【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.28【内臓脂肪】

[0045 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾌﾞｰｲﾓ MM26-Diy9) 2021/04/14(水) 10:27:42.23 ID:tcLRcGmOM]

極度の運動不足で歩くだけで心拍数上がる人はそれでもカロリー消費してるだろうし
スマートウォッチで計算するのが公平だし分かりやすいと思う。