガンやって収益化解除されないように頑張るターンに入りそう
今月が四半期ごとの集計だし 体重減らしても
体脂肪減らしても
皮だけはどうしようもない 贅肉の間違いだろ
ルイボスが数字誤魔化してるだけでツイート記録追っていくと体脂肪量は600g増えてる事になってる
13kg増量して2kgしか筋肉が増えてないのに4.4kg減って脂肪が600g増えてるのだから筋肉は最大5kg減ってるんだぞ >>866
体脂肪キャリパーって300円くらいで買えるぞ
設備投資としては破格の安さだろう
インボディも沖縄の市営で無料って書いてあったし
運動メニューも筋トレアプリの結果見せるだけで済む
食事は写真撮ればいちいち書く必要もない
誰もレシピまで書けとか言ってないし
何食ってるのか知りたいだけだし
自撮りのサイコスマイルのためにパンイチになる暇があるならメシくらい撮影できる 金がかかるとか出来ない言い訳ばっかでルイボス脳かよ
体脂肪量をオムロンじゃ信用ならんと言ってるからじゃあキャリパーで測ればってのは何年も前から言われてるだろ
インボディでもいいがなぜかこいつ見せないからな
見せないって事はつまり見せられない、見せたくないと同義だと思うね
つまりインチキがばれると困るから意図的に見せずにいるという説が濃厚
コストかからない
短時間で済む
確実にできる
より正確に把握できる
メリット多過ぎワロタ
やらない理由が見つからない
つまり今回もインチキ貫いて隠蔽してるだけだな キャリパーで計測したら絶望的な数値が出てきたから見せないんだろ
インボディの時と同じだ
あれもリバウンドして110kgになったから突然出してきたが 何だかんだ言ってももう86キロまで仕上げてんだよな
https://i.imgur.com/TKyWdrm.jpg
足の筋肉の付きもいいし大会期待できそう キャリパーで計るまでもなくあのつまんだ厚みみたら体脂肪率30%超えてるのはわかるよ
皮膚があんなに分厚いわけがない >>875
内股ぶよぶよ過ぎてワロタ
大会以前にまず美容整形やった方が良いのでは？ サムネの見づらさなんとも思わなかったのか？
しれっとクロマキー合成やってるし、あれれ海の時も合成確定じゃん クロマキー合成は今回が初めてじゃない
遡ると一昨年の年末のライブの頃からやってる
それ以前には無かったのでPCの編集ソフトかプラグインを購入したのだと思う
以後、昨年のダイエット系サムネからクロマキー合成が使われ始めてる
海で脱いでない疑惑もこの一連の流れから この人の動画って毎回内容ゼロなんだよね、、脂肪はたっぷりなのに 脂肪たっぷりだからこそ「筋肉が増えた」と言い続ける必要があるのだろう
今は筋肉を増やすよりも脂肪を減らす事が優先されているはずなのに脂肪については「ぶよぶよ」と流してるだけ
きちんと計測する意思が見られない 筋肉増えてるかどうかの尺度のひとつに扱う重量が増えてるかどうかてのもある もちろんフォームはそのままで
で、扱う重量は増えてんの？ そもそもビッグ3なんぼなん 動画投稿から3時間で
ダーマス3000再生程度(登録3万)
心太郎1万再生程度(登録10万)
ルイボス1000再生程度(実質1万？) 筋力と筋肉量はちょっと違う
筋力は神経系の発達で構築されるので筋肥大している必要がない
パワーリフティングの選手とボディビルダーの体格の違い見ればわかるはず
今の研究では筋肥大にとって重要なのはストレスに対する応答
ひと昔前までは超回復が有効言われていたけど今は違う 筋肉の成長に必要なのは反復回数なんだ
筋繊維の収縮回数が増えるほどに筋肉はより太く強靱になろうと変化する
だから本当に尺度にすべきなのは重量ではなくレップ数だよ
最大重量の50%をどれだけこなせるか
回数を重ねるごとに解糖系で使えるエネルギーを使い切る、そこから先がストレス領域
「もうこれ以上動けない」と筋肉側が先にブレーキをかける
それを精神力で突破すれば筋肉は次にまた同じストレスがかっても良いように強く太くなろうとする
筋肉が増えれば必然的にこなせる回数は増える
ベンチプレス110kgの人なら55kgを50repできてるなら相当筋肉があると考えていい
