飲み物だけで断食総合★4【ﾜｯﾁｮｲ】

[0267 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0dc3-tMQb) 2020/10/22(木) 14:11:20.92 ID:hEnZ9EJW0]

3日目
お茶にねり梅少し入れる
基本：お茶、水を多量

カリカリ梅さんを真似してねり梅入れてみた
ご馳走に感じるし癒やされる

人生初の160cm、60kg台なので長期で頑張ります
水分で2,3kg変わるね

63.5→62.4