0285名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ df16-d72o [27.138.184.78])垢版 | 大砲2021/08/02(月) 22:32:07.79ID:d+PugqD30 タンパク質みんな無理してとりすぎてんじゃないのかい? とりすぎも良くないぞ 自分はむしろどう減らすかで調整してるよ https://i.imgur.com/mAiffTH.jpg