【30代40代】100kg超が今更始めるダイエット29【ディスり禁止】

[0724 名無しさん＠お腹いっぱい。 2023/04/03(月) 07:47:12.37 ID:vC+cBohT]

>>717
だからそのしばらく落ちない期間が停滞期やん（笑）
そのまま粘って同じ生活を続ければまた下がり始めるのも当然だしダイエットのやり方を変えてその期間を短くするのも１つの手段