20repで悲鳴上げてるなら全然筋肉が足りてない トレーニング中にデキストリンがんがん補給してるならカタボる事も少ないだろうが
減量してるのだから筋トレ中もカタボり続けてるんだよなぁ
それなのに筋肉が増えていると「思う」ってさ
ちゃんと計ろうよ
なんで太さしか測らないかな みんな経験からこうした方が良いと言ってたのに
己を信じて突き進んだ結果脂肪が増えて筋肉が5kgも減ったんだな
それをカムフラージュするために巻尺計測と「筋肉ついた」連呼
言い続けてれば増えた事になってしまう恐ろしさまである 体重だけ減らすダイエットしてしまったねw
筋肉残して痩せたいなら有酸素運動しようねw 無知なルイボスさんが偉そうに語ってる、の間違いでは？ エアプも何もジムに行けば本物のマッチョがランニングマシンやバイク漕いでるよ
今時有酸素やらないビルダーなんてほとんどいないだろ
よっぽどトレーニングの質が高いとか増量期に脂肪ほとんどつけなかったとかでも無い限り有酸素は必須 初回激痩せした時はちゃんとキックボクシングで全身のカーディオトレーニングしてたのにね 一番上の人のコメント、正論すぎるから消されちゃうのかな
そういえば、いつの間にか家綺麗になってるね
便利屋でも呼んでゴミ片付けてもらったの？ 本人気付いているのか知らんけど一年前よりも体脂肪増えてるぞ 体脂肪率はあてにならない、見た目こそが真実だと反論している奴いるけど
今のぶよぶよボディ見たら確かに25%には見えないな
軽く30%超えてそう
何にせよこんなだらしない体のボディビルダーはありえないので真剣に体脂肪減らすためのアプローチが必要なのは間違い無い 86キロだろ？身長や筋肉量、運動量からすると
標準体重だろ。
マッチョへと進化したルイボスさんを受け入れろ 標準体重のマッチョって何ですかね
マッチョなのか標準なのかどっちなんですか？
ルイボスさんはマッチョ目指してるのだから標準じゃ困るんですよ
100kgだろうが体脂肪率が10%以下ならマッチョだと思うんですけどね
だから体重減らすダイエットなんかしなくていいんですよ
体脂肪減らしましょうよ シルビアにDM送ったらルイボスにブロックされたと憤ってた
これがルイボスの本性だな
都 合 の 悪 い 事 は 隠 蔽 去年の78キロ台の頃の体に仕上げるだけで大会で入賞出来るレベルだから楽勝だろ >>904
あれだけしつこく誹謗中傷してれば当たり前。
ルイボスさんのTwitterなんだし文句があるやつは出ていけ。 誹謗中傷なんか全く無いだろ
応援のコメントや感想を当たり障り無い範囲でほぼ毎回リプしてた熱心なファンじゃないか
しかもルイボスが体重報告を忘れがちだから都度指摘をしていた
お母さんみたいな優しさまで備えてる人を追い出す？
なぜ？ 事実ならルイボスの性格の悪さがにじみ出る行動の一つではある
去年の隠蔽工作や逃亡劇を見てわかるように
都合の悪い事を隠す、誤魔化す、逃げ出す
そういう男なんだよ
甘いとか不器用とかは弱さの部分だが、相手を追い出すという攻撃性まで持ってる
格闘技に興味あるとか北斗の拳のファンとかの時点でそういう暴力性は感じていたが
そういやナルシストって暴力性あるというよな
親がDVするくらいだし子供もそういう傾向あるんだな 今までは肥満だったからナルシストの面が抑えられていた
外見にコンプレックスがあったから街中で陰口叩かれる事がストレスになったのだろう
痩せて以降、とにかく外見に固執し続けてるの見ても明らかにナルシストだ ナルシストの特徴
・目立ちたがり
・自分にしか興味がない
・自信過剰
・外見に異様なほどこだわる
・負けず嫌い
・プライドが高い
・劣等感が強い
・失敗を常に恐れている
・成功体験がある
・できない＝駄目と考える
・人の話を聞かない
・否定を嫌う
・自己肯定されないと攻撃的になる
・ハラスメントの傾向が強い
・精神不安定
・人に見せない部分は雑
・褒められると調子に乗る ルイボスさんをナルシスト呼ばわりしたり叩いてる人いるけど何なん？
今まで体重がずっと三桁あって有意義な青春を過ごせずにずっと人から暴言を吐かれたり嫌がらせをされ続けて過ごしてきたんだぞ？
病になった親の面倒を見たのもルイボスさんだ、弟が知らんぷりして家を出たからだ、ずっとストレスを受け続け食べる事でしか快楽を感じられなかったんだよ
