0719名無しさん@お腹いっぱい。 (ササクッテロラ Sp37-2NXR [126.182.82.87])垢版 | 大砲2021/02/25(木) 09:17:23.28ID:yijs+fiAp >>715 自分も似たような状況だけど、ちょっと目標が高すぎたかなと思ってる 筋量を維持しつつ、周囲から浮かない範囲の食事制限では限界があるし、長期的な健康を考えたらここで止めとけということなんじゃないかと