>>738
＞多分怖くて自然にカロリー調整してる自分がいる

分かりすぎてツライｗ
減量期みたいに特別意識してるわけではないのに
無意識にブレーキ踏んでるっぽいというか何というか…

>>739
＞食事は炭水化物はしっかり取りつつ脂質は減量中以上に制限

正にソレを考えてたわ
でもPを食事でキチンと取ろうとするとFも結構上がってしまうというジレンマ