【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.28【内臓脂肪】

[0433 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8167-tdH6) 2021/04/19(月) 08:23:37.91 ID:5KoMlLg/0]

>>428
家の体組系で測ってると思うよ、タニタ使ってるって言ってたからそれで10〜12％
20％とか食いすぎか脚トレ足りてないでしょ