今は80キロ代の標準体重まで落としてキープしてるから、太ってた頃にやれなかった筋トレ、オシャレ、他者と話すなどの色々な事を試行錯誤しながら挑戦してるんだよ。
奪われた青春を取り戻してるんだ。
時にはフィジーク目指して減量したりビルダー目指して増量したり、ベンチプレスにはまってひたすら体をでかくしたりと、今までにやれなかった事が沢山あるからその都度に目標も変わるんだよ。
なぜそれを理解できない？お前らは普通に生きてきたから当たり前の事でもルイボスさんにとっては始めての事が多いんだよ。
そういう人が挑戦してる時は結果がどうであれ、無条件で称賛するのが人間ってもんだろ。 そもそもナルシストって良い事だしな
文句言ってるのは常にｵﾄﾞｵﾄﾞして生きてる奴だろ(笑) >>908
格闘技に興味があるとか北斗の拳のファンなだけで暴力性があるは草 5:2ダイエットみたいに調整してるビルダーいるよね
ルイボスも、やるべき ナルシストって一種の精神疾患でしょ？
発達障害で自己愛性人格障害とかメンタルクリニック行かないといけない人じゃないの？
太ったのもメンタルの問題だし 考えてみたら父親がDVで母親はメンヘラでしょ？
YouTube云々以前にちゃんと心のケアしていかないと今後社会適合していけるかも怪しいよ
鍛えるのは良い事だけど自己評価と世間との認識のズレを理解せずネットで自作自演してるようじゃヤバイでしょ >>921
そんなに心配する事でもないんじゃない
の
沖縄では日常茶飯事というか、それが沖縄の夫婦の形なんでしょう
沖縄と北海道ではよく聞く話 >>921
自作自演してると思うおまえのほうがやべーよ
ルイボス何にも関係ない ※当スレッドは体重150キロから努力して87キロまで64キロも減量して皮膚移植手術から退院したばかりの31歳の青年(DVされて精神を病んだ母親を介護中)に対して「デブ」「皮余り」「発達障害」「汚い」などと暴言を吐くスレッドです。 ※献身的なファンに対しても「デブ女」などと
呼んで見下す人達がいるスレです。
https://i.imgur.com/Pix4kcA.jpg
警察に連絡済みですので一般の人は書き込みを控えましょう。
後日、名誉毀損で訴える予定だそうです。
(所属事務所に確認済み) ルイボスさんと同じトレーニングできる？ってビルダー目指してるやつ侮りすぎだろ
信者もやばいくらいお花畑 俺の勤務先でもルイボスさんが昼のテレビに出て脱いだ時に女の社員とその同僚の男が
男「何これまだデブじゃん」
女「うわっ、脇の下汚い、キモっ」
とか言って笑ってた、周りはドン引きしてたけど後日、その二人は社長に呼ばれて
「貴方達が体重140キロ超から70キロ近くもダイエットをした男性に対して汚いだのと笑ったのは事実か？」
「うちは障害者支援の事業所だから、そのような言動をする人達は働いてもらえない」
って言われて解雇されたよ。
女も男も慌てて「そんな事言ってない」って言い訳してたけど他の職員がスマホで撮ってたようで言い逃れ出来なかったみたい。
お前らも誹謗中傷は程々にしろよ、外でそんな事言えば人間性を疑われる。
まともな家庭で育って波の道徳心が養われた人ならばそのような誹謗中傷はしないんだけどな。 >>928
ワロタw職場にいるのに笑わせるなよ
お前は統失だから黙っとけ，お前障害者支援される方だから黙っとけよ知恵遅れ 朝8時前後 起床
朝食
9時 動画の企画
10時 休憩
11時 動画撮影
12時 昼飯
1時 動画編集
2時 筋トレ(自宅)
3時 親の介護
4時 エステ、日サロ、美容室、事務所との打ち合わせ等
5時 犬の世話
6時 部屋の掃除、洗濯、片付け、買い出し、ゴミ捨て
7時 ジム通い
8時 夕食
9時 風呂
10時 Twitter更新、生配信、寝る前の筋トレ
11時 就寝
思いつくだけでもこんだけのスケジュールで埋まってる、お前らじゃやれないだろな 本当にやってるなら何も言わんけど実際やってもないのにもう訴えてるとか事務所に聞いたとか言うのって脅迫みたいなことにならないの？
というか初期体重137くらいじゃなかった？150kgって増やしすぎだし失礼だろ 意図的にスレを過疎らせようという勢力があるがこのスレが過疎ったらいよいよ本家動画は全然回らなくなると思うのだが・・・
