0160名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2021/06/12(土) 15:35:13.00ID:wsWchN4c 食物繊維とりすぎで便秘になる人もいるからね もち麦の食べ過ぎで便秘に苦しんだことがあるのでオートミールはほどほどにしている