【1030万再生】137kgから68kg痩せた結果超絶イケメンに ★32
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仰天チェンジ!! 凄すぎ、1年で-68kg
ここまで激痩せした人おる？
137kg
https://i.imgur.com/lzYK39L.jpg
68kgイケメン
https://i.imgur.com/AJ6JtOI.jpg
※同一人物です!
https://youtu.be/q9Dp9CfyAPI
チャンネル登録者数10万人!
沖縄の超人気ユーチューバー
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現在ボディビルダーを目指して日々トレーニング中!
2021年ベンチプレス大会にて初出場でいきなり2位入賞!
キックボクシングの経験もあり
Q:ジョギングとかしないのですか？
A:体重を減らしたいなら有酸素運動ですがマッチョには必要ありません
Q;糖質制限しないのですか？
A:筋肉には炭水化物が必要です
Q:料理はしないのですか？
A:現在修行中です!
Q:ジャンクは食べてないの？
A:3年以上食べてません、ジュースも飲みません
Q:どんな仕事してるのですか？
A:プライベートの質問はお断りしてます!
Q:健康診断上体は？
A:健康です!!
※NGワード推奨 「嫉妬」「妄想」「乳垂れ」
ルイボスさんを侮辱する単語なので専用ブラウザーの方は必ず設定を
もしNGワードを使っている人を見かけたら陰湿なアンチなので無視して下さい
前スレ
【1021万再生】137kgから68kg痩せた結果超絶イケメンに ★31
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1670832465/ 体重意識して体脂肪率上がるような時間帯に計測してるから高めなだけで
実際には20%くらいじゃないかとは思うがそれでもコンテスト向けに調整するなら10%切りは必須
あとは己の忍耐力との戦いになるがその域に一度も達してない甘ちゃんなので今回も途中で投げ出す予感しかしない
とりあえず増量期言って食事制限辞めたかっただけだろ
本気で体作りしてるなら公約通り元日から毎日報告を続けてる >>653
毎回裏切ってるじゃん
それと出場する大会の主催次第では「誰でも」にならない
JBBFだとアンチドーピング講習を受けてないといけないし
大会によってはワクチン3回以上とかいろいろあるっぽい
ちなみに沖縄のパンパシはアジア全域からマッチョが参加するからゴミみたいな体だと恥かくだけ パワリフの大会出るとしてもベンチプレスしかできないし
一年ダイエットしていたせいかパワーが酷く落ちてるのもね
11月まで時間あるしまだベンチプレスの方が結果残せそう
過疎大会だから名前かけば賞状貰えるし 毎回75kg痩せると言ってドカ食いからのリタイアばかり
もっとも痩せた68.5kgの時でさえ体脂肪率は18%あったので
ボディビルコンテストに出るなら50kg台まで痩せないといけないのと
そこまで痩せてから筋肉つけようとしても時間切れなので年内は無理
ま、痩せられないからその心配は要らないけど 日本の義務教育を受けながら日付け読みも出来ないなら軽蔑されて当然
いちがついちにち(1月1日)ごにち(5日)きゅうにち(9日)、こんなん言ってる奴いたら笑いものにするわ 脚トレ動画で尋常じゃ無い量の汗かいてたのだけど
いくら沖縄が暖かいとは言えあの汗の量はどうなんだろう
水分の摂りすぎ問題も以前指摘されていたけど本当に糖尿なのかもね >>658
沈黙は何かが上手く言ってないサイン
去年末は長き沈黙の後激太りが明らかになった
2年前の時も同じで75kg目指していたはずなのに筋肉、筋肉と叫んだあとに88kgになっていた >>664
頭大丈夫か？
100キロから68キロまで痩せた比較だぞ 確かに大食いの能力は活かすべき
体力は貧弱だけど胃腸は超人 >>676
これがヒョロガリの嫉妬なんだと思うと本当笑える デブから見れば相対的にヒョロガリになるのは仕方ない 相撲部屋にサイヤマンやJINがいたらどう見てもヒョロガリだろう ボディビルダーコンテストに横浜流星が居てもヒョロガリだろう
自分が太ってるとまともな人がヒョロガリに見えてしまう
一般の感覚から乖離してる事に気づかないのがデブあるある 40キロ以上痩せてるのに何とも思わないのかこいつらは。
https://i.imgur.com/onsXeyv.jpg
皆、凄いと思ってるし登録者だって10万人を維持してるんだぞ。
いい加減に認める部分は認めろよみっともない 凄いです
そんなに痩せたのに何度もダイエットしてるのも偉いです
そしてまた太ってまたダイエット
時間と金の無駄
普通に生きられないとか可哀想 登録者数の割に全然人が来ない事を指摘されてるのではないですかね？
逆にこんなに凄いのに誰も見向きもしてない、登録者さえも見てくれないってどうなん？ 信者的には見にこない、つまり信仰心が足りないという話
だから再生数1万未満は9万人アンチが登録してるのだと言うてるぞ 大勢のアンチに登録されてるルイボスさんマジかっけー ジムでめっちゃ反動使って運動してるけどこの人何年ジム行ってるんだっけ？
頑張ってるカッケー俺演出するなら真っ先にカットすべきなのに 最終セットだからチーティングしてると言ってる
なぜ一番惨めな最終セットを挙げてるのかはわからない