スレ民は何だかんだ文句言いながらもルイボスっちの事見てるからな
それに対して「文句は直接本人に言え」とか「嫌なら見るな」とか言う方がどうかしてる
本人に直接言ったら本人がショックになるし、視聴数少なくなったら困るの本人だし
こういう緩衝地帯がある事でルイボス君の平穏が保たれてるのよ
逆に良い内容なら拡散も期待できるわけで >>934
こんな加齢臭ジジババ収容エリアが拡散に使えるわけねーだろ >>933
名誉毀損は立派な犯罪なのでスレ民もある程度意識して直接的な表現は避けるようにしてると思うけどな
「こうした方がいいのでは？」とか「目標設定が高すぎる」とか「もっと具体的に」とかそういうのは誹謗でも中傷でもないわけで
逆に「昔150kgもあった」とか含めてプライベートに関する非公開情報をここに書いている人の方が毀損に相当してる
開催されてもいないオフ会イベントや直接会ったというデマを流したりするのもギリギリセーフとは言え本人が見たら悲しむと思う
「本当に170cmなの？」とか「年齢詐称では？」というのは公開情報なのでセーフだけど、自己所有マンションです、なんて一言も言ってないのにそういう設定にするのは駄目だね
間接的に「この人は金持ちだ」と言いふらしているのと同じなので >>935
常にダイエット板トップに来ている人気スレッドだから拡散しようと思えば可能
今の所、ネガティブにしか作用してないが本当にビルダーで優勝したら祭りになるレベルだし ルイボスは事務所に所属しているYouTuber、クリエイターの１人なので
事務所の株式に影響が出るような風説の流布をしているなら金融商品取引法違反に相当する可能性はある
いわゆるステマってやつだけど >>936
本当に170なの？もアウトだろ
セクハラだぞ HIKAKINクラスならともかく一晩で2000再生も行かないような末端のクリエイターのために事務所がすべき事は更なる支援だよ
テレビ出演しても全然効果ないし、やっぱユーチューバーはもっと人気のあるユーチューバーとコラボするしかないんだよ
アクトレもそれで一気に伸びたし、まずは手始めに芳賀セブンやサイヤマンとコラボしてゴリゴリにトレーニングでしばいてもらうのが良いと思う
それなら俺も見てみたいし 芳賀セブンとのコラボ
↓
コネでサイヤマンとのコラボ
↓
コネで山澤とアクトレとのコラボ
↓
山本先生からの鬼指導
こんな感じでファミリーの輪に入れば来年の今頃は高級外車乗り回すくらいにはなってるよ >>939
それは違うだろw
「結婚してるの？」「恋人いるの？」「かっこいいね(かわいいね)」
このあたりがセクハラ
「170なの？」は事実確認をしているだけなので問題無し
ボディビル大会では身長で階級決まるし嘘ならどうせすぐにばれるけど >>930
こいつのチャンネルにもはやトレーニーが全然来ない時点で察しなよ まあ、スクワットのやり過ぎで身長縮んだ可能性もあるしな >>943
単発はいつものアンチだろ嫉妬とかいうの むしろルイボス君レベルのトレーニングできない人の方が問題ありだけどな
確かにベンチプレス110kgは大したもんだけど30代、トレーニング歴4年～、専属トレーナー付き
という事考えたらそんなもんだろ
逆にそれだけに特化してしまったからアンバランスなのだけど しかし動画伸びなくなったねー
一年前のダイエットの時は翌日には1万再生に届いていたのに
どうしてこうなった つい前にここで「ダイエットチャンネルのやつが加工すると終わる」って散々書かれてたのにな 勝手に市営住宅住みだと言ったりルイボスさんの飼ってる犬を汚い、ゴミ、クソ犬、殺処分しろとか言ったり、ルイボスさんを中卒呼ばわりしたり無職呼ばわり、母親の事までデブ呼ばわりしてるのはセーフなの？？
補正してるだのデータも偽装だの車で事故起こしたとか書いてたやつもいたよね
夏の海動画でで運転してたのに。
アンチは都合が悪くなるとすぐに逃げたがる。 堂々と顔出し名前出しして沖縄の街うろついてるのだから地元の人達なら渡嘉敷君がどんな人なのかわかるだろ
卒業した学校や今住んでる所、家族構成や仕事とか全部
