【孤独に宅トレ】オンラインフィットネス【1】

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2021/12/28(火) 12:58:08.20

Youtube、オンラインの動画を使った自宅での運動だよ。
有料、無料、問いません。

コロナ対策でリアル店舗から移行した人、自宅勤務・授業による運動不足解消したい人もいるのではないでしょうか。

おすすめ、あれダメだった等の情報交換にどうぞ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2021/12/29(水) 08:08:19.36

竹脇まりな
つむらみお
おがトレ
Lean Body （ゴリエ、令和版ビリー）
Soelu

あたりの経験者いたら教えてください。