0467名無しさん@お腹いっぱい。 (ササクッテロラ Sp0b-GRdp)垢版 | 大砲2022/02/09(水) 23:43:09.42ID:4HSSAZV4p >>463だけど 3週間で3.5kg この間1週間に一回か二回は一食食べたりしてる みなさんはチートデイを作って継続のタイプではなく日数を決めてやるタイプの人が多いのかな?