コロナ終わって夏には沖縄行く人も多そうだし、浦添のエニタイムに張り付いてればそのうちあえるわけで
何泊かしているならツイート見ながら夜にトレーニングしてれば良いだけ
もしくはウィークデーの那覇の国際通り近くのADVANCEにパーソナル通ってるしそこでも会えるよ
そこまでストーカー的な事するまでもなく9月のゴールドジム主催の大会には出ると言ってるのだし
普通に観客として会場に行けば会えるし >>950
一つだけ言えるのは
君のその投稿が一番アウトだよw 皮下脂肪が相変わらずなのでまずは痩せないとどうにもならないのは確か
筋肉を付けるのも大事だけどそれ以上に除脂肪のためのアクションが欲しい >>953
新しいスレまで立てちゃって叩く気マンマンだなw 引きこもりニートなんだから毎日街歩けば？
ニートウォーキングだよ また今回も75kgあたり目指してるって・・・
去年83kgにリバった時にすぐに対処してればこんなに長い期間ダイエットせずに済んだのでは？
(あれも隠れて必死に体重落としての数値だから実際はどんだけ太ったのやら) 今回の目標は三つ
・体重を75kgくらいまで落とす
・体脂肪率10%以下にする
・9月のボディビル大会に出場する
とりあえず75kg達成で満足してお開きの予感しかない 2019年 145kg
2020年 →68.5kg→83kg
2021年 →88kg→110kg
2022年 →76.5kg→83kg→88kg
2023年 →91.3kg→86.6kg(いまここ)
こうして見ると75kg以下って2020年の4月の頃のみなんだよね
3年ぶりに達成できたら立派 76.5kgは誰も見てないのでわかってる範囲だと去年は78kgが最低値
2020年末も75kg目指すと言って78kgで終了
そこから年末年始で太って80kgから誕生日までに75kg目指すと宣言するもリバウンドして88kg
増量期宣言して110kgに到達って感じ
去年も75kg目指して78kg止まりなのでこのあたりの壁を今回は越えられるのか、というところかな
ちなみに今の86kgって去年海で脱いだ時と同じ
写真比較するとほぼ同じなので筋肉は去年の8月に戻っただけで増えたわけじゃないと思う 当たり前の事なのだけど元の体重が重い方が減量幅は大きくなる
いつも80kgくらいで足踏みしてるのも骨格的な限界に近づいてるだけ
だから体重ベースのダイエットではなく体脂肪重視のダイエットにしないといけないのにこの人は何もやってない
だから今後の体型や数値予測はほぼ去年のトレースになると考えていい ルイボスさんのMAX体重について難癖つけてる人居るけど、そもそもルイボスさんは皮膚に穴が空いて入院→皮膚移植手術→この時に人生で最大まで太ったんだよ。
https://i.imgur.com/akd29SM.jpg
入院中のことだから本人も正確な体重は覚えてないだろう、運動できないのに病院食を食べ続けなければいけなかったせいで太ったんだから
ルイボスさんの鮮明な闘病中の記憶が戻れば
160キロだったかもしれないし180キロ、200キロかもしれない。
引退したプロ野球のレジェンドクラスの投手の現役時代に投げてた球速が実際には135キロ前後だとしても150キロ、170キロは出ていたと振り返る事はよくある。
それ程に魅力のある投球をしていたし実際に出ていたとしても不思議ではない実績も備えているからこそ、皆もそれを信じるのだ。
ルイボスさんだって同じ、ダイエット界のレジェンドであるルイボスさんのMAX体重は常に増え続けている。
5年後には250キロになっててもおかしくない。
そういう暗黙のルールを理解できない低能は目障りだから去れ。 もはや熱狂的なファンは2人しかいない気がする
登録数と実情の乖離が酷いことになってる やっぱりシルビアはブロックされたのか
ルイボス酷いことしたな
ファンを追い出すとか末期だ いいね
女性とのコラボは見たい
美人で巨乳とか再生回数爆増間違い無し 確かに女っ気が無いのもよくないな
どんな形であれ今後もコラボ増やして地道に裾野広げるのは大事
事務所の偉い人もそう言ってたし コメント消しは変な投稿もあるからまあ良いのだけど
気に食わないというだけで消すのはちょっと違うのではないかと
