0329名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 4bdf-eOHD)垢版 | 大砲2020/11/16(月) 16:19:34.01ID:5tWw6WbB0 >>327 素晴らしいですよ 運動と食事制限緩和したらすぐもどりますけど また走って制限すれば良いだけです 減量なんて何年もするのは馬鹿げてます 短期間に痩せて、また太ったら痩せるのが1番 ビルダーの人とかみんなそうしてますよ