0440名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2021/04/24(土) 12:36:26.25ID:logXKCfj 自分の場合TANITAの体組成計でダイエットしてるけど 2020年6月 体重83.85Kg 体脂肪率25.7% 筋肉量59.05Kg BMI 31.0 2021年4月 体重59.03Kg 体脂肪率11.5% 筋肉量49.53Kg BMI 21.8 今の体重はダイエット前の筋肉量とほぼ同じだから、ある程度筋肉落ちるのは仕方ないと思った