【PMS】生理とダイエット28【ドカ食い衝動】
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順調にダイエット中でも生理前・生理中にはトラブルが付き物ですよね。
・ドカ食い衝動
・だるさや腹痛で運動が出来ない
・むくみ
・気分が沈む
などなど…
一緒に乗り越え方を考えたり励ましあったりしましょう。
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※関連スレ
豆乳ダイエット
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1407138222/
※前スレ
【PMS】生理とダイエット27【ドカ食い衝動】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1556609186/ >>242
精神科の薬増やされた基地害を相手にしちゃだめ 美容体重ってBMI20か19でしょ？
それでガリガリってことはないわ
ここは本当にかなり太った人しかいないの？ あーこれねw触っちゃいけないやつね
ごめんなさい
199 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2021/03/14(日) 22:24:51.39 ID:oYWMzsWa
生理近づいてきたのと精神科で増やされた薬のせいで食べても食べてもおなかがすく…
薬止めたいけどこれ止めるとPMS 時に希死念慮出てくるから止められない…
太らない薬作ってほしい むしろここの痩せてる人がまな板しかいないんじゃない？
私もまな板だったときは美容体重だと太くてモデル体重でやっと見られるくらいなんだけど
痩せ巨乳の友達は美容体重でもかなり華奢だったよ
ちゃんと運動して筋肉もあってって人の美容体重とスキニーファットの美容体重じゃ全然違うんじゃないかな
体脂肪とスリーサイズを言わなきゃ見た目まで思い浮かべられないよね
みんな若いのかな？体重にはそんなにこだわらなくていいと思うよ 美容体重にすらなれないデブがひがんで発狂してるだけで
他に誰もまな板の話なんかしてないんだけど 若いのかなって
生理無いおばさんは消えて
さりげなく自分はデブだってゲロ吐くの流行ってるの？ >>253
体重に拘ると筋肉落ちていくんだよね
早い話筋肉も落とせば美容体重という数値だけにはなれるから
極論だと60kg体脂肪率20%と50kg体脂肪率30%どっちがいいかって感じ
ジムには体重載せずにトレーナーの筋肉率の方が乗ってるし ねえここ何のスレなの
誰も生理の話なんかしてないね
またいつもの筋トレおじさん嵐か BMI17とかでも生理前は浮腫んだよ
産後、生理前の不調が顕著になった…
ほんと、お腹すいて仕方ない
生理前は浮腫みと食べすぎで1kgくらい増える
生理後は浮腫み解消するし、痩せやすいラッキーウィークだから頑張ろう… ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
