>>490
ありがとうございます！
50キロ台に入ってからは本当になかなか体重減らなくなったけど、焦らず頑張りましょう！

>>495
ダイエット開始は2021年の夏頃からで、運動は1日6000歩は歩くようにしたのと、途中からジムで週2の筋トレはじめました

>>503
朋ちゃんと同世代なんで親近感w