0750名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sac7-xmX2 [106.130.199.165])垢版 | 大砲2023/01/18(水) 23:21:18.09ID:PO1nn18Ya レバーが栄養あるのは勿論分かってるけど苦手 同じ理由でフォアグラやあん肝も好きじゃないがその2つは日常生活で全く出会わないのであまり苦労しないな レバー、栄養面では魅力あるけど買う勇気はない…素直に人参やほうれん草で補います 特に苦手じゃない人はレバーの甘辛煮でも冷凍しておいて一日一個食べればビタミンAの心配はまずなくなるよ