【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.26【内臓脂肪】

[0915 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKfb-qqxr [00K0qNn]) 2021/03/25(木) 08:35:47.68 ID:xyuwki6RK]

>>914
BMIとか家庭用体脂肪計より役に立たないぞ
俺はBMI25近いが腹筋の形はっきりみえる。あてにならない家庭用でいいなら体脂肪13％だ
BMIは身長で全然印象が違う。小柄な女性なら18切ってからが勝負だろ