レッグカール10kgで死にそうな顔してるし滝のような汗かいてるし >>683
頭身まで別人レベルにかわってる
スゴい 利用してなければ問題ないさ
利用しているなら念のためパスワードは変えておいた方が良いけど
もう流出してしまったものは仕方ない
有名人のDMとかが晒されるだけだし俺らには関係ない、と思う レッグカール10kgは草
これ半分コラボ相手の卑劣な罠だろ。。 イケメンで登録者数10万人の勝ち組だから嫉妬されるのもしゃーない 去年も一昨年もその前の年もずっと80kg以上の肥満だよ
人生のほとんど肥満
中学以後で80kg以下は累計1年ないでしょ
60kg台は小学生以来と言ってたし ダルビッシュや藤浪が80kgなら超ヒョロガリ言われるレベル
つまり80程度で肥満とか言ってる人って察しちゃうよね(笑) 自分も80kg程度で肥満と感じた事はないな まあ自分の身長や骨格という自分の価値観によるからな 60キロ台 細マッチョ
70キロ台 普通体型
80キロ台 マッチョ
170センチなら一般人的にはこんな感じ この程度で肥満って言ってる奴は身長180センチすらなさそう 「チンニングスタンドはありませんが、チンチ ンはスタンドしています」
.彡 ⌒ ミ
(´・ω・｀)
／ ＼,
_,. ‐''"´ ｀丶、
, ‐''´ ＿,. -―- 、 ;ー－- ､ヽ
厶ﾉ￣ /｀ヽ､ｏ＿, ､_ｏｲ └′
′ | ダルビッシュと藤浪と例えてるやつ池沼か
身長が全然違うだろタコ ルイボス君、体脂肪率20%切ってたのって人生の10%もないかもね
ほぼ生涯肥満 ダルビッシュとか藤浪とか喩えが古いのだけど老害肥満なの？
せめて八村とか渡邉出そうよ
やきうとか何処の過疎スポーツよ 酸っぱい葡萄かよ
自分が永遠になれないスリム体型をヒョロガリと貶めることで歪んだ自尊心を守ってるんだな 常に例えが微妙に古いって長文くんにルイボスさんの特徴として指摘されてたがまさかね キモすぎる，チビデブってなんでこんなに醜いんだろうな
182㎝85㎏体脂肪率10%の俺には理解できない BMIで見ても体脂肪率で見ても肥満以外の何者でもない、つまりデブ
でもデブは「デカい」だの「ガタイが良い」だの言葉をこねくり回して見栄張っちゃうんだよね >>728
手首太すぎんだろ… 凡人やヒョロガリとは骨格の才能が違い過ぎるわ この理屈だとルイボスさんは60kgにならないといけませんな
という事で75kg手前で毎回ギブアップしてるルイボスチャンネルはオワコン
登録者数でもトリプルスコアで負けてるし
ボディビル大会とか寝ぼけた事言ってないで痩せましょう ヒョロガリとか見苦しい言い訳しまくってるのルイボス？
このしつこさとか言い回しとか
そういえは一昨年に配信荒らしがきた時ボソッととうしつかよウザっと呟いてたなぁー
その時はどういう意味か分からなかったというか糖質足りないって意味かと思ってたけどスレ見て理解した ルイボスさんの骨格で60kgとか笑える 手首見ただけで骨格の才能が違うという事が無知の素人にはわからんのだな 体重だけでは何もわからないので身長と体脂肪率によりますね
自分なんかは体重90以上体脂肪率10％程度ですが慢心したことはないですね
あくまでも体脂肪率で見ないと、単に太ってるだけなのに筋肉あると勘違い起こしやすいから注意した方がいいですね
自分も昔そうだったのですが、勘違いは駆け出しトレーニーにありがちですから
簡単な確認方法としては腹筋割れた状態での自分の本当の実力体重を意識することですかね それ以外はあまり意味がないのでまずはご自身の実力というのを正確に把握することが次への成長につながりますね 今からでも力士目指せばいいのに
アラフォーならもうラストチャンスやで 年齢制限も知らんのか これだから“無知”は困る
無知に限って偉そうに的はずれな無知なアドバイスをするという哀れな性質 アンチなる者は努力もせずよって知識もなく人生もうまくいかない そして勝ち組である者への嫉妬でアンチ活動などと人として悲しい事をしてしまうのだろう >>728
右のほうがマシだな
今のは加工まみれでキモい 痩せたとか太ったとか、リバウンドとかいうよりルイボスの人間性に対して問題があると思う。まあ最近は子供やからしゃあないと思うようになってきたけど。 リバウンドするような性根って次点で
どこにでもいるリバウンドループデブ
一度痩せたら死ぬ瞬間まで維持するのは当たり前なんだよ 減量期の写真と扱ってる重量的に大会コンディション目指すなら60キロ台後半から半ばくらいではないでしょうか？
そのときに本当の実力がわかりますよ それを基準にまた精進していけば良いかと >>737
185cmクラスがゴロゴロいるのに相手になるわけ無いだろ 増量期って無限に太って良いわけでなく体重の10%程度までと
ルイボスさんの尊敬している山本先生が言ってるのだけど
それ以外にどんな増量期があるのか科学的根拠添えて言ってみたら？
無知な山本先生とルイボスさんに見てもらいたいから アンチが増量期も知らんってマジ！？
無知とは思ってたがそこまで無知だったとは… 一昨年は体重の30%以上増量して体脂肪率見たら37%もあったのだけど、
脂肪を増やすのが増量期と言うならそれはもうルイボスさんが目指すボディビルとは別の
太っちょ選手権のための増量期ですかね？
そんなのあるのか知らないけど相撲部屋のデブと変わらないような ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