安易にユーザーブロックするのもヘイト集めるだけだし、もう少し考えて行動した方が良いのでは？ ナルシストって自己愛性パーソナリティ障害者の事だからな
自己愛性パーソナリティ障害は誇大性，賞賛への欲求，および共感の欠如の広汎なパターンを特徴とする。
自尊心の調節に困難を有するため，賞賛および特別な人物または機関との関係を必要とする。
優越感を維持するために，他者を低く評価、嫉妬する傾向もある。
男性に多い。
併存症がよくみられ患者は 抑うつ障害（例，うつ病，気分変調症），神経性肥満症， 神経性やせ症，薬物使用障害，
または他のパーソナリティ障害（演技性， 境界性， 妄想性）を有していることが多い。
病因としては有意な遺伝要素が存在すると考えられている。
養育者が子供を適切に扱わなかった（例えば，過度に批判的であったり，過度に子供を賞賛，称揚，または甘やかしたりすることによる）可能性。
自己像および自己感覚を他者の賞賛や尊敬と結びつけるのに慣れている患者もいる。
患者は大きな業績という空想―圧倒的な知能または美しさについて賞賛されること，名声および影響力をもつこと，または素晴らしい恋愛を経験することにとらわれている。
普通の人に関心を持たず，自分と同様に特別で才能のある人とのみ関わるべきであると考えている。
このような並はずれた人々との付き合いは患者の自尊心を裏付け，高めるために利用される。
患者は賞賛を受ける必要があるため，患者の自尊心は他者からの肯定的評価に依存し，このため精神は非常に脆弱である。
この障害の患者はしばしば他者が自分のことをどのように考えているかを注視しており，自分がどれだけうまくやっているかを評定している。
他者による批判ならびに恥辱感および敗北感を味わわせる失敗に敏感であり，これらをとくに気にしている。
怒りまたは軽蔑をもって反応したり，悪意をもって攻撃的に反撃したりすることがある。
または，自分のうぬぼれの感覚（誇大性）を守るために，引きこもったり，その状況を表向きは受け入れたりすることがある。
失敗を極端に恐れる傾向が強い。 女性とのコラボもいいけど、どうかなー、ルイボスの過激な女性ファンが嫉妬して変なことになるかもしれん 自己愛性パーソナリティ障害の診断を下すには，患者に以下が認められる必要がある
【誇大性，賞賛の要求，および共感の欠如の持続的なパターン】
このパターンは，以下のうちの5つ以上が認められることによって示される
1) 自分の重要性および才能についての根拠のない自信及び誇大性
2) 途方もない業績，影響力，権力，能力，才能，美しさ，または無欠の恋などの空想にとらわれている
3) 自分が特別かつ独特であり，優れた人々とのみ付き合うべきであると信じている
4) 無条件に賞賛されたいという欲求
5) 特権意識，地位への固執
6) 目標を達成するために他者を利用する
7) 他者への共感，配慮の欠如
8) 他者への嫉妬
9) 他者が自分を嫉妬していると信じている
10) 傲慢，横柄，横暴 自己愛性パーソナリティ障害の併存症状の一つに神経性過食症がある。
神経性過食症とは大量の食べものを短時間に次から次へと摂取し（過食）、その後に食べ過ぎを埋め合わせる行為（例えば、絶食や激しい運動など）を行うことを特徴とする 摂食障害。
精神的ストレスがきっかけで過食が始まる場合が多く、通常、その行為は隠れて行われる。
過食には自制できないという感覚が伴い、通常は空腹でなくても食べたり、身体的な不快感や危険な状態に至るまで食べ続ける。
患者は脂肪分を豊富に含む食物を好む傾向がある(クリームやマヨネーズなど)。
摂取される食物の量は様々で、ときに何千カロリーにもなることがある。
1日に複数回にわたって過食をすることもある。
過食による影響を軽減しようとして、以下のような様々な手段で埋め合わせをしようとする。
意図的に嘔吐（自己誘発性嘔吐）
下剤や利尿薬を服用
徹底的なダイエット
絶食
過度の運動
上記の組合せ
神経性過食症の人は自分の体重や体型にとらわれていて、それらが自己評価の基準になっている(自己愛性パーソナリティ障害)
患者の自尊心は大部分が体重と体型などの外見に基づいている。
自分の行動について自覚があり、自責の念や罪悪感を抱く傾向がある。
