0961名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4d08-U7Lh [110.67.87.182])垢版 | 大砲2021/08/31(火) 16:42:47.70ID:9uIATrM60 エネルギー・たんぱく質・脂質・糖質は適正範囲に収めてるんだけど、カリウムとか鉄とかが全然足らない。 やっぱりここらへんも気にするべき?サプリメントでも摂ったほうがいいんだろうか。