【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.28【内臓脂肪】

[0453 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sad5-aJtH) 2021/04/19(月) 12:45:22.06 ID:6P+/qGpZa]

>>433
ジムで測ると7%くらいなんだが確かに足トレはキツいから足りてないかも
さすがにきんにくんレベルの食事制限してるから食い過ぎは無いと思いたいが見直してみる