スポーツクラブ&ジムで楽しく Part24

[0505 名無しさん＠お腹いっぱい。 2023/02/06(月) 20:45:37.38 ID:eOZyfyIV]

縛りにこだわらずレストポーズで回数こなすか、チート使って気合いで乗り切るか、ウエイト下げれば良いのでは？
40で10回3set出来ないなら33に落として出来るとこまでやるとか