X



ウォーキング&ジョギング ダイエット135周目

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0001名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/13(日) 21:14:56.40ID:IQ+O25MM
散歩&ウォーキング&ジョギングでエクササイズダイエット
気負わずに継続的に続けましょぅ
散歩&ウォーキング&ジョギングを習慣にすることが一番!

医学的には散歩が最も適切で効果的なダイエット&健康法です。
(参照:『病気の9割は歩くだけで治る』)

◆荒らしが住みついてるので注意してください、話しは通じません。
NG Nameを正規表現で設定
(?=.*ラク)(?=.* mm)
(?=.*ドコグロ)(?=.* mm)
(?=.*ワッチョイ)(?=.*b7-)

コピペ対策はこれを参考にNGWordを正規表現
(誤爆も考慮し各自で修正)
乱.*\n.*立

◆次スレはなるべく>>980あたりで立てるよう準備してください。
※荒らしが踏んだ場合は無効になります。。。

前スレ
ウォーキング&ジョギング ダイエット134周目
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1599264495/
0720名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 11:02:52.35ID:9XkuBZeu

































ぬかはなか
0721名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 11:03:02.21ID:9XkuBZeu

































なるはなはななぬ
0722名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 11:03:10.78ID:9XkuBZeu

































かはなはなはなな
0723名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 11:03:20.92ID:9XkuBZeu

































らなはなはななは
0724名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 11:03:32.87ID:9XkuBZeu

































らまはやはやな
0725名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 11:03:42.67ID:9XkuBZeu

































らまならはななは
0726名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 11:03:51.82ID:9XkuBZeu

































らさななはなさな
0727名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 11:04:04.18ID:9XkuBZeu

































はなさなはぬなつ
0729名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 11:06:51.87ID:mc1uf7zF
自分は鼻は軽い反応なんだけど目が寒さに過敏
寒い中のランニング大好きなんだけど冬は毎回泣きながら走ってるw
今日は家の周りジョグるだけに決めた
0731名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 11:15:29.19ID:zV3tRdFm

































はななやなははやらや
0732名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 11:15:37.29ID:zV3tRdFm

































やはなはなはなはな
0733名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 11:15:46.62ID:zV3tRdFm

































らやななはらなはな
0734名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 11:15:56.22ID:zV3tRdFm

































はなはらなら
0735名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 11:16:06.08ID:zV3tRdFm

































らははなはは
0736名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 11:16:16.45ID:zV3tRdFm

































へさなそはたはは
0737名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 11:16:25.19ID:zV3tRdFm

































ねかさなはさはな
0738名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 11:16:37.50ID:zV3tRdFm

































ふさははななな
0739名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 11:16:47.18ID:zV3tRdFm

































らなはららら
0740名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 11:16:57.41ID:zV3tRdFm

































ぬなはなはならな
0741名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 11:17:09.97ID:zV3tRdFm

































なかははか
0742名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 11:17:19.27ID:zV3tRdFm

































さなはかかさなな
0743名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 11:17:28.14ID:zV3tRdFm

































なはなさなさなな
0744名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 11:17:41.72ID:zV3tRdFm

































ななはななはらな
0745名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 11:17:52.46ID:zV3tRdFm

































たふさかはたたら
0746名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 11:18:00.17ID:zV3tRdFm

































はぬさかならならな
0747名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 11:18:12.07ID:zV3tRdFm

































やるさなはならならた
0748名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 11:18:21.79ID:zV3tRdFm

































はたかかなはらな
0749名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 11:18:30.66ID:zV3tRdFm

































ならさななはならな
0750名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 11:18:43.66ID:zV3tRdFm

































らぬはなはぬかな
0751名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 11:18:53.17ID:zV3tRdFm

































らなはならななら
0752名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 11:19:02.19ID:zV3tRdFm

































らぬはなはならな
0753名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 11:19:10.77ID:zV3tRdFm

































やるはなはならた
0754名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 11:19:19.03ID:zV3tRdFm

































らぬはなはならならぬ
0755名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 11:19:27.70ID:zV3tRdFm

































はたはなさなたらたら
0757名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 11:42:32.22ID:VRWUaHHF
今の時期はブタクサかな?
今日は残り巨大ホムセンまでロングロングウォーキング行くつもり。往復5時間
0758名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 12:12:16.59ID:tdnJekGP

































たななはら
0759名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 12:12:29.99ID:tdnJekGP

































たはさなはたはたた
0760名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 12:12:38.51ID:tdnJekGP

































らたなははたな
0761名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 12:12:48.48ID:tdnJekGP

































らたたさなたさたた
0762名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 12:12:58.28ID:tdnJekGP

































はぬなさはつひはぬはな
0763名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 12:13:07.83ID:tdnJekGP

































らむはなはねはならぬなら
0764名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 12:13:18.01ID:tdnJekGP

































