0150名無しさん@お腹いっぱい。
2021/03/23(火) 10:04:19.46ID:Kam80Suh元々の体重や食生活がわからないから体重が減るスピードが比べられないけど
3週間で2キロ減ならちゃんと減ってると思いますよ
そもそも健康のためなら栄養管理が必要だと思う
ダイエットはマラソンだから続けないと結果出ないからとりあえずあすけんで食事記録してみたらどうかな
それと食事療法やってる病院に指導してもらったら通院してるうちに気持ちも落ち着いてくると思います
精神薬がなかなか体重が減らない原因になってる可能性もあるかもしれないし
今の状態だと健康に悪いよ