衝動的な行動をしたり、 薬物やアルコールを乱用したり、 うつ病になりやすい傾向がある。
社会活動への参加について不安を抱いているので引きこもりがちになる。 まるでルイボスの自己紹介みたいな内容になったが
要するにルイボスはナルシストであり摂食障害があり、それは現在進行形で続いているという事
ゆえに必要なのはカウンセリングを主とする治療
ボディビルのためのトレーニングやダイエットというのも含めて全て障害の症状なのでただちに中断してメンタルクリニックに行く事を勧める
このまま年間通じて20kgを超える体重の増減を繰り返せば確実に内臓機能にダメージを与える事になる
また過度のトレーニングによってケガをするリスクも高まる
万が一ケガをした場合トレーニングという過食の埋め合わせができなくなるので再び極度の肥満となるだろう
その時にはいよいよ命の危険さえある
YouTubeという光のあたる場で自己実現に向けて夢を抱いているように見えるが実は根は深い
まずは治療だよ 自分が不幸だと他者の不幸な姿を見て貶すことでしか幸せを感じられないんだよ。 ルイボスがナルシスト(自己愛性パーソナル障害)でその原因、トリガーは発達障害(人とは違う異質な存在)と家庭環境
そしてメンタルが弱いと本人が言うようにナルシストの脆弱性から誘発され摂食障害を引き起こし150kgまで太ったという
一連の流れに何ら矛盾は無いよ
「無かった事にしようと思った」発言も神経性過食症の症状そのものだし、食っても鍛えたらリバウンドじゃないという根拠の無い自信も自己愛によるものだし
全てがリンクしてる >>985
いやこれ精神疾患に由来している以上、治療しないと根本的に解決に向かわないのでは？という指摘だろう
摂食障害は投薬治療できても自己愛性パーソナリティ障害は薬では治らないのでカウンセリングが必要
「もうこの体は普通にはならないんだ」という認識を持つためにも一度心療内科に行った方が良いと思う
結局はその場しのぎのダイエットと過食繰り返してるだけなんだよね
もうこれ3回目のループだよ 「鍛えて筋肉ついてすごいです」と言われたいから鍛えてるという本質がすでに別のものに置き換わってる
ボディビル大会に出るとかテレビに出るとか、自分を認めてもらう機会を求めているのもそうだし
ただ実情としては人気はもう完全に下火だし世間の関心が薄らいでいてそれがルイボスのメンタルに更にダメージ与えてるわけ
今回もうまくいかないとは思うけど、その時に再び過食するのは目に見えてる
誰のためにもならないのだから病状把握する意味でも診察うけるべき 過食症って治す必要ないよな，そこらへんにジャバ・ザ・ハットみたいなババアよくいるし >>977を見るとほぼルイボスだろ
称賛への欲求、共感の欠如、自尊心の調整が困難、自分が嫉妬されていると思い込む事
演技性、境界性、妄想性
原因が養育環境(親のDV等)
そして発達障害ゆえに「自分は特別な存在」と思い込み、空想世界に没入(漫画のキャラになりきる)
社会になじめず引きこもり
恥辱感や敗北感を味わうと極端に攻撃的になったり誇大性を示したり
失敗をとにかく隠そうとしたり、摂食障害のくだりも全部今までのルイボスの行動そのものじゃないか(マヨ好きとか) 小玉さんとのレストラン配信の時のムスッとした態度見ればわかる
ボディビルダーとして完成された体の小玉さんと、イケメン高身長の元モデルの店長
劣等感を感じる要素満載
ルイボスはナルシストでFA 更にいうとさ
この単発擁護君もルイボスの人格という事で間違いないよな
全て内容が合致してる
出現タイミングもそうだけどここが賑わってるとライブやらないし
上とか下とかいう感覚を普通の人は持たないのに
この単発擁護君のロジックはまんまルイボスなんだよ
リンク踏んだ時のIPで沖縄ばかりとかあったし間違いないだろ 発達障害、ADHD自体は悪い事じゃないんだぜ
社会に馴染みにくい反面天才肌のところがあって歴史に残る偉人の多くはADHDだ
だからルイボス君が「俺って特別なんじゃね？」と思い込みナルシストになったというのは一理ある このスレッドは１０００を超えました。
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