0931名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2020/09/26(土) 17:36:09.43ID:AR/pKj7T 今日はハイカーボデイ。 朝5時から3時間おきにカーボいれてる。 安倍川もちが大好き。 現在糖質500g 夕食はササミと蕎麦で終わりかな。