160センチ35歳女
12月だけで69.5→60.5キロになった
20代までは50キロ前後だった
30代になって不妊治療とか出産授乳で急激に太ったり痩せたりして、ここ一年はずっと70キロ弱を保ってた
糖尿専門病院での検査で、遺伝によりインスリンが出過ぎる体質で糖尿予備軍だと診断されていて不妊もそれが原因、父親も糖尿病
食事指導を受けても、とにかく甘いジュースや菓子パンを体が欲して辞められずだった
11月に、副腎の疲れを癒すと謳う整体に3回行った
そしたら徐々に食欲が正常になってきて痩せたんだ
あと10キロは痩せたい
できれば45キロになりたい