【PMS】生理とダイエット28【ドカ食い衝動】
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順調にダイエット中でも生理前・生理中にはトラブルが付き物ですよね。
・ドカ食い衝動
・だるさや腹痛で運動が出来ない
・むくみ
・気分が沈む
などなど…
一緒に乗り越え方を考えたり励ましあったりしましょう。
※次スレは>>980さんお願いします。
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※関連スレ
豆乳ダイエット
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1407138222/
※前スレ
【PMS】生理とダイエット27【ドカ食い衝動】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1556609186/ ホルモンの作用はどうしようもならない
甘えで片付けられるものなら
誰もPMSや更年期で苦しまない >>674-675
ビチクコビト爺さん
レスし欲しいのか? そうだね
そういう話はダ板じゃなくて精神科でやってね 65歳のコビト爺さんが張り付いて
自演一人芝居やってるだけのスレ >>675
ヨォ更年期甘えババア
いつまでも甘えてないではやく痩せな 彼氏を作りたくて痩せたけど
少し戻ってしまった
ダイエットって御褒美が先にないと
頑張れないものですね
食欲には勝てません 女性は優しい殿方が
好きですよ
優しくすればモテますよ >>686
自分は一日一食66歳の爺だけどホテルで脱いだ時に、若い女性に最も受けがいい身体をずっと維持できている。
それは男性が思い描いてる理想形よりも、筋肉が少なめで、肌がきれいでやわらかい姿。
綺麗な20歳くらいの身体のラインで、肌は女の子みたいに白くてきめ細かくてモチモチしてて、
女の子とベットインする前のお風呂とかで、 こんなキレイな身体と肌の男の人初めて、
取り替えて欲しいくらいの美肌、って何度も何度もいわれる。
脱いで肌を合わせると、その話題ばっかり。 蕎麦粉を使った蕎麦がき食べるようにしたらあまり美味しいものではないからたくさん食べる気にもならなくていいんじゃないの
もしお口に合ってたくさん食べたとしても蕎麦粉は体に良いから心配ないし
贅沢になって口当たり良いものばかり食べつけてるから「生理前だから食欲がー」って言い訳するんだと思う
今度から蕎麦がきを食べることをお勧めします >>690
蕎麦がきは美味しくないからお腹が膨らむだけでいいならそれにしなよっていうイヤミだよ
生理のせいにするなら美味しいものである必要ないだろうから 生理のせいにしてってしつこく連投してるアホはホルモンの関係とか全然調べもせずに言ってる野郎なんだろうな……
だから本物の女性はこのスレ(というか板)から居なくなるんだろうな
女性専用板でもないとろくに話も出来んもん そうだよ
生理があればドカ食いするのが当然でドカ食いしない女はいないの
生理がある歳で痩せてる女は存在しない
いたらオカマか画像加工 女なのに痩せてる人には生理が来ないからなんだよね
それも病的に痩せてるんじゃなくって普通体型でも
ドカ食いする女だけに生理は来てるんだよね
痩せてる女は女じゃないの!!!!!(憎) ドカ食いするのはもちろん蕎麦じゃありません
肉!チーズ!ポテトチップ!ケーキ!
好きなものしかドカ食いしたくない!
生理だから仕方ない! >>692
だから板違いだって
喪女板から出てくんなデブス デブは性根も醜いからデブになる
生理のせいにしよう,周りのせいにして太ろうって魂胆が醜い ドカ食い衝動あるある
ポテチとかケンタッキー、とにかく脂っこい物ジャンキーなものね
まぁでも、生理きたらおさまるしそれから節制すれば数日で戻るな
食べたい時は仕方ない、食べてるわ あと私の場合ドカ飲みもやっちゃうな
空きっ腹に酒飲んでダラダラ食べるのが最高に楽しい 食べるの好きだからすごく運動して体重キープしてるよ
ダイエットしてるんだから、努力してないわけないじゃん いや〜〜生理のせいで太っちゃう〜(ドカ食い)
バカかな? 毎日毎日相変わらずのジジイの1人会話
内容がつまらなさすぎだろw
毎日毎日自分にレスするコビト爺さんw
ビチクコビトジジイw
65歳貧乏爺さん
コロナでさらに生活苦しくなって大変だなぁw
新しいデカジャケット買う金もないのか?
ここで必死にわざとらしい自演書いてるだけじゃ
女は釣れないぞw
ニューチラシのポーズで
アピール
アピール
カモーン!
はよはよカモーン!
65歳153センチのビチクコビトジジイw 発狂怒涛の自演レスw
きてますね~w
毎日毎日わざとらし自演一人芝居を展開してますねw
65歳コビト爺さんw
またまたいつもの妄想ですか?ww
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ~w 暑いデスネ~w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる65歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
65歳155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw >>606
クソババア閉経おめでとうございまーす! 生理の終わりとともに痩せやすくなるから
生理前〜3日目 食事制限なし
4日目以降 食事制限
で2キロくらい落ちるときもある
そこからウッキウキで運動や食事制限して毎月ちまちま体重減らしてる 40キロ台ではないが巨デブではない
普段の節制を生理前から外すことで思わぬチートディになるみたい
生理後半からはジムトレも再開するから余計にむくみとかとれやすいのかも
美容体重目指してやってます
ダイエットなんて長くすることじゃないしあと二ヶ月で達成しそう 達成してもこれは続けようかなと思ってる しかも美容体重すら到達していないデブ
自分がいきなり2キロも減ったら健診引っかかるわ 体重ばかりにこだわって痩せすぎレベルなのにダイエット板やこのスレ覗くとか
知り合いの産科医からきいたけれど 今痩せすぎ筋力不足で妊娠出産後に尿失禁が治らない若い女性が多いんだと
また産み月まで身体がもたないことも増えてるらしい
生理があって妊娠する可能性がある以上 本当に気を付けてほしい 「2キロ減ったら」って書いてるんだから現状は痩せすぎには該当しないんだよ
デブはBMIの計算もできなければ日本語も読めないのか
文章に半角スペースという日本人が使わない書き方してるし 半角スペースで民族バレてるw
まあ北ではカリアゲみたいなデブの方が裕福そうに見えてモテるんだろうな 生理前は体重増える、生理後は減るとよく見聞きするけど自分の体重記録見ていたら逆だった
生理前はしんどいし過食したくなるけど体重は順調に減って、生理後10日ぐらいは体重維持か微増
ホルモンの作用なのかよくわからんなぁ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています