0279名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウウー Sa9d-GfmI [106.132.130.103])垢版 | 大砲2021/02/04(木) 06:04:11.51ID:uHGLXkMxa 停滞期が終わって今体重体脂肪がガンガン減る時期になったんだけど こういう時期にスパートをかけて減らしたほうがいいのか、それともすぐに停滞してしまうことを避けるために普段通りでやったほうがいいのかどっちかね