栄養素バーが埋まるとか埋まらないとかスタンプラリーじゃないんだからさあ…

>>736
カリウムはナトリウム排出、マグネシウムは代謝酵素の活性化やカルシウムと拮抗して筋肉の収縮・弛緩を調整するから
ボディメイクにはどちらがより重要かは一目瞭然