ウォーキング&ジョギング ダイエット129周目
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散歩&ウォーキング&ジョギングでエクササイズダイエット
気負わずに継続的に続けましょぅ
散歩&ウォーキング&ジョギングを習慣にすることが一番!
医学的には散歩が最も適切で効果的なダイエット&健康法です。
(参照:『病気の9割は歩くだけで治る』)
◆荒らしが住みついてるので注意してください、話しは通じません。
NG Nameを正規表現で設定
(?=.*ラク)(?=.* mm)
(?=.*ドコグロ)(?=.* mm)
(?=.*ワッチョイ)(?=.*b7-)
コピペ対策はこれを参考にNGWordを正規表現
(誤爆も考慮し各自で修正)
乱.*\n.*立
◆次スレはなるべく>>980あたりで立てるよう準備してください。
※荒らしが踏んだ場合は無効になります。
◆スレ建てる際に本文一行目に
!extend:on:vvvvv:1000:512を入れてください
!extend:on:vvvvvv:1000:512にしたらプラスでIP表示になります
前スレ
ウォーキング&ジョギング ダイエット128周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1590583283/
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:: EXT was configured こ
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qfqfqf。qf」、q ここはスレ乱立荒らしが立てたエアジョグ報告スレです
本スレはこっち
ウォーキング&ジョギング ダイエット120周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1590054278/ このa5は以前から「走ったから食った、酒飲んだ」って書き込んでるが
実際にはエアジョグだからデブなんだろうなw
食った飲んだの部分だけは本当で
人間はうそをつくとき、全部嘘じゃなく一部事実を入れて嘘を本当らしく見せようとする 643 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7fd6-NJGG)[sage] 投稿日:2020/06/25(木) 11:00:22.35 ID:Y27pNqGy0
一日中5chを監視できて手動荒らしができる仕事って何なんでしょうねえw
鏡見ればわかるんじゃね?w ナイキ公式がセールやっててここで前に話題になった
ジョイライドやペガダボが半額になってる ササクッテロレ Spa3-n38w=ワッチョイ 3fa5-5fXH
ワッチョイ 0b67-OWKM = ササクッテロレ Sp3b-lWtA
>>611-612は自演じゃなさそうだな こ
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本スレはこっち
ウォーキング&ジョギング ダイエット120周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1590054278/ さあ今日も1oも走ってない安倍独裁政権のネット工作部隊の
サラリーマンバイト隊が会社から帰って
エアジョグ報告したり
存在しない家族と奇数に切られたピザ食ったり
着てもいないウェアの情報交換で自演で馴れ合うぞw 120スレの嫌がらせも始めたな
サラリーマンバイト隊
1レスいくらもらえるの? >>612
このぐらいの気温になると小雨ぐらいなら影響ないよ
汗なんだか雨なんだかわかんね 日差しが強い日より雨の方が人も少なくて気持ち良かったりする。
雨に濡れた靴の代替え用にワークマンのシューズ欲しい。 ワッチョイ 7fc4-gdfu = アウアウウー Sad3-XJ15 5時起きジジイ
ワッチョイ 3fa5-5fXH = ササクッテロレ Spa3-n38w 前からいるa5
ワッチョイ 0b67-OWKM = ササクッテロレ Sp3b-lWtA
ワッチョイ 4f00-H7K1
>>636は5時起きジジイだったわ
5時台の書き込みがあった
実質3人+1って感じか 最新版に訂正
ワッチョイ 7fc4-gdfu = アウアウウー Sad3-XJ15 5時起きジジイ
ワッチョイ 3fa5-5fXH = ササクッテロレ Spa3-n38w 前からいるa5
ワッチョイ 8f67-cIpx = ササクッテロレ Sp3b-lWtA
ワッチョイ 4f00-H7K1 嫌がらせやってんの1人が連投かよw
安倍独裁政権のネット工作部隊は人手不足なのか? >>611
ペガタボ1は蒸れるので夏には不向きだよー そういうお得な情報交換をして見せることで一般人を誘致してるんだよなw こ
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流石に公式ストアだし2のほうだわ
もう小さいサイズしか残ってなさそうだけど… こ
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恥ってものがないのかねこいつ >>635
ホントの小雨ならいいけど
絶対途中からザアーってやられるw
濡れていいようにもう一足ワークマンで買えばよかったかな 120スレで挑発して怒らせてその隙に129スレを伸ばそうって作戦かねえ
浅はかというか そしてワークマンネタでどれだけ引っ張るのか
こいつら一つの話題始めたら延々とその話題で自演する習性ある >>657
ごめん流石に残ってるのは2か
2は1と違って紐きっちり締めないと踵のすっぽ抜け感がやや気になる
いや、お気に入りで履いてますけどね こ
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本スレはこっち
ウォーキング&ジョギング ダイエット120周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1590054278/ >>664
>2は1と違って紐きっちり締めないと踵のすっぽ抜け感がやや気になる
GWのセールでペガタボ2入手したんですがまさにこの点が気になります
きっちり締めようと思うんですがレースホールがややこしくてなかなかうまくいきません
スピード乗っちゃえばさほど気にならず独特のクッションと反発が楽しい靴ではあるんですが そしてまた道具の話題
走ることにもダイエットにも触れない
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qfくぇfqf;qf;えq ここはスレ乱立荒らしが立てたエアジョグ報告スレです
本スレはこっち
ウォーキング&ジョギング ダイエット120周目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1590054278/ こ
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