0041名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6915-5bvH)垢版 | 大砲2020/11/10(火) 13:34:16.41ID:buZ0JREZ0 >>35 やりすぎは筋トレも駄目だし、そもそもやりすぎって言ってる時点で全部良くないよ じゃあやりすぎって何って言ったら人によるわけで、強度はその人によって違うんだから勝手に当てはまるものではない