0377名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ ae0c-0djt [119.230.119.4])
2023/01/04(水) 13:13:14.01ID:2u6vg6gw0その数字どの式から計算したん?
身長・年齢・性別によっても結果変わってくるし基礎代謝量求める計算式って何種類かあってそれぞれで数値バラバラだぞ
普段私は3種類の計算式の平均値で見てるけどそれに当てはめれば
68kgで18%の人は基礎代謝1536kcal
64kgで12%の人は基礎代謝1506kcal
体重が重い方が基礎代謝が高いのは当然