0435名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2022/08/18(木) 09:39:03.35ID:O09NiRRo 減量目的だけどプールと筋トレはどっちを優先するべきでしょうか? 今プールに週1~2で行ってる。 筋トレも入れたいがいっぺんにやると時間取られすぎる。