あすけん68日目 （ﾜｯﾁｮｲ）

[0948 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ df93-vx40) 2022/04/01(金) 17:37:02.39 ID:QC6cQkNn0]

>>925
チートデーというか、ハイカーボデーみたいなのを作ったらいいかも
脂とセットでたくさん摂るんじゃなくて炭水化物をしっかり摂る日