はなははならならた
0765名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 12:13:26.40ID:tdnJekGP

































らむなささならなな
0766名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 12:13:35.55ID:tdnJekGP

































らぬはなはぬはなはな
0767名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 12:13:47.14ID:tdnJekGP

































はなかはならのらな
0768名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 12:13:57.65ID:tdnJekGP

































らゆなはなはな
0769名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 12:14:07.79ID:tdnJekGP

































なはなははなかははなはな
0770名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 12:14:17.70ID:tdnJekGP

































らぬさぬなはぬらな
0771名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 12:14:26.20ID:tdnJekGP

































たれさなさぬきはぬ
0772名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 12:14:34.47ID:tdnJekGP

































らねかほはぬかなははな
0773名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 12:14:43.05ID:tdnJekGP

































はねかほはななほはな
0774名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 12:14:51.49ID:tdnJekGP

































らねかささぬかはな
0775名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 12:15:00.74ID:tdnJekGP

































はてなはなはなはらな
0776名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 12:15:09.93ID:tdnJekGP

































らぬはかはぬかははけ
0777名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 12:15:20.46ID:tdnJekGP

































らつさかはねかはなら
0778名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 12:15:30.40ID:tdnJekGP

































らつさなさななぬ
0779名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 12:15:39.15ID:tdnJekGP

































ならはかかはならね
0780名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 12:15:48.32ID:tdnJekGP

































はかさかはなかはらつ
0781名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 12:16:01.55ID:tdnJekGP

































らつはかはなはならなな
0782名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 12:16:09.91ID:tdnJekGP

































らたなははたはな
0783名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 12:18:30.00
相変わらずこいつらはエアダイエットのエアウォーキングだから
ダイエットやウォーキングについては語れずに
花粉症のような周辺事項について馴れ合いを演出する
0784名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 14:10:56.93ID:0wJ4SfG8
往復5時間の巨大ホムセンまでロングロングウォーキングか…
俺は往復1時間ちょいのスポーツショップまでウォーキングするかな
0785名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 14:20:48.56ID:TmMojTJi

































らななはなはや
0786名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 14:21:00.02ID:TmMojTJi

































はなはなたたら
0787名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 14:21:10.92ID:TmMojTJi

































らなはらら
0788名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 14:21:20.32ID:TmMojTJi

































るなららそほ
0789名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 14:21:29.92ID:TmMojTJi

































るなやたはさは
0790名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 14:21:39.08ID:TmMojTJi

































らひすはなははは
0791名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 14:21:51.82ID:TmMojTJi

































ゆなさかなは
0792名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 14:22:02.22ID:TmMojTJi

































らなはらな
0793名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 14:22:10.69ID:TmMojTJi

































らはははな
0794名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 14:22:23.46ID:TmMojTJi

































るはなたはははら
0795名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 14:22:34.10ID:TmMojTJi

































らのははなはは
0796名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 14:22:44.17ID:TmMojTJi

































るはたはらら
0797名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 14:22:55.31ID:TmMojTJi

































るははほままはは
0798名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 14:23:05.32ID:TmMojTJi

































るひふほははる
0799名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 14:23:13.99ID:TmMojTJi

































ふかはなたら
0800名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 14:23:26.00ID:TmMojTJi

































むしはのぬほら
0801名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 14:23:35.51ID:TmMojTJi

































れななほはほら
0802名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 14:23:44.50ID:TmMojTJi

































らななららなる
0803名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 14:23:57.76ID:TmMojTJi

































らゆなひやさらまらぬ
0804名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 14:24:07.55ID:TmMojTJi

































ややさなはたたつ
0805名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 14:24:16.06ID:TmMojTJi

































やるなさなはなはなな
0806名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 14:24:30.87ID:TmMojTJi

































やはやはやさ
0807名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 14:24:40.83ID:TmMojTJi

































らむなさやさはたはた
0808名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 14:24:49.96ID:TmMojTJi

































てさななはならぬ
0809名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 14:25:00.18ID:TmMojTJi

































ゆさなさななららつ
0811名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 17:27:14.91ID:+KM81VWP

































ややはやはやはらな
0812名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 17:27:49.40ID:+KM81VWP

































らなはななはなはな
0813名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 17:27:59.65ID:+KM81VWP

































らやなはなはらならな
0814名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 17:28:09.41ID:+KM81VWP

































ななははななははな
0815名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 17:28:20.55ID:+KM81VWP

































らややはならな
0816名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 17:28:32.05ID:+KM81VWP

































はかかなはなな
0817名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 17:28:41.04ID:+KM81VWP

































らなやはなはなは
0818名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 17:28:51.62ID:+KM81VWP

































はなさななははなはな
0819名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2020/09/22(火) 17:29:04.20ID:+KM81VWP

































やならたなは
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています